#每天记下三件开心的小事[超话]#
1、可能是昨天晚上答辩到太晚了,所以今天睡到了十点多,断断续续做了好多梦,梦里面都是跟喜欢的人在一起,有些不切实际
2、下午运动啦,很久没做了感觉有些反弹,所以今天做了好几组有点吃不消,听到了古老师的讲座“女性赋权”,受益匪浅
3、小猫咪有什么坏心思呢,它只是想看三单元经过的所有美女,哈哈哈好多小姐妹在拍它
4、小红书上偶然刷到这张图,一定要去重庆
5、外面的人真多啊,有没有一种可能我们班每天只有我一个人出校门,每天的登记表上只有我一个人孤零零在上面
6、吃到了心心念念的生煎包,王娟吃了臭豆腐臭死啦,夏天不喝百香果还叫什么夏天,就是这吸管是想把我的喉咙戳破吗
7、我发誓下次来姨妈我再喝冰的我就…算了痛死我也还是喝吧
8、我常常说自己是一个普通人,可庆幸的是我真的遇见了好多温柔的人,不管是一直陪我的朋友,还在我新结交的朋友,他们的存在真的会让我觉得自己是一个很棒的人,我无比享受跟他们相处的每一个瞬间,我也想我是一个温柔的人被大家而喜欢,温柔不需要屈服,我愿意一辈子沉溺于温柔
9、收到了图书馆男生给我写的字,祝他事事顺利,步步高升
1、可能是昨天晚上答辩到太晚了,所以今天睡到了十点多,断断续续做了好多梦,梦里面都是跟喜欢的人在一起,有些不切实际
2、下午运动啦,很久没做了感觉有些反弹,所以今天做了好几组有点吃不消,听到了古老师的讲座“女性赋权”,受益匪浅
3、小猫咪有什么坏心思呢,它只是想看三单元经过的所有美女,哈哈哈好多小姐妹在拍它
4、小红书上偶然刷到这张图,一定要去重庆
5、外面的人真多啊,有没有一种可能我们班每天只有我一个人出校门,每天的登记表上只有我一个人孤零零在上面
6、吃到了心心念念的生煎包,王娟吃了臭豆腐臭死啦,夏天不喝百香果还叫什么夏天,就是这吸管是想把我的喉咙戳破吗
7、我发誓下次来姨妈我再喝冰的我就…算了痛死我也还是喝吧
8、我常常说自己是一个普通人,可庆幸的是我真的遇见了好多温柔的人,不管是一直陪我的朋友,还在我新结交的朋友,他们的存在真的会让我觉得自己是一个很棒的人,我无比享受跟他们相处的每一个瞬间,我也想我是一个温柔的人被大家而喜欢,温柔不需要屈服,我愿意一辈子沉溺于温柔
9、收到了图书馆男生给我写的字,祝他事事顺利,步步高升
1⃣一次只专注于一件事情。
我愿意每一天只做好一件事情,
只要这件事情做好了,
我的快乐程度就可以覆盖其他事情。
2⃣慢慢并谨慎地做事。
我们急于成长,急于成功,
急于读完一本书,急于拥有一个东西……
我们总想着快的利益,却从不思考慢的好处。
3⃣彻底地完成它。
不要急忙地去赶着做下一件事,
不要做到一半去进行下一个,
如果不得不去做别的事,
尽量把没有完成的整理好,心中有数。
4⃣做少一点做好一点。
除了物品的少而精,
把自己一天的时间分配好,
而不是把事项排的满满的。
这样很容易不自觉的急忙转向下一件事,
有时候需要停下来想想自己做了什么。
5⃣降低仪式感
平时生活中很多事情,
不必要大费周章,
专门计划安排如何如何,
生活中降低仪式感,
想起来去做就行了,
统筹规划,并不是让你只做思想上的巨人。
你会发现一些事情平时抽空就可以做完,
周末时间可以空下来,
专注于自己喜欢的长期有益的事。
6⃣把生活具象到一个个小目标。
生活就是定下一个目标,去完成它,
之后去追下一个目标。
目标不需要宏韬伟略,
具体到每一个小小的目标都可以。
比如今天要完成的事项,
哪怕再不起眼的小事。
7⃣为特定的事情分配好时间。
做任何事情都是要花时间的,
任何事情只要它对你很重要,
那就为它分配好时间吧。
一天中的特定时间,
用来完成特定的事情,
8⃣积极思考,简单生活。
简单生活才能高效思考,
积极思考方能简单生活。
思考我们真正需要的是什么,
并舍弃那些不必须的。
尽可能地处理掉那些不必要的和不重要的东西,
为重要的东西留存空间。
去简单地生活。
#极简生活[超话]##极简主义##精简##生活[超话]##成长##提升##自我提升#
我愿意每一天只做好一件事情,
只要这件事情做好了,
我的快乐程度就可以覆盖其他事情。
2⃣慢慢并谨慎地做事。
我们急于成长,急于成功,
急于读完一本书,急于拥有一个东西……
我们总想着快的利益,却从不思考慢的好处。
3⃣彻底地完成它。
不要急忙地去赶着做下一件事,
