【牢记嘱托闯新路 满怀信心向未来·党的二十大特别报道】南明“强省会”走前列作表率树标杆
来源：贵州日报
高艳飞
汗水铸就辉煌，奋斗成就梦想。
区位优越、交通便利、商贸繁荣……作为省委所在地、省会城市核心区，南明区承担着大使命，担当着大责任。在新时代“强省会”赶考路上，南明区积极抢抓新国发2号文件重大机遇，牢牢把握“强省会”行动内生动力，紧紧围绕工业发展、数字经济、城市更新、招商引资、民生保障等关键词做文章，倾力打造“强南明高质量发展共同体”，奋力在“强省会”高质量发展中走前列、作表率、树标杆。
因地制宜 做强工业
绑扎钢筋、吊运建筑材料、安装顶板模板……走进南明智能制造产业园三期项目建设现场，施工工人们正在有序忙碌着，到处一片繁忙的景象。
“南明智能制造产业园三期于今年2月份开工建设，占地面积62亩，总投资6亿元。”据南明区园区建设服务中心主任朱涛介绍，南明智能制造产业园三期项目预计今年年底完工，建设完工后，将大力发展“一主一特”（电子信息制造、生物科技）产业。
南明智能制造产业园三期的建设是南明区加速推进新型工业化的生动缩影。
在新型工业化道路上，南明区结合省、市发展定位以及自身实际，坚持“高科技、高税收、高投资”理念，锁定“扩总量、优结构、提效益”目标，大力发展“一主一特”（电子信息制造、生物科技）产业，加速推进新型工业化发展步伐，奋力实现工业大突破。
“作为老城区，南明区的空间格局已经定型。如何破解空间格局有限的难题实现工业大发展，一直是南明区深入思考的问题。”南明区工信局副局长况植培坦言，南明区承载空间有限，只有根据实际情况精准出击，才能发展好工业产业。在这一点上，南明区围绕“一主一特”工业产业理念，招引“高精尖”企业入驻，用实际行动破解空间格局有限的难题。
用心耕耘，终有收获。2022年上半年，南明区（含双龙）累计上报工业产值232.6亿元，增加值60亿元，同比增长12.4%，新增规上工业企业5家。“南明区引进的这些优质项目，在为南明区创造税收的同时，也为南明区经济发展注入了新鲜的血液与活力，促进产业更新。”况植培表示。
“强省会”首先强产业，强产业重点强工业。南明区将继续围绕“一主一特”健全“两图两库两池”，强化产业链思维，持续引进优强工业企业，全力打造产业集群，力争在新型工业化上取得更大突破。
乘“云”而上 借“数”腾飞
贵州启云智谷科技有限公司利用自身拥有的数字资源优势，帮助南明区解决了人才、技术、市场等方面的难题，助力南明区打造新型数字化产业集聚区；
贵阳杰汇数字创新中心有限公司整合大数据领域高校、科研院所、服务机构、投资机构等资源，建立四大专业性创业孵化服务体系，帮助传统企业实现数字化转型；
贵州易荣德尚网络科技服务有限责任公司深耕大数据+餐饮服务，帮助线下实体商户实现线上转型，提升他们在市场中的竞争力……
在南明区，聚集了一家家富有时代特色的高新技术企业。这些企业的入驻，不仅活跃了市场氛围，也为南明区数字经济的发展注入了强劲动力。
在数字经济发展上，南明区以“数字驱动·产创融合”为导向，加速打造数字经济产业链、生态链，扎实推进产业数字化和数字产业化发展，助推全区数字经济跨越式、高质量发展。
具体实践中，南明区以花果园片区为载体，辐射整个南明，以软件和信息技术服务业为发展重点，全力打造南明区新型数字化产业集聚区。着力培育、引进发展一批增长速度快、发展前景好、产品质量高的行业引领型示范企业，加快推动大数据产业聚集。深入实施“万企融合”行动，推进大数据与工业、农业、服务业领域的深度融合，并挖掘、培育融合项目，依靠产业数字化来推动数字产业化发展……
一个个强有力的举措助力南明区在数字经济产业上取得了一系列显著成绩——
2018年至2021年，高新技术企业数从64家增加至79家；科技型中小企业数从4家增加至159家，增加了近40倍。目前，南明区拥有高新技术企业258家，数量排名全省第二，正在成为引人瞩目的科技创新热土。
坚持“乘‘云’而上，借‘数’腾飞”理念，南明区必将再创佳绩。
城市更新 颜值提升
“通过‘一圈两场三改’，南明区的城市颜值得到了极大提升。”在南明区山水黔城小区居民连露看来，“一圈两场三改”建设是人民至上理念的生动实践。
