#情感##孤独#
求助：觉得自己内心很阴暗怎么办？
我有点不太合群，因为比较高傲，朋友很少。我对自己、对别人都有一套很严格的标准，虽然确实有一些对自己的要求自己也没达到，但经常会看不惯周围有些人的有些行为，比如推卸责任，插队，总是麻烦别人，装弱小，撒一些很不高明的一眼就能看穿的谎，嘲笑别人，说一些让人想拍死他的话比如“你多错一点，错的越多越好”，出国党在高考党面前秀优越，乱扔别人的书，态度极其差等等。但我会克制自己不表现出厌恶，因此常常自己一个人生闷气。极端时候甚至会希望别人去死。我知道这听起来很吓人，我听起来很冷血，但我有时候确实希望别人去死。
身边很多人都有种种让我厌恶的毛病，（但不是所有人，也不是一个人拥有全部）
虽然我知道，当你觉得周围人都出了问题、都很讨厌的时候，说不定是你自己出了问题，令人讨厌。但是，或许是我心眼小了吧，但他们确实是有问题。而我希望别人死的心理确实过激，这让我很沮丧。我觉得自己是一个心理不健康的的人。
分析：
列举下你出现的问题：
1.双标“我对自己、对别人都有一套很严格的标准，虽然确实有一些对自己的要求自己也没达到，但经常会看不惯周围有些人的有些行为”
2.情绪化“常常自己一个人生闷气。极端时候甚至会希望别人去死”
3.自我欺骗“我有点不太合群，因为比较高傲，朋友很少”
但这些问题很大么？很严重么？
其实真还好，也就是普通人内心的那些小阴暗，人人都会有。
实际上来说，你的那些腹诽，对他人的要求和小心思，并没有什么特别之处。
只是因为你很少和他人交流，所以你不知道别的同学，别的大人，也经常在教室天台和公司茶水间说另一群人的坏话，诅咒另一群人去死。
你对他人的行为不了解，情报不足，所以你误以为你自己的所作所为很特别。
这其实是很多人痛苦的根源，就是觉得我怎么这样啊，别人都那么好啊。
可实际上你仔细想想，你自己用肉眼观测的“推卸责任，插队，总是麻烦别人，装弱小，撒一些很不高明的一眼就能看穿的谎，嘲笑别人”这些，不也是他人的小阴暗么？
每个人都有自己的光与暗，这是无法根除和规避的，理解不了暗的人，其实也没有真正理解光。
真正的问题病灶，是这个世界给你的太少，导致你自己脑补琢磨得太多。
就像小时候那些不合群被关在家里的小孩，她没法和小朋友一起开开心心出去玩，没法一起在阳光下流汗，欢笑，大声说话，跑步。
所以她只能冷静地看着这一切，挑刺，幻想，用一些条条框框去思考，这样是不是不对，是不是不是好小孩应该做的，在外面这样疯跑的都是没有爹妈管的野孩子。
我们人在世界上，很多道理只能用肉体去感知，而无法脑补。
你从窗户里远远地看，和你和她们朝夕相处，就会是两种体验。
你注意到我前面提到的第三点么？
为什么我说你说自己高傲是“自我欺骗”呢？
因为得到爱与关心少的人，为了缓解孤独和尴尬，会自己给自己戴高帽。
我不去聚餐是因为我怕吵闹。
我不去聚会是因为我瞧不上。
我不去捞钱是因为我清高。
真相是什么呢？是人家不带你玩，不想和你多说多聊罢了。
所以你会给自己虚构出一个职务，就是规则法官。
你掌控所有人头顶的分数值，谁做错事，你就会在心里暗暗扣分。
好像自己能决定他人的生死一样。
你会想大家都玩得不亦乐乎，睁眼闭眼，你是警察他是狼人。
那为什么你插不进去？
因为你是法官，你负责主持这一切，你负责判定谁赢谁输，谁是好人谁坏，所以你才能解释为什么你孤独地坐在那里。
高敏感人群在无法自洽时，经常会虚构这样的身份自我欺骗，因为这样的确能让你觉得好一点儿。
所以你其实要做的，我恰恰觉得不是强调自己的阴暗，自己的特立独行。
