爱吃甜食真的会变丑吗？
人身体里过度的糖分，会与我们真皮里面的胶原蛋白结合，变成糖化胶原蛋白，这种糖化胶原蛋白非常脆弱，容易断裂，使我们皮肤容易失去弹性、韧性。
而最直观的表现就是我们的皮肤上，会变黄变暗，毛孔粗大，长痘痘容易发炎等，很多时候都是糖化造成的。如果你想要皮肤紧致、饱满青春靓丽的话，一定要控制糖分的摄入。#健康小知识#
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[浮云]皮肤被氧化的最直观表现就是泛黄暗沉，变得干燥粗糙，甚至会长细纹，而随着年龄增长，压力，紫外线照射都会导致我们体内产生大量自由基，肌肤发生氧化反应，因此，保持皮肤的抗氧化性很有必要[鲜花]。Avail白藜芦醇[礼物]凝萃丰富红色，蓝色，紫色天然水果混合营养能量的花青素，中和自由基对人体的侵害，可以促进皮肤细胞更新，让肌肤重现活力~[给你小心心]
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#熬夜##年轻人不要总熬夜##熬夜的伤害有多大#
熬夜对皮肤最直观的影响[抱抱]：
1⃣ 水分流失，肤色暗沉
熬夜后最明显的变化，就是皮肤水分度下降。不光角质层中的含水量减少，还有大量水分从皮肤内部流失。
2⃣ 弹性度下降
如果水分度没有及时恢复，皮肤自我更新修护机能受阻，会造成深层皱纹、皮肤松弛乃至“脸垮”。
3⃣ 角质代谢变慢
熬夜会让皮肤死皮细胞就无法及时脱落，大量堆积。不仅造成肤质粗糙、干绷，更可能堵塞毛孔，引发痘痘。
4⃣ 毛孔粗大
熬夜导致的水油失衡，会让肤质变得越来越差，毛孔自然也会越来越粗。
熬夜对皮肤最直观的影响[抱抱]：
1⃣ 水分流失，肤色暗沉
熬夜后最明显的变化，就是皮肤水分度下降。不光角质层中的含水量减少，还有大量水分从皮肤内部流失。
2⃣ 弹性度下降
如果水分度没有及时恢复，皮肤自我更新修护机能受阻，会造成深层皱纹、皮肤松弛乃至“脸垮”。
3⃣ 角质代谢变慢
熬夜会让皮肤死皮细胞就无法及时脱落，大量堆积。不仅造成肤质粗糙、干绷，更可能堵塞毛孔，引发痘痘。
4⃣ 毛孔粗大
熬夜导致的水油失衡，会让肤质变得越来越差，毛孔自然也会越来越粗。
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