苗俪方反馈
男士祛痘反馈❗效果给力
长痘痘期间注意饮食⤵
长痘痘的朋友对猪肝、牛肉、海鲜、虾蟹等食物一定要忌食，特别是痘痘快好阶段，一吃虾蟹就会发炎变得严重。
而糖、巧克力、冰淇淋等高糖类也要少吃，它们会使皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。
辛辣、烧烤等食物食后容易上火，痤疮者属内热，无疑是火上加油。一定要注意忌口！
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长痘痘的朋友对猪肝、牛肉、海鲜、虾蟹等食物一定要忌食，特别是痘痘快好阶段，一吃虾蟹就会发炎变得严重。
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辛辣、烧烤等食物食后容易上火，痤疮者属内热，无疑是火上加油。一定要注意忌口！
#美食[超话]##风弥食评##大连身边事##夏日美食大作战#
最近大连的天气非常炎热，不动弹都是一身汗，没什么胃口。于是我特意做了一些比较适合夏天来吃的食物来消夏解暑。
夏日消夏美食首推冷面无疑，前两天特意在超市购买了一个成袋的冷面，带有冷面汤及调料及真空包装的荞麦冷面。
回来之后按照说明书，先把荞麦冷面用热水煮了一下拿出来用冷水过凉。洗了两根黄瓜擦成丝儿，正好有辣白菜，热水焯了一些黑木耳，还有芹菜凉拌银耳作为佐菜。把煮好了过完凉水的荞麦倒入冷面汤里，再放入黄瓜丝。哎呦这一吃绝了，冰冰凉凉的酸甜可口，荞麦冷面有嚼劲，配着三个小菜吃没挑了，特别爽，吃起来很舒服，没有噎着！
夏天特别适合喝冬瓜汤，清爽消夏，做起来也很简单，就是把冬瓜皮去掉，瓤去掉切成片，之后放入虾，放入鱼饼，倒入清水，滴少许油，放入盐调味烧开即可，清爽可口，鲜流美味。
应该吃一些粗粮，于是特意制作了一些。掺入玉米面的杂粮馒头，夏天做馒头确实挺辛苦，热得满头汗，还好，馒头蒸出来不错，宣头可口喷香。
最后是我最喜欢的角瓜土豆圆葱虾肉排骨辣汤，把角瓜，土豆、圆葱洗净切成小块备用。把虾解冻去掉皮和头，去掉虾线切成块备用。先把水烧开，把虾皮和虾头放进去煮一煮，烧开之后把虾头和虾皮捞出扔掉。最后把所有的蔬菜、虾肉、排骨放到锅里一起煮，加入盐和蒜蓉辣酱调味即可。微辣鲜香味道好极了，喝辣汤一会儿就汗透了，汗透之后反而感觉凉快了，胃功口也舒服了，里外都感觉通透了！
最近大连的天气非常炎热，不动弹都是一身汗，没什么胃口。于是我特意做了一些比较适合夏天来吃的食物来消夏解暑。
夏日消夏美食首推冷面无疑，前两天特意在超市购买了一个成袋的冷面，带有冷面汤及调料及真空包装的荞麦冷面。
回来之后按照说明书，先把荞麦冷面用热水煮了一下拿出来用冷水过凉。洗了两根黄瓜擦成丝儿，正好有辣白菜，热水焯了一些黑木耳，还有芹菜凉拌银耳作为佐菜。把煮好了过完凉水的荞麦倒入冷面汤里，再放入黄瓜丝。哎呦这一吃绝了，冰冰凉凉的酸甜可口，荞麦冷面有嚼劲，配着三个小菜吃没挑了，特别爽，吃起来很舒服，没有噎着！
夏天特别适合喝冬瓜汤，清爽消夏，做起来也很简单，就是把冬瓜皮去掉，瓤去掉切成片，之后放入虾，放入鱼饼，倒入清水，滴少许油，放入盐调味烧开即可，清爽可口，鲜流美味。
应该吃一些粗粮，于是特意制作了一些。掺入玉米面的杂粮馒头，夏天做馒头确实挺辛苦，热得满头汗，还好，馒头蒸出来不错，宣头可口喷香。