而是承认自己的普通。
承认自己只是因为内向和敏感，不擅长社交，也交不到很多朋友。
承认自己并不是高傲，而只是害怕孤独，伪造出神职。
承认自己并非真想谁真的去死，只是内心有被世界丢弃的愤懑，不知如何发泄这份怨毒。
当你真真切切承认这些，并不代表你输了，你输了是在很早之前。
只是不再硬撑，放下早被人看穿的掩耳盗铃，直面自己的真实需求。
有需要结交的朋友，就去努力争取，而不是我作为孤高法官给你的赏赐。
有不想去的聚会，不去就不去，但绝不是他们配不上我，只是我的确不喜欢这种气氛。
把自己重新降格为普通人，他人可以有任何错误，但我没有权力去执法或者干涉，我依然能腹诽，但意识到每个人都有自己的命运，而非他做错了，我要降下神罚，我只是个冷眼看客。
放下不必要的假面，重新拥抱世界上的一切真实，失去虚假的保护后，你会活得轻松一些。
因为你不再需要用痛苦证明自己的高傲了。
你也不再需要通过贬低他人去证明自己不屑得到了。
你并不高傲。
你只是渴望被世界拥抱。
#微博新知博主#
求助：觉得自己内心很阴暗怎么办？
我有点不太合群，因为比较高傲，朋友很少。我对自己、对别人都有一套很严格的标准，虽然确实有一些对自己的要求自己也没达到，但经常会看不惯周围有些人的有些行为，比如推卸责任，插队，总是麻烦别人，装弱小，撒一些很不高明的一眼就能看穿的谎，嘲笑别人，说一些让人想拍死他的话比如“你多错一点，错的越多越好”，出国党在高考党面前秀优越，乱扔别人的书，态度极其差等等。但我会克制自己不表现出厌恶，因此常常自己一个人生闷气。极端时候甚至会希望别人去死。我知道这听起来很吓人，我听起来很冷血，但我有时候确实希望别人去死。
身边很多人都有种种让我厌恶的毛病，（但不是所有人，也不是一个人拥有全部）
虽然我知道，当你觉得周围人都出了问题、都很讨厌的时候，说不定是你自己出了问题，令人讨厌。但是，或许是我心眼小了吧，但他们确实是有问题。而我希望别人死的心理确实过激，这让我很沮丧。我觉得自己是一个心理不健康的的人。
分析：
列举下你出现的问题：
1.双标“我对自己、对别人都有一套很严格的标准，虽然确实有一些对自己的要求自己也没达到，但经常会看不惯周围有些人的有些行为”
2.情绪化“常常自己一个人生闷气。极端时候甚至会希望别人去死”
3.自我欺骗“我有点不太合群，因为比较高傲，朋友很少”
但这些问题很大么？很严重么？
其实真还好，也就是普通人内心的那些小阴暗，人人都会有。
实际上来说，你的那些腹诽，对他人的要求和小心思，并没有什么特别之处。
只是因为你很少和他人交流，所以你不知道别的同学，别的大人，也经常在教室天台和公司茶水间说另一群人的坏话，诅咒另一群人去死。
你对他人的行为不了解，情报不足，所以你误以为你自己的所作所为很特别。
这其实是很多人痛苦的根源，就是觉得我怎么这样啊，别人都那么好啊。
可实际上你仔细想想，你自己用肉眼观测的“推卸责任，插队，总是麻烦别人，装弱小，撒一些很不高明的一眼就能看穿的谎，嘲笑别人”这些，不也是他人的小阴暗么？
每个人都有自己的光与暗，这是无法根除和规避的，理解不了暗的人，其实也没有真正理解光。
真正的问题病灶，是这个世界给你的太少，导致你自己脑补琢磨得太多。
就像小时候那些不合群被关在家里的小孩，她没法和小朋友一起开开心心出去玩，没法一起在阳光下流汗，欢笑，大声说话，跑步。
所以她只能冷静地看着这一切，挑刺，幻想，用一些条条框框去思考，这样是不是不对，是不是不是好小孩应该做的，在外面这样疯跑的都是没有爹妈管的野孩子。
