女明星们为了减肥有多拼？很多女明星明明就已经很瘦了，但是却还是不满足，总想着更瘦一点才好。张天爱已经很瘦了，可尽管是这样，她还是保持常年吃健身餐，就连想吃一点炸鸡都要想半天，生怕自己多吃一点就变胖。

倪妮身高170cm，体重100斤左右，为了演一个美女，顿顿吃水煮菜和鸡胸肉，可她的身材就算是不减肥，在女明星里也算是佼佼者。

也有一些女明星，对体重的要求过高，多瘦都不会满足。像是李溪芮就曾经说过，一个一米七的女生，超过了85斤就算胖，引发了热议。

没有最瘦，只有更瘦，成了女明星们的追求。也有一些女明星，曾经真真实实胖过，从胖到瘦的经历才更加励志。

一、张歆艺

娱乐圈的女明星们当妈了之后似乎也恢复得很快，感觉生了小孩之后，没过多久就能恢复到当初的身材。但是也有一些和普通人一样的情况，像张歆艺就是普通宝妈的代表。

在生完宝宝之后，张歆艺的体重直接飙到145斤，当初张歆艺和老公袁弘上综艺节目的时候，张歆艺瘦了一点，但是也有130斤，虽然在普通人眼里是一个比较正常的体重，但是放在女明星里绝对是一个过胖的身材了。

上镜胖10斤，这句话一点都不假，130斤放在镜头面前，就是一个虎背熊腰的样子，而且脸部也很圆润，完全看不出五官的轮廓感。

不过在综艺里，张歆艺和袁弘打赌，做完节目就要瘦到110斤。

不得不说女明星就是女明星，他们减肥的毅力是我们常人比不了的，在做节目的半个月里，张歆艺就从130斤减到了110斤，半个月就瘦了20斤，肉眼可见的整个人的轮廓都轻薄了不少。

张歆艺身高1米7，体重110斤的时候就已经非常上镜了，不仅又高又瘦，而且通过运动让整个人的身材都显得很挺拔好看。

不过这一次参加《乘风破浪》，感觉张歆艺又瘦了不少，不仅比刚参加完节目那个时候人还瘦了一圈，而且整个人的骨架都特别突出。

前段时间的商演活动照也是瘦成纸片人，虽然在女明星里，“二姐”的颜值好像并不突出，但是一放到普通人镜头下，女明星的优势就出来了，又瘦又高又美！

想要在舞台上突出，就要拥有非常强大的决心和毅力，有上镜的需求，就必须有严格的身材管理。加上明星基本上都会有专业的生产管理团队，所以瘦身起来会比我们普通人更有方法。在孕妈减肥这一块，张歆艺还是很励志的。

二、李心艾

李心艾这段时间很火，原因就是她瘦了很多很多。都说女明星胖着玩玩，瘦下来易如反掌，但是这句话放在李心艾这里好像并不适用。

2021年的时候，李心艾开始更新自己的短视频，视频中的她胖成了另一个人。

不仅脸型胖了两三倍，就连她引以为傲的五官和眼睛似乎都被脸部的赘肉挤在一起了，年龄感一下子就上来了，跟“女明星”似乎都不沾边。

好在李心艾的心态很好，还喜欢更新自己减肥过程中的一些有趣的事情，观众也看得津津有味。

女明星好像总是有一下子就瘦下来的魔法，不过李心艾倒是一点一点实打实地瘦下来的。

2021年下半年，李心艾就已经瘦了很多，比起别的女明星“秒瘦”的功力，李心艾才更像是我们普通人减肥的过程。这个阶段的她已经瘦了不少，四肢都纤瘦了很多，脸也小了很多。穿上紧身衣也倍现曲线，身材已经很好了。

直到今年上半年，李心艾的“暴瘦”才上了热搜，视频里的李心艾光是脸部就已经尖了不少，眼眶还凹了进去，眼睛大大的，快占据了半张脸，感觉比她以前还要再瘦一个号。

现在的李心艾，未免有点太瘦了，她本来就是浓颜系和大五官，一瘦下来整个脸都会显得五官很大，比例不协调。个人觉得去年下半年，才是她最好看的样子。

三、颖儿

颖儿也是当年的“减肥王者”，颖儿的胖其实都是大家亲眼目睹的。在《千山暮雪》时期，颖儿就曾经被称作是“最胖女主角”。

的确，像这种偶像剧，都需要男帅女美的搭配，而和男明星搭戏的时候，女明星要瘦一点，才会更显CP感。这部电视剧火遍大江南北，颖儿也从此名声大噪，她的胖形象也因此出名。