在南明区，一个个棚户区、老旧小区、背街小巷、停车场、农贸市场的改造完成，给老百姓带来了看得见摸得着的福利，让老百姓感受到了实实在在的温暖与幸福。
“一圈两场三改”建设工作是南明区推进城市更新的重要举措之一。
实施城市更新是大力推进“强省会”行动，推动城市高质量发展的必然要求。在城市更新中，南明区坚持以人民为中心的发展思想，尊重民意、集思广益、群策群力，不断探索城市更新新路径，共同创造更有温度、更具品质、更加温暖的生活。
在具体实践中，南明区以“一圈两场三改”建设为契机，不断改善城市环境，进一步提升群众获得感、幸福感、安全感；坚持以城聚产、以产兴城、产城融合，突出生态城市、产业城市、韧性城市、海绵城市、智慧城市、人文城市理念，加强重点区域的城市设计和城市文脉保护，全面打造宜居宜业宜游的幸福南明；坚持高端化、绿色化、集约化，突出前瞻性、可行性、有效性，突出完善好城市空间规划、产业发展规划和园区建设规划，加强城市体检，在保护历史传承、留住城市记忆中，强化规划的权威和龙头作用，引领南明经济社会高质量发展。
城市更新是城市发展的“灵魂”，亦是民生之“魂”。南明区将继续抓好城市更新工作，让住在这儿的人引以为豪，来过的人为之倾心、没来过的人充满向往。
亮点一
■ 精准招商 真诚留商
2021年，贵州省通信产业服务有限公司实现主营业务收入7.56亿元；贵州省博德网络传媒有限公司实现主营业务收入4.37亿元；腾讯云科技（贵阳）有限责任公司实现主营业务收入3.14亿元；贵州益佰女子大药厂有限责任公司实现产值2.8亿元左右；贵州天齐野生资源开发保护研究中心实现产值1.8亿元左右；贵阳臻芯科技有限公司实现产值1.73亿元；贵阳市国鸿天成科技有限公司实现产值5102万元……一个个企业结出的硕果，为南明区产业发展增添了动力，为南明GDP增长贡献了力量。
招商工作的质量对于一个地区的发展至关重要，作为省会城市中心城区的南明区也深知这个道理。南明把招商引资作为“一把手”工程扎实推进，区委、区政府领导靠前指挥、带头招商，既当“指挥员”又当“战斗员”，主要领导带头示范，推动形成了上下一起抓开放、抓招商、抓项目的强大合力，成功推动招商成果不断扩大。
全区以“强省会”行动为主线，以实施产业大招商行动为抓手，通过创新顾问招商、中介招商，强化平台招商、央企招商、驻点招商、产业链招商等方式方法，着力引进一批大项目、好项目，切实为辖区经济社会高质量发展注入新动能、增添新活力。
在产业类型上，南明区围绕“一主一特”重点产业发展方向，依托南明智能制造产业园和生物经济产业园，紧盯产业领军、行业隐形冠军和“专精特新”企业，引进落地一批标志性、引领性项目，为高质量推进产业大招商工作提供强有力的项目支撑。
良好的营商环境，对于企业的发展至关重要。
为优化营商环境，南明区积极践行“贵人服务”理念，持续深化“放管服”改革，通过优化提升政务、法治、商务和社会环境，营造快捷、高效、规范、透明的营商环境，全力构建“亲”“清”政商关系，不断提高服务企业的满意度和幸福感，推动产业大招商取得新突破——
持续强化招商引资项目行政审批“绿色通道”建设，积极发挥该区招商引资项目代办服务中心的统筹协调功能，为符合产业导向的招商引资项目提供全程代办服务；
聚焦推进审批服务便民化，充分利用大数据技术打造移动便捷的掌上办事平台（南明智慧企业APP），将服务“窗口”前移到手机上，降低企业办事成本，真正做到了让数据“跑路”代替群众“跑腿”；
认真落实“先照后证”“多证合一、一照一码”“证照分离”、企业名称自主申报等登记制度改革工作要求，将企业开办的申请资料减少至5件，进一步缩减行政审批事项，目前已将企业开办时限压缩至1个工作日……
以诚聚贾，商兴城兴。贴心用心的“贵人服务”吸引了一批批优质企业到南明区创新创业：
2021年，全区新引进产业项目120个，新引进优强企业41家，高新技术企业10家，独角兽企业1家；2022年1月至7月，引进优强企业34家。
亮点二
■ 办好民生实事 保障幸福生活
“看病方便、上学方便、买菜方便、出行方便、健身方便、逛商场方便……”说起自己居住的小区，南明区国际城小区居民龚继章幸福感满满。