最后是我最喜欢的角瓜土豆圆葱虾肉排骨辣汤，把角瓜，土豆、圆葱洗净切成小块备用。把虾解冻去掉皮和头，去掉虾线切成块备用。先把水烧开，把虾皮和虾头放进去煮一煮，烧开之后把虾头和虾皮捞出扔掉。最后把所有的蔬菜、虾肉、排骨放到锅里一起煮，加入盐和蒜蓉辣酱调味即可。微辣鲜香味道好极了，喝辣汤一会儿就汗透了，汗透之后反而感觉凉快了，胃功口也舒服了，里外都感觉通透了！
#美食[超话]# 关于厦门，它无疑是文艺的，名胜古迹鼓浪屿，风景优美的白鹭洲等众多美景，构成了一幅幅充满色彩的画卷。那诗情画意般的美景，吸引了无数的人前来参观游玩。
而这里，不仅有美景，美食也是层出不穷。在游览之际，吃上一些当地的特色美食，让旅行变得更加有滋有味。
接下来，将给大家介绍一下厦门的6道最出名的美食，每道都是当地人的心头爱，一起来看看吧！
第一道：沙茶面
来到厦门，一定要试试我每次必打卡的一道美食，那就是当地特色的沙茶面。它的主要材料是沙茶酱、高汤和面，口味独特，是当地人吃不腻的传统小吃，是属于厦门人的家乡味。
沙茶面的汤底是经过熬制，汤底很香和鲜甜，会有点微辣，有着浓浓的芝麻酱味道，煮出来的面也很劲道，好吃不腻，口感耐人回味，吃过一次便让人念念不忘，到厦门旅游可一定不要错过哦。[憧憬]
第二道：海蛎煎
说到厦门美食，一定会想到海蛎煎，真的是太好吃了，而且性价比偏低，是正宗的闽南风味小吃，是排队也要吃得厦门小吃，好吃还不踩雷！它主要的材料是鸡蛋、海蛎，口感一绝，是本地人超爱的老字号小吃。
海蛎煎味道很有特色，外焦里嫩，一颗颗饱满的海蛎，煎得嫩嫩的，鸡蛋煎得有点焦，火候把握得刚刚好。一出锅香气四溢，配上当地的甜辣酱，味道真的很惊喜，让人意犹未尽。[求饶]
第三道：同安封肉
同安封肉是厦门同安有名的传统名菜，主要是取猪的腿肉为原料，好吃不腻。它是负有盛名的经典菜，是闽南人记忆中的古早味，许多游客都慕名前去品尝，吃过的游客都不禁赞叹。
同安封肉可谓每桌必点的招牌菜，一口下去，肥而不腻，原汁原味，味道很正宗。它香气四溢，色泽诱人，肉质软烂好吃，入口即化，汤汁也很下饭，真的让人口水泛滥，超满足！[爱你]
第四道：沙茶里脊肉串
沙茶里脊肉串深受撸串人的喜爱，作为无肉不欢的游客绝对不要错过沙茶里脊肉串这一美味，它的香味完全让人抵抗不了。是我排队也要吃得美食，更是具有厦门风味的宝藏小吃！
沙茶里脊肉串是采用新鲜大片的里脊肉，经过秘方腌制后再进行油炸，然后再撒上孜然粉和辣椒粉，简直不要太满足！里脊肉外表焦黄，吃起来嫩嫩的，很入味，每次都要安排个5、6串才过瘾。[哇]
第五道：椒盐虾姑
椒盐虾姑的食材新鲜，火候也掌握得很好，简直是我的最爱了。距离上次在厦门大排档吃的椒盐虾姑已经一年时间啦，虽然不好剥壳，但难以抵御它的好吃，赶紧安排吃它。
经过油炸的皮皮虾，每一只都满满的肉，肉质紧实，色泽也十分诱人，吃起来鲜香入味，皮香脆，超级香！没有试过的朋友们一定要点它，每次都好吃到停不下来，口感美味，地道新鲜，是不容错过的一道美食。[色]
第六道：姜母鸭
姜母鸭是福建的一道传统名小吃，主要是以红面番鸭为原料，它不仅能够补气血，也能起到降火功效。在厦门，几乎每家饭店都有这道菜，也是厦门人强烈安利的一道美食。
姜母鸭是选用新鲜的食材，用料讲究。在砂锅煮好的姜母鸭色泽金黄，姜的香味已经完全渗透到肉里面，肉吃起来嫩嫩的，一点也不柴，口感软嫩，味道鲜香，而且还十分入味。汤汁很浓郁，在白饭里浇上汤汁，超级下饭！[舔屏]
