#河北师范大学[超话]#
因为在一楼住着，每天都可以看到外面穿着防护服的老师们和工作人员们一趟一趟地运送东西，大家都吃完饭的时候老师们在外面的凳子上就着寒风用餐，这么冷的天气九十点还在外面，真的很辛苦，很感谢大家的付出
大白辛苦啦 老师们工作人员们辛苦啦
大家要加油！戮力同心，共克时艰！早日相聚校园
因为在一楼住着，每天都可以看到外面穿着防护服的老师们和工作人员们一趟一趟地运送东西，大家都吃完饭的时候老师们在外面的凳子上就着寒风用餐，这么冷的天气九十点还在外面，真的很辛苦，很感谢大家的付出
大白辛苦啦 老师们工作人员们辛苦啦
大家要加油！戮力同心，共克时艰！早日相聚校园
悬殊太大，够离谱！浙江杭州，胡先生花费100多万一口气租下34套房，准备装修好出租。还没动工，竟然因为垃圾清运费卡住了。装修负责人预算3000元的费用，而物业却要51000元，这让胡先生傻了眼！
上个月中旬，胡先生通过公开竞标租下了杭州一小区的34套公 寓房，每一套面积在56平，每年租金100多万，签了5年的合同，预计装修好出租。
胡先生将装修承包给了自己亲戚，按照亲戚的设计方案，考虑摆放沙发时有一面墙比较碍事，所以打算把一面墙打掉改造一下，不仅沙发位置够了，餐桌也能放下，既不浪费空间，又能给租客有家的感觉。
由于小区物业规定，砸墙须告知物业，所以当他们商量好了装修方案，胡先生就去告诉物业。物业告诉胡先生，垃圾须由物业来清理。
胡先生本来觉得垃圾谁清理都行，可当物业报出清理费时，让胡先生傻了眼。
原来，小区物业定出垃圾清运费，按照每套房1500元收取，34套总共得51000元。
一套房两三百元就能解决的事情，物业却要收取1500元，而胡先生和物业沟通，物业却表示，这是他们的规定，一步也不让，如果不同意，可以不砸墙，就没有这笔费用了。
物业这样的态度，让胡先生更加生气。
胡先生花了这么多钱来做这件事，自然是想做到最 好，既要满意的装修效果，又要不掏冤枉钱，因此寻求记者的帮助。
记者过来后，先了解了胡先生亲戚的说法：他表示按照垃圾量来计算，每个单元一到六楼，12户房间只要2车就可以拉完，三个单元只有6车的垃圾量，每辆车400元加上人工费100元也只要500元，总共3000元。
这和物业规定的收费简直是天差地别，悬殊太大，让记者也大吃一惊。
记者和胡先生一同来到物业，负责人表示：自己清理，如果没有资质有乱倒垃圾的现象，相关部门肯定会找到物业，并会做出两万以上的罚款，蕞终承担责任的还是物业。
对于这个说法，胡先生的亲戚也表示，自己也有渠道，会有专门的工地回收渣土石，倒一车100元，不会造成环境污染。
对于胡先生亲戚的说法，物业态度还是很强硬，坚持己见，不为所动。
这时候，胡先生也退让了一步，表示可以按照物业规定的市场价800元，让物业清理，可物业还是不同意，并表示两年来所有业主都是1500元收费的。
无奈，记者和胡先生来到社区，而社区工作人员表示，物业的这项收费是和社区沟通过的。
面对社区人员，胡先生提出两个质疑：一是难道这个垃圾一定得由物业来清理吗，另外可不可以按照车数来收费，不按房屋套数收费？
对此，社区表示会进一步帮助胡先生和物业协商。
那么，装修垃圾真的只能让物业来清运吗？
《民法典》第 284条规定：业主可以自行管理建筑物及其附属设施，也可以委托物业服务企业或者其他管理人管理。
由此可以看出，胡先生可以选择自己管理清运垃圾。
另一个方面，胡先生可以选择按车收费吗？
《物价局物业服务收费管理办法》第 26条规定：限定业主或物业使用人对其房屋进行室内装修产生的建筑垃圾，委托物业服务公司代为清运的，应当承受清运花费，具体收费准则由两方商量确定。
