#adidasrunners[超话]#

《韧中有钢、碧水蓝天》

再次到来的低温让人眉头一皱，恶劣的天气的确可以松懈人的意志，尽管离最冷的时候还很远。
螺旋式上升、波浪式前进真的是人生常态，能否顺利度过、怎样面对不如意，很大程度上取决于心态，关键是要遇事不慌、有韧性、能担当。

疫情再次发威，严管区域大增，“动还是静”考验着决策者的科学、理性，柔中带硬、韧中有钢，有格局、能担当才行。

今天有个四组小节奏课表，天冷不爱跑，但又不想放弃。第一组要结束时遇到跑友，对我说冷天不适合跑速度，我又何尝不知道？别人要冲心率，我却要控制强度，使心率不要爆表。

河水清幽，树影如画，碧水蓝天。

#萌宠[超话]#

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