【听堂热评 | 高分服务高能防疫 假期才能平安祥和】“十一”国庆黄金周即将到来，成都这座“雪山下的公园城市”烟火气息愈加浓郁，市民游客在出游中应该注意什么？成都市文化广电旅游局近日发布温馨提示，希望广大市民游客，防疫牢记心间，平安欢度佳节，倡导就地过节、留蓉过节。

秋高气爽，天高云淡，国庆七天大假本是出游旅行的好时候。然而，当前省内和国内疫情仍有散发，多地新增病例多与跨地域流动相关。假期的大规模人员流动，势必给疫情防控造成更大压力。因此，倡导就地过节、留蓉过节，是出于对当前疫情形势的审慎考量与综合研判。

有数据显示，大多数职场人表示假期会响应防疫政策、减少外出活动。抗疫近三年来，市民群众对各项防疫政策充分理解配合，这背后表达出群众对于政府的宝贵信任，以及对于城市的深切热爱。这是一种良性的城与人的关系。对于“以人为本”的城市治理者而言，既要由衷感谢群众“识大体顾大局”，更要拿出实际行动，以全面周到的服务来回馈这份难得的信任，让这种良性关系互动起来。

就地过节要便利、舒适、丰富、有趣，城市才能留得住人。这就需要有关部门认真分析、找准诉求、精准对接、措施落地。目前，成都除了都江堰、青城山、锦里、大熊猫繁育研究基地等景区景点已确定将在国庆期间开放外，金沙遗址博物馆、四川美术馆、成都市美术馆、成都图书馆、四川省图书馆等文博机构也将开门迎客。玩景点、逛文博、住民宿、微度假，市民一样可以感受到“此心安处是吾乡”“近处有趣也有诗”。只要有针对性地把关爱与温度传递给市民，将工作做到群众心坎上，就能最大限度地抚慰不能远足的遗憾和焦虑，让城市在黄金周也能留住人。

秋天的美，出门便知。近郊自驾游、公园露营、绿道骑行、户外游乐将成为热门活动。立足需求、巧用资源、提升服务，让市民朋友在难得的舒缓节奏中，既能休闲娱乐，也可领略秋景秋韵，这考验着城市治理者的智慧。疫情之下的大假不同以往，一般意义上的丰富节日文化生活的思维和做法还不够，有关部门应从维护防疫大局的高度出发，回应市民关切，满足市民需求，用精彩的生活、周到的服务减少市民远足的冲动。

疫情仍未远去，防控没有假期。城市治理者力争拿出高分服务的同时，市民朋友在休假期间也要多注意做好防护，配合限流预约等规定，避免扎堆聚集，形成高能防疫。高分服务、高能防疫，多方协力、彼此守护，这样就能共度共享平安祥和的假期生活。（听堂FM-成都经济广播评论员 苏川）

#瓦伦西亚旅行# #西班牙旅行#

位于瓦伦西亚省的奇雷尔城堡(Castillo de Chirel)矗立在山中被称为Muela del Cinto del Castillo的陡峭岩石上，城堡的一部分被修复，但仍有一半以残砖瓦砾的形式存在，屹立不倒。对于户外爱好者来说，这里也是远足小径的必经之地，攀登城堡的路宽阔且界限分明，登顶便可一览流淌在山谷间的Júcar河，如同一条碧绿的长丝带。

#户外活动#
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瓦伦西亚省，西班牙
IG：juancarlos_puche

【走路多了腿就疼 当心是下肢动脉闭塞症】50岁的丁师傅（化名）是一名管道工人，平日里喜欢抽烟，经常还喝些小酒。由于工作性质的原因，经常会有些磕碰擦伤，对此，他从来都不皱一下眉头。可是，近半年以来的腿疼却让这个西北汉子痛不欲生、日夜煎熬。

“大概半年前吧，我右腿就开始麻木，稍微休息能缓解，用热水泡脚也能舒服很多。慢慢地，每次走路右小腿就乏力、困疼，再后来，稍微走走就会腿疼。那天从家走到公交站牌，才200米就不行了，中途歇了好几次，简直是‘寸步难行’！”丁师傅说。

想着自己可能是常年劳累导致的腰椎间盘突出，丁师傅在家人陪伴下来到西安医学院第一附属医院骨科。接诊医生行核磁共振检查，结果显示丁师傅虽然存在多个腰椎间盘膨出，但这并不足以引起他这么严重的腿疼症状。为了明确诊断，医生又行下肢血管超声，果然，超声提示丁师傅右股总动脉闭塞，他被收入普通外科进一步治疗。

“我们接诊患者后，进一步行下肢动脉造影检查发现其右下肢动脉闭塞段远长于股总动脉，部分右髂动脉也是闭塞状态。”普通外科副主任医师李武军介绍。

经检查，引起丁师傅不能远足，下肢疼痛、麻木、发凉的真正病因找到了。一向喜欢抽烟喝酒，不顾高血糖、高血脂症的丁师傅像霜打了的茄子，总以为自己是腰椎间盘突出，没想到竟然是动脉闭塞。

“下肢动脉闭塞症是一种常见的血管外科疾病，主要症状表现为不同程度患肢疼痛、肢体发麻、感觉异常等。在临床诊断中，由于体征与腰椎间盘突出症极为相似，因此经常会出现下肢动脉闭塞症误诊为腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症引起的下肢症状，可在患者体位改变后症状缓解，而下肢动脉闭塞症引起的症状则不会减轻。”李武军介绍，对于此类疾病，一经诊断就要尽早开始治疗，避免病情恶化。

根据丁师傅下肢动脉闭塞的情况，李武军医生及团队快速制定了手术方案。经过各项准备，血管腔内微创手术很快开始。首先进行腹股沟穿刺，经导管造影显示右髂及股动脉闭塞进行定位，然后运用细导丝开通闭塞段动脉，并置入溶栓导管进行溶栓，接下来使用球囊扩张闭塞段血管，很快，原闭塞血管开通通畅。

术后，丁师傅右腿麻木、疼痛症状消失，目前已顺利出院。

李武军提醒，下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血。吸烟、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、高凝状态及高龄等是下肢动脉硬化闭塞症的危险因素。其中吸烟与糖尿病的危害最大，二者均可使周围动脉疾病的发生率增高3～4倍。其次是高脂血症，与全身动脉粥样硬化的发生密切相关。及时发现导致动脉硬化的危险因素并加以控制，能够延缓动脉硬化的进程，降低下肢动脉硬化闭塞症的发生风险。