医院看的是病，老百姓要的是健康！
一辈子吃药=一辈子等不到健康！
健康和爱情是人一生中永恒不变的两个话题，提到爱情，每个人都明白是自己的事儿，但是一提到健康，多数人则认为：那是医生的事儿。
这是一个根深蒂固的误解。如今慢性病为什么这么多，跟这个误解有很大关系。
人不是死于疾病，而是死于对健康观念的无知。这也是我为什么要传播健康观念的原因。
如果母亲不懂健康
如果母亲不懂健康，你不是个慈母。因为你会让孩子吃饭离不开肉，喝水离不开饮料，热了离不开空调。我经常听到很多父母吃饭的时候问孩子，想吃什么，妈妈给你做给你买，这不就是在问嘴巴想吃什么，你问过身体的需要吗？
如果子女不懂健康
如果子女不懂健康，你不是一个孝顺的子女。因为，如果你的父母身体不舒服，一定会不分青红皂白，给她送到医院，买一大堆药。
你们一定会问，生病了不去医院去哪里？不吃药吃什么？今天，我们就来聊这个话题。
对于我们的身体来说，我们要的是什么？请大家回答？是的，我们要的是健康！可是医院看的是什么？病！
医院看的是疾病，老百姓要的却是健康。有人会问，人只要病好了，不就健康了吗？
这种想法一定是你没生病之前的想法。你知道吗？如今很多慢性病，几乎都是世界疑难杂症。
第一个层次
我们经常会听说，一个人生病后，专家医生最常说的一句话就是：这个病治不好，一辈子吃药，不能停。言外之意就是……
你一辈子得不到健康。曾经无数次问过学医的人，包括得病几年几十年的人这样一个问题：迄今这止，除了外科和细菌性疾病外，全世界用西医的办法，治好过哪个病？
从感冒到癌症，大家算算。感冒治是一周，不治还是一周，并且治了下次感冒比上次还重。
妇科病几十年，痛风几十年，糖尿病一辈子，高血压一辈子，反反复复没完没了。不是否定医学，也不是跟医生抬扛，西医在救死扶伤和处理急性病方面确实有重要的作用，我只是想讲明白一个道理：看病和健康为什么是两个问题。
让看病的医生来讲健康，这个事情就大错特错。你去哪家医院，医生说，我们是看健康的？如果你见到一位百岁老人，鹤发童颜，精神矍铄，你一定会问他：老人家您怎么保养的？你一定不会这样问：你在哪个医院看的病？因为……
第二个层次
健康在生活里，而不是在医院里。为什么说健康是你自己的事儿，上面说的是原因之一。下面讲第二个原因。
当一个人生病后，完整的处理程序通常有三方面：治标、治本和扶正。这三方面的作用和对身体的意义各不相同。
治标就是消除疾病给病人带来的痛苦，也就是消除症状，让指标正常，这是最表层的东西，也是西医最拿手的。
比如咳嗽给你止咳，腹泻给你止泻、疼痛吃止疼片给你止疼，血压高吃降压药扩张 血管让血压值下降。
大家都说西药快，其实是说的消除症状快，让指标达到标准快，但问题在于……
问题在于，不疼了，指标正常了，并不代表病就好了，可能是掩盖了病情，或者让病情加重。
治本即解除引起疾病的根本原因。比如咳嗽就要区分是热咳还是寒咳，腹泻分细菌还是病毒，等等。
这显然比治标又进了一个层次。但还不够，仍然没有从根本上解决问题。
第三个层次
第三个层次是扶正，即补充气血，提升免疫力，这是最 底层的逻辑了。
身体的所有疾病归根到底都缘于正气的消弱，有的人像林黛玉一样弱柳扶风，有个风吹草动就生病，有的人像铁打了一样很少生病，就是他们的免疫力不同。
本去除了，标自然会好。正气有了，人自然少生病。但是，你知道吗？
医院通常是为你解决了一半的问题，也就是治标另外加上治本的一部分，扶正是要靠你自己的。
这不有怪医院不负责任，述业有专攻而已。
泰戈尔有句名言：是我们把世界看错了，反说它欺骗了我们。我借用一下，“是我们把医院看错了，反说医院欺骗了我们”。
医院是一个救死扶伤处理紧急病情的地方，不是我们可以托付健康这件终身大事的地方。
人的一生一定要学会两种能力才能幸福：谋生赚钱的能力和养生健康的能力。提升自己的健商是每个热爱生活的人的必修课。
晨练、太极、运动.