国际城小区地处南明区太慈桥车水路，位置优越、交通便利、配套完善，居住人口30000余人。日常生活中，15分钟步行范围内可满足小区群众购物、就医、上学、文体生活等各方面需求。
龚继章认为，如今能拥有的幸福生活得益于南明区全力办好民生实事。
南明区始终坚持把群众普遍关注的教育、医疗、生态、住房、基础设施、道路交通等热点问题作为保障改善民生的重要内容，持续办好民生实事，努力满足人民群众对美好生活的期盼。
该区坚持把教育摆在优先发展的战略位置，将公平和质量作为主要追求，强基础、优结构、提质量、促发展，积极引入优质资源合作办学，赋能教育提质增效，切实加强自身建设，不断提升教育教学质量，全面推进全区教育事业高质量发展，努力办好人民满意的教育。
同时，大力推进优质医疗资源下沉，融合发展“医联体+医共体”，加快医疗基础设施建设和中医药传承创新发展，强化基本医疗卫生事业的公益性，不断夯实公共卫生体系，擦亮“健康南明”民生品牌。全面落实国家基本公共卫生、妇幼健康等健康服务，有序推动婴幼儿照护服务发展。
此外，该区深入实施大气、水、土壤污染防治三大行动计划，打好蓝天、碧水、净土保卫战，进一步提高生态环境质量。向老百姓交出了一份高水平生态环境保护答卷，为大力实施“强省会”行动营造了优良的城市环境。
手记
“有限”空间创造“无限”可能
作为省会城市核心区，人口密度高、土地资源有限的南明区如何让“有限”的空间得到“无限”发展？
南明区的回答是：在纵深上做文章。
南明立足自身实际，充分发挥区位条件优越、交通运输便利、人才资源汇聚等综合优势，从优化产业结构、招引优质企业、发展数字经济、发展楼宇经济、做强工业产业、做优现代服务业等方面不断发力，因地制宜打出一个个“组合拳”，奏响产兴城活、经济协调发展的共鸣曲，实现经济社会发展从“量”到“质”的飞跃。
来源：贵州日报
高艳飞
汗水铸就辉煌，奋斗成就梦想。
区位优越、交通便利、商贸繁荣……作为省委所在地、省会城市核心区，南明区承担着大使命，担当着大责任。在新时代“强省会”赶考路上，南明区积极抢抓新国发2号文件重大机遇，牢牢把握“强省会”行动内生动力，紧紧围绕工业发展、数字经济、城市更新、招商引资、民生保障等关键词做文章，倾力打造“强南明高质量发展共同体”，奋力在“强省会”高质量发展中走前列、作表率、树标杆。
因地制宜 做强工业
绑扎钢筋、吊运建筑材料、安装顶板模板……走进南明智能制造产业园三期项目建设现场，施工工人们正在有序忙碌着，到处一片繁忙的景象。
“南明智能制造产业园三期于今年2月份开工建设，占地面积62亩，总投资6亿元。”据南明区园区建设服务中心主任朱涛介绍，南明智能制造产业园三期项目预计今年年底完工，建设完工后，将大力发展“一主一特”（电子信息制造、生物科技）产业。
南明智能制造产业园三期的建设是南明区加速推进新型工业化的生动缩影。
在新型工业化道路上，南明区结合省、市发展定位以及自身实际，坚持“高科技、高税收、高投资”理念，锁定“扩总量、优结构、提效益”目标，大力发展“一主一特”（电子信息制造、生物科技）产业，加速推进新型工业化发展步伐，奋力实现工业大突破。
“作为老城区，南明区的空间格局已经定型。如何破解空间格局有限的难题实现工业大发展，一直是南明区深入思考的问题。”南明区工信局副局长况植培坦言，南明区承载空间有限，只有根据实际情况精准出击，才能发展好工业产业。在这一点上，南明区围绕“一主一特”工业产业理念，招引“高精尖”企业入驻，用实际行动破解空间格局有限的难题。
用心耕耘，终有收获。2022年上半年，南明区（含双龙）累计上报工业产值232.6亿元，增加值60亿元，同比增长12.4%，新增规上工业企业5家。“南明区引进的这些优质项目，在为南明区创造税收的同时，也为南明区经济发展注入了新鲜的血液与活力，促进产业更新。”况植培表示。
“强省会”首先强产业，强产业重点强工业。南明区将继续围绕“一主一特”健全“两图两库两池”，强化产业链思维，持续引进优强工业企业，全力打造产业集群，力争在新型工业化上取得更大突破。
乘“云”而上 借“数”腾飞
贵州启云智谷科技有限公司利用自身拥有的数字资源优势，帮助南明区解决了人才、技术、市场等方面的难题，助力南明区打造新型数字化产业集聚区；
