我请问 你是没有自己的事情吗 看来看去有什么意思 除了给自己添堵外没有任何意义 抠字眼揣摩分析同一句话反反复复真的很烦！！给自己规定个时间吧 睡前看一次 早上凌晨醒了想看就看一次 其余时间不要再看了！！没有任何意义还让自己心烦 他他吗都有自己的生活了 他过的好不好跟你没关系 ok？你他妈好好看看吧你浪费了多少的时间 清醒一点吧 他早就不爱你了[爱你][爱你][爱你][爱你]

#情感# 女人为什么天生就需要男人呢？
你说大家同样都是人，
为什么男生的温度他就会
比女人的温度高那么多呢？
那些到了冬天开空调，开暖气，
开电热毯还手脚冰凉的姑娘们，
你们就不要再搞这些有的没的，
你只需要在睡前十分钟呢，
让你的老公或男朋友暖被窝，
这方法真的是特别好使，
不管你手冷还是脚冷，
还是其他地方哪冷，
你就把你最冷的那个部位，
往暖好的被窝里钻。
而且呢，最神奇的是，它还是智能的，
还会自动调节到最舒适的那个温度，
不冷也不热，我甚至怀疑呀！
男人天生的温度高呢，
它就是用来干这个活的。
列位意下如何？

#减肥餐[超话]#重新调整备赛状态准备老老实实极限刷脂的第一天~
全天的碳水是36g燕麦+2个配方还算干净的小欧包（最近肠胃很敏感，打算明天起直接替换成馒头！）说实话碳水量不低，但力量休息日反而比训练日饿得快多了，胃好像个无底洞似的，没有一刻不在提醒我它空得难受，也不知道明天尽量把每餐间隔拉长一点，让血糖尽量稳定会不会好一些
​好在今晚去看了一场很棒的脱口秀线下演出，或许笑真的是生活的解药吧，在剧场乐呵了快俩小时，感觉肚子空空的晚上也没这么难熬~
​唯一难捱的是白天馋嘴吃掉了给睡前餐安排的坚果，导致回到家只有凄凄惨惨的一盘煎蛋，但也聊胜于无嘛，但愿明天不要再一门心思只想着吃吃吃啦，加油冲！