#金华亲子游#海立方海洋公园
位置有点偏,周边比较荒凉,但里面足够玩一天
集海洋公园+萌宠公园+冰雪世界+小型游乐区为一体,内容挺丰富,就是档次稍微没那么高级[摊手]
海洋动物有些简单,就一些鱼啊龟啊,厉害点也就两只海狮几只鳄鱼,其他小动物比如鸟啊孔雀鸵鸟啥的,玩的有低速卡丁车海洋球沙池,免费体验一次的有创意厨房做寿司木糠杯花8元,糖果屋做棒棒糖,考古场挖一个恐龙,手工做陶泥或热缩片这些
冰雪天地自己带棉衣可以免费进,不然25一个人租棉衣加玩一次雪地滑车,里面也不大,冰就看我的图个人觉得好山寨[允悲]带个棉衣吧不然花钱觉得不值。
午餐里面有但价贵也不怎么好吃,能自己带最好。
内容这个玩玩那个玩玩还是丰富的~

#罗一舟[超话]##罗一舟见字如晤#
七夕花语解码文字稿(下)

【蒲公英】自由、不停留的爱

四月风起,蒲公英散,在另一处土地,扎根又生长。
狂风无法阻碍它飘扬,大雨无法阻止它飞翔,迎风而来,随风而去。
你将梦化成舞蹈,世间的声音不能阻挡你散发光芒,眼里载梦,翩翩起舞;时间的流逝不能让你停下脚步,眼里有光,寻找前方的路,驻足喘息,又继续前行。
如蒲公英般自由飞翔,从兴化到罗萨里奥,一万九千九百九十六公里,跨越海洋、陆地、天空,缓缓落下,又茁壮成长。
我愿追随你,不论距离、不分时间、无关语言,给你绵延不绝的爱,随你飘荡。
你迎狂风,坚定前进,
而我愿陪你,等风消散,等天空放晴。

——cr.白桃

【君子兰】 温文尔雅

我看花,看鸟,看鱼,
走过黎明,略过黄昏,越过山丘,淌过海流,
似风行过万里,月沉没海底,遇见了世界上的一切,唯独为你驻足。
说你坚强,刚毅,威武不屈,
说你挺拔,团结,伫立含蓄,
说你是中国君子兰,温和谦谦,正气凛然,刚柔并济。
哪怕住在纷扰中,哪怕淌在洪流里,
天地间,我们依旧成为彼此的庇佑,
不必惊动神明,不必叨扰上帝,你强大的温柔,风雨不改。
云雾踏着山,日落缀人间,
我们穿过暗涌人潮,有轻风掠过,
是翩翩君子,缓缓归矣。

——cr.喜宝

【栀子花】坚强、永恒的爱、一生的守候

绿色的声音流淌,山林的雨季来临,
风起兮,我将窗闭紧,将睫闭紧,亦无法将回忆闭起。
繁星满天的夏夜,五月的栀子香早已散去。
那些关于青春的印记,终究成为了你的加冕礼。
拍拍身上的尘土,你站在顶峰仰望月亮,
无论你在哪里,我们对你有无尽的爱意,
像栀子回馈夏天的香气,
像星星追随你。
因为天上只一轮月亮,人间也只一个你。

——cr.苏苏

【向日葵】沉默的爱

尘世繁华万千,你婉若赤轮,独一无二,熠熠生辉。
你用赤诚温暖人心,用热情点燃梦想,用光亮照耀暮夜。
而我,
繁花中的小小一朵,
愿意抬头,跟随着你,与你度过无数个白昼,
我亦愿意低头,等待着你,为你守望每一片夜空。
在这浅色光年里,
我驻足原地,却为你旋转,
我无惧风雨,却为你凋零。
我不曾仰慕他人,因我入目仅有你。
我不曾倾羡他人,因我所向便是你。
一路仰望,全程相守,我决不迟疑,毫不犹豫,永不动摇。