贵阳杰汇数字创新中心有限公司整合大数据领域高校、科研院所、服务机构、投资机构等资源，建立四大专业性创业孵化服务体系，帮助传统企业实现数字化转型；
贵州易荣德尚网络科技服务有限责任公司深耕大数据+餐饮服务，帮助线下实体商户实现线上转型，提升他们在市场中的竞争力……
在南明区，聚集了一家家富有时代特色的高新技术企业。这些企业的入驻，不仅活跃了市场氛围，也为南明区数字经济的发展注入了强劲动力。
在数字经济发展上，南明区以“数字驱动·产创融合”为导向，加速打造数字经济产业链、生态链，扎实推进产业数字化和数字产业化发展，助推全区数字经济跨越式、高质量发展。
具体实践中，南明区以花果园片区为载体，辐射整个南明，以软件和信息技术服务业为发展重点，全力打造南明区新型数字化产业集聚区。着力培育、引进发展一批增长速度快、发展前景好、产品质量高的行业引领型示范企业，加快推动大数据产业聚集。深入实施“万企融合”行动，推进大数据与工业、农业、服务业领域的深度融合，并挖掘、培育融合项目，依靠产业数字化来推动数字产业化发展……
一个个强有力的举措助力南明区在数字经济产业上取得了一系列显著成绩——
2018年至2021年，高新技术企业数从64家增加至79家；科技型中小企业数从4家增加至159家，增加了近40倍。目前，南明区拥有高新技术企业258家，数量排名全省第二，正在成为引人瞩目的科技创新热土。
坚持“乘‘云’而上，借‘数’腾飞”理念，南明区必将再创佳绩。
城市更新 颜值提升
“通过‘一圈两场三改’，南明区的城市颜值得到了极大提升。”在南明区山水黔城小区居民连露看来，“一圈两场三改”建设是人民至上理念的生动实践。
在南明区，一个个棚户区、老旧小区、背街小巷、停车场、农贸市场的改造完成，给老百姓带来了看得见摸得着的福利，让老百姓感受到了实实在在的温暖与幸福。
“一圈两场三改”建设工作是南明区推进城市更新的重要举措之一。
实施城市更新是大力推进“强省会”行动，推动城市高质量发展的必然要求。在城市更新中，南明区坚持以人民为中心的发展思想，尊重民意、集思广益、群策群力，不断探索城市更新新路径，共同创造更有温度、更具品质、更加温暖的生活。
在具体实践中，南明区以“一圈两场三改”建设为契机，不断改善城市环境，进一步提升群众获得感、幸福感、安全感；坚持以城聚产、以产兴城、产城融合，突出生态城市、产业城市、韧性城市、海绵城市、智慧城市、人文城市理念，加强重点区域的城市设计和城市文脉保护，全面打造宜居宜业宜游的幸福南明；坚持高端化、绿色化、集约化，突出前瞻性、可行性、有效性，突出完善好城市空间规划、产业发展规划和园区建设规划，加强城市体检，在保护历史传承、留住城市记忆中，强化规划的权威和龙头作用，引领南明经济社会高质量发展。
城市更新是城市发展的“灵魂”，亦是民生之“魂”。南明区将继续抓好城市更新工作，让住在这儿的人引以为豪，来过的人为之倾心、没来过的人充满向往。
亮点一
■ 精准招商 真诚留商
2021年，贵州省通信产业服务有限公司实现主营业务收入7.56亿元；贵州省博德网络传媒有限公司实现主营业务收入4.37亿元；腾讯云科技（贵阳）有限责任公司实现主营业务收入3.14亿元；贵州益佰女子大药厂有限责任公司实现产值2.8亿元左右；贵州天齐野生资源开发保护研究中心实现产值1.8亿元左右；贵阳臻芯科技有限公司实现产值1.73亿元；贵阳市国鸿天成科技有限公司实现产值5102万元……一个个企业结出的硕果，为南明区产业发展增添了动力，为南明GDP增长贡献了力量。
招商工作的质量对于一个地区的发展至关重要，作为省会城市中心城区的南明区也深知这个道理。南明把招商引资作为“一把手”工程扎实推进，区委、区政府领导靠前指挥、带头招商，既当“指挥员”又当“战斗员”，主要领导带头示范，推动形成了上下一起抓开放、抓招商、抓项目的强大合力，成功推动招商成果不断扩大。
全区以“强省会”行动为主线，以实施产业大招商行动为抓手，通过创新顾问招商、中介招商，强化平台招商、央企招商、驻点招商、产业链招商等方式方法，着力引进一批大项目、好项目，切实为辖区经济社会高质量发展注入新动能、增添新活力。
在产业类型上，南明区围绕“一主一特”重点产业发展方向，依托南明智能制造产业园和生物经济产业园，紧盯产业领军、行业隐形冠军和“专精特新”企业，引进落地一批标志性、引领性项目，为高质量推进产业大招商工作提供强有力的项目支撑。
