脱发一定要去重视，不要和我一样一直拖下去，只会越来越严重。之前刚开始，一直没有当回事，觉得掉点也没事，后来重视的时候发缝就已经很厉害了。脱发这两年，每次洗完头吹干都是一大把一大把的掉，是之前掉头发量的两三倍不止，一捋头发都掉十几根，真的把我吓坏了，后来发现原来皮筋扎头发可以绕两圈现在扎三圈都送来松，买了很多生发防脱的洗发水育发液 都没啥效果，然后又去医院检查开了些喷的和维生素之类的也没什么用，后来还是跟我妈要好的阿姨给我说了一个治头发的方法，内调外养可算是把头发养出来了，脱发真的太困扰人了，会拉低整个人的颜值，而且超级影响心情的，可以分享给大家啊，不要像我一样才那么多雷，走那么多弯路了#脂溢性脱发##脱发#

✨
【懂中医 会生活 艾益生】
很多人问艾益生是做什么的？ 简单理解就是
​一砭二灸三食补

内调外养一整套
专注科技养生十余年[鼓掌][鼓掌]

1砭：砭法疏通
·活血化瘀
·促进代谢
·改善循环

2灸：艾灸温阳
·温通经络
·祛湿驱寒
·扶正祛邪

3.食补：食养补益
·滋补脏腑
·美容养颜
·强身保健
#健康养生##艾灸##科技艾灸##食疗#

#护肤好物分享# 想要妈生少女肌，内调、外养两手抓，
两手都要硬，这几款内服健康好物和护肤好物你一定要码住喽。
❤️Swisse beauty抗糖片
都说抗糖多久，你的皮肤就会回报你多久。内服抗糖片Swisses必须有姓名，这款升级配方后，抗糖效果加倍，价格还不变，一天2粒，轻松抗糖，真是太香了。
❤️TRU小仙丹
抗初老营养品，每天早上吃1粒，连续服用7天，就能明显感觉皮肤状态好很多，脸部细纹状况改善好多滴❤️
❤️爱和纯维他命活力面膜
真的要给膜布的服帖性跪了，紧紧扒在脸上，牢牢锁住精华，提亮肤色绝绝子，熬夜加班星人急救品。