不要把健康全交给医生
卫生部部长陈竺关于营养治疗对解决慢性病作用的文章指出：西医对待疾病，在于对症状的控制，头痛医头，脚痛医脚。
得了高血压用降压药，得了高血糖用降糖药，这样是绝对根治不了疾病的；
中医对待疾病，在于调理疾病；而营养保健的目的是修复细胞，将疾病扼杀在萌芽中。
营养素(保健品)和药物的区别
1、营养素治本，药物治标。
2、营养素用来修补身体受损组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤。
3、假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那营养素就是用来补洞的。
4、营养素针对所有人，药物只针对病人。
5、营养素没有副作用，药物有副作用，用枪打老鼠时又给墙添了一些洞。
6、营养素缓解压力，大部分药物造成压力。
7、营养素提升免疫力，多数药物降低免疫力。
8、营养素可以提升药物的疗效，药物却增加对营养的需求。
一辈子吃药=一辈子等不到健康！
健康和爱情是人一生中永恒不变的两个话题，提到爱情，每个人都明白是自己的事儿，但是一提到健康，多数人则认为：那是医生的事儿。
这是一个根深蒂固的误解。如今慢性病为什么这么多，跟这个误解有很大关系。
人不是死于疾病，而是死于对健康观念的无知。这也是我为什么要传播健康观念的原因。
如果母亲不懂健康
如果母亲不懂健康，你不是个慈母。因为你会让孩子吃饭离不开肉，喝水离不开饮料，热了离不开空调。我经常听到很多父母吃饭的时候问孩子，想吃什么，妈妈给你做给你买，这不就是在问嘴巴想吃什么，你问过身体的需要吗？
如果子女不懂健康
如果子女不懂健康，你不是一个孝顺的子女。因为，如果你的父母身体不舒服，一定会不分青红皂白，给她送到医院，买一大堆药。
你们一定会问，生病了不去医院去哪里？不吃药吃什么？今天，我们就来聊这个话题。
对于我们的身体来说，我们要的是什么？请大家回答？是的，我们要的是健康！可是医院看的是什么？病！
医院看的是疾病，老百姓要的却是健康。有人会问，人只要病好了，不就健康了吗？
这种想法一定是你没生病之前的想法。你知道吗？如今很多慢性病，几乎都是世界疑难杂症。
第一个层次
我们经常会听说，一个人生病后，专家医生最常说的一句话就是：这个病治不好，一辈子吃药，不能停。言外之意就是……
你一辈子得不到健康。曾经无数次问过学医的人，包括得病几年几十年的人这样一个问题：迄今这止，除了外科和细菌性疾病外，全世界用西医的办法，治好过哪个病？
从感冒到癌症，大家算算。感冒治是一周，不治还是一周，并且治了下次感冒比上次还重。
妇科病几十年，痛风几十年，糖尿病一辈子，高血压一辈子，反反复复没完没了。不是否定医学，也不是跟医生抬扛，西医在救死扶伤和处理急性病方面确实有重要的作用，我只是想讲明白一个道理：看病和健康为什么是两个问题。
让看病的医生来讲健康，这个事情就大错特错。你去哪家医院，医生说，我们是看健康的？如果你见到一位百岁老人，鹤发童颜，精神矍铄，你一定会问他：老人家您怎么保养的？你一定不会这样问：你在哪个医院看的病？因为……
第二个层次
健康在生活里，而不是在医院里。为什么说健康是你自己的事儿，上面说的是原因之一。下面讲第二个原因。
当一个人生病后，完整的处理程序通常有三方面：治标、治本和扶正。这三方面的作用和对身体的意义各不相同。
治标就是消除疾病给病人带来的痛苦，也就是消除症状，让指标正常，这是最表层的东西，也是西医最拿手的。
比如咳嗽给你止咳，腹泻给你止泻、疼痛吃止疼片给你止疼，血压高吃降压药扩张 血管让血压值下降。
大家都说西药快，其实是说的消除症状快，让指标达到标准快，但问题在于……
问题在于，不疼了，指标正常了，并不代表病就好了，可能是掩盖了病情，或者让病情加重。
治本即解除引起疾病的根本原因。比如咳嗽就要区分是热咳还是寒咳，腹泻分细菌还是病毒，等等。
这显然比治标又进了一个层次。但还不够，仍然没有从根本上解决问题。
第三个层次
第三个层次是扶正，即补充气血，提升免疫力，这是最 底层的逻辑了。
身体的所有疾病归根到底都缘于正气的消弱，有的人像林黛玉一样弱柳扶风，有个风吹草动就生病，有的人像铁打了一样很少生病，就是他们的免疫力不同。
本去除了，标自然会好。正气有了，人自然少生病。但是，你知道吗？
医院通常是为你解决了一半的问题，也就是治标另外加上治本的一部分，扶正是要靠你自己的。
这不有怪医院不负责任，述业有专攻而已。
泰戈尔有句名言：是我们把世界看错了，反说它欺骗了我们。我借用一下，“是我们把医院看错了，反说医院欺骗了我们”。
医院是一个救死扶伤处理紧急病情的地方，不是我们可以托付健康这件终身大事的地方。
人的一生一定要学会两种能力才能幸福：谋生赚钱的能力和养生健康的能力。提升自己的健商是每个热爱生活的人的必修课。
晨练、太极、运动.