——cr.牛肉酱

【薰衣草】等待爱情

这是幸日幸事,属于薰衣草的仪式感永不会过时。
将蓝紫色小花夹在说想你的信笺中,
折成寄往港湾的纸船,顺着涟漪停舟靠岸,去绽放温和的雨。
叮咚、叮咚。
听——
水苍玉在伊甸园蒸腾,罗讷河途径阿尔卑斯雪山向北倒流,黯退普罗旺斯的灵香草,反响蓝与紫的色彩,你就是我偏爱的游梦人。
若逢诗人吻遍山河星辰日月、晚祷旋律悠扬歌颂、世间浮沉尽数归乡、以及灵香熏你衣角,那是我用尽温柔深情来吻你脸颊,渴求枕上神明之爱。
薰衣草又到了花期,而我永远在这泊岸等待你。

——cr.任侠

晒真第一次見到David就問我:“能不能和这位帅帅的又浪漫的客户拍个照?.因为他不仅帅还超Nice.”

我说,下次他来上课的时候你自己问。

David是典型的西方健身的代表,外在肌肉特别强壮,可还是觉得自己不够强壮,只是碍于侧弯带来的障碍而无法更尽情的“撸铁”。

所有侧弯的身体本质都是非常强大的。因为那是内在能量和情绪无法正确流动的代偿。

所以,解决侧弯的问题,必须是从整体、内呼吸开始引领。

记得第一次给他上课的时候—“以力引力”。根本对抗不了他自己的外力,脊柱更是在外力的过程中不断的移动,看似直了,其实是局部的伸展和代偿。更谈不上解决情绪的焦虑和稳定。

我觉得我们有必要聊一下。

David是个特别坦率的人,他说了他侧弯于童年时期,并把当下的情绪变化和转变过程等都分享出来。

但我印象最深的是他说起他和他健身教练去爬山的事情,他说他比他教练还快的爬到了山顶,觉得很有成就感。

我当时说,那你还记得爬山过程中路边的风景、途中的人的细节吗?

他说没有,我的目标就是以最快的速度到达山顶。

我又说,其实爬山并不需要和别人对比,是否是第一名,而是你内在的感受,或是与自然的呼应。

他后来的回答让我找到了答案。

他说,如果我没有一个标准,比如比我的教练还快的到达山顶,那这件事对我就没有什么意义了。

我特别感动于David的诚实。

更感慨于他对自我认知的时刻觉知。

我们又继续聊了中国文化中的“欲左先右、欲上先下”、“四两拨千斤”等字面的意思.

是的。从小到大,我们的社会对我们的评判标准是通过对比,特别是外在的对比。这样的标准容易产生外力。

“自立不足借他力,但他力的目标还是自力。”或许是标准太过单一,或许是走的过程偏离初心,总之,让我们迷失了自己。

其实,每个人都不一样。

用鱼的标准去要求鸟,用花的标准去要求树,这对鸟和树都是不公平的。

让鱼做鱼,既不要和鸟比,也不需要和其他鱼比。这种内在的安定远远比是否是第一名要重要。

今天,第一个动作就用了整体的连接动作,虽然借了外力。但他感受到了在整体中的局部不平衡,并自己去调整整体的平衡,并在整体平衡中解决了局部的代偿。

晒真说,David下课的时候是哼着歌的,我都能感受到他内在的欢乐和喜悦。

送David到门口的时候,晒真更是对着David的后背说:“老师,老师你看,他的气落到了脚底,不比刚来的时候在肩膀上。”