那个时候的颖儿，一度胖到了130多斤，胖胖的小脸，虎背熊腰的身材，加上戏服也是秋冬天的，也就更显魁梧。

不过好在颖儿也瘦了下来，一瘦就是十年。刚开始颖儿暴瘦的时候，还上了热搜。“排骨胸”这个形容词也是从颖儿这里开始流行起来的。

之后，颖儿又减肥过两次。结婚生子，在坐月子那段时间她也胖过，当时的体重也到了110斤，又开始二度减肥。

然后就是接演《山河明月》，从120斤瘦到94斤，才得到女一号的角色。

现在的她比起刚暴瘦那段时间好太多，虽然也瘦但是也不会瘦过度。颖儿其实是婴儿肥的脸，如果胖一点，脸上也都是浮肉，松弛下垂，没有精神，老了十岁不止。所以，她也只有瘦一点，看上去才会刚刚好。

四、段奥娟

好多人从素人到成为明星，身材就开始变好了。想要吃这碗饭，肯定要付出多于别人的努力才行，当了明星才有压力和动力去减肥。在我眼里，段奥娟妹妹其实就是一个很好的例子。

段奥娟刚开始入团的时候其实也并不胖，但是她是有明显的婴儿肥，脸部肉嘟嘟的，生图看上去还好，但是一到镜头面前就容易显得浮肿，不够有女团的“轻盈感”。

身材也是如此，在整个火箭少女女团里，好身材的队友太多了，段奥娟的身材根本就不算突出。那个时候的她似乎和瘦不沾边，做女团光是唱功好不行，还是要靠外貌。

于是段奥娟开始减肥，一段时间后，她又以新的形象出现在大家面前，整个人都瘦了一大圈。或许真的只有瘦才会更上镜，瘦下来的段奥娟看上去更有少女感了，如果说以前的她是邻家妹妹型，那么现在就是实打实的美少女。

就连段奥娟自己都说，当你瘦下来的时候，你才发现：瘦真好！

她当年出道的时候也不过是96斤，而现在的体重则是86斤，其实96斤在普通人里已经算是很瘦的体重了，果然还是不能用普通人的标准去看女明星。

女明星不仅要有才艺，更重要的还是上镜的要求，上镜要赏心悦目，观众才会买单。而像段奥娟这样刚刚出道的女明星更是如此了，不过年轻也更好减肥。

五、王菊

女团里另一个很励志的爱豆就是王菊了。

当年王菊也是因为超重的体重上了热搜，加上她独特的肤色和颜值，胖归胖，但是不少人说她的长相很有特点。

印象里女团的爱豆们应该是少女又阳光的，而王菊则好像就是比较成熟的一类。不得不说，体重偏胖的女生似乎更难以出众。

王菊胖起来其实也容易显年纪感，她是典型的梨形身材，实打实的微胖身材。

在参加减肥综艺的时候，王菊也有120斤了，这对于一个165cm身高的女生来说，也是胖的类型了。参加完节目之后，她瘦了十几斤，不光是瘦，而且整个人看上去都紧致了不少，可以看得出来肌肉含量更高了。

现在的王菊也不算很瘦，但是比起之前倒是更好看了。

比起一味地追求瘦的身材的女明星来说，她或许还是偏胖的，但是这种来自健康的美却吊打了多少以瘦为美的女明星，这才是属于她自己独一份的美。

记得有一次红毯，王菊身穿紫色花朵礼服亮相，黝黑的皮肤与浓妆，大方展现自己健美的身材，一下子就抓住了大家的眼球，这样的身材难道不美吗？

知道是不是因为受到了娱乐圈女明星们的影响，现在很多小姑娘们本身就不胖，但是却总把减肥挂在嘴边。有的女生明明体重不过百，已经是很健康的体重了，但是总想要追求80多斤，这难道不是病态的审美吗？