不要把健康全交给医生
卫生部部长陈竺关于营养治疗对解决慢性病作用的文章指出：西医对待疾病，在于对症状的控制，头痛医头，脚痛医脚。
得了高血压用降压药，得了高血糖用降糖药，这样是绝对根治不了疾病的；
中医对待疾病，在于调理疾病；而营养保健的目的是修复细胞，将疾病扼杀在萌芽中。
营养素(保健品)和药物的区别
1、营养素治本，药物治标。
2、营养素用来修补身体受损组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤。
3、假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那营养素就是用来补洞的。
4、营养素针对所有人，药物只针对病人。
5、营养素没有副作用，药物有副作用，用枪打老鼠时又给墙添了一些洞。
6、营养素缓解压力，大部分药物造成压力。
7、营养素提升免疫力，多数药物降低免疫力。
8、营养素可以提升药物的疗效，药物却增加对营养的需求。
退休后最好的生活状态（说得极好）
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时光缓缓前行，在这个让我们哭和笑的世间，留不住永远的生命，挡不住容颜的衰老。
尝尽酸甜苦辣，我们会发现，变老也是一种风景，即便退休，也有我们专属的快乐和幸福。
人生向晚之时，怎么过才算最好？且听有书君娓娓道来。
1
退休后，最好的身材，是微胖
中国老话“有钱难买老来瘦”，很多人肉也不敢多吃，蛋也不敢多吃，就怕吃多了长胖！
其实，“老来瘦”不是健康体型，做个“微胖”的人更健康！
微胖的身材可以提高免疫力、保护重要的器官，让你更长寿。
微胖的人圆润饱满，看起来气色更好，更有福气。
2
退休后，最好的保养品，是笑容
有一位94岁的老人，鹤发童颜，步履矫健，看上去就像60岁出头。
问他长寿秘诀，吃什么补品，做什么运动，他不说话，指了指自己脸上的笑容。
这后半生，最好的活法就是一个字：“笑。”
笑容是最好的保养品，是最便宜的冻龄秘方。
微笑也好，哈哈大笑也好，爱笑的人生才会有精彩的理由。
3
随着年岁渐长，愈发觉得：最好的相处关系，衡量标准就是“不累”。
“不累”，就是没有勾心斗角，也不用互相防备。
你知道我的难处，我体谅你的辛苦。

不想说话或暂时没话题聊的时候，就各做各的事情，互不打扰，各自安好。
我们不是人民币，不可能让每个人都满意，余生珍贵，不要再勉强自己，去经营一段不舒服的关系。
4
退休后，最好的朋友，是知己
退休了，除了家人，身边常陪伴的就是朋友了。
知己难觅，好友难得。朋友，在于质量，而不是数量，土豆拉一车，不如夜明珠一颗。
人老了，有三五知心好友可以相伴白头，才不枉费来这人世间走一遭。
天晴了，就去公园晨练；闲暇时，就出来喝茶、聊天、下棋。
有心事不要压在心里，免得闷出病来，多跟老友聊聊，心里就会痛快许多。
5
退休后，最好的状态，是心安
钱钟书说过一句话：
“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，
假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”
人活一世，求的不过就是心安而已。心若安，时时都是春天。
到了这个年纪，我们不必太牵挂孩子。儿孙自有儿孙福，不为儿孙做马牛。
也不必太在乎物质。钱多钱少，够花就好。
心若安好，人便自在，才能无忧无虑地度过余生。
6
退休后，最好的养老方式，是照顾好自己
有一位老母亲，将儿子含辛茹苦地养大，临退休前打电话给儿子，希望退休后能和儿子住在一起。
没想到，儿子回电说：
“妈妈，经过我们全家人的商量，你把我养大，大概是15万元，我现在给你账户打了20万，你不要再来打扰我们了。”