我盯着她笑的时候,她恍然,原来她已经可以看到气了。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 我们用我们稚嫩的镜头去记录在时代的大潮中那些令人慨叹的故事…这是作业,是一部独立制作的的纪录短片,也是我们几个第一次勇敢尝试以纪录片的形式记录这群穿梭在大都市里
  • 财富可以化解戾气,当一个人有钱了,他几乎不会遇到可以让他生气的事情,即使有,当他看一眼自己的钱包,就会立刻转怒为笑,脾气不好的人,大多都是没有能力,没有钱的人,
  • 磨你的情关,是为了让你以后,看开看淡,放下执念。人最大的运气是某天你遇到了一个人,他#打破#了你#原来的思维#,提高了你的认知,既而提升你的境界,带你#走向更好
  • 祖师在前,法器在侧,对方尚且如此纠缠不休,其中种种我不知道的地方,有待填补空白的地方,我要怎么做才是。功课一直在做,对方一直不走,日子一直在过,这情景里酝酿的,
  • 可是别人都能轻松对待此事,你却有些压力,由此说明,你的压力不是来自于“没睡好”而是心态,而心态是可以调整、可以选择的。你要知道,真正的成熟的人,不是咽下所有的苦
  • 在之前不开心的每一天我总是自己越想越难过,像是掉入个循环的怪圈挣扎不出来,而现在,分明都是互不相识的人,难怪了有安慰,进步了有夸夸,害怕了给你讲笑话,做不好了还
  • 因为大宇宙和自然的规律,与三界阴阳的定数,以及仙佛神道和世间的万物之灵,它们在自然的法道和兴盛出道的时刻,才使初一是上玄月的开始 ,十五是下玄月的开始。而且三月
  • 人有了屏蔽力,任何消耗你的人和事,多看一眼,都是浪费时间和精力,都是你的不对。所以,女人活得清醒,爱得透彻,也就在于她知道想要的是什么,找和自己磁场相同的人聊天
  • 生命里最好的一种状态,是该看书时看书,该玩时尽情玩,看见优秀的人欣赏,看到落魄的人也不轻视,有自己的小生活和小情趣,不用去想改变世界,努力去活出自己。以诚相待,
  • 13.想做的事对神明都不要说,大财永远都是闷声获得的!14.行善积德,帮助别人的同时,自己的内心也会得到丰盈,转变自己的磁场。17.记仇,永远不给一个人伤害你两
  • In times of great stress or adversity, it's always best to keep busy, to plow yo
  • 2014年版本的现代化很温和,导演建造了一个充满古代废墟气质的失落天堂来为蝴蝶夫人的天真提供合理性,而Pinkerton则是欲望和贪婪的海啸,伪装成耀眼的阳光席
  • 白色城堡起初看到这部剧 只想着 终于又有医疗剧看了 只看了两集 就狠狠抓住我 这里面有路易与王扬鸣之间相处的笑点 也有王扬鸣为了救人跳跃程序不经会诊切气管 为了
  • 往后的日子只要他不负我,我必不负他晚上他踢完球说去西门外转转,问我想吃什么,我说随便吃点我不是很饿,于是我们去吃了烧烤我总觉得和恋人一起吃饭是件很亲密的事情,我
  • [2-6]#Les表白墙[超话]#两次网恋已经把精力耗干了不想再谈哩……所以想交一点朋友-我是07高一历史牲 entp处女座 且高浓度二次元 纯正的空间哔哔机兼
  • 真的很妙,其实这个时候故事刚刚进行到三分之一,周子舒还不知道温客行是他的师弟,也知道温客行还远没有交心置腹的勇气,他甚至不能确定这份勇气的缺失背后究竟是真的苦衷
  • 都在这条写得很清楚啦[跪了]——追剧时间表(熟肉)——周一:Last Man全盲搜查官、但是还有热情、藤子・F・不二雄 SF短篇剧、关于周日晚上周二:风间公亲-
  • 屡屡受伤,失去表妹,失去下属,失去曾经的好同事,还瘸了一条腿...这些都是要让观众看到,为了所谓的大局,到底要付出多少的代价?所以,这部剧发光的,不是什么文韬武
  • 昨天一口气看完真的太精彩了,因为好看熬夜刷完36集[冲刺][冲刺][冲刺]真的只能说好看好看好看太好看哈哈[冲刺] #花戎#鞠婧祎、郭俊辰领衔主演零落的记忆笼
  • ” 赵红燕露出几分佩服的表情,“你也够衰的了,在外头偷腥还被警察抓,没见过你这么失败的男人。” 赵红燕脸一红,几分娇嗔地白了杨辰一眼,“胡说什么,我可是良家妇女