山药和黑豆这样吃,胜过一堆补药!补精气、强肝肾,养阴又健脾~ 北京卫视.养生堂.足力健老人鞋节目里播出……………………
黑豆:甘涩性平、补肾解毒、解毒生用、补肾炒用。------《药性切用》
黑豆要分乌皮青仁豆和乌皮黄仁豆,而乌皮黄仁豆据说引进于日本,其中要数乌皮青仁豆补肾效果最好,因为青色是入肝的,那么等于是肝肾同补对吧,肝藏血肾藏精,那么精血互化,这样呢滋补的效果就会更好。那么用这种黑豆来补肾固摄,那么对我们由于肾气亏虚肾气不固导致的这种夜尿频多、尿失禁效果就更好。黑豆要炒到青皮露出来,开花了就熟了。炒黑豆的方法要提前用水浸泡一夜,然后要用大粒盐(腌菜的粗粒盐)来炒即可。另外有一个专门针对牙口不好的人补肾的方法
三宝养肾糊
组成:黑豆50克.粳(jing)米30克.板栗5枚.用清水泡一夜第二天早晨呢加600毫升水用豆浆机来制作即可。
功效:补肾养阴、固涩止遗。
------安海燕:北京中医药大学东方医院南院区综合内科主任 https://t.cn/A6o0zuY6
黑豆:甘涩性平、补肾解毒、解毒生用、补肾炒用。------《药性切用》
黑豆要分乌皮青仁豆和乌皮黄仁豆,而乌皮黄仁豆据说引进于日本,其中要数乌皮青仁豆补肾效果最好,因为青色是入肝的,那么等于是肝肾同补对吧,肝藏血肾藏精,那么精血互化,这样呢滋补的效果就会更好。那么用这种黑豆来补肾固摄,那么对我们由于肾气亏虚肾气不固导致的这种夜尿频多、尿失禁效果就更好。黑豆要炒到青皮露出来,开花了就熟了。炒黑豆的方法要提前用水浸泡一夜,然后要用大粒盐(腌菜的粗粒盐)来炒即可。另外有一个专门针对牙口不好的人补肾的方法
三宝养肾糊
组成:黑豆50克.粳(jing)米30克.板栗5枚.用清水泡一夜第二天早晨呢加600毫升水用豆浆机来制作即可。
功效:补肾养阴、固涩止遗。
------安海燕:北京中医药大学东方医院南院区综合内科主任 https://t.cn/A6o0zuY6
泪点真的太奇怪了
只是看到一个很平常的做饭的视频
一个往米饭里加青豆的动作
忽的想到了18年暑假
某个中午自告奋勇要做午饭
电饭煲蒸米饭 豌豆都不知道提前泡就放里面
最后蒸出来 还是硬的 我嚼不太动
我爷爷牙口很好 却一直不停的夸我
说孙女做饭好吃
吃了一大碗
平时炒菜咸了 也说 味道刚好 很好吃
生怕我觉得自己不行
我就想啊
这么好的家人 如果哪天不在了可怎么办
平时也会经常这么想
大概是因为他们年龄越来越大
在他们身边的日子越来越少
所以每次 边想边哭
只是看到一个很平常的做饭的视频
一个往米饭里加青豆的动作
忽的想到了18年暑假
某个中午自告奋勇要做午饭
电饭煲蒸米饭 豌豆都不知道提前泡就放里面
最后蒸出来 还是硬的 我嚼不太动
我爷爷牙口很好 却一直不停的夸我
说孙女做饭好吃
吃了一大碗
平时炒菜咸了 也说 味道刚好 很好吃
生怕我觉得自己不行
我就想啊
这么好的家人 如果哪天不在了可怎么办
平时也会经常这么想
大概是因为他们年龄越来越大
在他们身边的日子越来越少
所以每次 边想边哭
傻说,他小时候看到姥爷牙口不好,都是自制类似油茶面的“半流食”;
又好吃又好消化味道还超级棒[赞啊]
说着从床上爬起来跑出去拿了两块桃酥兑着热水泡开,又加了半杯牛奶
本来以为是黑暗料理,肯定味道很奇怪吧,结果喝了一口真的出了奇的好喝,特别特别好喝,绝了,建议大家都可以试一试,一定惊喜
傻龙问我:“你现在相不相信我能照顾好你”?
突然就想到了结婚那天,我们向对方走去,没有说太多话,他跪在我面前,举着手捧花,我只清晰的记得一句,是我一定会照顾好你,会让你幸福[月亮代表我的心]
那个时候我就已经相信了,我们阿龙是一个说到做到温柔有担当的完美另一半;
今天拔牙的过程比较漫长,这颗智齿长得又高又胖还是躺着的,过程持续了大概有四十分钟的样子,全程闭着眼睛,脑子里一直在回访结婚那天的画面,一遍一遍重复傻龙向我走过来的画面,然后就觉得生活真美好,拔牙也就没那么恐惧了。
下了治疗床一回头看到傻龙扭曲的脸,原来他说的出去坐着等我就是出去了五分钟,然后跑回来看了半小时,看着医生拿着各种器械一顿操作还顺道往外抽血,吓得心慌,拉着我的手一直搓啊搓,一直说我受罪了,受苦了,小可怜,心疼的样子我都觉得大惊小怪,又觉得好暖心[羞嗒嗒]
总是在很多平台看到很多人提问——“人生有意义吗”“活着的价值是什么呢?”
我想,是有意义的。
如果有来生,我还是愿意再来一次[月亮代表我的心]
又好吃又好消化味道还超级棒[赞啊]
说着从床上爬起来跑出去拿了两块桃酥兑着热水泡开,又加了半杯牛奶
本来以为是黑暗料理,肯定味道很奇怪吧,结果喝了一口真的出了奇的好喝,特别特别好喝,绝了,建议大家都可以试一试,一定惊喜
傻龙问我:“你现在相不相信我能照顾好你”?
突然就想到了结婚那天,我们向对方走去,没有说太多话,他跪在我面前,举着手捧花,我只清晰的记得一句,是我一定会照顾好你,会让你幸福[月亮代表我的心]
那个时候我就已经相信了,我们阿龙是一个说到做到温柔有担当的完美另一半;
今天拔牙的过程比较漫长,这颗智齿长得又高又胖还是躺着的,过程持续了大概有四十分钟的样子,全程闭着眼睛,脑子里一直在回访结婚那天的画面,一遍一遍重复傻龙向我走过来的画面,然后就觉得生活真美好,拔牙也就没那么恐惧了。
下了治疗床一回头看到傻龙扭曲的脸,原来他说的出去坐着等我就是出去了五分钟,然后跑回来看了半小时,看着医生拿着各种器械一顿操作还顺道往外抽血,吓得心慌,拉着我的手一直搓啊搓,一直说我受罪了,受苦了,小可怜,心疼的样子我都觉得大惊小怪,又觉得好暖心[羞嗒嗒]
总是在很多平台看到很多人提问——“人生有意义吗”“活着的价值是什么呢?”
我想,是有意义的。
如果有来生,我还是愿意再来一次[月亮代表我的心]
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