装修垃圾清运须签订《装修垃圾清运服务合同》，作业服务单位原则上应按照车次结算清运服务费。
而上海相关部门制定的规定就很人性化：委托物业服务企业代收清运服务费的，物业企业应结合居住区实际，按照计车次、计重量、计袋数(8t自卸车辆车厢能容纳约120袋)等灵活的方式计量，鼓励实行“一户一价”。
由此可见，物业应当按照车次来收费。
对此，有网友表示，自己近期装修垃圾一车才收了350清运费。
也有网友表示，1500元一车，不算高，他们收2000元一车。
还有网友表示，34套房子，完全可以搞个批 发价。
不管怎么说，这业主3000元预算和物业的51000元，差价也太悬殊。胡先生已经作出让步，而物业为了自己的利益，竟然寸步不让，态度强硬。物业毕竟是为业主服务的,凡事还是适度才好。
对于此事，大家怎么看？
上个月中旬，胡先生通过公开竞标租下了杭州一小区的34套公 寓房，每一套面积在56平，每年租金100多万，签了5年的合同，预计装修好出租。
胡先生将装修承包给了自己亲戚，按照亲戚的设计方案，考虑摆放沙发时有一面墙比较碍事，所以打算把一面墙打掉改造一下，不仅沙发位置够了，餐桌也能放下，既不浪费空间，又能给租客有家的感觉。
由于小区物业规定，砸墙须告知物业，所以当他们商量好了装修方案，胡先生就去告诉物业。物业告诉胡先生，垃圾须由物业来清理。
胡先生本来觉得垃圾谁清理都行，可当物业报出清理费时，让胡先生傻了眼。
原来，小区物业定出垃圾清运费，按照每套房1500元收取，34套总共得51000元。
一套房两三百元就能解决的事情，物业却要收取1500元，而胡先生和物业沟通，物业却表示，这是他们的规定，一步也不让，如果不同意，可以不砸墙，就没有这笔费用了。
物业这样的态度，让胡先生更加生气。
胡先生花了这么多钱来做这件事，自然是想做到最 好，既要满意的装修效果，又要不掏冤枉钱，因此寻求记者的帮助。
记者过来后，先了解了胡先生亲戚的说法：他表示按照垃圾量来计算，每个单元一到六楼，12户房间只要2车就可以拉完，三个单元只有6车的垃圾量，每辆车400元加上人工费100元也只要500元，总共3000元。
这和物业规定的收费简直是天差地别，悬殊太大，让记者也大吃一惊。
记者和胡先生一同来到物业，负责人表示：自己清理，如果没有资质有乱倒垃圾的现象，相关部门肯定会找到物业，并会做出两万以上的罚款，蕞终承担责任的还是物业。
对于这个说法，胡先生的亲戚也表示，自己也有渠道，会有专门的工地回收渣土石，倒一车100元，不会造成环境污染。
对于胡先生亲戚的说法，物业态度还是很强硬，坚持己见，不为所动。
这时候，胡先生也退让了一步，表示可以按照物业规定的市场价800元，让物业清理，可物业还是不同意，并表示两年来所有业主都是1500元收费的。
无奈，记者和胡先生来到社区，而社区工作人员表示，物业的这项收费是和社区沟通过的。
面对社区人员，胡先生提出两个质疑：一是难道这个垃圾一定得由物业来清理吗，另外可不可以按照车数来收费，不按房屋套数收费？
对此，社区表示会进一步帮助胡先生和物业协商。
那么，装修垃圾真的只能让物业来清运吗？
《民法典》第 284条规定：业主可以自行管理建筑物及其附属设施，也可以委托物业服务企业或者其他管理人管理。
由此可以看出，胡先生可以选择自己管理清运垃圾。
另一个方面，胡先生可以选择按车收费吗？
《物价局物业服务收费管理办法》第 26条规定：限定业主或物业使用人对其房屋进行室内装修产生的建筑垃圾，委托物业服务公司代为清运的，应当承受清运花费，具体收费准则由两方商量确定。
装修垃圾清运须签订《装修垃圾清运服务合同》，作业服务单位原则上应按照车次结算清运服务费。
