《分享一个强有效的养身功法》
有粉丝问：老师你的保养很好，有没有什么养身回血充电的方法。
最简单效果又很好的能量注入就是晒太阳。
这个讲究的。我发心把我的诀窍分享给大家，是我从道门+个体体验综合得来的，大家试试看。
需要注意的一些东西：
1.时机：
如果是室外：中午11-下午四点的太阳最好。
如果是室内晒，要无风环境（喜欢早上开窗通风的需要在通风流程完毕关窗条件下再开始）可以9点家里开始热烘烘就开始。
下山太阳这段不值得晒，火候不够的，如果你是四点前黄金时间就开始晒的，到太阳开始下山你就可以回屋，起大风你也要避，回屋。
2.怎么晒：
首晒背，把背给出去。就像煎牛排，先熟背这面。
把背给出去，就是把你自己看不到的那个部分放在阳光下（喜欢生心灵的应该会喜欢这个概念哈哈）。
晒背，就是把身体积压的那些负面给“烤发了”。
祛湿气特别好。很补。有抑郁症的打底就是晒背。
把椅子反过来，面靠椅背，背微含着（也就是不要把背挺得特别直，而是有点含胸驼背的感觉，放松，把你的脊柱形成一个微弓形去迎接太阳。如果是在室内，家里的温度并不会让你觉得凉和冷，你甚至可以穿非常薄的衣服或者裸体都可以，让皮肤直接充分接触阳光）
晒背，以背后微微发热，开始有痒刺感微微感觉有汗水渗出为“水烧开了”的征兆，在这个程度再持续5-15左右，到你觉得要出大汗了，开始感觉有一种往上窜的“我的电冲好了我想动了”的程度就可以收了。一般半个小时整个时间，身体越差时间相对久一点。
这个晒背是基础。最起码的。
第二层次：
如果你喜欢，时间允许，还想晒，那么就转过来，晒头，面。
晒头面的时候，讲究不说话，闭目塞听，越安静放下越补。讲不讲究这个，效果完全两个层次。
你唯一要做的就是闭目，是不是“看到”一片红色，那就融入在那片红色里就好。休息力比较不集中的孩子，可能还会去“听”，那么要听你就听“安静”。
这里有一个特殊情况，有的人的心性，比较像猴子，平时根本安静不下来，那你想去接触这个方法这个事情，你实在是觉得安静太可怕了，那你可以找一点规律性的音乐，比如说什么南无阿弥陀佛之类的那种反复重复有节律的灵性舒缓音乐就可以，但是不要去用心“欣赏”流行音乐和那些很吵的音乐那是不适合的，因为我们需要的是给自己一个环境，让自己完全 enjoy那个太阳，要融入也是跟太阳融入，然后跟其他所有的事情都没有关系，你即使要有一点声音也只是个背景音，而不是把注意力完全放到那个声音上。刚开始你可以以这个为过渡，到后面最好就是你什么都放下，你闭上眼睛只有红色的光就可以了，甚至耳朵都不太在意有一些什么稀稀碎碎的声音。不迎接，不拒绝，完全融入阳光（那个红色），最高的就是和太阳在一起了，你的感官消融在红色里面，也就是你的小我会自然融入，不过刚开始做不到也不需要刻意追求，也追求不到。是多了你心性自然而然就和太阳的能量mix在一起。那不是可以刻意幻想出来的，不允许做意幻想任何，即使有什么联想和画面感受都不要在意都是与你无关的。
整个过程没有时间限制，看你自己情况，一般我是10-15分钟就差不多了。自己心里会知道“差不多了”。一开始也不需要强制时间，你自己觉得有个够就好，如果有什么不舒服或者其他打扰你就收。
睁眼以后不着急站起来，在位置上缓缓。定一定，“回到”这个当下，清醒了再动。“醒透”。
2.两种晒的方式：
文晒：可以加花花儿，看书，个人聊天。这个是不得已的日常方式。打个比方就是普通饮食。你没有什么特别累的时候也有事，就可以这么做。