我们人在世界上，很多道理只能用肉体去感知，而无法脑补。
你从窗户里远远地看，和你和她们朝夕相处，就会是两种体验。
你注意到我前面提到的第三点么？
为什么我说你说自己高傲是“自我欺骗”呢？
因为得到爱与关心少的人，为了缓解孤独和尴尬，会自己给自己戴高帽。
我不去聚餐是因为我怕吵闹。
我不去聚会是因为我瞧不上。
我不去捞钱是因为我清高。
真相是什么呢？是人家不带你玩，不想和你多说多聊罢了。
所以你会给自己虚构出一个职务，就是规则法官。
你掌控所有人头顶的分数值，谁做错事，你就会在心里暗暗扣分。
好像自己能决定他人的生死一样。
你会想大家都玩得不亦乐乎，睁眼闭眼，你是警察他是狼人。
那为什么你插不进去？
因为你是法官，你负责主持这一切，你负责判定谁赢谁输，谁是好人谁坏，所以你才能解释为什么你孤独地坐在那里。
高敏感人群在无法自洽时，经常会虚构这样的身份自我欺骗，因为这样的确能让你觉得好一点儿。
所以你其实要做的，我恰恰觉得不是强调自己的阴暗，自己的特立独行。
而是承认自己的普通。
承认自己只是因为内向和敏感，不擅长社交，也交不到很多朋友。
承认自己并不是高傲，而只是害怕孤独，伪造出神职。
承认自己并非真想谁真的去死，只是内心有被世界丢弃的愤懑，不知如何发泄这份怨毒。
当你真真切切承认这些，并不代表你输了，你输了是在很早之前。
只是不再硬撑，放下早被人看穿的掩耳盗铃，直面自己的真实需求。
有需要结交的朋友，就去努力争取，而不是我作为孤高法官给你的赏赐。
有不想去的聚会，不去就不去，但绝不是他们配不上我，只是我的确不喜欢这种气氛。
把自己重新降格为普通人，他人可以有任何错误，但我没有权力去执法或者干涉，我依然能腹诽，但意识到每个人都有自己的命运，而非他做错了，我要降下神罚，我只是个冷眼看客。
放下不必要的假面，重新拥抱世界上的一切真实，失去虚假的保护后，你会活得轻松一些。
因为你不再需要用痛苦证明自己的高傲了。
你也不再需要通过贬低他人去证明自己不屑得到了。
你并不高傲。
你只是渴望被世界拥抱。
#微博新知博主#
怎样找到自己真正热爱和擅长的事
这张图是职场专家达人用了十年时间才总结出来的。
在正职了解一个行业后，你可以写下自己感觉到的机会
在你的收入达到一定水平，可以财务自由或不用生计发愁时，可以考虑“闲职”。
正职，一定要是你擅长的，甚至未必喜欢，但能确保养活自己，稳定挣到收入。
兼职，一般是伴随机会的，挣的很多是投机收入，未必长久，但尽量擅长否则可能赔钱。
闲职，要明白未必能带来收益，更多是满足自己的爱好，但如果做的好也能变成兼职。
不管从哪项出发，如果未来能找到三者的同时满足，那么恭喜你，就找到自己的事业了。
所谓“事业”就是能给自己干，不辞辛苦、乐在其中、有不错的收益，还能有长远发展的。
而如果你选择了“闲职”，也就是不追求收入，也要做自己喜欢的事情。那么一定要保留一种擅长并能获得收入的能力。因为你不知道什么时候会突然需要用钱，之前攒的钱很可能不够。
最后，并不是“有事业”才是唯一的正确答案。在人生的三种能力中“内心强大的能力”和“让技能变强的能力”、“抓住机会的能力”一样重要。
只要能顺从本心，过自己想要的生活，不用管别人的价值观和声音，甚至其实某种意义上这才是“成功的人生规划”，按照自己想要的方式生活。
甚至对很多人，年纪越大才越明白能“想做什么就能做什么”未必是最好的，“不想做什么就不做什么”，才是一种真正的自由和强大。
