关于冷暴力型分手； 你是否遇到了这样的一个伴侣，他在分手前期还会对你发脾气，对你表达不满，但是提出分手以后，他却表现的极端冷漠，能不理你就不理你，任凭你怎么吵闹，其实这就是冷暴力型分手，它产生的本质在于你让对方多次产生了失望且无法正常交流的感觉，所以对方会在一次又一次的失望里，在一次又一次的愤懑里，TA的情绪会从依赖你，变成隔离你，就像是狼来的故事一样，当主人公把村民的耐心和信任消磨干净以后，就再也没有然后了。同理，TA今天如此的冷漠以对，也是源于此种原因 。
那冷暴力型分手如何应对？
首先针对对方不拉黑不删除不回应的态度，你的说辞一定不能过于跪舔以及过于强势，要明白一件事情，这个时候对方其实是占据掌控权的，不管你们之前是怎样的相处模式，对方如何对你好如何低位，这都过去了。你现在的态度只能是亦柔亦刚的去尝试，碰对方的情绪点。或许你的哪句话正好碰上对方的积极情绪了，他自然会回复你，如果碰不上，也不要着急，说明其实TA对你的情绪隔离还是很严重的，那你只能等一等，守株待兔。反正你发的什么其实TA 都会看的，说不定不仅仅是看，还会仔细思考呢。那你说什么都是有效果的。暂时没起效那是因为时间不够。所谓厚积薄发，一件事情一定要量先积累到一定程度，才会有一个质的改变。挽回一个人也正是如此啊。
关于挽回当中怎么从跪舔到对方开始对你有需求感？
很多人都会问我一个问题，就是在挽回的时候我这么满足他，会不会给他惯坏了，然后对你爱搭不理的。其实这个问题非常好，如果那你一直低位状态，确实会惯坏一个人， 把你的底线和框架拉低。所以这个时候，你就要学会扭转高低位了。
低位变高位那应该怎么做呢？
第一步； 情绪铺垫
这个时期你就要百依百顺，你就要唯唯若若，给TA 一种TA完全掌控全局的感觉。让TA陶醉其中。
第二步；打破情绪认知 经过第一步的一个铺垫，对方其实对你已经没有太多戒备了，甚至认为TA可以完全中掌控你了，而在这个时候，你要突然就着一件事情，来个一百八十度大转弯，态度要立马改变，从原来的低低在下，到完全冷淡，当对方对你以及这件事情的掌控被全然否定与打破的时候，剩下的就自然是不舒适感，只要引发了对方的不适感，TA就一定会过来不断的试探你还是不是TA的 。这其实源于一种占有欲，但是永远不要小看这种占有欲。 很多人付出所有的挽回，还恰恰就因为这种不适感而来的占有欲 。
第三步：表达自己的委屈，引发同情的同时，重新确立自己的“要求”。
首先你要告诉对方自己是一个有生命力的人，所以会累会难受，一直是之前的一个状态自己会崩溃，然后你带着撒娇与可怜的语气说一下希望对方达到的标准，其实一般作为男人不会太拒绝，只要对方不拒绝那就是进入了你的框架里面了 。这步也是高低位转化的重中之重 。 基本上做好这步，然后后续的安抚也跟得上，对方在之后的相处过程中就不敢太不把你当回事儿。
说实话我不太爱讲这些小心机，我认为亲密关系的本质是一方必须要有大智慧 。所以这些技巧套路不过是你愿意改变自己的辅助 。真正能决定你们走的是否长久的，是一段关系当中的你，是怎么样要求自己的。 爱情是两个人的事情，但是需要一方带动另一方的 。 那就从我们自身开始做起吧 。#失恋了怎么挽回前男朋友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋#
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低位变高位那应该怎么做呢？
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这个时期你就要百依百顺，你就要唯唯若若，给TA 一种TA完全掌控全局的感觉。让TA陶醉其中。
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#原来斑海豹有这么多形状##长山列岛#
今天知道了一个冷知识，中国居然是有野生海豹的。
在山东烟台的渤海黄海之交，有着大大小小32座岛屿组成的长山列岛。
每年春天，都会有一大批来自西太平洋的班海豹，拖家带口洄游至此。
而这些班海豹，也是唯一能在中国海域繁殖的鳍足类动物。
然而就在10年前，在长岛还无法目睹这些中国独一份的可爱。
那时候的长岛，还因为过度捕捞、高密度养殖、工业污染，完全是另一副样子。
短短10年，长岛成为了如今的“海上仙山”。
“朝看黄海日出，暮赏渤海夕照。春迎东游海豹，秋送南迁候鸟。”
这样的变化是如何发生的？如今的长岛究竟有多美？这些问题的答案都可以在将要播出的纪录片《长山列岛》中找到，现在放出的预告画面真的每一帧都是不加滤镜就可以做壁纸。
作为一个山东人，之前居然对长岛没有太多了解，等《长山列岛》开播了先去好好感受一下，明年春天要是有空，想去亲眼看看，不知道有没有能看到班海豹们在小岛上拍肚皮的项目？
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