如果家里有个小饭渣
一定要每天喝一口酸酸甜甜的“香橙”
提米每天指着冰吧里的“橙子汁”
：“麻麻 我要喝这个！”
每天我们都需要补充适量的膳食纤维
如果膳食纤维摄入不足就可能会嗯嗯困难 食欲不振 口干口臭等
麦治迅膳食纤维液酸酸甜甜的橙子味
像果汁一样 0蔗糖 味道好极了
它专为儿童设计的液体蔬菜
含有水溶性膳食纤维 和 2种益生元
调节肠胃菌群平衡 增强肠道蠕动
每天一盖 就可以补充每日所需的膳食纤维
营养均衡感觉宝宝的口气都清新了不少
饭量也蹭蹭上涨
#宝贝成长守护计划##双十一养娃囤货清单#
一定要每天喝一口酸酸甜甜的“香橙”
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#jo的团#【虎贝尔E360头等舱安全座椅+溜娃车天花板‼️高景观遛娃神器】机制和赠品看图1-2，六期免x，，和客服报“进击团”领巻，然后拍定，等31晚8余款。
座椅https://t.cn/A6o0ollR，
溜娃车https://t.cn/A6o0IGch。
1️⃣安全座椅jue对是必要且可以用很长时间的好物，小宝宝坐车没办法系安全带，大部分时间也不会老老实实，在急刹车或者出现一些意外状况时就fei常危险！
各位宝爸宝妈们bi须认真为宝宝选一款靠谱且舒适的安全座椅（‼再说一遍这是必选项，就算不买我团的这个你们也要买别的，其他钱都可以省，宝宝出行安全请放在第一位）即便价格稍贵一点，但可以从6个月用到12岁，按年份摊下来算也是天花板性价比！
做过功课的应该都知道，类似汽车，安全座椅在行业内也是有国际统一的安全测试的，只有通过测试获得认证才能在市场上销售。而
这款E360头等舱安全座椅是通过了德国的E1(i-size) 认证的，安全级别上属于第一梯队，为宝宝安全保驾护航。
在设计上，E360采用仿生人体力学支撑，更好的支撑和保护宝宝的脊椎，坐的舒适睡得更香。
搭载三角支撑抗震系统和可动态变形释放冲击力的侧面溃缩技术，缓震防冲击效果拉满，让宝宝坐的更安心。
E360还首次将汽车钢运用于安全座椅领域，作为座椅底底盘及主焊接架、ISOFIX接口处的材料运用，耐久性超强的同时做到轻量化，远超一般钢材。
填充物采用了杜邦sorona科技棉，质地柔软会“呼吸”。搭配靠背蜂窝散热设计，长途旅行保持干爽透气。使用黑科技特殊面料，防污、防水、防螨、易清洁，一抹去污无残留。
头肩枕可伴随成长自由调节，满足0-12岁不同年龄段需求。附有婴儿垫，大宝宝可以拿掉有，小婴儿用着更软糯、包裹性好。
2️⃣买娃车在精不在多，有一辆全能型选手就足够了，已经用了好几个月，之前的溜娃车已经被我挂二手了..
以我带娃的经验，娃对推车的要求无非就俩：✔坐的舒服+✔视野好，小宝宝对一切事物都很新鲜，每天都在疯狂吸收和感知，我是建议宝妈宝爸们一定要买高一点的车，太低了啥都看不到尽闻汽车尾气了，宝宝大一点坐着也不会无聊！
虎贝尔这款溜娃神器，58cm高景观，视野开阔同时远离汽车尾气与地面浮尘，高度更可完美贴合餐桌，随推入座代替餐椅，出行更便捷，一起去外面吃饭也不用再叫个宝宝椅了！
它也有个别名叫奶爸车，因为很多爸爸个子高大推娃车都得猫着身子，这款就不会存在这个困扰。