大多数服饰也都打着超小号的名义销售，你有直接推出适合瘦子的衣服让女生们狂热追求，而这些品牌标榜的一些身高体重本身就已经是过瘦的数据了。

实打实地胖过，才明白瘦的不容易。以上几位女明星，就是很励志的代表，有人瘦出了另一个自己，有人找到了适合自己的路线，都值得肯定。

杨幂曾表示过：希望女儿可以在安静，不被打扰的环境下，健康成长。
其实很早以前，从一些细微之处，就能看出来杨幂和前夫一家对女儿的保护方式是不一样的。
例如下图这张照片：面对记者，杨幂是选择保护女儿，而前公公则是高兴地和镜头打招呼。
前夫刘恺威也如爸爸一般，并不是很在乎孩子曝光度的问题。
离婚后，因为前公公刘丹在镜头前总是会提到孙女小糯米，而记者问起杨幂，他却面露尴尬，以不知道不清楚来回复，无意中大众给杨幂落了个不管女儿的印象。
因此，杨幂的前公公（TVB老戏骨刘丹）一度被称为：最有戏（绿茶）公公。
这不，最近刘丹又受采访，被人指话里有话！
5月6日，对即将到来的母亲节刘丹受访表示：小糯米会陪奶奶一起过。
记者问：那小糯米有没有想妈妈？以往都是怎么样和妈妈过母亲节呢？（这个记者还蛮喜欢挑事的）
刘丹一如既往笑着回避有关杨幂的所有话题，表示：这个就不清楚了！
但随后他又会主动谈起：往年每年母亲节刘恺威都会带小糯米给奶奶过节。（换个角度去看，不就是在表示了，小糯米从来没有和杨幂一起过过母亲节吗）
之后他还表示：恺威现在去内地工作了，回不来，小糯米每晚想爸爸睡不着觉，我们只能尽量安慰。
看到这个采访，网友纷纷留言：虽然没有说杨幂半句不好，但是听着怪别扭的。
风评很多：“他又来了”、“五月的月经T到了”、“这个男人每个月比大姨妈还准时”、“后面还有儿童节，父亲节等着你们发声呢”。
刘丹一如往常，只要露面，就必提到孙女，记者便问到孩子妈妈，只要听到提起杨幂，则立马称自己不知道，不清楚，然后又必然会说孙女有多爱爸爸，多粘，多想念爸爸等等。
就在上个月，刘丹还接受采访说：儿子刘恺威即将从香港到内地去工作，但儿子很舍不得离开。
并表示由于疫情不方便出去玩，所以儿子只能在家里陪小糯米玩，孙女和儿子平日里玩得非常开心，恺威很珍惜在家里的每一天。还透露出以前爸爸每次出去工作时小糯米都会哭，需要他们花一段时间来慢慢安抚她才好。
当时便引起了一些网友的热嘲：记者问您儿子出轨时，您是怎么回答的？
要说杨幂和刘恺威的这段婚姻，也是一地鸡毛。
杨幂刘恺威于2014年1月结婚，2014年6月生下女儿小糥米。
据悉当时生孩子时，杨幂想要选择在北京生产，但是公公表示十分失望，最后在刘恺威和刘丹一家人连月的劝说下，最终去到了香港山顶明德医院生下宝宝，生下后就一直住在了香港，一直由刘丹夫妇亲自照顾。
2018年12月杨幂和刘恺威官宣离婚，离婚后女儿跟爸爸在香港生活，现在8岁了。
离婚后刘恺威一家像约好的似的，绝口不提杨幂，但是作为内地娱乐圈的一线顶流花旦，记者们也不会放弃任何跟她有关的话题。
都说分开了也是亲人，毕竟有孩子在，但是刘恺威在记者问到前妻时，居然捂住女儿的耳朵，这个操作就有点看不懂了。
而前公公刘丹，更是绝口不提杨幂，就连记者问：小糯米有没有和妈妈联系？不知道不清楚！小糯米有没有想妈妈？不知道不清楚！但又会转头夸儿子对孙女陪伴多多，两相对比下，总会觉得怪怪的。大人之间不管发生什么事情，孩子的妈妈这个身份终究是改变不了的。（而且杨幂定期给女儿的抚养费也不低）
杨幂自己倒是从来不会出来提起任何关于前夫一家的事
更多的是杨幂的粉丝站出来为她说话
就连外人都看到了杨幂和女儿的沟通，前公公刘丹倒也不必在记者问起他孙女有没有联系妈妈，想妈妈时，一概一副不清楚不知道不想提这个人的姿态啊。
网友更是直接列出了刘恺威在2014年-2016年夜光剧本之前，算下来平均每年拍摄4部电视剧，基本是无缝进组（此时，杨幂在孕期，生下小糯米，坐月子）
离婚后一直立好爸爸人设，也是因为2017年之后，无戏可拍了（客串了两部电视剧打酱油）
还挖出刘恺威对杨幂的态度：保姆
还有结婚时刘恺威给杨幂准备的大一圈明显不合适的婚戒、结婚时刘恺威表示送给杨幂的3千万豪宅，其实房子的名字还有他的妈妈，并且后来房子还是他的妹妹在里面住着。
以及杨幂的家人去香港看她，住的是酒店等等。
当然，也有支持刘恺威的，表示杨幂就是缺少陪伴女儿
那能怎么办呢？
有网友认为刘丹不应该在记者面前提孙女，但是他这个年龄的老人家了，在外人面前不就是喜欢聊聊自己的儿女和孙子辈们么，还能有什么话题呢？
香港的演员们与记者之间相处，更加随和一些，像街坊一样，可能在他看来这是一件再正常不过的事了。看过刘丹的采访，他绝口不提杨幂，或许初衷是好的，但每每总能被人诟病，只能说这就是作为名人所要付出的代价吧。

