更新一下美食啦！
前几天立冬，大家吃饺子了嘛
不得不说，暴走斑马家的青稞魔芋蒸饺真的吼吼吃！！！
魔芋饺子5个才等于1个苹果的热量，可以用空气炸锅/微波炉/煎制/蒸制，我是用蒸笼蒸的，自己调个麻酱蘸着吃，几分钟就能轻松搞定一餐✅
里面有鸡胸肉、魔芋、木耳、菌菇，面皮含20%的青稞粉、味道
很符合他家的理念：不戒主食，轻松控卡！控糖的宝贝们可以买！

然后也要正常开始养生了！
艺福堂家的桂圆红枣枸杞茶太香了！
甄选的莆田无核桂圆肉+新疆无核枣片+正宗宁夏中宁枸杞，专业科学配比，日常工作的时候可以冲泡来喝～
秋冬将至，快安排上吧！一起做健康女神～
#双十一速食该买啥##美食分享#

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