很累。从身体，到精神。
工作上，是一年里忙到不可开交的一段日子，急事难事，都是必须去面对且解决的，面面俱到，左右逢源，攻坚克难，沟通协调，整个人的精神在一天的大多数时间里都处于高度集中状态，细节，变化，调整，都不能有错漏。
中午妹妹打来电话说，倔驴好像做了手术，那是和我从少年时就有了交集如同家人般存在的人啊，我却浑然不知她过了一遭鬼门关。打了电话过去，责怪她为何不知会与我，说着说着就落下泪来，其实更多的是自责啊，还有心疼，我们这一生，真正相关的人，并没有几个，她算一个，她参与了我人生中每件重要的事，见证了我一路走来的艰难和成长，是永远会坚定的站在我身边的人，不管不顾给我撑腰的人。她说知道你这段时间最忙，我都好了，别担心。我的眼泪哗哗，我说你要快点好起来，我找了男人还要你给把关，她说，一定，我说，拉勾。
在经历了长时间的思想斗争后，决定将部门的一个姑娘调离。那是我费了好大力气和波折，亲自挑选的姑娘，对她抱有的期望最高，也让我对她极度失望。在这儿的这几年，我俩也算是互相没有辜负，我不喜没有分寸感边界感，自私自以为是的人，更讨厌撒谎不诚实的人。任何关系都是一场缘分，尽于此，难免遗憾，但无愧于心。
此时此刻，坐在车里，对面是小区的盏盏灯火，车里音乐缓缓流淌，一天里难得的独处的不被打扰的时光，很多次想哭，都忍住了。人生艰难，人生实苦，可至少，你还有工作，你，还活着。

常诵心经的好处

增长大智慧，福报，能去除贪、嗔、痴。小学生至大学生常诵增长记忆力，学业、事业、婚姻顺利、心想事成，功德无量。般若波罗蜜多心经，简称心经，是佛教大乘教典中，一部文字最短少，诠理最深奥微妙的经典。仅以二百六十个字，浓缩了六百卷大般若经的要义，摄尽了释遵二十二年般若谈的精华，即阐明宇宙人生缘起性空的原理，同时显示般若真空妙理的体用与功能：实是般若的核心，佛法的心要！

心经回向文:

弟子__愿以此所诵《般若波罗蜜多心经》__部之功德，回向给弟子__累生累世的冤亲债主，历代宗亲。

　　祈求阿弥陀佛、观世音菩萨、地藏王菩萨等诸佛菩萨、慈悲作主，超拔他们，令业障消除，离苦得乐，往生净土。弟子__真心求忏悔（三称磕头）

[音乐]“沧海笑，滔滔两岸潮，浮沉随浪记今朝；苍天笑，纷纷世上滔，谁负谁胜出天知晓。”
初闻不知曲中意，再听已是曲中人。
年少时偏爱勉强，越是求不得，越是放不下；总是满脸的愁苦抑郁，满心的不甘于执着。
历经千帆才懂得：人生海海，世事浮沉。
古人云：“自救者天救，自助者天助，自弃者天弃。”
人生实苦，唯有自渡，人生低谷更是如此。
每一次遭遇的低谷期，都是一次重生的机遇。
浑浑噩噩、寄望他人的人，永远无法获得转机；笑对人生、自渡悲喜的人，每一步都在向前。
正如季羡林所说：“一个在沧海中失掉了笑的人，决不能做任何的事情；一个曾经沧海又把笑找回来的人，却能胜任任何的艰巨。”
所以遭遇人生低谷时❤️不如调整心态：保持心胸豁达，学会亲疏随缘、专注自身；凡事一笑而过，懂得自我救赎、自渡悲喜。