您是家长吗？是！就点标题下方蓝色的家长慧三字，然后点关注，您就可以享受到我们为您提供的最新教育和健康等信息。我从未想过，从呱呱坠地到咿呀学语，参与一个小生命的成长之路上会有那么多欣喜与骄傲。因为女儿不仅是女儿，她更是我生命的延续。女儿生于2016年11月7日，恰逢立冬，外婆深受老一辈思想的感化，一直念叨着：“妞是带着名字来的，起名冬梅吧！”这个“土”名字让家里人笑了好久，因为外婆抱着女儿时，时不时会叫几声“冬梅，冬梅……”女儿眨巴着眼睛，朦朦胧胧似懂非懂的样子，可婴儿是神奇的，视力虚弱的情况下总是靠气味辨别妈妈，于是乎，她便“哇”的哭了起来，我偷笑着告诉外婆，“您看，我家妞一点儿都不喜欢这个名字吧！”虽然现在已经是21世纪了，但是对女儿的期望真的胜于一切，便托父亲找了算命先生要了几个字。月子里的我翻来覆去的看着几个字，终于组合成了一个还算比较满意的名字——薛诗砚。三年，仓促的过去了，转眼，女儿也上了幼儿园。因工作原因，我下班比较晚，每次我下班时，女儿总是趴沙发上睡着了，白天幼儿园跑跑跳跳累一天了，看着她稚嫩的脸庞，再把她放到床上，她总会惊醒。但并不埋怨我的笨手笨脚，她会用撒娇的语气跟我说：“妈妈我今天在幼儿园老师夸我了啊，因为我……”“停，明天说”我打断她。她开始祈求道，也略微带着点儿生气“不行不行，你每次都让明天说，明天又推，你就不会听我说完，真的我就说一句”，看着她嘟起的小嘴巴，我只能作罢。听她讲起了不止一句两句的幼儿园的故事，讲的晚了我总以为早上会起不来，但我还是低估了女儿。只要是上幼儿园，哪怕一晚上没睡，也是一听到要上学，超利索的爬起来慌着穿衣服子，恨不得三步并作两步的往幼儿园奔去。就像那天，胃不舒服，我送她到幼儿园门口的路上吐了，还是坚持要上课，我无奈，只能顺着她送到了班里，终是没有挺过上午，又吐了……老师打电话让接走了，回家路上女儿还跟我抱怨，嘟嚷着说：“我能坚持的，我可勇敢了，老师非让我回家看病……我还想学新知识呢……我……”这次该我哭笑不得了，“话唠”女儿喜欢上学，又何尝不是一件好事呢？随着对女儿的陪伴，我发现女儿对汉字，有独特的见解。那天正巧婆婆买了个西瓜，我提问女儿：“你看西瓜这么甜，你又爱吃，那你认识瓜字吗？”她又带着新一轮的疑问，滔滔不绝来：“西瓜？妈妈，那是不是跟冬瓜、南瓜、傻瓜是一个瓜呢？嘿嘿，傻瓜，我们家可没有傻瓜……”我拿着记号笔在纸上随手写了个“瓜”，但是这一随手可带起来女儿的想象力，最后一笔的捺，我写的带了些顿笔。这可被女儿抓住了“小把柄”，满口的疑问顿时向我轰炸开来：“妈妈，你看你这个瓜，你写的好像个滑滑梯啊，你看你是画的还是写的？你是故意的吗，让我好好记住的吗？”