老母亲听后伤心欲绝。都说“养儿防老”，可把养老完全寄托在孩子身上，是非常不靠谱的。
自己照顾好自己，才是最好的养老方式。
那么，我们到底应该如何照顾自己呢？
1. 安排好自己的时间
人老了，时间虽多，但很珍贵，有规划、有安排地生活，报名参加老年大学、跳广场舞、健身、养花，都能丰富我们的生活。
2. 要有舍得花钱的心
我们后半生的消费是有限的，没有必要对自己吝啬，偶尔买点好看的新衣服，下下饭馆，和朋友旅旅游，也能提升生活品质。
3. 别闷在家里，常出门走走
天天闷在家里，心中一定会烦恼丛生。想要过得开心，不如常出门走走透透气。
退休了可以参加社区活动，和大家一起打麻将，做义工，去认识更多的人，也可以和三两好友们去公园逛逛，听听清晨的鸟叫。
4. 注重日常仪表
当你穿着得体，整个人都显得精神饱满，也更自信，看起来会比实际年龄年轻十多岁呢！
5. 坚持运动
身体健康才是保持年轻的基础，不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着活力。
6. 保持年轻的心态
心态年轻的人，在他们身上你也许能看到眼角眉梢的皱纹，但更让你目不转睛的是他那神采奕奕的面容和热爱生活的精神状态。
7. 身体是最大的本钱
年纪大了，有点小毛病很正常，可别讳疾忌医。
每年定期体检，小毛病拖大了，不仅给自己找罪受，更是给子女添麻烦。
记得给自己办一份医疗保险，才能更好地未雨绸缪。
到了这个年纪，见过太多风浪、经历过太多遭遇，往后余生，记得对自己好一些。
退休了，生活更要过得有滋有味，开心快乐每一天，过上最精彩的日子，这就是对生活最好的回馈。
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时光缓缓前行，在这个让我们哭和笑的世间，留不住永远的生命，挡不住容颜的衰老。
尝尽酸甜苦辣，我们会发现，变老也是一种风景，即便退休，也有我们专属的快乐和幸福。
人生向晚之时，怎么过才算最好？且听有书君娓娓道来。
1
退休后，最好的身材，是微胖
中国老话“有钱难买老来瘦”，很多人肉也不敢多吃，蛋也不敢多吃，就怕吃多了长胖！
其实，“老来瘦”不是健康体型，做个“微胖”的人更健康！
微胖的身材可以提高免疫力、保护重要的器官，让你更长寿。
微胖的人圆润饱满，看起来气色更好，更有福气。
2
退休后，最好的保养品，是笑容
有一位94岁的老人，鹤发童颜，步履矫健，看上去就像60岁出头。
问他长寿秘诀，吃什么补品，做什么运动，他不说话，指了指自己脸上的笑容。
这后半生，最好的活法就是一个字：“笑。”
笑容是最好的保养品，是最便宜的冻龄秘方。
微笑也好，哈哈大笑也好，爱笑的人生才会有精彩的理由。
3
随着年岁渐长，愈发觉得：最好的相处关系，衡量标准就是“不累”。
“不累”，就是没有勾心斗角，也不用互相防备。
你知道我的难处，我体谅你的辛苦。

不想说话或暂时没话题聊的时候，就各做各的事情，互不打扰，各自安好。
我们不是人民币，不可能让每个人都满意，余生珍贵，不要再勉强自己，去经营一段不舒服的关系。
4
退休后，最好的朋友，是知己
退休了，除了家人，身边常陪伴的就是朋友了。
知己难觅，好友难得。朋友，在于质量，而不是数量，土豆拉一车，不如夜明珠一颗。
人老了，有三五知心好友可以相伴白头，才不枉费来这人世间走一遭。
天晴了，就去公园晨练；闲暇时，就出来喝茶、聊天、下棋。
有心事不要压在心里，免得闷出病来，多跟老友聊聊，心里就会痛快许多。
5
退休后，最好的状态，是心安
钱钟书说过一句话：
“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，