市面大部分遛娃车需要拆下座椅调换方向，虎贝尔这款是自由旋转的，无需宝宝移动，正着反着侧着随意调节，想看哪儿看哪儿，不耽误宝贝随时随地探索新世界。双档坐卧两不误，睡着了放倒椅背就能美美入睡。
当然还有大家关心的舒适度和减震情况：
✔34cm加宽座椅，适应胖宝宝更兼顾好散热；
✔2.0款底座杜邦sorona棉，pro是科技棉，抑菌抗螨透气告别湿疹红屁屁；
✔创新靠背回弹工艺，仿生力学支撑，透气同时更护脊轻托；
✔升降顶棚高度可调节，适应宝宝悄悄长大。
SUV级底盘稳抓地面，万千路况如履平地，4轮加大设计结合倒金字塔结构带来SUV级超强避震，车轮弹簧减震与10颗进口轴承的完美配合，乘坐舒适不侧翻。尤其是月龄小的，一定要买减震好的，小宝宝的脑袋经不起晃荡！
（我去年花200多买了一个小遛娃神器，占地小是小，但是有一次推比比走坑洼路面直接翻车了，我再也没用过，小车真的挺危险的）
值得一提的是，虎贝尔这款奶爸车是市面上极少「欧标认证」的遛娃车，超出国标10倍标准的推把强度、远胜国标2倍标准的路况测试造就了一辆品质卓越性能耐久稳定的遛娃神器！
颜值上，经典棋盘格遇上超跑级流线型设计，出行有光、自带聚焦，随手一拍就是大片既视感。
收纳也很方便，一秒收纳，可拖行可手拎，像拉杆箱一样~大家看一下图8我拍的动图，我一只手拿手机一只手操作收车的，贼方便。
我验货的是pro棋盘格，比比23斤很合适，推荐是用到30斤左右。推荐大家买pro足够了，2.0贵一百块钱升级在比如坐垫一些的小配件，大框架和材质都是没啥区别的。
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溜娃车https://t.cn/A6o0IGch。
1️⃣安全座椅jue对是必要且可以用很长时间的好物，小宝宝坐车没办法系安全带，大部分时间也不会老老实实，在急刹车或者出现一些意外状况时就fei常危险！
各位宝爸宝妈们bi须认真为宝宝选一款靠谱且舒适的安全座椅（‼再说一遍这是必选项，就算不买我团的这个你们也要买别的，其他钱都可以省，宝宝出行安全请放在第一位）即便价格稍贵一点，但可以从6个月用到12岁，按年份摊下来算也是天花板性价比！
做过功课的应该都知道，类似汽车，安全座椅在行业内也是有国际统一的安全测试的，只有通过测试获得认证才能在市场上销售。而
这款E360头等舱安全座椅是通过了德国的E1(i-size) 认证的，安全级别上属于第一梯队，为宝宝安全保驾护航。
在设计上，E360采用仿生人体力学支撑，更好的支撑和保护宝宝的脊椎，坐的舒适睡得更香。
搭载三角支撑抗震系统和可动态变形释放冲击力的侧面溃缩技术，缓震防冲击效果拉满，让宝宝坐的更安心。
E360还首次将汽车钢运用于安全座椅领域，作为座椅底底盘及主焊接架、ISOFIX接口处的材料运用，耐久性超强的同时做到轻量化，远超一般钢材。
填充物采用了杜邦sorona科技棉，质地柔软会“呼吸”。搭配靠背蜂窝散热设计，长途旅行保持干爽透气。使用黑科技特殊面料，防污、防水、防螨、易清洁，一抹去污无残留。
头肩枕可伴随成长自由调节，满足0-12岁不同年龄段需求。附有婴儿垫，大宝宝可以拿掉有，小婴儿用着更软糯、包裹性好。
2️⃣买娃车在精不在多，有一辆全能型选手就足够了，已经用了好几个月，之前的溜娃车已经被我挂二手了..
