秋冬要用油！入秋之后我就开始涂身体油了，作为护肤油和芳疗重度爱好者今天要来推荐一个我很爱的品牌weleda！我从怀超超就用这个牌子的妊娠纹油和顺产油，weleda做有机护肤非常专业。我是从神奇的顺产油入了weleda的坑，有正好孕期的姐妹你们可以单独了解一下。
老友都知道我超级爱用护肤油，不仅因为我是干皮，更因为油脂本身是皮肤天然保护屏障的一部分，纯天然的植物油调配上药用植物提取物、天然精油可以补充我们的皮肤油脂，保护肌肤延缓衰老。无论任何肤质，都有适合的护肤油可以自如使用，油皮姐妹千万不要谈油色变。护肤油是我们所有人的好朋友。
我这次特地挑选出weleda的招牌白桦油和野玫瑰油，这两种身体油超越了肤质限制。无论你的面部肌肤是油皮、混合皮还是干皮，你的身体都可以用这两种油。它们不含任何水分和化学溶剂，是纯粹的从水果、果仁、种籽和花朵中提炼出的植物油和精油组合，含有丰富的维生素、矿物质和我们肌肤必需的不饱和脂肪酸，任何肤质都可以使用。
复合调配过的护肤油比单纯的基底油更容易吸收，也具有更有针对性的效用。姐妹们不需要担心油分会不会吸收不掉，会不会留在身体上有粘腻油膜感。我有十年的用油经验，专业且优秀配方的身体油比某些身体乳霜还更容易吸收并且毫无负担。我通常一个部位要用到2-5泵的weleda身体油，涂完马上就可以穿上衣服，不会有残留的感觉。
我每天洗完澡会同时使用这两瓶油，因为针对不同的身体部位会有不同的保养重点。【白桦油】的主要功效是紧致＋增加肌肤弹性，我会重点用在手臂内侧、臀部和腰腹部。一个简单的原则就是，你想要哪里变得紧致起来、肌肉更有线条以及皮肤更有弹性，想要哪里不要堆积脂肪不要有橘皮组织，就把白桦油使用在哪里。
不十分怕痛的姐妹，我超级推荐你们使用白桦油来配合干刷。这样可以效果最大化，迷迭香提取物和白桦树叶提取物可以激活皮肤新陈代谢、减少脂肪团，配合干刷可以更好的促进代谢、打散脂肪团。尤其是刚开始干刷身体的姐妹，配合身体油会减少疼痛感和对皮肤的摩擦感，更容易接受。这两样加起来是绝对的1+1＞2的效果！
不能接受干刷的姐妹也没有关系，拿一个简单的刮痧板，甚至就算什么都不用进行徒手按摩，依然可以在局部减少脂肪团的堆积，对肌肤也一样有紧致的效果。这个方式比干刷温和一些，效果没有那么猛，但依然有用。weleda的泵头比较小，一般我要用5泵左右的量护理一个重点部位，姐妹们可以参考一下这个量。
护理完重点部位之后，我就在四肢和背部大量涂【野玫瑰油】了。这瓶油主要负责嫩滑和美白。秋冬不露肤，可是搞美白的大好季节。养的白白嫩嫩的，来年露出来直接惊艳所有人哈哈。这瓶是我用过的嫩滑和美白肌肤最有效的精油之一，连续用三瓶，不夸张地说就像换层皮！
野玫瑰油的主要成分是智利的麝香玫瑰籽油，哪里粗糙涂哪里简直立竿见影的柔嫩。高含量的不饱和脂肪酸可以激活肌肤再生，同时减少细纹。千万不要只爱护脸而不顾身体皮肤的衰老，像膝盖这种容易长皱纹和下垂的位置我会重点给它来一泵。
我这种大干皮有时还要把它加进身体霜里面一起用，会得到加倍滋润的效果。举一反三，看电视的时候我会用野玫瑰油混合护手霜，一边追剧一边做个手膜，也非常好用！
这两瓶油的味道都很好闻，白桦油有一种葡萄柚的清新柑橘调，野玫瑰油是淡淡花香。weleda的整个身体护理系列产品非常丰富，久负盛名的山金车油、柑橘油、石榴油也都很不错，以后给大家慢慢详细介绍。但是白桦油和野玫瑰油是我用下来觉得适合大多数爱美女生的本名油，非常推荐先从这两瓶试一试，你会爱上weleda的！
老友都知道我超级爱用护肤油，不仅因为我是干皮，更因为油脂本身是皮肤天然保护屏障的一部分，纯天然的植物油调配上药用植物提取物、天然精油可以补充我们的皮肤油脂，保护肌肤延缓衰老。无论任何肤质，都有适合的护肤油可以自如使用，油皮姐妹千万不要谈油色变。护肤油是我们所有人的好朋友。
我这次特地挑选出weleda的招牌白桦油和野玫瑰油，这两种身体油超越了肤质限制。无论你的面部肌肤是油皮、混合皮还是干皮，你的身体都可以用这两种油。它们不含任何水分和化学溶剂，是纯粹的从水果、果仁、种籽和花朵中提炼出的植物油和精油组合，含有丰富的维生素、矿物质和我们肌肤必需的不饱和脂肪酸，任何肤质都可以使用。
