随着人们的生活水平的提高，人们也越来越注重养生，喜欢在日常生活中冲泡各种各样的茶饮，调养身体，起到养生的作用。蒲公英，是日常生活中很常见的用来泡水的东西，春天的时候，在田野里，你会发现有很多人在挖野菜，其实他们挖的就是蒲公英。

蒲公英花朵.jpg

蒲公英是一种药食两用的植物，蒲公英的幼苗可以用来凉拌食用，也可用来晒干后泡茶喝。蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。自古以来，蒲公英都是一种常用的药材，在各个中医药古籍中都有记载，其主要功效是清热解毒、利尿散结。

降火降噪.jpg

蒲公英可以用于治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、脓肿、急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染等感染性疾病，能加快体内有毒物质的排出，用蒲公英来泡水喝，可以加速体内血液循环，能起到养肝排毒、净化血液的功效。那么，经常喝蒲公英泡的茶，坚持一个月，会有什么样的功效呢？身体又会有哪些改变呢？

肝脏.jpg

1.保护肝脏，改善肝脏功能

肝脏是人体最重要的器官之一，起着代谢、解毒的作用，让身体健康地运转。一旦肝脏出了问题，很多物质在人体内无法代谢解毒，会造成人体的损害。蒲公英具有保养肝脏的作用，经常喝蒲公英泡的茶，可以修复肝脏损伤，保护肝脏功能，改善人体的新陈代谢，有利于身体的健康。

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2.改善皮肤

蒲公英里含有大量的维生素C以及各类微量元素，这些都有抗氧化的作用，对于延缓衰老、对抗皮肤老化有着极好的作用，爱美的女士可以适量地服用一些蒲公英泡的茶。

3.降火降燥

蒲公英最开始就是作为一种清热解毒的药物在使用，在本草纲目里面都有记载，尤其是蒲公英的根茎，清热解毒的效果极好，经常喝蒲公英茶可以预防身体出现上火引起的咽喉肿痛等症状。

蒲公英泡水.jpg

那么，既然常喝蒲公英茶有这么多作用，是不是所有人都适合喝蒲公英茶呢？并非如此。首先凡事都要讲究一个适量，蒲公英性凉，过多的饮用会造成胃寒，引起胃痛等症状，也会对肠道产生刺激，出现腹泻等不适。其次，脾胃湿寒的人群不适合饮用蒲公英茶，饮用了会加重湿寒，适得其反。

通过介绍，相信大家对蒲公英茶的利弊都有一定了解了，大家对号入座，适合饮用的就可以经常服用，起到养生的作用，但是不适合饮用的人饮用了只会对身体产生不利的影响，给自己找麻烦，所以请大家一定要慎重。#超能新星汇##健康打卡##健康小百科#

投稿分享：

我在巴黎三家医美做过水飞梭，终于找到这家效果最好，这次是年前做的，这一个月大家都夸我皮肤怎么这么好，真实的看到效果才敢推荐给大家。并且把店家给我的全部回馈给你们了哈！我一分钱都不赚的！巴黎医美史上最给力zhekou：xinxin15！（三月底前预约哦）
医美的水很深，减少一些produit的用量或少打十几发根本看不出，我这次做完才第一次体会到深层护肤皮肤稍微脱皮的感觉。之前做的几次都没有。另外必须吹爆这里做水飞梭anna医生竟然还会用手去帮助挤出剩下的黑头。常在巴黎的亲们都知道，巴黎无论医美护肤都不会给你亲手挤的，这种在国内的常见项目我终于又体验到了。
***
Paris Aesthetic Surgery Institute
是由Nicolas Zwillinger医生主持的一家结合医美护肤和美容整形手术的位于巴黎16区的诊所。Dr. Nicolas Zwillinger曾就职于巴黎多家声名显赫的巴黎医院并荣获医院的杰出奖项
Dr. Nicolas Zwillinger 从业15年，擅长于面部整形，身体轮廓改造和面部注射。
皮肤美容师Anna可以为你以下的皮肤问题提供解决方案：痘疤痘印，疤痕，皮肤松弛，细纹皱纹，肤色暗淡，黑眼圈，脱发，黑头，毛孔粗大，面部红血丝，妊娠纹，橘皮，蜂窝组织炎，色斑晒斑。
中心还提供半永久纹眉，纹眼线，纹唇以及半永久纹身祛除疤痕的项目。
被 Marie France 杂志评选为在“巴黎逗留期间的不能错过的打卡地点”。
电话：01 45 74 12 25
地址：42 Avenue Mozart, 75016 Paris
Hydrafacial水飞梭护肤功效及步骤
功效：
1.深层清洁
2.温和焕肤
3.净化毛孔
4.深层补水
5.均匀肤色
6.抗氧化减缓衰老
步骤：
1 清洁焕肤
清洁肌肤表面的同时温和去除皮肤表面老废角质，同时温和地酸类焕肤能有效改善毛孔粗大，肤质粗糙的问题。
2 吸出杂质
清洁毛孔内皮脂，排出粉刺，吸出黑头改善皮肤清洁程度并抑制痘痘的生长。专利探头和专利Vortex水涡流技术®可以达到平日在家清洁无法达到的清洁效果。
3加强保湿
大量深层导入专利的补水保湿精华，让肌肤水油平衡从而减少皮脂分泌。肌肤表面的干纹喝饱水，肉眼可见的润泽渡明显改善。一同搭配注入的抗氧化精华可以均匀润化肤色。做完一场水飞梭即时可见肤色提亮一个度。

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2.温和焕肤
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5.均匀肤色
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清洁肌肤表面的同时温和去除皮肤表面老废角质，同时温和地酸类焕肤能有效改善毛孔粗大，肤质粗糙的问题。
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3加强保湿
大量深层导入专利的补水保湿精华，让肌肤水油平衡从而减少皮脂分泌。肌肤表面的干纹喝饱水，肉眼可见的润泽渡明显改善。一同搭配注入的抗氧化精华可以均匀润化肤色。做完一场水飞梭即时可见肤色提亮一个度。