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虎贝尔这款溜娃神器，58cm高景观，视野开阔同时远离汽车尾气与地面浮尘，高度更可完美贴合餐桌，随推入座代替餐椅，出行更便捷，一起去外面吃饭也不用再叫个宝宝椅了！
它也有个别名叫奶爸车，因为很多爸爸个子高大推娃车都得猫着身子，这款就不会存在这个困扰。
市面大部分遛娃车需要拆下座椅调换方向，虎贝尔这款是自由旋转的，无需宝宝移动，正着反着侧着随意调节，想看哪儿看哪儿，不耽误宝贝随时随地探索新世界。双档坐卧两不误，睡着了放倒椅背就能美美入睡。
当然还有大家关心的舒适度和减震情况：
✔34cm加宽座椅，适应胖宝宝更兼顾好散热；
✔2.0款底座杜邦sorona棉，pro是科技棉，抑菌抗螨透气告别湿疹红屁屁；
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✔升降顶棚高度可调节，适应宝宝悄悄长大。
SUV级底盘稳抓地面，万千路况如履平地，4轮加大设计结合倒金字塔结构带来SUV级超强避震，车轮弹簧减震与10颗进口轴承的完美配合，乘坐舒适不侧翻。尤其是月龄小的，一定要买减震好的，小宝宝的脑袋经不起晃荡！
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值得一提的是，虎贝尔这款奶爸车是市面上极少「欧标认证」的遛娃车，超出国标10倍标准的推把强度、远胜国标2倍标准的路况测试造就了一辆品质卓越性能耐久稳定的遛娃神器！
颜值上，经典棋盘格遇上超跑级流线型设计，出行有光、自带聚焦，随手一拍就是大片既视感。
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儿童缺微量元素锌会怎样？
锌是人体必需的微量元素之一，锌在体内的含量仅次于铁。锌元素与胎儿的发育、儿童的智力，生长发育、新陈代谢、机体受损的组织修复都密切相关。锌缺乏是指由于锌摄入不足或者丢失过多引发人体锌缺乏，会导致食欲减退，儿童生长发育迟缓，皮炎和异食癖等临床表现的营养素缺乏疾病。
据研究统计，全球有1/4-1/3的学龄前儿童（3岁-6岁）、以及他们的母亲同时收到锌缺乏影响。美国和加拿大锌缺乏的发生率，儿童约12%，东南亚为33.1%，缺铁和缺锌在儿童层面通常同时存在，国际上认为锌缺乏是发展中国家十大疾病负担影响因素之一。通过补充和强化食物中的锌可以降低儿童的死亡率。（比如含锌奶粉，补锌营养品）。目前我国尚缺乏权威的儿童锌缺乏的全国统计，但就各地报道，婴幼儿锌缺乏率可达40%左右。
儿童锌缺乏的病因包括：
1摄入不足：如婴幼儿辅食添加不良，摄入动物性食物少，坚果类食物少。（以上食物富含锌）
2吸收障碍：比如急慢性腹泻，都会影响锌的吸收。长时间吃牛乳，不含锌加强的配方奶，因为牛乳锌吸收率远远低于母乳，所以长时间纯牛乳，或不加锌制剂加强的配方奶喂养，也会导致锌缺乏。
3需要量增加 婴幼儿的生长发育快速，尤其有外伤或者手术的孩子，在组织修复过程中需要大量锌来支持。儿童机体需要锌量增多，如果食物补充不及时，也容易引发锌缺乏。
4一些药物：比如过多的钙剂，铁剂的摄入，夜壶引发锌吸收下降从而导致锌缺乏。
儿童锌缺乏的症状：
1消化功能减退：锌食影响人体味蕾细胞更新和唾液磷酸酶的活性，使得舌黏膜增生、角化不全，以致味觉减退，敏感度下降，从而会发生食欲不振和厌食，甚至导致异食癖。
异食癖：比如吃土，吃金属
2生长发育落后：缺锌可以妨碍生长激素轴的功能以及性腺轴的成熟，使得孩子生长发育迟缓，体格瘦小，甚至影响性发育。
3免疫功能降低：缺锌，尤其长时间缺锌，会导致人体的T淋巴细胞功能受损，进而容易发生感染。（注：T淋巴细胞主要组成人体免疫功能发挥抗感染作用）
4智能发育延迟：患儿缺锌可以导致脑神经细胞DNA和蛋白质合成障碍，脑内谷氨酸浓度降低，长久可引发智力问题。
5其他异常：比如脱发、皮肤粗糙，地图舌，反复的口腔溃疡，伤口愈合延迟，贫血等。
治疗：
1首先针对病因治疗原发病：比如腹泻导致缺锌，积极治疗腹泻。手术伤口愈合需要锌增多，积极补锌。
2饮食治疗：鼓励儿童多进食富含锌的动物性蛋白食物，比如瘦肉，全谷类，甲壳类动物（贝类），豆类等。母乳喂养尽量母乳，尤其初乳含锌较多。
