胃疼，未必真的是胃在疼
胃疼，是我们在临床上每天都会听到的一个词。
但并不是所有的“胃疼”都是胃在疼，很多“胃疼”的患者最后都被诊断为了其他系统的疾病，这是因为大多数患者都把“上腹痛”当成了“胃疼”。
胃位于上腹部，上接食管，下通小肠，并与肝脏、胰腺、肾脏、脾等组织器官毗邻。当出现上腹痛时，有可能是胃部疾病导致的胃痛，也有可能是肝胆疾病、胰腺疾病等引起的疼痛。
今天，我就给大家详细说一说“胃疼”咨询预约吕宏征医生-表单-金数据到底是哪里在疼。
▌急性心肌梗死
少数急性心肌梗死患者会出现上腹部的急性疼痛，这种疼痛往往突然发生，程度剧烈，劳累、情绪激动可诱发疼痛或使疼痛加重，有些患者可能还伴有恶心、呕吐等消化道症状。
40岁以上出现不明原因的急性腹痛，尤其是有高血压、动脉粥样硬化或心绞痛发作史的患者，要高度警惕急性心肌梗死。
▌腹主动脉瘤
大多数腹主动脉瘤的患者都没有明显症状，少数患者会出现腹痛和腹部搏动性肿块，疼痛多为胀痛或刀割样痛。
如果突然出现剧烈腹痛，常提示存在破裂、感染的可能。破裂是腹主动脉瘤最严重的并发症，患者可能在短时间内出现死亡。
▌缺血性肠病
缺血性肠病常以难以忍受的剧烈腹痛起病，服用止痛药效果不明显，有些患者病情比较严重，可能出现溃疡或穿孔。
缺血性肠病进展迅速，如不及时治疗，可能很快就出现感染性休克，病死率高。
▌急性胰腺炎
急性胰腺炎所致的腹痛多与进食高脂饮食、饮酒、精神紧张、胆石症等有关，患者在早期会出现剧烈的急性腹痛，多位于左、中上腹，疼痛多呈持续性钝痛、钻痛或绞痛，部分可向背部放射咨询预约吕宏征医生-表单-金数据。有些患者还可能出现恶心、呕吐、腹胀、发热等症状，严重者可发生休克，合并多脏器功能衰竭。
▌急性阑尾炎
急性阑尾炎主要表现为脐周或上腹部疼痛，经过几小时至十几个小时，疼痛可转移至右下腹。70%~80%的患者会出现转移性右下腹痛，也有的患者发病时就出现右下腹痛。
患者在疾病早期还可能出现厌食、恶心、呕吐等消化道症状，但症状通常比较轻微。炎症比较严重时可能出现全身中毒症状，如心率增快、体温升高。
▌消化道穿孔
如果在夜间空腹状态下或刚吃饱饭时突然出现剧烈腹痛，如刀割样，并伴有压痛、反跳痛、腹肌强直的表现，提示可能存在消化道穿孔。疼痛一般始于上腹部，并迅速波及整个腹部，患者往往身体蜷缩、表情极度痛苦，不敢深呼吸或大声说话。
消化道穿孔的患者常有胃、十二指肠溃疡病史或反复发作的胃痛史，疼痛多持续不缓解，甚至会发生休克。
▌糖尿病酮症酸中毒或乳酸酸中毒
糖尿病酮症酸中毒或乳酸酸中毒引起的腹痛多见于青少年患者，腹痛呈阵发性，程度相当剧烈，并伴有腹胀、恶心、呕吐等症状。
通常情况下，患者发病前会有一段多饮、多尿的过程，往往表现为先呕吐、后腹痛，经过积极的治疗症状可在数小时内完全消失。
▌膈胸膜炎
胸膜炎会引起胸痛、胸闷，疼痛部位位于胸膜炎发生的部位。当胸膜炎累及膈胸膜时，疼痛会向腹部放射，这种疼痛往往随呼吸加重，同时可能伴有咳嗽、发热、呼吸困难等表现。
真正的胃疼通常和进食有关，如发生在餐前或餐后、食用某些食物后、暴饮暴食等，而且常伴有恶心、呕吐、嗳气、胃胀、腹泻等症状咨询预约吕宏征医生-表单-金数据。
温馨提示：腹部疼痛时有发生，大家应注意鉴别，当疼痛反复出现或持续不能缓解时，应该及时就医，以免贻误治疗。#教你如何来看病##忆果缘1971#
胃疼，是我们在临床上每天都会听到的一个词。
但并不是所有的“胃疼”都是胃在疼，很多“胃疼”的患者最后都被诊断为了其他系统的疾病，这是因为大多数患者都把“上腹痛”当成了“胃疼”。