这就是厦门的6道出名的美食，好吃又好看，每一道都深得我心。我相信厦门的风景和美食都不会让大家失望，喜欢的朋友们赶紧安排起来吧！[鼓掌]
而这里，不仅有美景，美食也是层出不穷。在游览之际，吃上一些当地的特色美食，让旅行变得更加有滋有味。
接下来，将给大家介绍一下厦门的6道最出名的美食，每道都是当地人的心头爱，一起来看看吧！
第一道：沙茶面
来到厦门，一定要试试我每次必打卡的一道美食，那就是当地特色的沙茶面。它的主要材料是沙茶酱、高汤和面，口味独特，是当地人吃不腻的传统小吃，是属于厦门人的家乡味。
沙茶面的汤底是经过熬制，汤底很香和鲜甜，会有点微辣，有着浓浓的芝麻酱味道，煮出来的面也很劲道，好吃不腻，口感耐人回味，吃过一次便让人念念不忘，到厦门旅游可一定不要错过哦。[憧憬]
第二道：海蛎煎
说到厦门美食，一定会想到海蛎煎，真的是太好吃了，而且性价比偏低，是正宗的闽南风味小吃，是排队也要吃得厦门小吃，好吃还不踩雷！它主要的材料是鸡蛋、海蛎，口感一绝，是本地人超爱的老字号小吃。
海蛎煎味道很有特色，外焦里嫩，一颗颗饱满的海蛎，煎得嫩嫩的，鸡蛋煎得有点焦，火候把握得刚刚好。一出锅香气四溢，配上当地的甜辣酱，味道真的很惊喜，让人意犹未尽。[求饶]
第三道：同安封肉
同安封肉是厦门同安有名的传统名菜，主要是取猪的腿肉为原料，好吃不腻。它是负有盛名的经典菜，是闽南人记忆中的古早味，许多游客都慕名前去品尝，吃过的游客都不禁赞叹。
同安封肉可谓每桌必点的招牌菜，一口下去，肥而不腻，原汁原味，味道很正宗。它香气四溢，色泽诱人，肉质软烂好吃，入口即化，汤汁也很下饭，真的让人口水泛滥，超满足！[爱你]
第四道：沙茶里脊肉串
沙茶里脊肉串深受撸串人的喜爱，作为无肉不欢的游客绝对不要错过沙茶里脊肉串这一美味，它的香味完全让人抵抗不了。是我排队也要吃得美食，更是具有厦门风味的宝藏小吃！
沙茶里脊肉串是采用新鲜大片的里脊肉，经过秘方腌制后再进行油炸，然后再撒上孜然粉和辣椒粉，简直不要太满足！里脊肉外表焦黄，吃起来嫩嫩的，很入味，每次都要安排个5、6串才过瘾。[哇]
第五道：椒盐虾姑
椒盐虾姑的食材新鲜，火候也掌握得很好，简直是我的最爱了。距离上次在厦门大排档吃的椒盐虾姑已经一年时间啦，虽然不好剥壳，但难以抵御它的好吃，赶紧安排吃它。
经过油炸的皮皮虾，每一只都满满的肉，肉质紧实，色泽也十分诱人，吃起来鲜香入味，皮香脆，超级香！没有试过的朋友们一定要点它，每次都好吃到停不下来，口感美味，地道新鲜，是不容错过的一道美食。[色]
第六道：姜母鸭
姜母鸭是福建的一道传统名小吃，主要是以红面番鸭为原料，它不仅能够补气血，也能起到降火功效。在厦门，几乎每家饭店都有这道菜，也是厦门人强烈安利的一道美食。
姜母鸭是选用新鲜的食材，用料讲究。在砂锅煮好的姜母鸭色泽金黄，姜的香味已经完全渗透到肉里面，肉吃起来嫩嫩的，一点也不柴，口感软嫩，味道鲜香，而且还十分入味。汤汁很浓郁，在白饭里浇上汤汁，超级下饭！[舔屏]
这就是厦门的6道出名的美食，好吃又好看，每一道都深得我心。我相信厦门的风景和美食都不会让大家失望，喜欢的朋友们赶紧安排起来吧！[鼓掌]
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