良好的营商环境，对于企业的发展至关重要。
为优化营商环境，南明区积极践行“贵人服务”理念，持续深化“放管服”改革，通过优化提升政务、法治、商务和社会环境，营造快捷、高效、规范、透明的营商环境，全力构建“亲”“清”政商关系，不断提高服务企业的满意度和幸福感，推动产业大招商取得新突破——
持续强化招商引资项目行政审批“绿色通道”建设，积极发挥该区招商引资项目代办服务中心的统筹协调功能，为符合产业导向的招商引资项目提供全程代办服务；
聚焦推进审批服务便民化，充分利用大数据技术打造移动便捷的掌上办事平台（南明智慧企业APP），将服务“窗口”前移到手机上，降低企业办事成本，真正做到了让数据“跑路”代替群众“跑腿”；
认真落实“先照后证”“多证合一、一照一码”“证照分离”、企业名称自主申报等登记制度改革工作要求，将企业开办的申请资料减少至5件，进一步缩减行政审批事项，目前已将企业开办时限压缩至1个工作日……
以诚聚贾，商兴城兴。贴心用心的“贵人服务”吸引了一批批优质企业到南明区创新创业：
2021年，全区新引进产业项目120个，新引进优强企业41家，高新技术企业10家，独角兽企业1家；2022年1月至7月，引进优强企业34家。
亮点二
■ 办好民生实事 保障幸福生活
“看病方便、上学方便、买菜方便、出行方便、健身方便、逛商场方便……”说起自己居住的小区，南明区国际城小区居民龚继章幸福感满满。
国际城小区地处南明区太慈桥车水路，位置优越、交通便利、配套完善，居住人口30000余人。日常生活中，15分钟步行范围内可满足小区群众购物、就医、上学、文体生活等各方面需求。
龚继章认为，如今能拥有的幸福生活得益于南明区全力办好民生实事。
南明区始终坚持把群众普遍关注的教育、医疗、生态、住房、基础设施、道路交通等热点问题作为保障改善民生的重要内容，持续办好民生实事，努力满足人民群众对美好生活的期盼。
该区坚持把教育摆在优先发展的战略位置，将公平和质量作为主要追求，强基础、优结构、提质量、促发展，积极引入优质资源合作办学，赋能教育提质增效，切实加强自身建设，不断提升教育教学质量，全面推进全区教育事业高质量发展，努力办好人民满意的教育。
同时，大力推进优质医疗资源下沉，融合发展“医联体+医共体”，加快医疗基础设施建设和中医药传承创新发展，强化基本医疗卫生事业的公益性，不断夯实公共卫生体系，擦亮“健康南明”民生品牌。全面落实国家基本公共卫生、妇幼健康等健康服务，有序推动婴幼儿照护服务发展。
此外，该区深入实施大气、水、土壤污染防治三大行动计划，打好蓝天、碧水、净土保卫战，进一步提高生态环境质量。向老百姓交出了一份高水平生态环境保护答卷，为大力实施“强省会”行动营造了优良的城市环境。
手记
“有限”空间创造“无限”可能
作为省会城市核心区，人口密度高、土地资源有限的南明区如何让“有限”的空间得到“无限”发展？
南明区的回答是：在纵深上做文章。
南明立足自身实际，充分发挥区位条件优越、交通运输便利、人才资源汇聚等综合优势，从优化产业结构、招引优质企业、发展数字经济、发展楼宇经济、做强工业产业、做优现代服务业等方面不断发力，因地制宜打出一个个“组合拳”，奏响产兴城活、经济协调发展的共鸣曲，实现经济社会发展从“量”到“质”的飞跃。
我老婆，作得要死。
我爸妈是自己带着十万块生活费来帮忙照顾孩子，从进门到现在两个月，一直想方设法让我老婆能安心照顾孩子，家务一点点都不用她做，鱼肉买起来眼睛都不眨（有人挑战这个，你们孩子以后生了麻烦你们自己掏钱每天买200到400块的新鲜鱼虾肉菜泰国香米进口菜油试试，谢谢，别忘了，荤先给儿媳妇，剩下你们再碰，就坚持两个月还不埋怨一句试试，不多），我老婆回家他们就把孩子还给她，她吃饭我爸妈就先在一旁看着让她安心吃完自己再上桌，或者她回来前赶紧轮流吃完免得等久了老胃病犯。我老婆挑吃，我爸妈也不嫌弃，爱吃啥就尽量买啥。我们房间我爸妈也不随便进，给足私人空间。从不跟我说我老婆哪里不好哪里要改，甚至我老婆在我背后对他们破口大骂他们都不肯告诉我。
