小王每天都很快乐
小王今天最快乐！（英语两小题小慌乱，但问题不大）
闭上眼睛的那几十秒里脑袋其实激动得空白
马上要唱完了
小王赶紧想 要好，身边的所有人都好好的
今后每一天不求完美无缺，但愿平安健康，尽己所能
有些事情无法逃避的时候，别背对着它，太不安全也太不聪明，转身直面并迈步向前吧！
在940的日子是以后可以当成美梦的存在
p.s.希望小王今天早点睡，虽然不太可能❤

#圣大解脱经# 这部《圣大解脱经》非常殊胜，我们在死亡之前有幸遇到这部经典，并且有幸听闻，同时自己可以思维、修行，这对每个人来讲，是一切获得当中最重要的一个获得。
——索达吉堪布《圣大解脱经》讲解

#圣大解脱经# 我们今天有幸遇到了大乘佛法，一定要知道大乘的教义是什么，不但是理论上知道大乘的思想和意义，自己还要修持。
所谓的大乘实际上就是利益众生，断除自利，利乐一切众生。《地藏十轮经》中所讲跟《华严经》中讲的内容比较相同，《华严经》中云：“不为自己求安乐，但愿众生得离苦。”《地藏十轮经》也说：“不顾自身所有安乐。唯求安乐一切有情。如是名为住大乘者。”不顾自己的安乐，唯求众生的快乐，其实这就是真正的住大乘者。住于大乘，实际上就是一心一意想着众生，而不求自己的名闻利养，不求自己的快乐。
当然，我们作为一个初学者，刚开始就做到这样是非常难的。虽然理论上完全没有什么问题，因为大乘的理论非常好，谁都会愿意接受，可是在实际行动中有一定的困难，为什么呢？我们在听闻和思维的时候，所谓的理想比较美好，但实际上，不管大乘佛法的教义，还是空性法门的意义，自己真正去行持时，都比较难。
为什么理论明明是这样的，实际当中这两者存在这么大的差距呢？实际上，是我们还没有达到圣者的位置。像阿罗汉、一地菩萨到十地菩萨，不仅理论上明白，修行的境界也跟得上；一旦到了佛地，完全达到这种境界，不仅理论这样，实际的境界也是这样的；而我们凡夫人，好像理论上明白，但实际当中很难。

——索达吉堪布《圣大解脱经》讲解

[月亮]夜晚忏悔文：
一天结束，
弟子愿在三宝的慈光摄照中，
忏悔今日有意，无意所作一切恶。
愿今日所作，乃至少分之善，
回向我及家人，一切众生，
善根增长，福加慧增！早证菩提！
皈依佛，皈依法，皈依僧
皈依佛，皈依法，皈依僧
皈依佛，皈依法，皈依僧
弟子至诚忏悔，往昔所造诸恶业，
皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，
我今一切皆忏悔
不为自身求安乐
但愿众生得离苦

感恩
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