#燕教授[超话]#营养师是怎么保持身材的？
你看一些运动博主，通常为了保持身材
对食物都是很苛刻的 还要‮对针‬运动动作和‮间时‬ 可见她们‮持保‬身材是对自‮多己‬么的苛‮ 刻‬可燕教授‮不就‬一样了 体‮管重‬理成功还可以适‮的当‬放开 但是好在‮开放‬后可‮再以‬辅助产品提高‮耗消‬ 很‮将快‬体重回归‮原到‬位

' ｜拒做人间“油”物

男生的汗腺本来就更发达，到了夏天更是稍不注意就变人间“油”物，夏季秒变混油皮的我也真的很烦，皂基洗面奶用了导致脸部泛红敏感，氨基酸用了又怕清洁不到位[二哈]

好在我一个皮肤科医生朋友跟我推荐了适乐肤的一款水杨酸洁面，用了一段时间发现，它温和清洁的同时还能消除闭口黑头，我直接爱了！！后面深度了解才发现它成分巨有料～ 复配氨基酸的添加，让清洁力和温和度同时在线！0.5%水杨酸+1%二代果酸，轻松搞走脸上的污垢角质，深层清洁！3重神经酰胺和烟酰胺加持，修护舒缓、提亮肤色通通给你搞定[ok]

不仅成分优秀，我对它整体使用感也非常不错～ 别看它是清爽的啫喱质地，但打出的泡沫非常绵密，洗完后完全不会有紧绷感，超级舒服～ 用了一段时间后脸部的出油量明显减少，黑头和闭口也所剩无几，妥妥油敏肌真爱了！ 成分安全可靠，还有医学认证，油痘肌也可放心入#适乐肤水杨酸洁面# ！而且现在#聚划算欢聚日# 还有活动，想入手的家人们赶紧冲~

只要你是小仙女，对肌肤的保养不能只停留在基础补水上的哦，毕竟有时候气候一干燥就很容易让肌肤出现皱纹和松弛的问题，所以保持肌肤紧致也是每天需要注意的哦。好在我有坚持使用博(ง •̀_•́)ง德适的一款MSC340HA干细胞赋能冻干粉，里面的20种氨基酸和各种维生素等可以让肌肤增加胶原蛋白含量，还可以有效紧致肌肤，淡化细纹等。让我皮肤Q弹顺滑的秘密就是它啦，有需要的小伙伴快考虑起来！