有人挑战我做了什么，真希望看到女人吐槽婆婆时有人问她们为婆婆做了什么为老公做了什么。晚上喂奶我一个人起来热奶味的，每天睡得比她晚起得比她早还负责买菜。换尿布洗澡我只要回家就全部亲手。来继续你们的假设呗。另外现在的婚房是我爸妈全款买的。我们的钱全攒下来准备过两年用她名字再买一套。来，说我是男人我自私呗，你们当妈以后记得给儿子买房加早上带孩子哦，被骂记得别回嘴。完全无痛生的，住私人医院单人房。家里装修杂事全是我做的。来，继续说我没承担男人的责任。我要是有胸我自己就喂了，要不要说我没父乳喂养所以没贡献不是男人？
我那作死老婆呢？
双标到我爸妈“提心吊胆”。
她说“带孩子出去呼吸新鲜空气吧，六点前记得回来”。
五点五十八回到家，我老婆骂：怎么这么晚回来！孩子快饿哭了都！
第二次五点四十回来，我老婆骂：怎么这么早回来！孩子新鲜空气都没吸几口太阳都没晒够！
这些骂还是抱着孩子骂的，她脾气上来就压根没想过给孩子什么教育。
一开始说我爸妈没照顾好孩子，明明该睡觉了还逗他玩，然后我爸妈就按她给的时间表严格遵守作息，她又来：你爸妈怎么这么不灵活，孩子要玩你就让他多玩会再睡。
然后平时我们上班时我爸妈没让孩子睡够她就在我面前哭得委屈成窦娥，周末她自己没办法哄孩子睡孩子哭得眼睛肿时她就不吱声。
喂奶老拐弯抹角说我爸妈喂得太多，一次100毫升想把孩子撑死。自己喂120毫升还觉得孩子没饱。
孩子红屁股，她就说你爸妈不肯及时换尿布！然后我爸妈定时检查了，她就：我刚换了，他们干嘛又看！翻来翻去进风怎么办！她就自己假设我们在房间关着门换尿布我爸妈能从厅里看到。
爸妈不抱孩子，让他学着自己睡。我老婆就说：孩子要抱，这么让他哭不好！爸妈抱着快要饿哭的孩子让我们安心吃饭，她就说：说了别老是抱孩子，让她趴着怎么了！
我爸妈大鱼大肉地买，大包大揽地做家务，笑脸相迎地照顾情绪，已经两个多月了。我老婆竟然说：你妈怎么都不对我说句生孩子辛苦了？我爸妈都做得跟保姆一样了，就因为欠这一句让你这么全盘无视他们的付出？你说我妈没说，我妈就真的没说吗？都是爹妈养大的，我爸妈没义务这么被调教被欺负吧？
总之，就是各种双标各种单边吐槽，不断以我爸妈做法的反方向为标准。
我爸妈也是知识分子兼老实人，息事宁人，她抱着孩子冲出来吵架，老人家都顾忌着怕孩子学坏，竟然自己回房哭完就当没事发生。
而我老婆戏精，在我面前那个委屈，问我为什么她这么热情对爸妈，我爸妈反而冷落她。
生孩子到现在，我能看到的是我爸妈想尽办法让我们俩能少操心点，从来不说我老婆哪里没做好哪里要改正，而我老婆，是想方设法证明给我看我爸妈差劲，想尽办法让我爸妈难受，想尽办法让我没办法专心工作。单亲家庭出来的失控女人还嘲笑老夫老妻假客气假恩爱我也是醉了。
决定离婚了。我家三个大学生被一个文盲泼妇玩弄调教，还以为我不知情。我不相信她能教出心理健康的孩子，都不想知道她经历过什么乱七八糟的家教。我相信她如果真像她自认为的那么完美，肯定能找到完美婆家完美男人的。
奉劝这里吐槽公公婆婆的女人们。
不要生出孩子就假设自己的标准凭人数优势就肯定是对的，不要假设自己的标准别人就知道，不要假设别人必须认可，不要假设别人必须遵守，不要假设别人“违反”你的标准是故意的，不要假设别人“违反”标准就等于跟你争你老公的号令权和孩子的抚养权。
只要你想，你能证明全世界所有人都是错的，只要你想，你也能证明全世界都是好人。不要借着荷尔蒙内分泌失调生孩子劳苦功高就觉得全世界都必须按你的标准把你供起来祭拜。你要这么拼命活出让老公讨厌的模样，你也别奇怪为什么老公对你冷淡。
也奉劝看帖的路人，这种帖最能吸引的就是负面评价，而女人会上网，当然全部都是吐槽公婆的，也当然最容易引起先入为主的偏见。就想想，吐槽婆婆的女人有几个以后能做自己心目中的完美婆婆？
/投稿
我爸妈是自己带着十万块生活费来帮忙照顾孩子，从进门到现在两个月，一直想方设法让我老婆能安心照顾孩子，家务一点点都不用她做，鱼肉买起来眼睛都不眨（有人挑战这个，你们孩子以后生了麻烦你们自己掏钱每天买200到400块的新鲜鱼虾肉菜泰国香米进口菜油试试，谢谢，别忘了，荤先给儿媳妇，剩下你们再碰，就坚持两个月还不埋怨一句试试，不多），我老婆回家他们就把孩子还给她，她吃饭我爸妈就先在一旁看着让她安心吃完自己再上桌，或者她回来前赶紧轮流吃完免得等久了老胃病犯。我老婆挑吃，我爸妈也不嫌弃，爱吃啥就尽量买啥。我们房间我爸妈也不随便进，给足私人空间。从不跟我说我老婆哪里不好哪里要改，甚至我老婆在我背后对他们破口大骂他们都不肯告诉我。