武晒：就特别适合身心俱疲，最近能量特别低，心情特别差，或者是抑郁症失眠这样的人，也就是在这种情况下，你特殊的把它当成一个独立的事情来做，而不是一种生活的消遣和保养。也就在这种情况下，在你晒背的时间你不要跟别人做交流，也不要去吃东西，也不要看手机，而是完完全全像做瑜伽做普拉提一样，一心一意的只在这个事情上，这种方式和前面的那种方式对人的调整和补充，不是在一个维度的。能尽量用这种方式是最好的，因为他不管是从功效和对于你的帮助的效率上来说是最好的。就有点像咱护肤里面的密集护理，解决问题。
其实他消耗的时间也不多，基本也就半个小时起就可以。
大家根据自己每天的情况不同状态不同来结合实用就好了。
3.禁忌：
室外晒衣服不能太厚（比如羽绒服），也不能太薄（比如单一）。主要要求就是：既不能隔离阳光，但是又要抗风。
风这个东西是要避的，晒太阳毛孔会打开，所以要保证风寒不吹进毛孔。不然肌肉反而不能放松。毛孔张不开，就没意义。
摇粒绒+保暖内衣这种方式比较好。或者呢子衬衣。
皮肤衣no.冲锋衣也no（隔热太厉害，晒不透）。
喝水，不能喝凉水，冰水，从晒背之前到晒背两小时以内都不要喝冰的东西。
晒背结束并不是真的结束，晒背两小时之内身体的机能都会启动，热循环会加快，在这个时候都不能喝冰的，也不要吃水果这些凉飕飕的东西。可以喝茶喝热水，吃点干果都可以。有一部分体虚的人在塞外太阳以后会更加的放松，但是他的感觉会有一种累的感觉，如果在这种情况下你觉得好累啊，我有点想睡觉，你条件允许你可以去打盹去睡觉都可以，是补充体力的，有一些抑郁症的人平时非常的紧张，在这种晒背以后他会极为的放松，甚至可以去回去睡一个回笼觉能睡好几个小时。
修行人在做这个过程中特别容易有一些奇奇怪怪的画面或什么的，都不要把它往神话的角度想你，什么都不要去想，你就只在像一个懒洋洋的猴子在享受阳光的心情去享受阳光本身就行了，做完这个事情以后就去做你其他应该做的事情，什么都不要想。不然容易有癔症，内邪往外冒，人就容易读取一些有的没的感觉，不用在意。
个别鼻炎患者会打喷嚏流鼻涕，有的人会流眼泪想哭，都随其自然+不用在意，一切皆允。
最后禁止过度炙烤，也不好，出大汗人更虚。我们要得是热起来，不是热死。
其他就没什么了，我想到了再在评论里补充。
我可以这么说，如果相信我，能去做十多天半个月，你就会有身体和心智的变化。
本来不是什么了不起的东西，但是大家现在都不晒太阳，不知道有这一个东西你的状态能好到哪里。所以建议你们试试。
就酱。
有粉丝问：老师你的保养很好，有没有什么养身回血充电的方法。
最简单效果又很好的能量注入就是晒太阳。
这个讲究的。我发心把我的诀窍分享给大家，是我从道门+个体体验综合得来的，大家试试看。
需要注意的一些东西：
1.时机：
如果是室外：中午11-下午四点的太阳最好。
如果是室内晒，要无风环境（喜欢早上开窗通风的需要在通风流程完毕关窗条件下再开始）可以9点家里开始热烘烘就开始。
下山太阳这段不值得晒，火候不够的，如果你是四点前黄金时间就开始晒的，到太阳开始下山你就可以回屋，起大风你也要避，回屋。
2.怎么晒：
首晒背，把背给出去。就像煎牛排，先熟背这面。
把背给出去，就是把你自己看不到的那个部分放在阳光下（喜欢生心灵的应该会喜欢这个概念哈哈）。
晒背，就是把身体积压的那些负面给“烤发了”。