而上海相关部门制定的规定就很人性化：委托物业服务企业代收清运服务费的，物业企业应结合居住区实际，按照计车次、计重量、计袋数(8t自卸车辆车厢能容纳约120袋)等灵活的方式计量，鼓励实行“一户一价”。
由此可见，物业应当按照车次来收费。
对此，有网友表示，自己近期装修垃圾一车才收了350清运费。
也有网友表示，1500元一车，不算高，他们收2000元一车。
还有网友表示，34套房子，完全可以搞个批 发价。
不管怎么说，这业主3000元预算和物业的51000元，差价也太悬殊。胡先生已经作出让步，而物业为了自己的利益，竟然寸步不让，态度强硬。物业毕竟是为业主服务的,凡事还是适度才好。
对于此事，大家怎么看？
《内向一点，不好吗？》
作者：帕特里克·金（美）
出版社：天津科技
1. 性格无好坏，各有利弊。在如今崇尚外向的社交环境中，看到外向者游刃有余的状态，内向者越发容易对自己有负面的评判。
2. 其实，每个人都有一块社交电池，而且都会在某个点上消耗殆尽。只是大家的社交电池的容量并不相同，有些人的电池容量大一些，续航能力好一些。
3. 外向者与内向者的区别在于，他们社交电池电力耗尽后，需要采取的充电方式不同。
4. 外向者通过与他人交际来完成充电，而内向者则需要独处充电。
5. 作为内向者，要学会跟自己和解，不强求我要达到一个不可能完成的标准。
6. 你认为什么样才是内向者呢？不爱社交、沉默寡言？NO~在交际中，他们与外向者并没有太多的不同，在他们疲惫时，采取的休息方式才是他们的区别。
7. 你能想到吗？比尔·盖茨、阿尔伯特·爱因斯坦、亚伯拉罕·林肯、沃伦·巴菲特、奥黛丽·赫本、史蒂夫·乔布斯……他们都是内向者，但并不影响他们在各自的领域里让自己称为佼佼者。
8. 其实内向者只是社交电池的容量比较小而已，在有限的精力下合理利用才是关键。
9. 据荣格称，内向型是一种心理模式，作为内向者认为自己真实的内在更重要。他们更关注自己内心，关注自己的想法和情感，他们爱好沉思、谨慎小小，他们自给自足，不依赖于外部环境的给予。
10. 内向者更适合低频的社交环境，他们做不到像外向者一样持续保持亢奋的状态。如果你的身边有这样的朋友，请尊重他们的独处需求，不要介怀；如果在新的环境中，请给他们适应的空间。
11. 外向者就像永动机，总是精力充沛。在聚会时，他们离不开朋友，偶尔也会让朋友感觉疲惫。他们不太喜欢独处，害怕孤单。
12. 内向者除却社交电池容量小，有着更多的优势。
13. 内向者是自给自足的快乐体，他们不会觉得无聊，总是有事可做，有事可想。他们不依赖于别人获得快乐，也不依赖于别人获取精力。他们累了，只需要安静的待一会就能充满电。
14. 内向者是很好的观察者，他们更容易关注到别人没关注的一面，能给予他人很好的启发和引导。
15. 内向者不需要生活在聚光灯下，他们可以深入的思考和工作，他们乐意在幕后高产地工作。
16. 内向者更容易和他人深 度联结，他们的社交电量让他们一次只能和一个或者几个人交际，更容易产生深 层次话题，建立印象深刻的联系。
17. 如果你感到自己的内向型性格对工作有所阻碍，也是有办法召唤出内心的外向型特征的，它可以成为你的社交备用电池。
18. 你只要时刻觉察两点即可：试着少一些自我意识，对外界保持好奇心，可以避免自己对外界并不太感兴趣的状态；试着不要指手画脚，自己的想法并非都是事实，换个他人的角度来看看。
19. 参加社交活动时，召唤出自己的备用电池，让自己保持充裕电量。在电量过低时，选择适当的方式让自己充个电。
20. 与他人交谈时，可以充分利用身体语言和非语言噪音来降低自己的电量消耗。保持眼神交流，适当点头等，用“嗯……呃……”的不用长度和音调来完成信息反馈。