胃位于上腹部，上接食管，下通小肠，并与肝脏、胰腺、肾脏、脾等组织器官毗邻。当出现上腹痛时，有可能是胃部疾病导致的胃痛，也有可能是肝胆疾病、胰腺疾病等引起的疼痛。
今天，我就给大家详细说一说“胃疼”咨询预约吕宏征医生-表单-金数据到底是哪里在疼。
▌急性心肌梗死
少数急性心肌梗死患者会出现上腹部的急性疼痛，这种疼痛往往突然发生，程度剧烈，劳累、情绪激动可诱发疼痛或使疼痛加重，有些患者可能还伴有恶心、呕吐等消化道症状。
40岁以上出现不明原因的急性腹痛，尤其是有高血压、动脉粥样硬化或心绞痛发作史的患者，要高度警惕急性心肌梗死。
▌腹主动脉瘤
大多数腹主动脉瘤的患者都没有明显症状，少数患者会出现腹痛和腹部搏动性肿块，疼痛多为胀痛或刀割样痛。
如果突然出现剧烈腹痛，常提示存在破裂、感染的可能。破裂是腹主动脉瘤最严重的并发症，患者可能在短时间内出现死亡。
▌缺血性肠病
缺血性肠病常以难以忍受的剧烈腹痛起病，服用止痛药效果不明显，有些患者病情比较严重，可能出现溃疡或穿孔。
缺血性肠病进展迅速，如不及时治疗，可能很快就出现感染性休克，病死率高。
▌急性胰腺炎
急性胰腺炎所致的腹痛多与进食高脂饮食、饮酒、精神紧张、胆石症等有关，患者在早期会出现剧烈的急性腹痛，多位于左、中上腹，疼痛多呈持续性钝痛、钻痛或绞痛，部分可向背部放射咨询预约吕宏征医生-表单-金数据。有些患者还可能出现恶心、呕吐、腹胀、发热等症状，严重者可发生休克，合并多脏器功能衰竭。
▌急性阑尾炎
急性阑尾炎主要表现为脐周或上腹部疼痛，经过几小时至十几个小时，疼痛可转移至右下腹。70%~80%的患者会出现转移性右下腹痛，也有的患者发病时就出现右下腹痛。
患者在疾病早期还可能出现厌食、恶心、呕吐等消化道症状，但症状通常比较轻微。炎症比较严重时可能出现全身中毒症状，如心率增快、体温升高。
▌消化道穿孔
如果在夜间空腹状态下或刚吃饱饭时突然出现剧烈腹痛，如刀割样，并伴有压痛、反跳痛、腹肌强直的表现，提示可能存在消化道穿孔。疼痛一般始于上腹部，并迅速波及整个腹部，患者往往身体蜷缩、表情极度痛苦，不敢深呼吸或大声说话。
消化道穿孔的患者常有胃、十二指肠溃疡病史或反复发作的胃痛史，疼痛多持续不缓解，甚至会发生休克。
▌糖尿病酮症酸中毒或乳酸酸中毒
糖尿病酮症酸中毒或乳酸酸中毒引起的腹痛多见于青少年患者，腹痛呈阵发性，程度相当剧烈，并伴有腹胀、恶心、呕吐等症状。
通常情况下，患者发病前会有一段多饮、多尿的过程，往往表现为先呕吐、后腹痛，经过积极的治疗症状可在数小时内完全消失。
▌膈胸膜炎
胸膜炎会引起胸痛、胸闷，疼痛部位位于胸膜炎发生的部位。当胸膜炎累及膈胸膜时，疼痛会向腹部放射，这种疼痛往往随呼吸加重，同时可能伴有咳嗽、发热、呼吸困难等表现。
真正的胃疼通常和进食有关，如发生在餐前或餐后、食用某些食物后、暴饮暴食等，而且常伴有恶心、呕吐、嗳气、胃胀、腹泻等症状咨询预约吕宏征医生-表单-金数据。
温馨提示：腹部疼痛时有发生，大家应注意鉴别，当疼痛反复出现或持续不能缓解时，应该及时就医，以免贻误治疗。#教你如何来看病##忆果缘1971#
《情商：为什么情商比智商更重要》
什么是情商？情商就是你控制情绪的能力。
情商不只是懂做人，会来事儿，好好说话，最根本的还是，能控制好自己的情绪。先做好这点，最终才能做到理解别人情绪，调动人情绪。
戈尔曼说，情商和智商是人的两大能力，这两种能力就像左右手一样，基本是互不相关，但又是相辅相成，相互需要的。智商，是基础，因为我们要理解事情，得靠智商。
戈尔曼认为，衡量情商的高低首先有五个标准：
1.了解自身情绪。