复合调配过的护肤油比单纯的基底油更容易吸收，也具有更有针对性的效用。姐妹们不需要担心油分会不会吸收不掉，会不会留在身体上有粘腻油膜感。我有十年的用油经验，专业且优秀配方的身体油比某些身体乳霜还更容易吸收并且毫无负担。我通常一个部位要用到2-5泵的weleda身体油，涂完马上就可以穿上衣服，不会有残留的感觉。
我每天洗完澡会同时使用这两瓶油，因为针对不同的身体部位会有不同的保养重点。【白桦油】的主要功效是紧致＋增加肌肤弹性，我会重点用在手臂内侧、臀部和腰腹部。一个简单的原则就是，你想要哪里变得紧致起来、肌肉更有线条以及皮肤更有弹性，想要哪里不要堆积脂肪不要有橘皮组织，就把白桦油使用在哪里。
不十分怕痛的姐妹，我超级推荐你们使用白桦油来配合干刷。这样可以效果最大化，迷迭香提取物和白桦树叶提取物可以激活皮肤新陈代谢、减少脂肪团，配合干刷可以更好的促进代谢、打散脂肪团。尤其是刚开始干刷身体的姐妹，配合身体油会减少疼痛感和对皮肤的摩擦感，更容易接受。这两样加起来是绝对的1+1＞2的效果！
不能接受干刷的姐妹也没有关系，拿一个简单的刮痧板，甚至就算什么都不用进行徒手按摩，依然可以在局部减少脂肪团的堆积，对肌肤也一样有紧致的效果。这个方式比干刷温和一些，效果没有那么猛，但依然有用。weleda的泵头比较小，一般我要用5泵左右的量护理一个重点部位，姐妹们可以参考一下这个量。
护理完重点部位之后，我就在四肢和背部大量涂【野玫瑰油】了。这瓶油主要负责嫩滑和美白。秋冬不露肤，可是搞美白的大好季节。养的白白嫩嫩的，来年露出来直接惊艳所有人哈哈。这瓶是我用过的嫩滑和美白肌肤最有效的精油之一，连续用三瓶，不夸张地说就像换层皮！
野玫瑰油的主要成分是智利的麝香玫瑰籽油，哪里粗糙涂哪里简直立竿见影的柔嫩。高含量的不饱和脂肪酸可以激活肌肤再生，同时减少细纹。千万不要只爱护脸而不顾身体皮肤的衰老，像膝盖这种容易长皱纹和下垂的位置我会重点给它来一泵。
我这种大干皮有时还要把它加进身体霜里面一起用，会得到加倍滋润的效果。举一反三，看电视的时候我会用野玫瑰油混合护手霜，一边追剧一边做个手膜，也非常好用！
这两瓶油的味道都很好闻，白桦油有一种葡萄柚的清新柑橘调，野玫瑰油是淡淡花香。weleda的整个身体护理系列产品非常丰富，久负盛名的山金车油、柑橘油、石榴油也都很不错，以后给大家慢慢详细介绍。但是白桦油和野玫瑰油是我用下来觉得适合大多数爱美女生的本名油，非常推荐先从这两瓶试一试，你会爱上weleda的！
#美妆生活记录# 单身贵族用的香水
阿蒂仙冥府之路
香调:东方木质香焚香
前调:百合丶玫瑰丶生姜
中调:檀香丶熏香丶芦荟
尾调:雪松丶白麝香、檀木香丶安息香
气味∶百合焚香木质香麝香
单身贵族香水top one！来自地狱的吧这瓶香水。 实话说这瓶香水的外观吼，是阿蒂仙家独有的包装设计。黑暗系禁欲风，谁看了敢放肆？效果不就来了么？说起冥府之路，必须提一下那句在香水界传得神乎其神的香评：生前与你不相往来，死后亦不复见。也正是因为这句香评，让冥府之路在三巨头之中占据了风头。刚开始闻起来是非常销魂且空灵的吧，我只能这么形容吧，像是感觉世界末日即将到来，内心有一种不甘、无奈、恐惧的心里，异性闻了都不敢靠近！！！
芦丹氏孤儿怨
前调∶焚香、薄荷、广藿香
中调:麝香、迷迭香
后调:檀木香
据我所知，这只香水很多人都会很喜欢，但是却也没有成为街香，就是这只孤儿怨香水啦。传说中，中药房的味道，一款以焚香结合乳香以及广藿香为主要风格的香水，谁闻谁知道。而且这款香水，留香时间超级绝，后调的药感会停留很久，每次喷完这支孤儿怨，我只想抱着自己猛吸，像是刚刚从丛林深处出来的仙女，不食人间烟火，自带清冷感；这个才是香水界高级单身贵族的大BOSS！#时尚生活记录# #无vlog不生活#
阿蒂仙冥府之路
香调:东方木质香焚香
前调:百合丶玫瑰丶生姜
