想挽回一个人办法其实很多的。比如说：给他钱花，为他做事，陪他聊天。

前两个事的成本是很高的，效果也是有限的。还很容易变成舔狗。为他做很多的事，花很多的钱，然后他很感动，然后一相处发现聊不到一块去，那也只能止步于友谊区了。

那是你会聊天，就不一样了，你不仅能让别人喜欢你，别人还会愿意主动为你做很多事情，花很多钱。

因为会聊天，可以让人疏解苦闷，心情舒畅，会觉得跟你在一起是一件开始的事情，让人产生“其实你懂我”的感觉，感觉和你投缘，很想靠近你。

表达自我是一种本能。每个人都有诉说自己的欲望，有被理解的渴望。

所以，聊天其实很简单，就两点：

1 让人说话，把话说完。

2 让人把说不清楚的感觉说清楚，让人把在别人面前说不出来的话说出来。

一个人，如果能在你面前，敞开心扉，那就等于拿下了一大半。你只要掌握了这个技能，你就掌握了一门撩汉撩妹的技能，一门有效的拉近关系的社交技能，一门修复感情的技能，一门很容易让别人喜欢你的技能。#分手了怎么挽回婚姻家庭老公失恋了怎么挽回男朋友女朋友姐弟恋网恋# ​

聊天之所以有这么大魔力，是因为聊天的本质就是自我暴露。

如果，在沟通过程中，对方接纳并认可了我们的自我暴露，我们就能感觉到自身价值的建立，

如果，沟通过程中，对方评判并否定了我们的自我暴露，我们就会感觉自身价值的缺失，就容易受到伤害。

如果一个人内心的安全感不强，他的自我暴露就很弱，他会独立且很安全，但跟别人的联系感就不会很深。如果一个人内心的安全感比较强，他很容易跟别人敞开心扉，同时也容易被伤害到。

所以，你需要先给对方创造一个舒适的聊天环境。

让对方相信，他的自我暴露是不会被评判和否定。这样他就愿意向你说更多关于自我的事情。

让对方相信，他的自我暴露是被理解和被接纳的，这样他就愿意进一步跟你沟通了。

自我暴露度，是打开他人心门的第一把钥匙。

我们说下，这种自我暴露，都是如何由浅至深的：

1 聊客观事件

2 说主观感受

3 聊内心脆弱（引导负能量）

4 交换秘密。

要让别人在聊天中开始增加对你的好感，实际上就是要增加他的自我暴露度，让对方感受到舒适。

给自己洗牙+掉了两斤的奖励，另一版夏天的享受：蛋糕汽水配电影，虽然低卡红茶蛋糕+西柚气泡水略显平淡，所以吃蛋糕就不要管卡路里，一次性满足味蕾才是正确选择
#绿皮书[电影]# 用幽默诙谐的方式讲种族歧视，虽然背景在上世纪有点欲盖弥彰，但戏剧冲突更激烈，尤其是钢琴家唐看到南方在田里劳作的黑人的隐忍的愤怒，黑人农民看着西装革履，豪车出入，甚至雇佣白人的唐的疑惑；场景一下切换到白人庄园，每个人都光鲜亮丽，举着红酒杯，等着听一场音乐会，代入一下，我真的无法忍受。可贵的是这是一个真实的故事，真实的唐和托尼是真正的朋友，不管外部环境如何，相处和沟通就可以跨越肤色种族，这又是电影的另一点，探讨人性友谊。唐和托尼两种不同性格的碰撞，互相理解融合，唐最后也先踏出了第一步，托尼太太主动拥抱他的时候，他被接纳包容的笑容，电影停在这就很棒！（唐只大笑了两次，一次在黑人酒吧，一次就是这里；在电影里应该没有人主动拥抱过唐，尤其是南方庄园的女主人，连握手都没有，介绍完就直接走过去了） https://t.cn/A6AkzdF3

一日分享。
中午和骆在马路边吃完一碗面，前往Basdban喝了一杯dirty，聊天玩狗，随后沿着愚园路散步‍♀️，准备探索可以喝下午酒的地方。途中，我们随机完成了一次核酸检测（因为偶遇了排队人很少的核酸亭）。最终抵达了一个可以接纳狗狗和堂食的餐厅，点单的时候发现是个希腊餐厅。
时间好快，8年前的这样一天，我们也坐进了伦敦街头的一家希腊餐厅，努力尝试人生中第一次的希腊菜，隔壁桌有一对白发老头老太冲我们笑。