她抬起头，呆呆的望着我，好像挺期待听到我的回答，我能怎么说？随手写的？可我好像看到了话后她落寞的眼神……故意画的？我保证不了下次还能这么去画啊。我陷入了两难境地，小家伙大抵是看出了我的心思，一蹦一跳的拿走了纸片，我问她干什么去，她说她认识了，也想让妹妹认识下这个像滑滑梯一样的瓜。女儿对字的理解力的更在于她无尽的想象。那天回娘家吃饭，老话儿都说隔辈亲，她跟父亲总有无尽的话语去“唠”，回家路上趴在窗上往外望，时不时给我读几个招牌上认识的字，也偶尔问问我，那个像什么的字怎么读。每次都是一瞬间，我还没看，子驶远了，她便哈哈笑起来“妈妈你错过了，你错过那么多……”面对三岁的娃娃这么“嘲笑”，我真是无言以对。到了晚上给她换衣服睡觉时，女儿有些神秘的告诉我：“妈妈，给你说个秘密，今天姥爷教了我一个字，”“哦？”我有些疑问：“什么字？”“你看，我给你写一下啊，你不要眨眼睛，要不就又错过了”。好吧，这丫头还记得路上发生的事情呢，我看她手指在空中灵活的舞动了几下，“冬？”我问道。她高兴的点点头，问我：“妈妈你看，我是不是写的好，你一下子就猜到了，我是不是画下面的雪画的好，所以你猜到了？”我恍然大悟，原来女儿把“冬”的后两笔想象成了雪，怪不得呢，我点点头，承认她的“雪”画的非常好。女儿对字的想象力，也超出了我的想象。印象最深刻的是陪女儿参加幼儿园母亲节的活动，我是个极感性的人，那天女儿送我花时，我眼圈有泪在打转，看着她一天天长大，我似乎有了新的寄托。某天晚上，我给她讲着故事，忽然，她打断了我说：“妈妈，姥姥说我长大了，你就会老了吗？”我点点头说：“是啊，你不是最想长大的吗？你想长大穿漂亮的裙子，带金闪闪的项链，等你长大了，妈妈就老了，等你再长大点儿，妈妈就变成天上的星星了，在天上看着你。”话音刚落，她“哇”的一声哭了：“我不想长大，我再也不要长大了，我不想你变老，我不想你变成星星，我不要……”我摸着女儿的头笑着问她：“你不是说想长大挣钱给妈妈买爱吃的臭豆腐吗？”“不，我不想买了，我再也不想长大了，”她撅起了小嘴，再说其他，都只是一句“我不想说话了”应和着我，再也不说其他。可是女儿，妈妈何尝不想永远陪着你呢，只是到了该放手让你飞的年龄，只怕你再也不需要妈妈了吧。又一次深夜，看着女儿稚嫩的脸庞，曾读过这么一段话：每个孩子都曾是天使，他们曾趴在云端上认认真真地选妈妈，选中了你，然后丢掉了天上的无数珍宝，光着身子来到了你的身边！我是何其荣幸成为了你的妈妈，又是多么幸运我的女儿能不厌其烦的教我如何去做一个好母亲。参与一个生命的成长，一句多么美好的话语，而我，一直在前行、实践、付出、欣赏……我的女儿，如她所想就好，不需要如我所愿，我愿陪着她一起，慢慢成长。