不要做到一半去进行下一个,
如果不得不去做别的事,
尽量把没有完成的整理好,心中有数。
4⃣做少一点做好一点。
除了物品的少而精,
把自己一天的时间分配好,
而不是把事项排的满满的。
这样很容易不自觉的急忙转向下一件事,
有时候需要停下来想想自己做了什么。
5⃣降低仪式感
平时生活中很多事情,
不必要大费周章,
专门计划安排如何如何,
生活中降低仪式感,
想起来去做就行了,
统筹规划,并不是让你只做思想上的巨人。
你会发现一些事情平时抽空就可以做完,
周末时间可以空下来,
专注于自己喜欢的长期有益的事。
6⃣把生活具象到一个个小目标。
生活就是定下一个目标,去完成它,
之后去追下一个目标。
目标不需要宏韬伟略,
具体到每一个小小的目标都可以。
比如今天要完成的事项,
哪怕再不起眼的小事。
7⃣为特定的事情分配好时间。
做任何事情都是要花时间的,
任何事情只要它对你很重要,
那就为它分配好时间吧。
一天中的特定时间,
用来完成特定的事情,
8⃣积极思考,简单生活。
简单生活才能高效思考,
积极思考方能简单生活。
思考我们真正需要的是什么,
并舍弃那些不必须的。
尽可能地处理掉那些不必要的和不重要的东西,
为重要的东西留存空间。
去简单地生活。
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终于集满九图啦[打call]
p1 以为是蟹粉豆腐?不不不是用难喝的咸南瓜粥罐头做的南瓜豆腐汤,出奇的好喝.
p2 老吕给点的我俩三天去三次的麻布,叫火山排骨好像,因为没有主食,所以我下了半包方便面进去. 无敌好吃,酸口!
p3 跟小林老师做的,杏鲍菇炒猪五花,好吃[赢牛奶]
但是青菜有股奇怪的味道,又排除了一个菜类,以后不会再买了.
p4 是跟小林老师一起煮的黑米绿豆粥,奇怪的粥组合又增加了哈哈哈哈. 然后点了黄焖鸡米饭家的口水鸡,小排和南瓜饼,口水鸡好评,小排一般,南瓜饼有股塑料味,但是我很喜欢吃这种饼子[苦涩].
p5 在trt留学生朴实无华的快乐就是西瓜在打折 搞起!
p6 又是老吕给点的外卖 黄焖鸡米饭家的酸菜米线,炝土豆丝和蒜香小排,都一般般,后来自己把土豆丝改成酸辣土豆丝了,但不是很成功,咸了[汗]
p7 又又是老吕点的,bbq chicken 巨无敌好吃,我愿意天天吃,所有口味都好吃,最好吃的是江南(酸口)和honey garlic! 巧克力球一般,有点腻.
p8 自己饿了一天煮了面条,结果眼大胃小,没吃完,剩一半,味道也很一般[拜拜]
p9 又又又是老吕点的外卖,可以看出他在专注于养胖我,但我定不能让他得逞[二哈] 春风十里家的,它家还没踩过任何雷 这个是酸辣土豆丝和小炒肉还有鱿鱼串串.
总结完毕!
ps.每张照片基本上都是吃三顿才能吃完的量,攒了一个月的九宫格[嘘]
p1 以为是蟹粉豆腐?不不不是用难喝的咸南瓜粥罐头做的南瓜豆腐汤,出奇的好喝.
p2 老吕给点的我俩三天去三次的麻布,叫火山排骨好像,因为没有主食,所以我下了半包方便面进去. 无敌好吃,酸口!
p3 跟小林老师做的,杏鲍菇炒猪五花,好吃[赢牛奶]
但是青菜有股奇怪的味道,又排除了一个菜类,以后不会再买了.
p4 是跟小林老师一起煮的黑米绿豆粥,奇怪的粥组合又增加了哈哈哈哈. 然后点了黄焖鸡米饭家的口水鸡,小排和南瓜饼,口水鸡好评,小排一般,南瓜饼有股塑料味,但是我很喜欢吃这种饼子[苦涩].
p5 在trt留学生朴实无华的快乐就是西瓜在打折 搞起!
p6 又是老吕给点的外卖 黄焖鸡米饭家的酸菜米线,炝土豆丝和蒜香小排,都一般般,后来自己把土豆丝改成酸辣土豆丝了,但不是很成功,咸了[汗]
p7 又又是老吕点的,bbq chicken 巨无敌好吃,我愿意天天吃,所有口味都好吃,最好吃的是江南(酸口)和honey garlic! 巧克力球一般,有点腻.
p8 自己饿了一天煮了面条,结果眼大胃小,没吃完,剩一半,味道也很一般[拜拜]
p9 又又又是老吕点的外卖,可以看出他在专注于养胖我,但我定不能让他得逞[二哈] 春风十里家的,它家还没踩过任何雷 这个是酸辣土豆丝和小炒肉还有鱿鱼串串.
总结完毕!
ps.每张照片基本上都是吃三顿才能吃完的量,攒了一个月的九宫格[嘘]
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