因为一句话，下班打了两个小时羽毛球
不过所里氛围真的不错，又认识新的同事
而且免费场地和球
自己高温假后还报了羽毛球班，当时是为了锻炼身体，学过之后高远球还是有点子进步啊
就是有点疲惫，感觉没啥子时间刷手机了

对了，今天也有开心的事情，中午被同事拉去吃好吃的了。四川人还是好爱玩，又收获了几个成都周边游路线。

昨天独自解决了一些工作问题，虽然还是要问领导意见。自己的心得是要有主机所的威严，不能事无巨细，否则结果就是没完没了地问你，搞得我薅掉好几根头发

十月份活动好多，还是元气满满啊啊啊

【不能远行的年轻人，卷在“一日运动”里】#如果今天你觉得七天很短# #这个国庆你胖了几斤#
这个国庆假期，你玩了什么？

以前回答这个问题，95后洛洛只需要用一个词总结，回家或旅游。但今年，随着疫情的捉摸不定，她第一次长假不出远门，再问答这个问题得捋出一个时间表来，1号上午练哑铃，晚上跳舞，2号上搏击课，3号打羽毛球，4号去市区景点暴走......她说，之前尝试过飞盘，最近还想学陆冲。

总之，这个国庆假期，她不是在运动，就是在去运动的路上。

#氪君领读#：
1、不能躺，动起来
2、这个国庆假期，为什么很多人不再“一日游”，而是选择“一日运动”？
3、年轻人对“一日运动”的追捧，让今年国庆假期的户外活动呈现出一个新的形态。

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9月的运动
p1-4练臀 最后一张忘记带手套都磨出老茧了
p5‍♀️游个泳
p6跳个绳 最近甜品吃太多 都涨称了
p7-9‍♀️终于去打排球了 就很开心 也很青
p10-11练胸背 最近真的有感觉了 之前练上肢就很废 慢慢来 背上长肌肉可太迷人了
p12️和室友一起打羽毛球 就是忘记拍照
p13-14‍♀️和npy一起跑个五个公里 他跑好快
p15‍♀️爬崂山啦～
各种各样的运动！10月还要好好运动 而且控制一下饮食吧～