#狗娃豆丁成长日记# 4Y7M10D
虎娃子

36D
俩娃合记一次

11日这一天真是实实在在的折腾我的一天
从11日的一开始也就是从夜里开始一直到下午
这一天我睡觉没超过5个小时
夜里2点多哼哧，喂完折腾折腾3点多我躺下
5点多开始哼哧……
现在脑子已经回想不起来怎么从5到8点怎么度过的
现在就记得小娃子床上躺着，我在吸奶，想着吸完奶再眯等会也没成，还要吃饭
吃完，想着为了打疫苗临时决定带娃子去测个黄疸，小娃子车上也没再睡，哼唧一路（要吃），下车前在车上解决两口安抚了一下不闹了。黄疸值没降下来[失望]
回的路上小娃子也没睡
抱起来看车外风景，还下着小小雨
第一次这么静距离观望外面世界
回到家已经坚持不住的要吃了，喂完了也没睡[摊手]没吃饱应该，但也不闹，睡沙发上陪我们吃饭。
该睡了吧要吃，又没满足，喂奶瓶，娃子爸带来的也不是恒温壶。估摸着水温从杯里倒的水冲的奶粉，冲的也不知道合不合适。
喝得剩下了，哄着睡着了，我也准备睡，睡前特意看下时间14点半左右，娃子又吭哧，看了下时间不到15点，真是迷瞪的时间。
想让mimi休息一下，准备喂奶瓶，脑脑留着剩下的奶打算小娃子醒了喝被我否了，消毒柜盖子没盖好另一个奶瓶也没法用，[抓狂][抓狂]只能亲喂了。
这次睡了，也不知道实在困的睡着了吃没吃饱。我完全没睡意。
焦虑焦躁不安的一天，此天让我有后悔的感觉
小娃子一直睡到18点多哼哧上，吃完换了尿裤子又睡了
码完字必须也睡了，最早睡的一次。

晚上和娃子视频
娃子和娃子爸在组装拼床
我的狗娃子

异地恋情侣恋爱秘诀33招，爱情升温！

33招保持恋爱新鲜感，给对方an全感

1、异地恋的情侣要定规则。

2、如果对方心情不好

3、当你开始感到在心理上与对方有距离

4、吵架

5、心情不好直说，否则对方会以为感情淡了。

6、吵架可以，但是要点到为止。

7、忙完以后及时告诉对方刚才在忙什么。

8、计划下次见面的约会安排，让伴侣期待。

9、偶尔说我爱你，经常说我想你。

10、睡前记得说晚安。

11、朋友圈留下对方的足迹。

12、保持密切联系，情侣之间可以分享日常的事情。

13、互相都要有分享欲，给对方an全感

14、创造见面机会

15、情侣间一定要相互信任，无论男生女生

16、绝不能过程性聊天

17、表达感情
表达你的情感，对于爱情的发展和稳定是非常重要的。

18、给异地的伴侣准备一些东西，表达爱情。

19、尝试两地同时过

20、尽量培养一些共同的话题

21、做温馨小视频，让情感更浓烈

22、制定共同的目标

23、适当准备惊喜，会增加你们的情感。

24、和对方一起保留期待，让恋爱的期待感保持不褪色。

25、谈恋爱吵架是难免的，但是异地恋不能冷战，否则感情就会跟直接断了一样。

26、仪式感
使用情侣头像等，感受到恋爱状态，给伴侣an全感。

27、定好结束异地恋的时间
异地恋会觉得在和手机谈恋爱，容易对爱情没有信心。

28、仔细听清楚男朋友的苦恼。

29、接住情绪

30、温情的安慰

31、每天保持固定的联系时间，诉说情感。

32、定期见面

33、负能量要适当吐槽。

异地恋聊天注意

1、如果没有话题分享，千万不要尬聊，太形式主义。

2、聊天不要像查岗，去哪？和谁吃饭？不信任感让人很不舒服。

异地不是难点，真正难的是你们的相处和互动。

【茶酱の初秋精简护肤分享】

进入秋季，肌肤问题开始悄悄拉起警报！我的护肤思路也做了些调整，精简护肤才是yyds！这段时间试下来，没想到这三样会这么惊喜~姑娘们，快快码住啦！

想要拥有好皮肤，当然在洁面产品上的选择就至关重要，我平时用的最勤的这款积雪草
泡泡洁面，很温和～像我一样敏感的肌肤都能被安排滴明明白白！

它的泡沫敲绵密，上脸软fufu滴～洗掉后脸蛋也不会觉得干巴，超水润！还没有尝试过的姑娘，入股不亏～

我算是服了这瓶水，自从用它，脸上的毛孔就是这么细，相见恨晚啊姑娘们～后来做了功课才知道，它里面含有榉木芽精粹，能够剥落老废角质，同时保湿力也是很在线！关键还很温和，和我一样的干敏皮也完全没问题～

它是清透的精华水质地，吸收巨快，一点不粘腻！清清爽爽的很舒服～平时我就当爽肤水早晚用，坚持隔一段时间后，脸蛋上七七八八的小问题也都没啦～很难不爱啊！

干敏皮想要在秋冬精简护肤，怎么少得了高保湿面霜呢~这款里面添加了橄榄角鲨烷和神经酰胺，是层层渗透，到达肌底的保湿补水；同时还能补充皮脂膜，修护皮肤屏障~水补进去了，还能很好的锁住，怪不得皮肤能一直这么好~

质地也是相当的惊喜，丝滑软糯，上脸一点不厚重，是大油田也会爱上的清爽感！每天睡前涂一涂，第二天早上起来皮肤真的会润到爆，随便怎么上妆都不会卡粉，妥妥的水光肌啦！

好啦~我的初秋精简护肤好物就是这些咯！你们也要记得好好保养哦~
#双十一种草大会# #双十一超嗨开箱#