《龙族的后裔》河南卫视本周日播出第9、10集
【看“陈”姓始祖如何韬光养晦、匠心筑梦】
不满商纣王荒淫无道的遏父拒绝为其烧制精美陶器，一家三口被商军追捕，多亏八岁的妫(guī)满（陈胡公）急中生智，一家三口才死里逃生投奔黄帝之后西伯侯姬昌……本周日晚，《龙族的后裔》第9、10集将在河南卫视星光剧场播出，这不仅是一部精彩的“大国工匠”成长记，还是一堂生动的“人生逆袭”哲学课，更是姓氏文化的一次有趣“科普”。
匠心独运立奇功 爱情事业双丰收
妫满从小跟随遏父制陶，手艺日渐精湛。其与周武王长女太姬相恋，但两人身份悬殊前景渺茫。妫满却不卑不亢，处事极有分寸，韬光养晦积蓄能量。机智过人的他，在尽职尽责完成分内工作的同时，想出了好的减震办法保证陶器驰骋千里不碎。他还烧制出陶哨代替骨哨传递军情，并根据窑工的身体特点发明了木制投枪，为牧野之战取得胜利立下奇功。
周武王灭商之后，对开国元老、先贤遗民、有功之士、商朝旧臣实行了分封建立诸侯国的行政管理制度。神农，黄帝，唐尧，夏王朝的后代各有封赏，妫满以灭商的战功和先贤虞舜之后，受封于陈（河南淮阳），成为首任陈国的国君。妫满和太姬的爱情也开花结果，功德圆满。
妫满在位六十年，多行善政，死后封谥胡公，也称胡公满。按照胙（音：作）土命氏的惯例，陈氏以国为姓，后人称妫满为陈满，成为陈姓的得姓始祖，其谥号胡公也成为胡姓的起源。
“这部作品来不得半点虚伪与矫饰，必须踏踏实实站在历史的经纬度上予以关照和审视。” 饰演遏父的演员庄国栋表示，《龙族的后裔》是一部沉甸甸饱含中华文化血脉传承的作品，“这部戏拍摄出来是极其不容易的，非常值得观看。”
“所有的演员都是带着一份尊重前来的。为了这份尊重，大家花费了大量的时间在查阅历史资料、研究姓氏文化上。”饰演遏父之妻、妫满之母的演员田淼回忆说，有一场戏在雨地的稀泥里拍了26个小时，没有一个人叫苦叫累，“我们都感受到姓氏文化的重要性，对一个家庭来说，父母是孩子最好的榜样，这种影响是无形的。”
陈月末谈陈氏家风：脚踏实地、尽职尽责
“姓氏文化是融入每个人血液里的情感象征，任何时候任何地方都摆脱不了。”饰演陈胡公妫满的是演员陈月末，对于有机会“本姓”出演“陈”姓的得姓始祖，陈月末感到非常荣幸，尤其是在熟悉了剧本、了解了角色之后，他更是觉得这次机会难得，也为自己能有这样的祖先而自豪。
陈月末出生于演艺世家，他的父母陈宝国、赵奎娥是圈内知名的“模范夫妻”，演技好，零绯闻，很低调。
谈及家风传承，陈月末认为父母给他影响最大的是“脚踏实地、尽职尽责”。
因为父母经常拍戏在外，陈月末从小和爷爷待在一起的时间特别多。“爷爷喜欢山南海北地和我聊天，他从小给我灌输，男人一定要懂历史，要知道时事，我小时候不理解，后来懂了，就开始看历史。”
“陈胡公的故事，充分说明了只有那些热爱本职工作、脚踏实地，勤勤恳恳、兢兢业业，尽职尽责、精益求精的人，才可能成就一番事业，才可望拓展人生价值。”
中国姓氏从周朝开始步入百紫千红的繁盛
“周初总计分封了七十一个诸侯国。其中周武王的兄弟之国十五个，同姓之国四十个，还封了前代明王诸如神农、黄帝、唐尧、虞舜等人的后裔。在大量封国出现的同时，以封地作为姓氏的情况开始大量出现。”河南省社会科学院文学研究所副所长、河南省姓氏文化研究会秘书长李立新表示，正是西周确立的宗法制度产生了分封制，结束了上古部落割据的杂乱局面。
“裂土分疆使得天下分割成众多诸侯国，诸侯国又产生出众多卿大夫的采邑，采邑再分出无数禄田。于是，封国、采邑、禄田的地名直接转变成了‘姓氏’，从此中国人的姓氏猛增，派生出2400多个姓氏，宗法制度对中国姓氏产生了根本影响，开启了众多姓氏文化的发端。”
“我们这一代人，大多数对传统文化的认知还是比较少的，但对于和自己姓氏有关的一切，还是天然存在着亲切感。”饰演周武王之女太姬的年轻演员刘熙阳说，自从知道她接拍了《龙族的后裔》这部戏，周边的朋友和她聊天时都会问她，有没有我的姓呀，我的得姓始祖是什么样的故事啊，还需要不需要演员。