2.能管理自身情绪。
3.能激励自己。
4.识别他人的情绪。
5.处理人际关系。
第一步，了解自身情绪。“情绪就是情感和它引发的想法、心理和生理状态及行为”。情绪的外显就是行为。任何情绪都是为了要让你做出某些行为从而保护自己，像恐惧让你选择战斗还是逃走，悲伤让你留在更安全的地方，快乐让你更有利于和别人合作等。
我们总是会遇到一些困境或状况，而这些状况是无法由理智去思考的，或者理智思考根本来不及，所以情绪这时就要出手，指导你做出某种行为，也就是说，它有先斩后奏的特权。
认识自己的情绪，就需要你的心里，自我察觉。那怎么拥有这个神奇的自我觉察？其实最简单的方法就是：中断。
冷静之后，你再仔细想想四件事：你有了什么情绪？为什么会有这个情绪？这个情绪对你好吗？不好的话，你该怎么办？你可以把这四件事抄下来，随时提醒自己、问自己。
情绪就是你理智来不及思考的代理人，执行先斩后奏的紧急命令。这会导致你意识不到自己是什么情绪，所以要靠自我觉察的功夫。自我觉察可以靠中断来提醒自己，但真正的自我觉察还是要靠长期的训练和修练才行。
第二步，控制自己的情绪。什么叫控制自己的情绪？就是：不要压抑情绪，而是疏导。最好的消除负面情绪的方式是，认知疗法，又叫认知重建。说白话点是：换个角度想。改变你原来的认知。
一般生活中最容易发生的三大负面情绪，是愤怒、焦虑和抑郁。
第三步，激励自己，有两个科学靠谱的方法：1.认知疗法。2.延时满足。
认知疗法就是之前说的，改变自己的主观认知，心境变了，情绪就会变了。就是把：我很生气，改成“生气是我工作的动力”。
你要怎么用延时满足的方式激励自己呢？1.你得先有一个你想为之努力的目标。2.在做计划的时候就把困难的工作放在前面。3.把短期满足带来的长期恶果或者延迟满足带来的好处写下来，提醒自己。
延时满足是所有情绪自控力的根源，因为情绪的本质就是让你冲动地做出某个行为。
第四步认识别人的情绪和第五步调动别人的情绪。
情商能力是一种综合的心理素质，包括了自控力、自我激励能力、毅力，还有，道德感。
同理心的本质，是纯粹的理解对方，让对方知道你和他的内心是真的连接的。
第一步，是抛开自己。第二步就是让对方充分表达。要知道对方的感受，最好的方式就是倾听对方想说的话。第三步，评估情况。第四步了，叫做“表达我懂你”
用同理心来理解他人的情绪也是很难的一关，但最难的，还是能调动别人的情绪。
调动他人情绪的第一招：情绪展示。第二个绝招“情绪感染”，就是把自己的情绪和对方的情绪同步。
情商是通过管理自己和他人情绪，达到有效社交，让生活最优化的能力。它是自控力、自我激励能力、毅力和道德感等综合心理素质，其中最重要的就是「控制冲动」的能力。高情商的人往往可以在健康、教育和人际关系中有很强的竞争力，甚至比高智商的人更有优势。
什么是情商？情商就是你控制情绪的能力。
情商不只是懂做人，会来事儿，好好说话，最根本的还是，能控制好自己的情绪。先做好这点，最终才能做到理解别人情绪，调动人情绪。
戈尔曼说，情商和智商是人的两大能力，这两种能力就像左右手一样，基本是互不相关，但又是相辅相成，相互需要的。智商，是基础，因为我们要理解事情，得靠智商。
戈尔曼认为，衡量情商的高低首先有五个标准：
1.了解自身情绪。
2.能管理自身情绪。
3.能激励自己。
4.识别他人的情绪。
5.处理人际关系。
第一步，了解自身情绪。“情绪就是情感和它引发的想法、心理和生理状态及行为”。情绪的外显就是行为。任何情绪都是为了要让你做出某些行为从而保护自己，像恐惧让你选择战斗还是逃走，悲伤让你留在更安全的地方，快乐让你更有利于和别人合作等。