假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”
人活一世，求的不过就是心安而已。心若安，时时都是春天。
到了这个年纪，我们不必太牵挂孩子。儿孙自有儿孙福，不为儿孙做马牛。
也不必太在乎物质。钱多钱少，够花就好。
心若安好，人便自在，才能无忧无虑地度过余生。
6
退休后，最好的养老方式，是照顾好自己
有一位老母亲，将儿子含辛茹苦地养大，临退休前打电话给儿子，希望退休后能和儿子住在一起。
没想到，儿子回电说：
“妈妈，经过我们全家人的商量，你把我养大，大概是15万元，我现在给你账户打了20万，你不要再来打扰我们了。”
老母亲听后伤心欲绝。都说“养儿防老”，可把养老完全寄托在孩子身上，是非常不靠谱的。
自己照顾好自己，才是最好的养老方式。
那么，我们到底应该如何照顾自己呢？
1. 安排好自己的时间
人老了，时间虽多，但很珍贵，有规划、有安排地生活，报名参加老年大学、跳广场舞、健身、养花，都能丰富我们的生活。
2. 要有舍得花钱的心
我们后半生的消费是有限的，没有必要对自己吝啬，偶尔买点好看的新衣服，下下饭馆，和朋友旅旅游，也能提升生活品质。
3. 别闷在家里，常出门走走
天天闷在家里，心中一定会烦恼丛生。想要过得开心，不如常出门走走透透气。
退休了可以参加社区活动，和大家一起打麻将，做义工，去认识更多的人，也可以和三两好友们去公园逛逛，听听清晨的鸟叫。
4. 注重日常仪表
当你穿着得体，整个人都显得精神饱满，也更自信，看起来会比实际年龄年轻十多岁呢！
5. 坚持运动
身体健康才是保持年轻的基础，不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着活力。
6. 保持年轻的心态
心态年轻的人，在他们身上你也许能看到眼角眉梢的皱纹，但更让你目不转睛的是他那神采奕奕的面容和热爱生活的精神状态。
7. 身体是最大的本钱
年纪大了，有点小毛病很正常，可别讳疾忌医。
每年定期体检，小毛病拖大了，不仅给自己找罪受，更是给子女添麻烦。
记得给自己办一份医疗保险，才能更好地未雨绸缪。
到了这个年纪，见过太多风浪、经历过太多遭遇，往后余生，记得对自己好一些。
退休了，生活更要过得有滋有味，开心快乐每一天，过上最精彩的日子，这就是对生活最好的回馈。
科普篇（5）：生活用纸的小妙用----实用篇
走起~#生活用纸#
生活用纸是日常居家的必需品
最为常见的用途就是清理污物
但这并不是它全部的功能
还有许多意想不到的用途
看完你就知道
这么多年的纸真的都白用了！
水龙头亮洁如新
水龙头使用一段时间后都会出现灰蒙蒙的污渍，怎么擦都擦不干净。只需将泡过小苏打水的卫生纸包裹在水龙头表面上静置一段时间，就可以恢复洁亮如新了！
小白鞋去渍
将鞋子简单用肥皂水或牙膏清洗一遍，然后用卫生纸包裹白鞋，放在阳光下晒干。等纸巾完全干透后，你会发现鞋子上的污渍都跑到纸上去了，还你干净如新的小白鞋。
冰箱除异味
将我们平时用的卫生卷纸放入冰箱，它就能慢慢的吸附异味啦！一般一个月换一次就可以了，换下来的带有潮气的卷纸，刚好用来擦吃饭时掉在餐桌上的汤汁、厨房地砖上的油渍，都很好用。
净化空气
厕所里总是有难闻的异味，别总喷空气清新剂，这种化学制剂并不健康。直接将薰衣草精油滴几滴在卷纸上，既能吸附异味，还能使卫生纸更柔软，说不定上厕所都会变成一种享受。
去除蜡迹
有了孩子的家庭，家里墙上基本都少不了孩子的美术杰作——蜡迹！这可难倒了很多奶妈奶爸。
告诉你诀窍：找电熨斗和纸巾纸，电熨斗用低档熨烫几下纸巾纸，再用熨烫过的纸巾纸去擦蜡吧，你会发现，蜡迹自然而然的就被纸巾拐跑啦。
去除油渍