“用我们的身体力行，为中国优秀的传统文化尽点力。”饰演周武王之妻的庄庆宁坦言，周朝曾经有这么一位王后，真的是值得庆幸，故事中所体现出的中华美德，也让人深思母亲这个角色的重要性。“用姓氏解读历史，我们会发现不一样的历史，不一样的中国，我们会发现更多的文化其实蕴含在我们未知的领域，它巧妙地藏在故事里。”
本周日晚，《龙族的后裔》第9、10集《陈胡同源》，敬请期待。
《龙族的后裔》播出时间：
■1月6日—4月14日
河南卫视每周日21：00 星光剧场播出两集
■3月25日—4月8日
郑州电视台一套每日20：05 黄金剧场两集连播
【看“陈”姓始祖如何韬光养晦、匠心筑梦】
不满商纣王荒淫无道的遏父拒绝为其烧制精美陶器，一家三口被商军追捕，多亏八岁的妫(guī)满（陈胡公）急中生智，一家三口才死里逃生投奔黄帝之后西伯侯姬昌……本周日晚，《龙族的后裔》第9、10集将在河南卫视星光剧场播出，这不仅是一部精彩的“大国工匠”成长记，还是一堂生动的“人生逆袭”哲学课，更是姓氏文化的一次有趣“科普”。
匠心独运立奇功 爱情事业双丰收
妫满从小跟随遏父制陶，手艺日渐精湛。其与周武王长女太姬相恋，但两人身份悬殊前景渺茫。妫满却不卑不亢，处事极有分寸，韬光养晦积蓄能量。机智过人的他，在尽职尽责完成分内工作的同时，想出了好的减震办法保证陶器驰骋千里不碎。他还烧制出陶哨代替骨哨传递军情，并根据窑工的身体特点发明了木制投枪，为牧野之战取得胜利立下奇功。
周武王灭商之后，对开国元老、先贤遗民、有功之士、商朝旧臣实行了分封建立诸侯国的行政管理制度。神农，黄帝，唐尧，夏王朝的后代各有封赏，妫满以灭商的战功和先贤虞舜之后，受封于陈（河南淮阳），成为首任陈国的国君。妫满和太姬的爱情也开花结果，功德圆满。
妫满在位六十年，多行善政，死后封谥胡公，也称胡公满。按照胙（音：作）土命氏的惯例，陈氏以国为姓，后人称妫满为陈满，成为陈姓的得姓始祖，其谥号胡公也成为胡姓的起源。
“这部作品来不得半点虚伪与矫饰，必须踏踏实实站在历史的经纬度上予以关照和审视。” 饰演遏父的演员庄国栋表示，《龙族的后裔》是一部沉甸甸饱含中华文化血脉传承的作品，“这部戏拍摄出来是极其不容易的，非常值得观看。”
“所有的演员都是带着一份尊重前来的。为了这份尊重，大家花费了大量的时间在查阅历史资料、研究姓氏文化上。”饰演遏父之妻、妫满之母的演员田淼回忆说，有一场戏在雨地的稀泥里拍了26个小时，没有一个人叫苦叫累，“我们都感受到姓氏文化的重要性，对一个家庭来说，父母是孩子最好的榜样，这种影响是无形的。”
陈月末谈陈氏家风：脚踏实地、尽职尽责
“姓氏文化是融入每个人血液里的情感象征，任何时候任何地方都摆脱不了。”饰演陈胡公妫满的是演员陈月末，对于有机会“本姓”出演“陈”姓的得姓始祖，陈月末感到非常荣幸，尤其是在熟悉了剧本、了解了角色之后，他更是觉得这次机会难得，也为自己能有这样的祖先而自豪。
陈月末出生于演艺世家，他的父母陈宝国、赵奎娥是圈内知名的“模范夫妻”，演技好，零绯闻，很低调。
谈及家风传承，陈月末认为父母给他影响最大的是“脚踏实地、尽职尽责”。
因为父母经常拍戏在外，陈月末从小和爷爷待在一起的时间特别多。“爷爷喜欢山南海北地和我聊天，他从小给我灌输，男人一定要懂历史，要知道时事，我小时候不理解，后来懂了，就开始看历史。”
“陈胡公的故事，充分说明了只有那些热爱本职工作、脚踏实地，勤勤恳恳、兢兢业业，尽职尽责、精益求精的人，才可能成就一番事业，才可望拓展人生价值。”
中国姓氏从周朝开始步入百紫千红的繁盛
“周初总计分封了七十一个诸侯国。其中周武王的兄弟之国十五个，同姓之国四十个，还封了前代明王诸如神农、黄帝、唐尧、虞舜等人的后裔。在大量封国出现的同时，以封地作为姓氏的情况开始大量出现。”河南省社会科学院文学研究所副所长、河南省姓氏文化研究会秘书长李立新表示，正是西周确立的宗法制度产生了分封制，结束了上古部落割据的杂乱局面。
“裂土分疆使得天下分割成众多诸侯国，诸侯国又产生出众多卿大夫的采邑，采邑再分出无数禄田。于是，封国、采邑、禄田的地名直接转变成了‘姓氏’，从此中国人的姓氏猛增，派生出2400多个姓氏，宗法制度对中国姓氏产生了根本影响，开启了众多姓氏文化的发端。”