祛湿气特别好。很补。有抑郁症的打底就是晒背。
把椅子反过来，面靠椅背，背微含着（也就是不要把背挺得特别直，而是有点含胸驼背的感觉，放松，把你的脊柱形成一个微弓形去迎接太阳。如果是在室内，家里的温度并不会让你觉得凉和冷，你甚至可以穿非常薄的衣服或者裸体都可以，让皮肤直接充分接触阳光）
晒背，以背后微微发热，开始有痒刺感微微感觉有汗水渗出为“水烧开了”的征兆，在这个程度再持续5-15左右，到你觉得要出大汗了，开始感觉有一种往上窜的“我的电冲好了我想动了”的程度就可以收了。一般半个小时整个时间，身体越差时间相对久一点。
这个晒背是基础。最起码的。
第二层次：
如果你喜欢，时间允许，还想晒，那么就转过来，晒头，面。
晒头面的时候，讲究不说话，闭目塞听，越安静放下越补。讲不讲究这个，效果完全两个层次。
你唯一要做的就是闭目，是不是“看到”一片红色，那就融入在那片红色里就好。休息力比较不集中的孩子，可能还会去“听”，那么要听你就听“安静”。
这里有一个特殊情况，有的人的心性，比较像猴子，平时根本安静不下来，那你想去接触这个方法这个事情，你实在是觉得安静太可怕了，那你可以找一点规律性的音乐，比如说什么南无阿弥陀佛之类的那种反复重复有节律的灵性舒缓音乐就可以，但是不要去用心“欣赏”流行音乐和那些很吵的音乐那是不适合的，因为我们需要的是给自己一个环境，让自己完全 enjoy那个太阳，要融入也是跟太阳融入，然后跟其他所有的事情都没有关系，你即使要有一点声音也只是个背景音，而不是把注意力完全放到那个声音上。刚开始你可以以这个为过渡，到后面最好就是你什么都放下，你闭上眼睛只有红色的光就可以了，甚至耳朵都不太在意有一些什么稀稀碎碎的声音。不迎接，不拒绝，完全融入阳光（那个红色），最高的就是和太阳在一起了，你的感官消融在红色里面，也就是你的小我会自然融入，不过刚开始做不到也不需要刻意追求，也追求不到。是多了你心性自然而然就和太阳的能量mix在一起。那不是可以刻意幻想出来的，不允许做意幻想任何，即使有什么联想和画面感受都不要在意都是与你无关的。
整个过程没有时间限制，看你自己情况，一般我是10-15分钟就差不多了。自己心里会知道“差不多了”。一开始也不需要强制时间，你自己觉得有个够就好，如果有什么不舒服或者其他打扰你就收。
睁眼以后不着急站起来，在位置上缓缓。定一定，“回到”这个当下，清醒了再动。“醒透”。
2.两种晒的方式：
文晒：可以加花花儿，看书，个人聊天。这个是不得已的日常方式。打个比方就是普通饮食。你没有什么特别累的时候也有事，就可以这么做。
武晒：就特别适合身心俱疲，最近能量特别低，心情特别差，或者是抑郁症失眠这样的人，也就是在这种情况下，你特殊的把它当成一个独立的事情来做，而不是一种生活的消遣和保养。也就在这种情况下，在你晒背的时间你不要跟别人做交流，也不要去吃东西，也不要看手机，而是完完全全像做瑜伽做普拉提一样，一心一意的只在这个事情上，这种方式和前面的那种方式对人的调整和补充，不是在一个维度的。能尽量用这种方式是最好的，因为他不管是从功效和对于你的帮助的效率上来说是最好的。就有点像咱护肤里面的密集护理，解决问题。
其实他消耗的时间也不多，基本也就半个小时起就可以。
大家根据自己每天的情况不同状态不同来结合实用就好了。
3.禁忌：
室外晒衣服不能太厚（比如羽绒服），也不能太薄（比如单一）。主要要求就是：既不能隔离阳光，但是又要抗风。
