遇见的人或事，大多是自己的心投射出的结果
一段平衡的亲密关系需要平衡的两者，我们无法改变与说服他人，甚至连改变的想法都不要有。只能在确定关系前充分观察清楚，并先做好针对自己的管理。少一些破坏性情绪与行为，比如嫉妒，愤怒，猜疑，指责等，这样对关系会有帮助。

如果在独处的时候觉得空虚、匮乏、无聊，置身于关系中同样会散发出这种气息。让自己充实、宁静、专注、有力一些，你会获得同样质地的关系。

表白是某种程度的变相索取，女性谨慎表白。要像一树桃花，宁静地自由烂漫地盛开，不要多说，不要多想。让那个经过你的人，闻到你的芳香，愿意停下来欣赏你。

女性只有在情爱中抛弃需索、倚赖、脆弱、妄求的心境，才能享受到情感的珍贵。要像大地一般沉稳、开阔、平静、有力。去滋养和帮助你爱着的那些人的心。

婚姻和养育都需要谨慎。尤其养育不是随便就能做下的决定。养育一个孩子责任重大，父母首先要自我发展，然后是帮助孩子发展。孩子不是父母的情感抚慰剂，不是肉乎乎的玩具，不是他们自己挫败人生的幻想药。孩子带着他们自己独特而复杂的生命内核而来，是需要被深深地尊重和理解的生命个体。

我们遇见的人或事，基本上是自己的心投射出来的结果。内观自心，是心愿还是私欲的自相矛盾。如果一个女人能够真正成熟，有恰当的边界感，理性而温柔地对待她身边的男人，这个男人也只能这样对待她。别人对我们的态度，其实是我们自己教的。

内心真正精彩的人，一定懂得了如实看待世界的各种组成。对于各种世相，无论善恶美丑，不嫌弃，不回避，也不盲信，不沉溺。

有趣的灵魂很重要，如同幽默的魅力。同样与一个人喝咖啡，有趣的人会让你体会到物质和行为背后存在的美妙和深意，这是他的心力所拓展的空间。无趣的人只会让你见到一杯咖啡。

#浙江警察学院##浙警心理讲堂#
面对压抑的情绪该怎么解决呢？
浙警心理讲堂来教你两招！除此之外，各位对于缓解压抑情绪的想法也可在评论区留言哦！[太开心]
随着生活节奏的加快，压力普遍会较大，因此容易让心理处于亚健康状态，这会产生不好的负面影响[悲伤]
所以选择积极悦纳而非消极处理是第一位！
1.释放压力
2.规律作息
3.多参加有意义的社交活动
4.寻求有效的心理援助
引用一句话送给各位浙小警：Life will change what you are but not who you are. 欣然接受生活的不断变化，但依然保持自身的好心情！
#心理##浙警心理#

#ohmnanon# just record
今天看OhmNanon嗑研所关于20211019 all magzine的采访，很有深度的一个采访，俩宝对于未来都很有自己的想法，对于双方想合作的也是那种考验演技的，靠情绪及感觉表达交流的剧。
对于let go（随他去吧）的释压方法，是我向往而一直做不到的，真的很佩服这么小年纪就有这么阔达的胸怀。
他们都还很现实，不后悔过去，活在当下，值得我这个经常性想买后悔药的人反思。
具体采访是这个链接。
https://t.cn/A6oduXAA