【如果你感到焦虑】人年轻时不容易从容，因为什么都想要，却又不知道真正想要的是什么，于是内心焦躁，行动忙乱。从躁乱到从容有一个过程，在其中起作用的诚然有阅历的增长，但仅此还不够。有的人阅历倒是增长了，经历了一些挫折，明白不可能什么都要，却仍不知道自己该要和能要的是什么。结果不是变得从容，而是变得沮丧和消极。

真正重要的是：第一知道你应该要什么，人生中什么是重要的、值得争取的；第二知道你能够要什么，做什么事最适合于你的性情和禀赋。前者是正确的价值观，后者是准确的自我认识，在我看来，二者是让你的生命从容的关键。——周国平《且听生命说》 https://t.cn/AigLewqe

在挽回过程中，不能因为情急而乱了方寸，否则很容易全盘皆输。 有很多女学员在挽回时特别容易焦虑着急，但凡看到一丁点希望都想尽快的促成挽回，结果把男友逼得再次逃避。 Ta可能会因为你的真诚和努力而感动，但是先不要急于求成，尤其女人在这种时刻一定要稳住自己的心，否则你情绪失控就会很容易再次刺激到Ta，导致前功尽弃，然后被Ta牵着你走。#异地恋异国恋姐弟恋同性恋怎么挽回父母反对如何挽回 情感问题 挽回婚姻二婚修复感情分离新欢分手失恋了怎么挽回前任男友老公出轨分离小三挽救婚姻# #博巨文化情感挽回咨询机构##分手了应该怎么办[超话]#

嗓子发炎，有点发烧️……终于可以喘一口气了，我可以回家稍微休息一下下了……更年期症状明显增加了，焦虑、愤怒、情绪低落，最近真的力不从心，腰椎疾病又犯了……在医院时咬牙扛，这一出院后我得赶紧休整一下，身体真的扛不住了，除了当家的心疼我，别人都恨不能让我再咬牙继续扛下去……呵呵呵呵了……一个哭着喊着的让老人回去，一个哭着喊着地撵老人回去，好吧，一个接回去发现接了一个大麻烦，一个可终于送走了长喘了一口气……一言难尽……我招谁惹谁了……出钱出力的…… https://t.cn/RnCZF1m