风这个东西是要避的，晒太阳毛孔会打开，所以要保证风寒不吹进毛孔。不然肌肉反而不能放松。毛孔张不开，就没意义。
摇粒绒+保暖内衣这种方式比较好。或者呢子衬衣。
皮肤衣no.冲锋衣也no（隔热太厉害，晒不透）。
喝水，不能喝凉水，冰水，从晒背之前到晒背两小时以内都不要喝冰的东西。
晒背结束并不是真的结束，晒背两小时之内身体的机能都会启动，热循环会加快，在这个时候都不能喝冰的，也不要吃水果这些凉飕飕的东西。可以喝茶喝热水，吃点干果都可以。有一部分体虚的人在塞外太阳以后会更加的放松，但是他的感觉会有一种累的感觉，如果在这种情况下你觉得好累啊，我有点想睡觉，你条件允许你可以去打盹去睡觉都可以，是补充体力的，有一些抑郁症的人平时非常的紧张，在这种晒背以后他会极为的放松，甚至可以去回去睡一个回笼觉能睡好几个小时。
修行人在做这个过程中特别容易有一些奇奇怪怪的画面或什么的，都不要把它往神话的角度想你，什么都不要去想，你就只在像一个懒洋洋的猴子在享受阳光的心情去享受阳光本身就行了，做完这个事情以后就去做你其他应该做的事情，什么都不要想。不然容易有癔症，内邪往外冒，人就容易读取一些有的没的感觉，不用在意。
个别鼻炎患者会打喷嚏流鼻涕，有的人会流眼泪想哭，都随其自然+不用在意，一切皆允。
最后禁止过度炙烤，也不好，出大汗人更虚。我们要得是热起来，不是热死。
其他就没什么了，我想到了再在评论里补充。
我可以这么说，如果相信我，能去做十多天半个月，你就会有身体和心智的变化。
本来不是什么了不起的东西，但是大家现在都不晒太阳，不知道有这一个东西你的状态能好到哪里。所以建议你们试试。
就酱。
#早安太原# 今天是2022年10月14日，农历九月十九，#今天星期五#。#终于到周五#
温馨提示:
#太原#今日天气，多云，6-19度，北风2级，空气质量轻度污染。
防晒指数，紫外线弱，建议涂擦SPF在15以上PA+的防晒护肤品。
天气较冷，建议穿上毛衣、棉服类的厚外套，可内搭衬衫或T恤、卫衣。
运动指数，今日无雨，少出门，多喝水，推荐在室内进行各种健身运动。
洗车指数，今日无雨，适应洗车。
生活里有太多不如意，杂七杂八，琐碎凌乱，但是我们仍然要用真诚的心态，去体味生活中不易发现的乐趣，去感悟平凡人生中生命的真谛，用美好的心境和积极向上的心态去熨平生活里每一处褶皱。以赤诚之心去创造更多的情趣，生气勃勃，生机盎然，这是生活中最好的浪漫，是对生命最好的敬畏，是生之乐趣。#情感语录#
记得微笑 ，记得吃早餐☕️，出门记得戴口罩。
温馨提示:
#太原#今日天气，多云，6-19度，北风2级，空气质量轻度污染。
防晒指数，紫外线弱，建议涂擦SPF在15以上PA+的防晒护肤品。
天气较冷，建议穿上毛衣、棉服类的厚外套，可内搭衬衫或T恤、卫衣。
运动指数，今日无雨，少出门，多喝水，推荐在室内进行各种健身运动。
洗车指数，今日无雨，适应洗车。
生活里有太多不如意，杂七杂八，琐碎凌乱，但是我们仍然要用真诚的心态，去体味生活中不易发现的乐趣，去感悟平凡人生中生命的真谛，用美好的心境和积极向上的心态去熨平生活里每一处褶皱。以赤诚之心去创造更多的情趣，生气勃勃，生机盎然，这是生活中最好的浪漫，是对生命最好的敬畏，是生之乐趣。#情感语录#
记得微笑 ，记得吃早餐☕️，出门记得戴口罩。