有人挑战我做了什么，真希望看到女人吐槽婆婆时有人问她们为婆婆做了什么为老公做了什么。晚上喂奶我一个人起来热奶味的，每天睡得比她晚起得比她早还负责买菜。换尿布洗澡我只要回家就全部亲手。来继续你们的假设呗。另外现在的婚房是我爸妈全款买的。我们的钱全攒下来准备过两年用她名字再买一套。来，说我是男人我自私呗，你们当妈以后记得给儿子买房加早上带孩子哦，被骂记得别回嘴。完全无痛生的，住私人医院单人房。家里装修杂事全是我做的。来，继续说我没承担男人的责任。我要是有胸我自己就喂了，要不要说我没父乳喂养所以没贡献不是男人？
我那作死老婆呢？
双标到我爸妈“提心吊胆”。
她说“带孩子出去呼吸新鲜空气吧，六点前记得回来”。
五点五十八回到家，我老婆骂：怎么这么晚回来！孩子快饿哭了都！
第二次五点四十回来，我老婆骂：怎么这么早回来！孩子新鲜空气都没吸几口太阳都没晒够！
这些骂还是抱着孩子骂的，她脾气上来就压根没想过给孩子什么教育。
一开始说我爸妈没照顾好孩子，明明该睡觉了还逗他玩，然后我爸妈就按她给的时间表严格遵守作息，她又来：你爸妈怎么这么不灵活，孩子要玩你就让他多玩会再睡。
然后平时我们上班时我爸妈没让孩子睡够她就在我面前哭得委屈成窦娥，周末她自己没办法哄孩子睡孩子哭得眼睛肿时她就不吱声。
喂奶老拐弯抹角说我爸妈喂得太多，一次100毫升想把孩子撑死。自己喂120毫升还觉得孩子没饱。
孩子红屁股，她就说你爸妈不肯及时换尿布！然后我爸妈定时检查了，她就：我刚换了，他们干嘛又看！翻来翻去进风怎么办！她就自己假设我们在房间关着门换尿布我爸妈能从厅里看到。
爸妈不抱孩子，让他学着自己睡。我老婆就说：孩子要抱，这么让他哭不好！爸妈抱着快要饿哭的孩子让我们安心吃饭，她就说：说了别老是抱孩子，让她趴着怎么了！
我爸妈大鱼大肉地买，大包大揽地做家务，笑脸相迎地照顾情绪，已经两个多月了。我老婆竟然说：你妈怎么都不对我说句生孩子辛苦了？我爸妈都做得跟保姆一样了，就因为欠这一句让你这么全盘无视他们的付出？你说我妈没说，我妈就真的没说吗？都是爹妈养大的，我爸妈没义务这么被调教被欺负吧？
总之，就是各种双标各种单边吐槽，不断以我爸妈做法的反方向为标准。
我爸妈也是知识分子兼老实人，息事宁人，她抱着孩子冲出来吵架，老人家都顾忌着怕孩子学坏，竟然自己回房哭完就当没事发生。
而我老婆戏精，在我面前那个委屈，问我为什么她这么热情对爸妈，我爸妈反而冷落她。
生孩子到现在，我能看到的是我爸妈想尽办法让我们俩能少操心点，从来不说我老婆哪里没做好哪里要改正，而我老婆，是想方设法证明给我看我爸妈差劲，想尽办法让我爸妈难受，想尽办法让我没办法专心工作。单亲家庭出来的失控女人还嘲笑老夫老妻假客气假恩爱我也是醉了。
决定离婚了。我家三个大学生被一个文盲泼妇玩弄调教，还以为我不知情。我不相信她能教出心理健康的孩子，都不想知道她经历过什么乱七八糟的家教。我相信她如果真像她自认为的那么完美，肯定能找到完美婆家完美男人的。
奉劝这里吐槽公公婆婆的女人们。
不要生出孩子就假设自己的标准凭人数优势就肯定是对的，不要假设自己的标准别人就知道，不要假设别人必须认可，不要假设别人必须遵守，不要假设别人“违反”你的标准是故意的，不要假设别人“违反”标准就等于跟你争你老公的号令权和孩子的抚养权。
只要你想，你能证明全世界所有人都是错的，只要你想，你也能证明全世界都是好人。不要借着荷尔蒙内分泌失调生孩子劳苦功高就觉得全世界都必须按你的标准把你供起来祭拜。你要这么拼命活出让老公讨厌的模样，你也别奇怪为什么老公对你冷淡。
也奉劝看帖的路人，这种帖最能吸引的就是负面评价，而女人会上网，当然全部都是吐槽公婆的，也当然最容易引起先入为主的偏见。就想想，吐槽婆婆的女人有几个以后能做自己心目中的完美婆婆？
/投稿
普华•健守康护 || 反酸烧心 警可惕能是个这疾病引起
享美受食能够给带人快乐，可部是分人群却常经在饭后感胀到气，还反有酸、胸口灼等烧反应，这背可后能和胃食反管流有很的大关系。