21. 如果别人的主动社交让自己疲惫，可以用提问方式化被动为主动。积及向对方提问，让对方成为问题的回答者。注意区分何时问信息和事实较为恰当，何时问想法和理由更为合适。
22. 要了解我们的电量续航时间，避免长时间的无意义闲聊耗费电量，在短时间内完成爆发性对话。如果要见三个人，可以一天的不同时段见，而不要连续三天各见一个人。
23. 不是所有的社交活动都需要参加，可以将社交活动分类，选择适合你并且对自己更有意义的社交活动。
24. 让自己处于更好的状态，需要明确那些事不应该做，那些事可以做。把有限的精力值放在重要的事情上。
25. 制定自己的社交界限和准则，明确自己选择和什么样的人社交，在社交中什么时候可以收回自己的时间。
26. 筹备一场内向者的活动，可以提前通知内向者朋友们，让他们有时间考虑，根据自己的节奏来回复你。写明活动起止时间，让他们对自己的社交精力值有预估。
27. 内向者的活动中，提醒朋友们尽量少带新面孔来。确保活动中，除了聊天以外，还能有其他活动，比如打牌、阅读、品茶等不同区域，让内向者有多个充电区选择。
28. 尽量静心挑选环境，避免太小而压抑的环境，避免需要和陌生人拼桌的地方，避免有大声地背景音乐的地方。
29. 在活动中，可以照顾内向者的状态，选择对方感兴趣的话题，深入聊天，激发内向者的兴趣，让他们忽略电量不足的情况。
30. 作为活动组织者，留心观察大家的反应，如果有朋友感到疲惫，可以告诉他们按照自己的节奏来，无需强迫自己。
31. 去新的环境参加社交活动，需要先了解场地信息，明确哪些地方可以成为自己临时充电的地方。或许利用接电话、上卫生间的间隙，也能让自己补一下电量。
32. 在社交活动中可以主动承担某种职责，比如为大家备餐、拍照、摆放桌牌等，利用这个职责，让自己可以与他人互动，又不必要互动太多，给自己留一些主动空间。
33. 如果需要闲聊，就做话题的引导者。
34. 如果要参加较为大型的社交活动，可以给自己定一个社交目标，让自己从社交电量消耗上转移走注意力。
35. 离开社交活动时，找个合适的理由，告诉朋友们你很喜欢和他们聚会，而不是悄悄地消失。
#好书推荐#
作者：帕特里克·金（美）
出版社：天津科技
1. 性格无好坏，各有利弊。在如今崇尚外向的社交环境中，看到外向者游刃有余的状态，内向者越发容易对自己有负面的评判。
2. 其实，每个人都有一块社交电池，而且都会在某个点上消耗殆尽。只是大家的社交电池的容量并不相同，有些人的电池容量大一些，续航能力好一些。
3. 外向者与内向者的区别在于，他们社交电池电力耗尽后，需要采取的充电方式不同。
4. 外向者通过与他人交际来完成充电，而内向者则需要独处充电。
5. 作为内向者，要学会跟自己和解，不强求我要达到一个不可能完成的标准。
6. 你认为什么样才是内向者呢？不爱社交、沉默寡言？NO~在交际中，他们与外向者并没有太多的不同，在他们疲惫时，采取的休息方式才是他们的区别。
7. 你能想到吗？比尔·盖茨、阿尔伯特·爱因斯坦、亚伯拉罕·林肯、沃伦·巴菲特、奥黛丽·赫本、史蒂夫·乔布斯……他们都是内向者，但并不影响他们在各自的领域里让自己称为佼佼者。
8. 其实内向者只是社交电池的容量比较小而已，在有限的精力下合理利用才是关键。
9. 据荣格称，内向型是一种心理模式，作为内向者认为自己真实的内在更重要。他们更关注自己内心，关注自己的想法和情感，他们爱好沉思、谨慎小小，他们自给自足，不依赖于外部环境的给予。
10. 内向者更适合低频的社交环境，他们做不到像外向者一样持续保持亢奋的状态。如果你的身边有这样的朋友，请尊重他们的独处需求，不要介怀；如果在新的环境中，请给他们适应的空间。
