#龚俊 cpf# 范仲淹二岁而孤，母贫无靠，再适常山朱氏。既长，知其世家，感泣辞母，去之南都入学，舍昼夜苦学，五年未尝解衣就寝，或夜昏怠，辄以水沃面往往糜粥不充，日昃始食，遂大通六经之旨，慨然有志于天下。常自诵曰：当先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
宗悫字元干，南阳涅阳人也。叔父炳高尚不仕。悫年少时，炳问其志，悫曰：愿乘长风破万里浪。炳曰：汝若不富贵，必破我门户。兄泌娶妻，始入门，夜被劫，悫年十四，挺身与拒贼，十余人皆披散，不得入室。时天下无事，士人并以文艺为业，炳素高节，诸子群从皆好学，而悫任气好武，故不为乡曲所称。
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典出宋书．宗传。“表年少时，炳问其志，表日：‘愿乘长风破万里浪！＇＂宗表，字元干，南北朝宋时人。他的哥哥结婚的那天，有十几个强盗趁他家忙着办喜事，夜里去抢劫。这时，宗表挺身而出，奋力抗拒，最终把强盗赶跑了。他的叔叔宗少文问他的志向，他仰起头来激昂地说：＂愿乘长风破万里浪！＂意思是要利用和创造一切有利的条件，冲破面前有如万里波浪的困难，干一番伟大的事业。后来的人，就将宗所说的那句话，简化为＂乘风破浪＂这个成语。

宗悫字元⼲，南阳涅阳⼈也。叔⽗炳⾼尚不仕。悫年少时，炳问其志。悫⽈：“愿乘长风破万⾥浪。”炳⽈：“汝若不富贵，必破我门户。”兄泌娶妻，始⼊门，夜被劫，悫年⼗四，挺⾝与拒贼，⼗余⼈皆披散，不得⼊室。时天下⽆事，⼠⼈并以⽂艺为业，炳素⾼节，诸⼦群从皆好学，⽽悫任⽓好武，故不为乡曲所称。