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催乳和通乳是相辅相成的
乳汁淤积需要通乳，催乳则要辩证，依照妈妈的个人体质，通过中医推拿按摩手法和配合体质调理，体质十天到十五天的时间调理，奶水都会非常充足。通常情况下，一般先通乳，再做催乳。
有乳腺增生和容易乳瘀堵的妈妈，建议哺乳期的宝妈们要经常做专业的乳房护理。因为妈妈
乳房是宝宝的粮仓，只有好好守护才能给宝宝最好的粮食。
乳汁淤积需要通乳，催乳则要辩证，依照妈妈的个人体质，通过中医推拿按摩手法和配合体质调理，体质十天到十五天的时间调理，奶水都会非常充足。通常情况下，一般先通乳，再做催乳。
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