【2022年阅读的第78本书】本年度排前五的书没有问题，上一次是荒原狼让我有这种阅读畅快的感觉，这一次是连续读了两遍的，闪烁着大量思想智慧的《与瓦尔泽一起散步》。在由两个人的沉默所搭建的桥梁上，泽利希陪伴了瓦尔泽人生最后的20年，他们在各种天气散步、吃东西，谈论文学、艺术、哲学所包含的一切。瓦尔泽那些结晶一般的句子，有什么不只是在隐喻层面有效，在现实层面也被他实现：“人不能总在阳光下行走。”像加缪一样，他的死是也是人生故事最精彩荒谬的结尾。躺在雪坡上的死者瓦尔泽，他喜欢冬天，喜欢雪花轻盈欢快的舞蹈——一位真正的诗人，像孩子一样渴望一个安静、纯净而充满爱的世界。人必须得走他自己得路，人生之路与脚下得路都必须自己走完。

我喜欢整本书散发出的倦怠、松弛得氛围，普通的日子，吃着简单的食物（作者极度热衷写今天吃了什么，烤土豆饼、荷包蛋和蛋白甜饼、啤酒是他们最爱的搭配）在大自然中散漫的走着，有一句没一句的交流，智慧就这样不经意间的流露。他提到的相关对艺术家的建议，与我产生了巨大的共鸣。“真挚、优美和高雅，对于艺术不可或缺。”“艺术家必须取悦或折磨塔德观众。”“艺术家必须使自己适应普遍地秩序，并成为这一秩序地守护者。“”社交生活对艺术家来说是一种毒药，它让艺术家变得浅薄，并诱惑他们做出妥协。“

瓦尔泽散步时说的句子
“献殷勤的人大多十分狡猾。”
“只有通过过失，人的性格才能获得有趣的色彩。恶的存在是为了创造对比，从而为世界带来生命。”
“在远方囊的事物消失的地方，近处的事物才会温柔地靠近你。”
“自律和放纵分别把人带向完全不同的地方。”
“人总是顶着明媚的阳光生活吗？难道不是光和影，赋予生命的意义？”
“富裕让人压抑。真正的美，日常生活地美，在贫困和朴素中最微妙地显现出来。“

一些关于作家的理解我也十分认可，例如大众本能的拒绝天才“这就是为什么二流或者三流作者通常会比一流作家更快地取得成功。天才在本质上就是要引起人地不适，而人们喜欢呆在舒适区。“”要做好一件事必须全身心投入。写作也需要人付出全部力量。“

最后想@一頁 最后提到地罗伯特·瓦尔泽作品系列4本书，在哪里可以买到？我想赶快读完瓦尔泽仅出版的几本书……他的作品太少了，太爱他了。

#读书笔记##和rita一起读书#

看完了.
好像跟着作者走完了整个心理咨询的过程
既能得到therapist的insight
又能从来访者身上看到自己的projection
是走不出创伤的John
是不断用负面情绪绑架自己以达到某种“自我惯性”的Rita
……
最后作者结束了末次治疗
走出那栋大楼感受阳光的描写
我好像也看见了那个街道
脑海里想象的是心灵奇旅里的场景.
不断尝试和自己和解
哪怕是用最最最痛苦的“脱敏”手段呢.

封控第一天，各家都在搞伙食，平时忙得做不了饭的，也难得慢下来，往厨房钻……

但是，晚餐是真的让人又爱又恨啊.

好不容易在家，好好吃一餐，很有必要，吃多了又长胖，影响颜值 …… 怎么破？

Rita为你推荐餐前半小时吃随便果，里面含有酵素和膳食纤维，助消化，提升代谢，不长胖～

吃多喝多来一颗，一颗不行加一颗.

桌上的四颗，我干了✌️#四季优美随便果总经销商# V 420200723 https://t.cn/RgO5rox