月柱日柱天克地冲，30岁之前事业感情皆不顺心
滴天髓黑白子|八字详批
1991年公历9月18日，15点20分，女，福建
八字：辛未 丁酉 辛卯 丙申
大运：戊戌 己亥 庚子 辛丑 壬寅 癸卯 甲辰 乙巳
格局分析：你的命生在辛未年，丁酉月，辛卯日，丙申时，你生在辛未年为辛未路旁土，生在辛卯日根据子平八字来看你的命是金命，具体是辛金命，辛金生在酉月为建禄格，你生在金秋时节，五行金是最旺的，年柱地支未土生助金，时辰又是申时，申为金又助辛金，因此你的命局身旺又强，金太旺了需要克泄，最喜天干丙丁火克制旺金为用，木来生火克金为喜。
五行喜忌：喜木火，不喜土金。
大运流年五行属木火则吉，大运流年五行属土金则不吉。
事业上：30岁前多波折，出身普通，后随顺，格局层次决定一生事业高低，格局层次高大运助力则事业有成，格局层次低大运不助事业发展多波折。上段已经讲明，你的命局生在秋季金秋时节，金旺有力，你的命为辛金命，辛金生在酉月为建禄格，建禄格身旺得令，又有时辰申金助辛金，年生又是未土生身，因此身旺而强，从八字结构来看，月日天克地冲是基本特点，代表30之前难以稳定，多变动变化，事业发展无方向。大运来看，八字喜木火，你的命局丙丁火为用，你少年戊戌大运，这步大运戌土旺生金为忌，本身金旺走土生金的大运自然不利，所以少年运势一般，出身平平。18岁之后走水旺运，泄旺金，一路你的运势较为顺利，但是非大好运，平稳发展，目前这步庚子运，不是很好，这两年尤其前年庚子与大运犯伏吟，去年辛丑流年，土金太旺，难免压力大，诸事不顺，多有阻力。2025年后步入火齐来流年好运开始，这两年凡事保守为上，求稳为主。
事业建议：根据你的情况，你五行喜木火水，行业选择适合水木火五行相关行相关的行业如：航海，水产，园林，木材，教育等，不适合土金五行相关的行业如：五金，建筑等。
吉凶方位：适合在出生地以东以南方以北向发展，不适合出生地以西发展。中国东南区域北方比较有利于你，西部不佳。
财运方面：此造为小康以上命，不富贵但是生活滋润之人。你的命局来看，命局金旺金以木为财，此造辛金命，身旺丙丁火旺金，坐下卯木为财，越到晚年财富越好，非常不错，少年你的大运是戊戌土旺，不利财，土生金不利，少年家境一般。此后一直提升，靠自己努力有所成，目前这步庚子大运不是很好，这两年金水旺，压力较大，财运较差一些，今年开始好转一直到2027年，此命未来财运都不错，后边还是不错。晚年你是水木旺的财运，非常不错的情况，平顺。
个人方面：建禄格身旺为福，为人具有较高得理想抱负，不会甘于现实，目标感较强有自律精神，气宇轩昂。金旺之人有决断力，有义气做事比较果断，内心坚韧刚强。才思敏捷，领悟力高，不喜欢平凡的生活方式，讨厌受到他人的束缚。性格多一些温柔，会更好一些。
父母方面：你的命父母宫坐酉，酉金为忌神，忌神坐父母宫不利，少年又为忌神大运，年上比肩透干，父母出身一般，事业上还是要靠自我打拼，此造建禄身旺财弱，你身强而旺大都不利父，父缘较差一些，首先注意父亲身体，此造印星为忌，父母无靠，自我打拼。
婚姻方面：你的命婚姻注意，不利婚姻，你身命太旺，我们通俗讲法叫命太硬，性格坚韧，在感情方面多出问题，坐下婚姻宫卯木与酉金冲，婚姻宫受冲不利婚姻稳定，月日双冲岂能稳定？内心不服输，婚姻难免波折，建议感情上坚定包容为上。