“我们这一代人，大多数对传统文化的认知还是比较少的，但对于和自己姓氏有关的一切，还是天然存在着亲切感。”饰演周武王之女太姬的年轻演员刘熙阳说，自从知道她接拍了《龙族的后裔》这部戏，周边的朋友和她聊天时都会问她，有没有我的姓呀，我的得姓始祖是什么样的故事啊，还需要不需要演员。
“用我们的身体力行，为中国优秀的传统文化尽点力。”饰演周武王之妻的庄庆宁坦言，周朝曾经有这么一位王后，真的是值得庆幸，故事中所体现出的中华美德，也让人深思母亲这个角色的重要性。“用姓氏解读历史，我们会发现不一样的历史，不一样的中国，我们会发现更多的文化其实蕴含在我们未知的领域，它巧妙地藏在故事里。”
本周日晚，《龙族的后裔》第9、10集《陈胡同源》，敬请期待。
《龙族的后裔》播出时间：
■1月6日—4月14日
河南卫视每周日21：00 星光剧场播出两集
■3月25日—4月8日
郑州电视台一套每日20：05 黄金剧场两集连播
【晋·汉文化每日一条系列科普】
●#历史旧闻#周公吐哺，天下归心
周公旦，是周武王姬发之弟。周武王姬发同母弟。因封地在周（今陕西省宝鸡市），故称周公或周公旦。西周初期杰出的政治家、军事家、思想家和教育家，被尊为儒学奠基人。周公曾先后辅助周武王灭商、周成王治国。武王死后，成王年幼，由他摄政当国。平定三监之乱后，大行封建，营建成周（洛邑），制礼作乐，还政成王，在巩固与发展周朝统治上起了关键作用，对中国历史的发展产生了深远影响。
周公吐哺，天下归心。典出《史记·卷三十三·鲁周公世家》。周公姬旦派长子伯禽（又称禽父）去管理鲁地（鲁国是周公姬旦的封国，而鲁国的第一任国君是伯禽，姬旦没有去封国做国君），临行时周公告诫伯禽说：“我是文王之子、武王之弟，成王之叔父，在全天下人中我的地位不算低了。但我却洗一次头要三次握起头发，吃一顿饭三次吐出正在咀嚼的食物，起来接待贤士，这样还怕失掉天下贤人。你到鲁国之后，千万不要因有国土而骄慢于人。”周公礼贤下士，求才心切，进食时多次吐出食物停下来不吃，急于迎客。后遂以”周公吐哺”等指在位者礼贤下士之典实。
■山西汉服联盟秘书处发
■山西汉服联盟学术部整理
2018.2.06
●#历史旧闻#周公吐哺，天下归心
周公旦，是周武王姬发之弟。周武王姬发同母弟。因封地在周（今陕西省宝鸡市），故称周公或周公旦。西周初期杰出的政治家、军事家、思想家和教育家，被尊为儒学奠基人。周公曾先后辅助周武王灭商、周成王治国。武王死后，成王年幼，由他摄政当国。平定三监之乱后，大行封建，营建成周（洛邑），制礼作乐，还政成王，在巩固与发展周朝统治上起了关键作用，对中国历史的发展产生了深远影响。
周公吐哺，天下归心。典出《史记·卷三十三·鲁周公世家》。周公姬旦派长子伯禽（又称禽父）去管理鲁地（鲁国是周公姬旦的封国，而鲁国的第一任国君是伯禽，姬旦没有去封国做国君），临行时周公告诫伯禽说：“我是文王之子、武王之弟，成王之叔父，在全天下人中我的地位不算低了。但我却洗一次头要三次握起头发，吃一顿饭三次吐出正在咀嚼的食物，起来接待贤士，这样还怕失掉天下贤人。你到鲁国之后，千万不要因有国土而骄慢于人。”周公礼贤下士，求才心切，进食时多次吐出食物停下来不吃，急于迎客。后遂以”周公吐哺”等指在位者礼贤下士之典实。
■山西汉服联盟秘书处发
■山西汉服联盟学术部整理
2018.2.06
《四季绿活每日黑糖科普》
1.黑糖姜母茶：痛经，有血块，手脚冰凉，可以改善宫寒体质，远离宫寒痛经。
2.黑糖玫瑰茶：来月经量少，推迟等，可以补气血调理月经，改善月经不调的困扰。
爱上火，经常熬夜，有斑，喝玫瑰花排毒养颜气色好，男士解酒护肝，缓解疲劳。
3黑糖红枣枸杞茶: 理气和血, 缓解痛经， 补气血，美容养颜。
1.黑糖姜母茶：痛经，有血块，手脚冰凉，可以改善宫寒体质，远离宫寒痛经。
2.黑糖玫瑰茶：来月经量少，推迟等，可以补气血调理月经，改善月经不调的困扰。
爱上火，经常熬夜，有斑，喝玫瑰花排毒养颜气色好，男士解酒护肝，缓解疲劳。
3黑糖红枣枸杞茶: 理气和血, 缓解痛经， 补气血，美容养颜。
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