新买的五金工具和新上过油的机器上总是残留多余的润滑剂，开罐器、瓶起子放置时间久了也会残留一些乌黑的油渍，用水很难清洗掉，处理不好清寒容易生锈，此时用纸巾纸擦拭再合适不过了。
清理冰箱脏污物
冰箱里若有滴落的汤汁或食物残渣，经过冰冻会变硬，形成难以去除的顽固污垢，直接刮除容易刮坏冰箱。把纸巾纸沾湿后敷在污垢上，等待污垢软化即可轻松去除。
清洁冰箱胶条
纸巾纸包覆水果叉，利用叉子的尖端深入胶条的缝隙，既能轻松去除污垢又不会刮伤胶条，一举两得。其他难以去除的缝隙（如窗户和门）脏污也可以使用这种方法。
保养音响
家中的音响，如果不加以保养，勤除灰尘，音质就会下降。要防止音响沾染灰尘，最简单的方法就是用纸巾擦拭音响表面。在使用柔顺剂时，应将柔顺剂加10倍的水稀释，再用纸巾纸蘸取擦拭音响，这样可以减少灰尘黏附。
给大家分享了那么多生活用纸的巧用趣闻，大家是不是跃跃欲试，迫不及待要动手试一试呀？生活中从来不缺少乐趣和美妙，生活也不只是有那么多琐碎和烦恼。发现美的眼睛，热爱生活的心，我知道你和我一样从不缺少。
选纸指南
幸福阳光无添加系列卫生纸、纸巾纸不添加荧光增白剂、干强剂、湿强剂、柔软剂，采用精选进口原生木浆，500度高温处理，让您用的安心，呵护家人放心。
走起~#生活用纸#
生活用纸是日常居家的必需品
最为常见的用途就是清理污物
但这并不是它全部的功能
还有许多意想不到的用途
看完你就知道
这么多年的纸真的都白用了！
水龙头亮洁如新
水龙头使用一段时间后都会出现灰蒙蒙的污渍，怎么擦都擦不干净。只需将泡过小苏打水的卫生纸包裹在水龙头表面上静置一段时间，就可以恢复洁亮如新了！
小白鞋去渍
将鞋子简单用肥皂水或牙膏清洗一遍，然后用卫生纸包裹白鞋，放在阳光下晒干。等纸巾完全干透后，你会发现鞋子上的污渍都跑到纸上去了，还你干净如新的小白鞋。
冰箱除异味
将我们平时用的卫生卷纸放入冰箱，它就能慢慢的吸附异味啦！一般一个月换一次就可以了，换下来的带有潮气的卷纸，刚好用来擦吃饭时掉在餐桌上的汤汁、厨房地砖上的油渍，都很好用。
净化空气
厕所里总是有难闻的异味，别总喷空气清新剂，这种化学制剂并不健康。直接将薰衣草精油滴几滴在卷纸上，既能吸附异味，还能使卫生纸更柔软，说不定上厕所都会变成一种享受。
去除蜡迹
有了孩子的家庭，家里墙上基本都少不了孩子的美术杰作——蜡迹！这可难倒了很多奶妈奶爸。
告诉你诀窍：找电熨斗和纸巾纸，电熨斗用低档熨烫几下纸巾纸，再用熨烫过的纸巾纸去擦蜡吧，你会发现，蜡迹自然而然的就被纸巾拐跑啦。
去除油渍
新买的五金工具和新上过油的机器上总是残留多余的润滑剂，开罐器、瓶起子放置时间久了也会残留一些乌黑的油渍，用水很难清洗掉，处理不好清寒容易生锈，此时用纸巾纸擦拭再合适不过了。
清理冰箱脏污物
冰箱里若有滴落的汤汁或食物残渣，经过冰冻会变硬，形成难以去除的顽固污垢，直接刮除容易刮坏冰箱。把纸巾纸沾湿后敷在污垢上，等待污垢软化即可轻松去除。
清洁冰箱胶条
纸巾纸包覆水果叉，利用叉子的尖端深入胶条的缝隙，既能轻松去除污垢又不会刮伤胶条，一举两得。其他难以去除的缝隙（如窗户和门）脏污也可以使用这种方法。
保养音响
家中的音响，如果不加以保养，勤除灰尘，音质就会下降。要防止音响沾染灰尘，最简单的方法就是用纸巾擦拭音响表面。在使用柔顺剂时，应将柔顺剂加10倍的水稀释，再用纸巾纸蘸取擦拭音响，这样可以减少灰尘黏附。
给大家分享了那么多生活用纸的巧用趣闻，大家是不是跃跃欲试，迫不及待要动手试一试呀？生活中从来不缺少乐趣和美妙，生活也不只是有那么多琐碎和烦恼。发现美的眼睛，热爱生活的心，我知道你和我一样从不缺少。
选纸指南
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