（来源小红薯：职业攻略家周波 版权属于原作者 侵删）#第六感心理学[超话]##治愈系心理学[超话]##职场有话说#
这张图是职场专家达人用了十年时间才总结出来的。
在正职了解一个行业后，你可以写下自己感觉到的机会
在你的收入达到一定水平，可以财务自由或不用生计发愁时，可以考虑“闲职”。
正职，一定要是你擅长的，甚至未必喜欢，但能确保养活自己，稳定挣到收入。
兼职，一般是伴随机会的，挣的很多是投机收入，未必长久，但尽量擅长否则可能赔钱。
闲职，要明白未必能带来收益，更多是满足自己的爱好，但如果做的好也能变成兼职。
不管从哪项出发，如果未来能找到三者的同时满足，那么恭喜你，就找到自己的事业了。
所谓“事业”就是能给自己干，不辞辛苦、乐在其中、有不错的收益，还能有长远发展的。
而如果你选择了“闲职”，也就是不追求收入，也要做自己喜欢的事情。那么一定要保留一种擅长并能获得收入的能力。因为你不知道什么时候会突然需要用钱，之前攒的钱很可能不够。
最后，并不是“有事业”才是唯一的正确答案。在人生的三种能力中“内心强大的能力”和“让技能变强的能力”、“抓住机会的能力”一样重要。
只要能顺从本心，过自己想要的生活，不用管别人的价值观和声音，甚至其实某种意义上这才是“成功的人生规划”，按照自己想要的方式生活。
甚至对很多人，年纪越大才越明白能“想做什么就能做什么”未必是最好的，“不想做什么就不做什么”，才是一种真正的自由和强大。
（来源小红薯：职业攻略家周波 版权属于原作者 侵删）#第六感心理学[超话]##治愈系心理学[超话]##职场有话说#
马拉松囧
每次跑完马拉松，总会有同事亲戚朋友，问候累不累什么的，非常的温暖。但也总有这样带着问题来的：”看你朋友圈，昨天跑马拉松了，跑了第几名啊？”。考虑到很多人对这项运动的不了解，每次我都小幽默一下，化解尴尬。我通常都会说“我要是有名次，你就只能在电视上见到我了”，好快速结束对话。但总不缺好胜心极强的普信人儿，稍不留神就甩出一句。”都没名次，你参加它干嘛啊，有那时间不如在家躺着“。为了不出人命，还是梳理情绪回复”你又不是不知道，我这骨头就是贱“。就这个都不一定能让他闭嘴。
有时候又想，是不是应该跟他说个实情，比如我这样说：我是老年组排892名，男性排名第9997名，全体参赛14868名，全国可能排9万名。然后就静静地看着他那不屑的小眼神，（伴随心里OS”这人可真不嫌丢人，我要是去了，就算不跑个第一，怎么也能跑个第十“。）就自己笑死了。
喜欢这个笑死人不犯法的桥段。
每次跑完马拉松，总会有同事亲戚朋友，问候累不累什么的，非常的温暖。但也总有这样带着问题来的：”看你朋友圈，昨天跑马拉松了，跑了第几名啊？”。考虑到很多人对这项运动的不了解，每次我都小幽默一下，化解尴尬。我通常都会说“我要是有名次，你就只能在电视上见到我了”，好快速结束对话。但总不缺好胜心极强的普信人儿，稍不留神就甩出一句。”都没名次，你参加它干嘛啊，有那时间不如在家躺着“。为了不出人命，还是梳理情绪回复”你又不是不知道，我这骨头就是贱“。就这个都不一定能让他闭嘴。
有时候又想，是不是应该跟他说个实情，比如我这样说：我是老年组排892名，男性排名第9997名，全体参赛14868名，全国可能排9万名。然后就静静地看着他那不屑的小眼神，（伴随心里OS”这人可真不嫌丢人，我要是去了，就算不跑个第一，怎么也能跑个第十“。）就自己笑死了。
喜欢这个笑死人不犯法的桥段。
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