11. 外向者就像永动机，总是精力充沛。在聚会时，他们离不开朋友，偶尔也会让朋友感觉疲惫。他们不太喜欢独处，害怕孤单。
12. 内向者除却社交电池容量小，有着更多的优势。
13. 内向者是自给自足的快乐体，他们不会觉得无聊，总是有事可做，有事可想。他们不依赖于别人获得快乐，也不依赖于别人获取精力。他们累了，只需要安静的待一会就能充满电。
14. 内向者是很好的观察者，他们更容易关注到别人没关注的一面，能给予他人很好的启发和引导。
15. 内向者不需要生活在聚光灯下，他们可以深入的思考和工作，他们乐意在幕后高产地工作。
16. 内向者更容易和他人深 度联结，他们的社交电量让他们一次只能和一个或者几个人交际，更容易产生深 层次话题，建立印象深刻的联系。
17. 如果你感到自己的内向型性格对工作有所阻碍，也是有办法召唤出内心的外向型特征的，它可以成为你的社交备用电池。
18. 你只要时刻觉察两点即可：试着少一些自我意识，对外界保持好奇心，可以避免自己对外界并不太感兴趣的状态；试着不要指手画脚，自己的想法并非都是事实，换个他人的角度来看看。
19. 参加社交活动时，召唤出自己的备用电池，让自己保持充裕电量。在电量过低时，选择适当的方式让自己充个电。
20. 与他人交谈时，可以充分利用身体语言和非语言噪音来降低自己的电量消耗。保持眼神交流，适当点头等，用“嗯……呃……”的不用长度和音调来完成信息反馈。
21. 如果别人的主动社交让自己疲惫，可以用提问方式化被动为主动。积及向对方提问，让对方成为问题的回答者。注意区分何时问信息和事实较为恰当，何时问想法和理由更为合适。
22. 要了解我们的电量续航时间，避免长时间的无意义闲聊耗费电量，在短时间内完成爆发性对话。如果要见三个人，可以一天的不同时段见，而不要连续三天各见一个人。
23. 不是所有的社交活动都需要参加，可以将社交活动分类，选择适合你并且对自己更有意义的社交活动。
24. 让自己处于更好的状态，需要明确那些事不应该做，那些事可以做。把有限的精力值放在重要的事情上。
25. 制定自己的社交界限和准则，明确自己选择和什么样的人社交，在社交中什么时候可以收回自己的时间。
26. 筹备一场内向者的活动，可以提前通知内向者朋友们，让他们有时间考虑，根据自己的节奏来回复你。写明活动起止时间，让他们对自己的社交精力值有预估。
27. 内向者的活动中，提醒朋友们尽量少带新面孔来。确保活动中，除了聊天以外，还能有其他活动，比如打牌、阅读、品茶等不同区域，让内向者有多个充电区选择。
28. 尽量静心挑选环境，避免太小而压抑的环境，避免需要和陌生人拼桌的地方，避免有大声地背景音乐的地方。
29. 在活动中，可以照顾内向者的状态，选择对方感兴趣的话题，深入聊天，激发内向者的兴趣，让他们忽略电量不足的情况。
30. 作为活动组织者，留心观察大家的反应，如果有朋友感到疲惫，可以告诉他们按照自己的节奏来，无需强迫自己。
31. 去新的环境参加社交活动，需要先了解场地信息，明确哪些地方可以成为自己临时充电的地方。或许利用接电话、上卫生间的间隙，也能让自己补一下电量。
32. 在社交活动中可以主动承担某种职责，比如为大家备餐、拍照、摆放桌牌等，利用这个职责，让自己可以与他人互动，又不必要互动太多，给自己留一些主动空间。
33. 如果需要闲聊，就做话题的引导者。
34. 如果要参加较为大型的社交活动，可以给自己定一个社交目标，让自己从社交电量消耗上转移走注意力。
35. 离开社交活动时，找个合适的理由，告诉朋友们你很喜欢和他们聚会，而不是悄悄地消失。
#好书推荐#
✋热门推荐