早安!节前最后一天班,好开心,狂狼的心
烤猪蹄太好吃了吧,烤猪皮太好吃了吧,厚皮按摩技术和推拿16号小姐姐有一拼,边吃边spa,[喵喵]
今天跑了个寂寞,因为天气太好,就想停下来看看人和狗
P1这个大叔是我目标了,真的日复一日从未停过,而且看他跑和练特别带劲儿
今天要给自己制定健身计划了,不能无脑跑下去啦,臀都没了
(不跟帕梅拉课表啦,时间不够了,只挑自己适合的带着做,开始规律举铁吧,臀,背,核心,体能♻️,总不能一月复一月,减了个寂寞,要有点规划啦
收到婵宝的贝果,被惦记的感觉真的很幸福,昨晚收到就忍不住吃啦,巧克力乳酪[心]@酒酿小蜜桃儿
#戒糖夜宵挑战# D13
✅10day❌2day(我的目标是,今年结束,☑️80%,80分应该是优秀的成绩了
后面可能会换打卡方式啦嘻嘻
#早起打卡[超话]#
烤猪蹄太好吃了吧,烤猪皮太好吃了吧,厚皮按摩技术和推拿16号小姐姐有一拼,边吃边spa,[喵喵]
今天跑了个寂寞,因为天气太好,就想停下来看看人和狗
P1这个大叔是我目标了,真的日复一日从未停过,而且看他跑和练特别带劲儿
今天要给自己制定健身计划了,不能无脑跑下去啦,臀都没了
(不跟帕梅拉课表啦,时间不够了,只挑自己适合的带着做,开始规律举铁吧,臀,背,核心,体能♻️,总不能一月复一月,减了个寂寞,要有点规划啦
收到婵宝的贝果,被惦记的感觉真的很幸福,昨晚收到就忍不住吃啦,巧克力乳酪[心]@酒酿小蜜桃儿
#戒糖夜宵挑战# D13
✅10day❌2day(我的目标是,今年结束,☑️80%,80分应该是优秀的成绩了
后面可能会换打卡方式啦嘻嘻
#早起打卡[超话]#
#玫瑰花茶[超话]#作为一个身体倍儿棒,吃饭嘛嘛香的菇凉~面对着体重秤上日益增长的数学,有种想要把它丟入垃圾桶的冲动~然而渐渐紧绷的衣服跟跟圆润的脸蛋,不允许我自欺欺人地继续当鸵鸟了,可是到底要怎么放弃我心爱的蛋挞、半熟芝士以及奶茶呢!
越来越多的明星都在宣传“抗糖化”,糖吃多了,不仅容易长胖,而且还会加速皮肤的衰老,可是对于一个甜食爱好者来讲,戒糖真的跟戒烟戒酒一样难受么!真的是不吃甜人生一片灰暗啊!
那么究竟该如何熬过这漫长的戒糖时期呢,一起来看看转移注意力!
不用一天天的总想着没有吃饱或者没有吃甜不开心,找点自己喜欢做的事情,比方运动运动了、逛逛街了、看看电视或者听听音乐了,更努力地工作等!
对爱美的女性来说,花茶是必不可少的日常饮品。其浓郁的花香、沁人心脾的口感无不让人心旷神怡。在万物复苏的春天,一杯散发着醉人花香的花茶不但能迅速唤醒你的身体,还可以将疲惫一扫而空~
工作之余闲暇之时泡杯茶,一杯口味刚好的茶不仅能帮你度过口中寡淡无味的时期还能帮你控制食欲呢。玫瑰荷叶茶可以通肠润便、加速脂肪代谢,而且加入的玫瑰更是让你满口生香,玫瑰象征炙热的爱情,每一口都是幸福滋味;荷叶代表清新脱俗,饮用后更清爽。#养生茶[超话]##健康养生[超话]##好物分享[超话]##爱用物分享[超话]##生活贴士#
越来越多的明星都在宣传“抗糖化”,糖吃多了,不仅容易长胖,而且还会加速皮肤的衰老,可是对于一个甜食爱好者来讲,戒糖真的跟戒烟戒酒一样难受么!真的是不吃甜人生一片灰暗啊!
那么究竟该如何熬过这漫长的戒糖时期呢,一起来看看转移注意力!
不用一天天的总想着没有吃饱或者没有吃甜不开心,找点自己喜欢做的事情,比方运动运动了、逛逛街了、看看电视或者听听音乐了,更努力地工作等!
对爱美的女性来说,花茶是必不可少的日常饮品。其浓郁的花香、沁人心脾的口感无不让人心旷神怡。在万物复苏的春天,一杯散发着醉人花香的花茶不但能迅速唤醒你的身体,还可以将疲惫一扫而空~
工作之余闲暇之时泡杯茶,一杯口味刚好的茶不仅能帮你度过口中寡淡无味的时期还能帮你控制食欲呢。玫瑰荷叶茶可以通肠润便、加速脂肪代谢,而且加入的玫瑰更是让你满口生香,玫瑰象征炙热的爱情,每一口都是幸福滋味;荷叶代表清新脱俗,饮用后更清爽。#养生茶[超话]##健康养生[超话]##好物分享[超话]##爱用物分享[超话]##生活贴士#
#2020的上半年总结#
1.还是在ddl前几个小时才交作业[拜拜]刚开学时说好的不赶,打脸总是猝不及防[二哈]
2.论文写得不是很顺利,估计在家瘫了(以前写得也菜,但这学期明显感到产出菜上加真是挤牙膏挤出来的,严重怀疑我不适合坐冷板凳[微笑])
3.大三的最后一场考试在昨天以4个半小时告终[微笑]交作业的前几分钟因交的人太多卡死了然鹅老师依旧要照点收,玩的就是心跳
4.开始戒糖了,因为讨厌长胖皮肤撑大后带来松弛感
5.没有完全掌握python[悲伤]
6.[ok]我依旧没有男朋友。给别人当伴娘后我就突然想要男朋友了[酸]
1.还是在ddl前几个小时才交作业[拜拜]刚开学时说好的不赶,打脸总是猝不及防[二哈]
2.论文写得不是很顺利,估计在家瘫了(以前写得也菜,但这学期明显感到产出菜上加真是挤牙膏挤出来的,严重怀疑我不适合坐冷板凳[微笑])
3.大三的最后一场考试在昨天以4个半小时告终[微笑]交作业的前几分钟因交的人太多卡死了然鹅老师依旧要照点收,玩的就是心跳
4.开始戒糖了,因为讨厌长胖皮肤撑大后带来松弛感
5.没有完全掌握python[悲伤]
6.[ok]我依旧没有男朋友。给别人当伴娘后我就突然想要男朋友了[酸]
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