我们总是会遇到一些困境或状况，而这些状况是无法由理智去思考的，或者理智思考根本来不及，所以情绪这时就要出手，指导你做出某种行为，也就是说，它有先斩后奏的特权。
认识自己的情绪，就需要你的心里，自我察觉。那怎么拥有这个神奇的自我觉察？其实最简单的方法就是：中断。
冷静之后，你再仔细想想四件事：你有了什么情绪？为什么会有这个情绪？这个情绪对你好吗？不好的话，你该怎么办？你可以把这四件事抄下来，随时提醒自己、问自己。
情绪就是你理智来不及思考的代理人，执行先斩后奏的紧急命令。这会导致你意识不到自己是什么情绪，所以要靠自我觉察的功夫。自我觉察可以靠中断来提醒自己，但真正的自我觉察还是要靠长期的训练和修练才行。
第二步，控制自己的情绪。什么叫控制自己的情绪？就是：不要压抑情绪，而是疏导。最好的消除负面情绪的方式是，认知疗法，又叫认知重建。说白话点是：换个角度想。改变你原来的认知。
一般生活中最容易发生的三大负面情绪，是愤怒、焦虑和抑郁。
第三步，激励自己，有两个科学靠谱的方法：1.认知疗法。2.延时满足。
认知疗法就是之前说的，改变自己的主观认知，心境变了，情绪就会变了。就是把：我很生气，改成“生气是我工作的动力”。
你要怎么用延时满足的方式激励自己呢？1.你得先有一个你想为之努力的目标。2.在做计划的时候就把困难的工作放在前面。3.把短期满足带来的长期恶果或者延迟满足带来的好处写下来，提醒自己。
延时满足是所有情绪自控力的根源，因为情绪的本质就是让你冲动地做出某个行为。
第四步认识别人的情绪和第五步调动别人的情绪。
情商能力是一种综合的心理素质，包括了自控力、自我激励能力、毅力，还有，道德感。
同理心的本质，是纯粹的理解对方，让对方知道你和他的内心是真的连接的。
第一步，是抛开自己。第二步就是让对方充分表达。要知道对方的感受，最好的方式就是倾听对方想说的话。第三步，评估情况。第四步了，叫做“表达我懂你”
用同理心来理解他人的情绪也是很难的一关，但最难的，还是能调动别人的情绪。
调动他人情绪的第一招：情绪展示。第二个绝招“情绪感染”，就是把自己的情绪和对方的情绪同步。
情商是通过管理自己和他人情绪，达到有效社交，让生活最优化的能力。它是自控力、自我激励能力、毅力和道德感等综合心理素质，其中最重要的就是「控制冲动」的能力。高情商的人往往可以在健康、教育和人际关系中有很强的竞争力，甚至比高智商的人更有优势。
北京。一女子一天都没吃饭，饿得实在不行了，想着点一份外卖，不料，忍着饥饿等了一个多小时，却发现外卖在楼道中被偷走了，由于太过饥饿，有些低血糖，再加上被偷外卖不是第一次了，她准备和对方算个总账，可找到对方后，女子却不知如何是好了。
本来，这一单外卖的速度就不快，但是并没有超时，所以女子心里是有预期的，左等右等，终于外卖送到，放在楼里面的电梯里。可当她去取外卖的时候，发现电梯里空空如也，询问外卖小哥，对方承诺是自己亲手放进去的。这时女子意识到，外卖被偷了。
虽然外卖并不值多少钱，想着此事就不追究了。但这是她一天的食量，而且她已经饿得有点低血糖了，越想越气，决定这一次不再忍让，穿着衣服，决定报警去查监控，把这个多次偷外卖的人揪出来。
在查监控的路上，女子一边录视频，一边发泄着自己的情绪，称自己之前在学校时就被偷过外卖，结果搬出来了，还来偷外卖，都是邻里邻居的，这次不打算再客气了，从她咬牙切齿的状态来看，也可以想象到这件事多么令她生气。
很快，女子在查询监控后，就找到了这名男子，可见到对方后，之前的那些脾气却发泄不出来了，因为对方的年纪和她的父亲差不多，一见面就给她下跪磕头，说自己一天没吃法，实在忍不住了。