子女方面：此造利子女之人，你的命局金旺以水为子女星，你的命局时辰申金为子女星长生之地，因此非常利子女的人，子女星泄旺金为用，中晚年一路水木大运，非常助力子女星，中晚年用神大运，利子女，子女事业有成会有不错的发展。能享子女福。
运势情况: 人十年换运一次，该格局8岁起运，年份每逢8换运， 1998年， 2008年，2018年，2028年，2038年，2048年，2058年都是换运的年份，换运期间事业等都会有不小的波动，提前做好心理准备。
1，你的第一步大运是戊戌大运，不佳，这步大运从1998年到2008年戊戌土旺生金，戌酉申三会金不佳，因此金太旺运势不佳，少年运势一般。00年，04年，05年解释金旺之年，稍差。
2，2008年到2018年己亥大运，中上，这步大运己土为忌，生金为忌，但是亥水与卯未三会木，因此相对平顺。09年，16年，17年稍差一些，其他中平。
3，2018年到2028年庚子大运，中平。庚金透干，财来财去之相，18年，20年，21年皆流年土金旺，伏吟不佳，多阻力不顺，财来财去。今年与时柱天克地冲变动较大，求稳为主。明年逐步提升起来，到27年皆不错。
4，2028年到2038年辛丑大运，不佳。辛丑土金旺，财来财去。28年，29年，30年土金旺不佳，34年，35年，37年顺利。其他中平。
5，2038年到2048年壬寅大运，吉。壬寅水木有力，利财。39年，40年，41年稍差，43年，44年，46年，47年顺利。
6，2048年到2058年癸卯大运，吉。癸卯为财，利财。晚年用神大运，安康富足。48年稍差，50年，55年，56年顺利，其他中平。
命理建议：火木为用，土金为忌。东方南方为用神方位，大忌西方，金旺对你十分不利，住房，工作地都要注意。
你的卧室办公室多些植物对你助运很有帮助，多养一些鱼类等水生动植物有利于助运
事业上多从事属水属木火的行业更容易成功，做事更加事半功倍
数字上1，6，3，8，2，7为吉，4，9，5，0为忌，平时使用数字注意
居住环境靠近公园，河流；不要居住在靠近大山大坡的地方
尽量少戴金银首饰可以佩戴木质饰品
风水转运建议，根据你的五行喜忌，可以判定你命局金力量太旺，因此需要克制你的金力量，你需要火水木力量，需要通过方位，行业，颜色，住宅等各方面调动你水木火的力量，以在空间上弥补是时间上水木火不足的情况，平时多加注意，坚持在这些方面按照去做，自然会有改观，好的年份锦上添花，不好的年份也能起到雪中送炭的作用。
喜木的转运建议：
1， 行业上：木材、木器、木制品、家具、花、草、树、苗、竹、藤、纸界、竹界、种殖界、花界、树苗界、青果界、草界、中药界、医疗界、布、纸、茶叶、青菜、水果、园艺盆栽、建材、装潢、家具、木雕、壁纸、药物、医疗、健康食品、伐木等。
2，方位上：东方为木。出生地以东的方位最佳，中国大方位在东部地区，山东，江苏等地。小方位，住宅东部一定要明亮整洁，住东卧或者东南卧，喜城市东部小区，喜小区东边住宅。
3，颜色上：绿色青色最佳色。喜木命的人最好多穿青色系的衣物；床用木床，青色系床单被罩。
4，饰品上，最喜木制首饰，绿色水晶宝石，翡翠玉石随身带，木制手串也佳。
5，饮食上，多吃绿色食物代表木：有白菜、包心菜和菠菜等，
6，宠物：兔子
7，行为：床头靠东，多向出生地以东方向旅游。
9， 风水局：住宅东放置兔，西北放置猪，西南放置羊摆件。木属制作者最佳。
文|滴天髓黑白子，原创文章转载请标明作者。
滴天髓黑白子|八字详批