中调:檀香丶熏香丶芦荟
尾调:雪松丶白麝香、檀木香丶安息香
气味∶百合焚香木质香麝香
单身贵族香水top one！来自地狱的吧这瓶香水。 实话说这瓶香水的外观吼，是阿蒂仙家独有的包装设计。黑暗系禁欲风，谁看了敢放肆？效果不就来了么？说起冥府之路，必须提一下那句在香水界传得神乎其神的香评：生前与你不相往来，死后亦不复见。也正是因为这句香评，让冥府之路在三巨头之中占据了风头。刚开始闻起来是非常销魂且空灵的吧，我只能这么形容吧，像是感觉世界末日即将到来，内心有一种不甘、无奈、恐惧的心里，异性闻了都不敢靠近！！！
芦丹氏孤儿怨
前调∶焚香、薄荷、广藿香
中调:麝香、迷迭香
后调:檀木香
据我所知，这只香水很多人都会很喜欢，但是却也没有成为街香，就是这只孤儿怨香水啦。传说中，中药房的味道，一款以焚香结合乳香以及广藿香为主要风格的香水，谁闻谁知道。而且这款香水，留香时间超级绝，后调的药感会停留很久，每次喷完这支孤儿怨，我只想抱着自己猛吸，像是刚刚从丛林深处出来的仙女，不食人间烟火，自带清冷感；这个才是香水界高级单身贵族的大BOSS！#时尚生活记录# #无vlog不生活#
#烤着吃的香蕉就是yyds# 把香蕉放入蛋糕中，烤出来的味道太爱了～
【香蕉核桃玛芬蛋糕】
拿来做早餐或者下午茶
颜值爆表又美味
快和我一起安排上吧！[打call][打call][打call]
食材：
香蕉 3根
低粉 250克
核桃仁 60克
无盐黄油（常温）120克
白糖 100克
鸡蛋 1个
香草精 1茶匙
柠檬汁 1茶匙
泡打粉 1茶匙
小苏打 1茶匙
燕麦片 40克
无盐黄油（冷藏）50克
盐 1茶匙
核桃仁 数粒
迷迭香 （点缀用）1支
做法：
1. 准备以上食材
2. 白糖和黄糖打成粉末
3. 核桃仁切碎备用
4. 香蕉按压成泥
5. 120克室温黄油和100克白糖混合，搅拌机低速搅拌均匀
6. 打入鸡蛋和香草精，继续搅拌均匀
7. 放入大部分低筋面粉（留一点面粉备用），小苏打，泡打粉和1/2茶匙食盐，用搅拌机低速搅拌
8. 倒入香蕉泥，继续搅拌均匀混合成糊状备用
9. 开始制作酥粒：将剩余面粉，冷藏黄油，燕麦片，核桃碎，1/2茶匙盐，黄糖粉放入碗中
10. 用手抓均匀，使食材融合成颗粒状
11. 准备好纸杯，将蛋糕底放入纸杯中，1/2处即可，再放入酥粒
12. 烤箱180摄氏度预热20分钟，放入蛋糕，185度烤30分钟即可
13. 放凉更好吃哦！
小贴士：
1. 香蕉泥中滴入柠檬汁防止香蕉氧化变色
2. 香蕉泥有颗粒没关系，如果喜欢细腻一点的可以用搅拌机
【香蕉核桃玛芬蛋糕】
拿来做早餐或者下午茶
颜值爆表又美味
快和我一起安排上吧！[打call][打call][打call]
食材：
香蕉 3根
低粉 250克
核桃仁 60克
无盐黄油（常温）120克
白糖 100克
鸡蛋 1个
香草精 1茶匙
柠檬汁 1茶匙
泡打粉 1茶匙
小苏打 1茶匙
燕麦片 40克
无盐黄油（冷藏）50克
盐 1茶匙
核桃仁 数粒
迷迭香 （点缀用）1支
做法：
1. 准备以上食材
2. 白糖和黄糖打成粉末
3. 核桃仁切碎备用
4. 香蕉按压成泥
5. 120克室温黄油和100克白糖混合，搅拌机低速搅拌均匀
6. 打入鸡蛋和香草精，继续搅拌均匀
7. 放入大部分低筋面粉（留一点面粉备用），小苏打，泡打粉和1/2茶匙食盐，用搅拌机低速搅拌
8. 倒入香蕉泥，继续搅拌均匀混合成糊状备用
9. 开始制作酥粒：将剩余面粉，冷藏黄油，燕麦片，核桃碎，1/2茶匙盐，黄糖粉放入碗中
10. 用手抓均匀，使食材融合成颗粒状
11. 准备好纸杯，将蛋糕底放入纸杯中，1/2处即可，再放入酥粒
12. 烤箱180摄氏度预热20分钟，放入蛋糕，185度烤30分钟即可
13. 放凉更好吃哦！
小贴士：
1. 香蕉泥中滴入柠檬汁防止香蕉氧化变色
2. 香蕉泥有颗粒没关系，如果喜欢细腻一点的可以用搅拌机
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