3补充锌制剂：儿科临床常常选用葡萄糖酸锌，或甘草锌。每日剂量约元素锌0.5-1mg/kg,相当于葡萄糖酸锌3.5-7mg/kg.比如10公斤孩子，需要葡萄糖酸锌至少35mg每天。缺锌患儿疗程一般2-3个月补锌。目前市场上新推出的一些蛋白锌（生物氨基酸锌），补锌相对更好，锌吸收率要大于葡萄糖酸锌，家属可以也可以选择大品牌蛋白锌补锌治疗。
一般锌的毒性很小，但是过多补锌也会引发呕吐，胃部不适，恶心，腹泻等消化道症状，甚至导致脱水和电解质紊乱。
预防锌缺乏：提倡母乳喂养，坚持平衡膳食，钙铁锌全面营养。拒绝挑食，合理添加辅食。避免小零食摄入过多。对于缺锌高危儿童，如早产儿，人工喂养，营养不良者，或长期腹泻、有烧伤手术等患儿，给予适当补锌治疗。#教你如何来看病##忆果缘1971##宝宝成长记录#
锌是人体必需的微量元素之一，锌在体内的含量仅次于铁。锌元素与胎儿的发育、儿童的智力，生长发育、新陈代谢、机体受损的组织修复都密切相关。锌缺乏是指由于锌摄入不足或者丢失过多引发人体锌缺乏，会导致食欲减退，儿童生长发育迟缓，皮炎和异食癖等临床表现的营养素缺乏疾病。
据研究统计，全球有1/4-1/3的学龄前儿童（3岁-6岁）、以及他们的母亲同时收到锌缺乏影响。美国和加拿大锌缺乏的发生率，儿童约12%，东南亚为33.1%，缺铁和缺锌在儿童层面通常同时存在，国际上认为锌缺乏是发展中国家十大疾病负担影响因素之一。通过补充和强化食物中的锌可以降低儿童的死亡率。（比如含锌奶粉，补锌营养品）。目前我国尚缺乏权威的儿童锌缺乏的全国统计，但就各地报道，婴幼儿锌缺乏率可达40%左右。
儿童锌缺乏的病因包括：
1摄入不足：如婴幼儿辅食添加不良，摄入动物性食物少，坚果类食物少。（以上食物富含锌）
2吸收障碍：比如急慢性腹泻，都会影响锌的吸收。长时间吃牛乳，不含锌加强的配方奶，因为牛乳锌吸收率远远低于母乳，所以长时间纯牛乳，或不加锌制剂加强的配方奶喂养，也会导致锌缺乏。
3需要量增加 婴幼儿的生长发育快速，尤其有外伤或者手术的孩子，在组织修复过程中需要大量锌来支持。儿童机体需要锌量增多，如果食物补充不及时，也容易引发锌缺乏。
4一些药物：比如过多的钙剂，铁剂的摄入，夜壶引发锌吸收下降从而导致锌缺乏。
儿童锌缺乏的症状：
1消化功能减退：锌食影响人体味蕾细胞更新和唾液磷酸酶的活性，使得舌黏膜增生、角化不全，以致味觉减退，敏感度下降，从而会发生食欲不振和厌食，甚至导致异食癖。
异食癖：比如吃土，吃金属
2生长发育落后：缺锌可以妨碍生长激素轴的功能以及性腺轴的成熟，使得孩子生长发育迟缓，体格瘦小，甚至影响性发育。
3免疫功能降低：缺锌，尤其长时间缺锌，会导致人体的T淋巴细胞功能受损，进而容易发生感染。（注：T淋巴细胞主要组成人体免疫功能发挥抗感染作用）
4智能发育延迟：患儿缺锌可以导致脑神经细胞DNA和蛋白质合成障碍，脑内谷氨酸浓度降低，长久可引发智力问题。
5其他异常：比如脱发、皮肤粗糙，地图舌，反复的口腔溃疡，伤口愈合延迟，贫血等。
治疗：
1首先针对病因治疗原发病：比如腹泻导致缺锌，积极治疗腹泻。手术伤口愈合需要锌增多，积极补锌。
2饮食治疗：鼓励儿童多进食富含锌的动物性蛋白食物，比如瘦肉，全谷类，甲壳类动物（贝类），豆类等。母乳喂养尽量母乳，尤其初乳含锌较多。
3补充锌制剂：儿科临床常常选用葡萄糖酸锌，或甘草锌。每日剂量约元素锌0.5-1mg/kg,相当于葡萄糖酸锌3.5-7mg/kg.比如10公斤孩子，需要葡萄糖酸锌至少35mg每天。缺锌患儿疗程一般2-3个月补锌。目前市场上新推出的一些蛋白锌（生物氨基酸锌），补锌相对更好，锌吸收率要大于葡萄糖酸锌，家属可以也可以选择大品牌蛋白锌补锌治疗。
一般锌的毒性很小，但是过多补锌也会引发呕吐，胃部不适，恶心，腹泻等消化道症状，甚至导致脱水和电解质紊乱。
预防锌缺乏：提倡母乳喂养，坚持平衡膳食，钙铁锌全面营养。拒绝挑食，合理添加辅食。避免小零食摄入过多。对于缺锌高危儿童，如早产儿，人工喂养，营养不良者，或长期腹泻、有烧伤手术等患儿，给予适当补锌治疗。#教你如何来看病##忆果缘1971##宝宝成长记录#
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