1991年公历9月18日，15点20分，女，福建
八字：辛未 丁酉 辛卯 丙申
大运：戊戌 己亥 庚子 辛丑 壬寅 癸卯 甲辰 乙巳
格局分析：你的命生在辛未年，丁酉月，辛卯日，丙申时，你生在辛未年为辛未路旁土，生在辛卯日根据子平八字来看你的命是金命，具体是辛金命，辛金生在酉月为建禄格，你生在金秋时节，五行金是最旺的，年柱地支未土生助金，时辰又是申时，申为金又助辛金，因此你的命局身旺又强，金太旺了需要克泄，最喜天干丙丁火克制旺金为用，木来生火克金为喜。
五行喜忌：喜木火，不喜土金。
大运流年五行属木火则吉，大运流年五行属土金则不吉。
事业上：30岁前多波折，出身普通，后随顺，格局层次决定一生事业高低，格局层次高大运助力则事业有成，格局层次低大运不助事业发展多波折。上段已经讲明，你的命局生在秋季金秋时节，金旺有力，你的命为辛金命，辛金生在酉月为建禄格，建禄格身旺得令，又有时辰申金助辛金，年生又是未土生身，因此身旺而强，从八字结构来看，月日天克地冲是基本特点，代表30之前难以稳定，多变动变化，事业发展无方向。大运来看，八字喜木火，你的命局丙丁火为用，你少年戊戌大运，这步大运戌土旺生金为忌，本身金旺走土生金的大运自然不利，所以少年运势一般，出身平平。18岁之后走水旺运，泄旺金，一路你的运势较为顺利，但是非大好运，平稳发展，目前这步庚子运，不是很好，这两年尤其前年庚子与大运犯伏吟，去年辛丑流年，土金太旺，难免压力大，诸事不顺，多有阻力。2025年后步入火齐来流年好运开始，这两年凡事保守为上，求稳为主。
事业建议：根据你的情况，你五行喜木火水，行业选择适合水木火五行相关行相关的行业如：航海，水产，园林，木材，教育等，不适合土金五行相关的行业如：五金，建筑等。
吉凶方位：适合在出生地以东以南方以北向发展，不适合出生地以西发展。中国东南区域北方比较有利于你，西部不佳。
财运方面：此造为小康以上命，不富贵但是生活滋润之人。你的命局来看，命局金旺金以木为财，此造辛金命，身旺丙丁火旺金，坐下卯木为财，越到晚年财富越好，非常不错，少年你的大运是戊戌土旺，不利财，土生金不利，少年家境一般。此后一直提升，靠自己努力有所成，目前这步庚子大运不是很好，这两年金水旺，压力较大，财运较差一些，今年开始好转一直到2027年，此命未来财运都不错，后边还是不错。晚年你是水木旺的财运，非常不错的情况，平顺。
个人方面：建禄格身旺为福，为人具有较高得理想抱负，不会甘于现实，目标感较强有自律精神，气宇轩昂。金旺之人有决断力，有义气做事比较果断，内心坚韧刚强。才思敏捷，领悟力高，不喜欢平凡的生活方式，讨厌受到他人的束缚。性格多一些温柔，会更好一些。
父母方面：你的命父母宫坐酉，酉金为忌神，忌神坐父母宫不利，少年又为忌神大运，年上比肩透干，父母出身一般，事业上还是要靠自我打拼，此造建禄身旺财弱，你身强而旺大都不利父，父缘较差一些，首先注意父亲身体，此造印星为忌，父母无靠，自我打拼。
婚姻方面：你的命婚姻注意，不利婚姻，你身命太旺，我们通俗讲法叫命太硬，性格坚韧，在感情方面多出问题，坐下婚姻宫卯木与酉金冲，婚姻宫受冲不利婚姻稳定，月日双冲岂能稳定？内心不服输，婚姻难免波折，建议感情上坚定包容为上。
子女方面：此造利子女之人，你的命局金旺以水为子女星，你的命局时辰申金为子女星长生之地，因此非常利子女的人，子女星泄旺金为用，中晚年一路水木大运，非常助力子女星，中晚年用神大运，利子女，子女事业有成会有不错的发展。能享子女福。
