[今日减肥打卡]
早餐：代餐咖啡☕
上午：好几个牛肉干
午餐：麻辣烫 ➕ 冰淇淋 （拉肚套餐）
晚餐：一盒桑葚➕ 一盒小柿子 ➕ 两个牛肉干
运动：下午打了一小小会球（就投几个篮）
今日体重：115.8斤
问：如何解决午睡听不见⏰ 还睡不醒的情况？
今天这波叫：张宇带我找爸爸.[并不简单] https://t.cn/z8Ai36U

《70.6 》拉面说VS方便面

有庆念了两年书，到了十岁光景，家里日子算是好过一些了，那时凤霞也跟看我们一起下地干活，凤霞已经能自己养活自己了。家里还养了两头羊，全靠有庆割草去喂它们。每天蒙蒙亮时，家珍就把有庆叫醒，这孩子把镰刀扔在篮子里，一只手提着，一只手搓着眼睛跌跌冲冲走出屋门去割草，那样子怪可怜的，孩子在这个年纪是最睡不醒的，可有什么办法呢？没有有庆去割草，两头羊就得饿死。到了有庆提着一篮草回来，上学也快迟到了，急忙往嘴里塞一碗饭，边嚼边往城里跑。中午跑回家又得割草，喂了羊再自己吃饭，上学自然又来不及了。有庆十来岁的时候，一天两次来去就得跑五十多里路。

夜是一滩湖水凉，
晚是一碗浓茶汤，
黑夜是层层睡不着的人涂上油漆，油漆是手里一桶一桶睡不醒的过去。
清风吹过夜晚，路过月光和窗台，带走你说的晚安。见过黎明后，一篮一篮的晚安交给他，他把夜里说过的话梳理成一束束动人的晨光。叫醒你心里的那个姑娘。

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