胃食反管流、烧的心情况因是为胃容内物通过送输食物贲的门，反流到管食咽喉及以口腔等部位，食黏管膜对酸比是较敏感的，经受常到刺就激容易现出食管出血，甚可至能恶成化癌变。
胃管食反流要主有什危么害？
危害一：食反管流容产易生食管黏水膜肿、充血、糜烂、溃等疡问题，而长且期反流易容引起吞咽困难。
危害二：经反常流恶心，这反些流物容易害侵到喉咙带声和气管，长下期去容出易现气炎管和慢性咽炎。
危害三：经性常食管反流、烧难心免会影响食欲，长下期去容易影人响体营养吸的收。
危害四：胃管食反流容因易为误诊而现出错误的治疗，因反为流容易起引胸骨后疼痛，这很种容易和绞心痛混淆，而患后者可能会为因误诊接冠受心病的物药治疗。这不样仅无治法愈胃管食反流，而且容还易因为用服冠心病药给物身体造成大更的负担。
正为因胃食反管流容易出误现诊，患者容也易因为某一个状症而找科错室，耽治误疗的时间，所我以们更要需对这种病疾做进一步了的解，知道症才状能更地好处理。
胃管食反流、烧有心什么表现？
首是先反酸的时候，会食从管反流到口腔，同会时感觉泛到酸的异味感。
其是次烧心，这是前胸区骨放下有灼的热感觉，同还时可能出现腹胀。因食为管入口较比靠近咽喉，反的酸时候刺会激呼吸道，这候时也容易出咳现嗽、慢性咽炎、哮的喘症状。
要醒提大家的是，胃管食反流情的况，大部分出会现在饱餐之后，或晚者上睡觉时的候，这些状症都会较比明显。
反烧流心很难受 如缓何解？
胃反流、烧和心错误的活生方式是分开不的，要改这善种疾就病应该整调生活状态。经抽常烟喝酒的群人应该时及戒掉，香的烟有害物质，如古尼丁焦油等，还酒有精都易容加重食胃管反流。
因胃为部已受经损出反现流了，那刺么激性的食就物不能吃者或尽量少吃，另也外不建议大吃家太多高脂的肪食物，这些物食会促进小黏肠膜释胆放囊收缩素，更易容引起反流。
最也后要提大醒家，经常食胃管反流、烧或心者经常胃的胀人，最选好择少多吃餐的方式，这可样以减少胃的部消化负担。
享美受食能够给带人快乐，可部是分人群却常经在饭后感胀到气，还反有酸、胸口灼等烧反应，这背可后能和胃食反管流有很的大关系。
胃食反管流、烧的心情况因是为胃容内物通过送输食物贲的门，反流到管食咽喉及以口腔等部位，食黏管膜对酸比是较敏感的，经受常到刺就激容易现出食管出血，甚可至能恶成化癌变。
胃管食反流要主有什危么害？
危害一：食反管流容产易生食管黏水膜肿、充血、糜烂、溃等疡问题，而长且期反流易容引起吞咽困难。
危害二：经反常流恶心，这反些流物容易害侵到喉咙带声和气管，长下期去容出易现气炎管和慢性咽炎。
危害三：经性常食管反流、烧难心免会影响食欲，长下期去容易影人响体营养吸的收。
危害四：胃管食反流容因易为误诊而现出错误的治疗，因反为流容易起引胸骨后疼痛，这很种容易和绞心痛混淆，而患后者可能会为因误诊接冠受心病的物药治疗。这不样仅无治法愈胃管食反流，而且容还易因为用服冠心病药给物身体造成大更的负担。
正为因胃食反管流容易出误现诊，患者容也易因为某一个状症而找科错室，耽治误疗的时间，所我以们更要需对这种病疾做进一步了的解，知道症才状能更地好处理。
胃管食反流、烧有心什么表现？
首是先反酸的时候，会食从管反流到口腔，同会时感觉泛到酸的异味感。
其是次烧心，这是前胸区骨放下有灼的热感觉，同还时可能出现腹胀。因食为管入口较比靠近咽喉，反的酸时候刺会激呼吸道，这候时也容易出咳现嗽、慢性咽炎、哮的喘症状。
要醒提大家的是，胃管食反流情的况，大部分出会现在饱餐之后，或晚者上睡觉时的候，这些状症都会较比明显。
反烧流心很难受 如缓何解？
胃反流、烧和心错误的活生方式是分开不的，要改这善种疾就病应该整调生活状态。经抽常烟喝酒的群人应该时及戒掉，香的烟有害物质，如古尼丁焦油等，还酒有精都易容加重食胃管反流。
因胃为部已受经损出反现流了，那刺么激性的食就物不能吃者或尽量少吃，另也外不建议大吃家太多高脂的肪食物，这些物食会促进小黏肠膜释胆放囊收缩素，更易容引起反流。
最也后要提大醒家，经常食胃管反流、烧或心者经常胃的胀人，最选好择少多吃餐的方式，这可样以减少胃的部消化负担。
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