运势情况: 人十年换运一次，该格局8岁起运，年份每逢8换运， 1998年， 2008年，2018年，2028年，2038年，2048年，2058年都是换运的年份，换运期间事业等都会有不小的波动，提前做好心理准备。
1，你的第一步大运是戊戌大运，不佳，这步大运从1998年到2008年戊戌土旺生金，戌酉申三会金不佳，因此金太旺运势不佳，少年运势一般。00年，04年，05年解释金旺之年，稍差。
2，2008年到2018年己亥大运，中上，这步大运己土为忌，生金为忌，但是亥水与卯未三会木，因此相对平顺。09年，16年，17年稍差一些，其他中平。
3，2018年到2028年庚子大运，中平。庚金透干，财来财去之相，18年，20年，21年皆流年土金旺，伏吟不佳，多阻力不顺，财来财去。今年与时柱天克地冲变动较大，求稳为主。明年逐步提升起来，到27年皆不错。
4，2028年到2038年辛丑大运，不佳。辛丑土金旺，财来财去。28年，29年，30年土金旺不佳，34年，35年，37年顺利。其他中平。
5，2038年到2048年壬寅大运，吉。壬寅水木有力，利财。39年，40年，41年稍差，43年，44年，46年，47年顺利。
6，2048年到2058年癸卯大运，吉。癸卯为财，利财。晚年用神大运，安康富足。48年稍差，50年，55年，56年顺利，其他中平。
命理建议：火木为用，土金为忌。东方南方为用神方位，大忌西方，金旺对你十分不利，住房，工作地都要注意。
你的卧室办公室多些植物对你助运很有帮助，多养一些鱼类等水生动植物有利于助运
事业上多从事属水属木火的行业更容易成功，做事更加事半功倍
数字上1，6，3，8，2，7为吉，4，9，5，0为忌，平时使用数字注意
居住环境靠近公园，河流；不要居住在靠近大山大坡的地方
尽量少戴金银首饰可以佩戴木质饰品
风水转运建议，根据你的五行喜忌，可以判定你命局金力量太旺，因此需要克制你的金力量，你需要火水木力量，需要通过方位，行业，颜色，住宅等各方面调动你水木火的力量，以在空间上弥补是时间上水木火不足的情况，平时多加注意，坚持在这些方面按照去做，自然会有改观，好的年份锦上添花，不好的年份也能起到雪中送炭的作用。
喜木的转运建议：
1， 行业上：木材、木器、木制品、家具、花、草、树、苗、竹、藤、纸界、竹界、种殖界、花界、树苗界、青果界、草界、中药界、医疗界、布、纸、茶叶、青菜、水果、园艺盆栽、建材、装潢、家具、木雕、壁纸、药物、医疗、健康食品、伐木等。
2，方位上：东方为木。出生地以东的方位最佳，中国大方位在东部地区，山东，江苏等地。小方位，住宅东部一定要明亮整洁，住东卧或者东南卧，喜城市东部小区，喜小区东边住宅。
3，颜色上：绿色青色最佳色。喜木命的人最好多穿青色系的衣物；床用木床，青色系床单被罩。
4，饰品上，最喜木制首饰，绿色水晶宝石，翡翠玉石随身带，木制手串也佳。
5，饮食上，多吃绿色食物代表木：有白菜、包心菜和菠菜等，
6，宠物：兔子
7，行为：床头靠东，多向出生地以东方向旅游。
9， 风水局：住宅东放置兔，西北放置猪，西南放置羊摆件。木属制作者最佳。
文|滴天髓黑白子，原创文章转载请标明作者。
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