看到对方的举动，和对方说的这些话，女子心里很难受，虽然偷外卖很客气，但对方的年纪、道歉都让她说不出气话，最后，自己很难受的原谅了对方。
事后，女子将这件事发到网上，想知道自己做得对不对。而很多网友也都议论起来。
有网友认为：可怜之人必有可恨之处，不管对方是什么原因，这都是偷窃的行为，报警没有错。
也有网友表示：对方可能也是实在没办法了，谁都没有错，是社会错了。
当然，还有愿意抬杠的网友，质问当事人为什么不自己做饭。
说到底，某个人沦落到以偷外卖为生，这很有可能不只是其个人的问题。不妨如此思考：究竟是什么让他贫困至此？是因为他游手好闲、不愿劳动，还是因为别的什么原因？不把这个原因搞清楚，其实是很难从社会的角度作出判断的，因此也无法在此进行更深的探讨。
另外，最后的说法，和事件本身没什么关系，不做饭的原因有很多，我们不是当事人，所以不清楚具体情况，但是点外卖是没错的，又不是不付钱，外卖被偷，这也不是她的错。
我认为，遇到这种事，该报警还是要报警，不问自取视为偷，如果不报警，对方也不会进行道歉。我们更不知道是谁偷了外卖。虽然金额较小，但如果多次偷外卖，就属于刑法规定的“多次盗窃”情节，那恐怕就不是磕头道歉能解决的了。
本来，这一单外卖的速度就不快，但是并没有超时，所以女子心里是有预期的，左等右等，终于外卖送到，放在楼里面的电梯里。可当她去取外卖的时候，发现电梯里空空如也，询问外卖小哥，对方承诺是自己亲手放进去的。这时女子意识到，外卖被偷了。
虽然外卖并不值多少钱，想着此事就不追究了。但这是她一天的食量，而且她已经饿得有点低血糖了，越想越气，决定这一次不再忍让，穿着衣服，决定报警去查监控，把这个多次偷外卖的人揪出来。
在查监控的路上，女子一边录视频，一边发泄着自己的情绪，称自己之前在学校时就被偷过外卖，结果搬出来了，还来偷外卖，都是邻里邻居的，这次不打算再客气了，从她咬牙切齿的状态来看，也可以想象到这件事多么令她生气。
很快，女子在查询监控后，就找到了这名男子，可见到对方后，之前的那些脾气却发泄不出来了，因为对方的年纪和她的父亲差不多，一见面就给她下跪磕头，说自己一天没吃法，实在忍不住了。
看到对方的举动，和对方说的这些话，女子心里很难受，虽然偷外卖很客气，但对方的年纪、道歉都让她说不出气话，最后，自己很难受的原谅了对方。
事后，女子将这件事发到网上，想知道自己做得对不对。而很多网友也都议论起来。
有网友认为：可怜之人必有可恨之处，不管对方是什么原因，这都是偷窃的行为，报警没有错。
也有网友表示：对方可能也是实在没办法了，谁都没有错，是社会错了。
当然，还有愿意抬杠的网友，质问当事人为什么不自己做饭。
说到底，某个人沦落到以偷外卖为生，这很有可能不只是其个人的问题。不妨如此思考：究竟是什么让他贫困至此？是因为他游手好闲、不愿劳动，还是因为别的什么原因？不把这个原因搞清楚，其实是很难从社会的角度作出判断的，因此也无法在此进行更深的探讨。
另外，最后的说法，和事件本身没什么关系，不做饭的原因有很多，我们不是当事人，所以不清楚具体情况，但是点外卖是没错的，又不是不付钱，外卖被偷，这也不是她的错。
我认为，遇到这种事，该报警还是要报警，不问自取视为偷，如果不报警，对方也不会进行道歉。我们更不知道是谁偷了外卖。虽然金额较小，但如果多次偷外卖，就属于刑法规定的“多次盗窃”情节，那恐怕就不是磕头道歉能解决的了。
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