读书笔记 347:无法开口的青年人 三十不立
通过采访，我们了解到。完全不打算寻求帮助的“三十代”人群在增加。“不能给家里人添麻烦”“自己会找到工作尽量解决问题”。他们正是用所谓的“自我责任”来苛责自己，不与任何人沟通，断绝了与家人、朋友和地域的联系，孤立无助。
就算自己从这个世界上消失，也许一切也不会有
什么改变吧。
就算自己不存在了，这个世界也不会有任何变化吧。
为什么就没有对这个人敞开心扉呢？不排挤别人，自己就会被人排挤的社会，生病的家人，由此产生的压力。被眼前的一切逼得喘不过气来，我根本没想过要敞开心扉。”
当开始认真思考的时候，他们身边有没有人陪伴是至关重要的。“单单靠生活保护等制度，他们是不可能得救的。并不是社会去拯救他们，人与人之间的牵绊才是救其于困厄的关键。”
对身处困境的他们来说，思考“什么是必要的？谁是必需的?”是一项需要不断重复的工作。在由此产生的关系中，人必定会活下去。
为了活下去，要喜欢这个世界，或是要喜欢自己。总归要喜欢一边，否则会活得很艰难。可是，就算别人让你好好爱自己，若非自恋狂，真的很难发自内心地去爱自己吧。
有很多烦心事，尤其是人生事事不顺的时候，就算身边的人告诉你要爱自己，也不知道该如何是好。不过，我觉得，我们总会有这样那样的感受跟那个人一起的时候，自己意外地话多，也会开怀大笑；喜欢跟那个人在一起的自己，却不喜欢跟另一个人在一起的自己；等等。在这种种感受中，只要有一个自己喜欢的“分人”，以此为根基生活下去就可以了。
我们一直都尽可能对他人的求助充耳不闻。在想
要求助的人面前，会尽量选择从对面的路上走过。如果感觉对方要求助，自己就会做出不方便的样子，先发制人。我们总是会找各种方式保持距离。
通过采访，我们了解到。完全不打算寻求帮助的“三十代”人群在增加。“不能给家里人添麻烦”“自己会找到工作尽量解决问题”。他们正是用所谓的“自我责任”来苛责自己，不与任何人沟通，断绝了与家人、朋友和地域的联系，孤立无助。
就算自己从这个世界上消失，也许一切也不会有
什么改变吧。
就算自己不存在了，这个世界也不会有任何变化吧。
为什么就没有对这个人敞开心扉呢？不排挤别人，自己就会被人排挤的社会，生病的家人，由此产生的压力。被眼前的一切逼得喘不过气来，我根本没想过要敞开心扉。”
当开始认真思考的时候，他们身边有没有人陪伴是至关重要的。“单单靠生活保护等制度，他们是不可能得救的。并不是社会去拯救他们，人与人之间的牵绊才是救其于困厄的关键。”
对身处困境的他们来说，思考“什么是必要的？谁是必需的?”是一项需要不断重复的工作。在由此产生的关系中，人必定会活下去。
为了活下去，要喜欢这个世界，或是要喜欢自己。总归要喜欢一边，否则会活得很艰难。可是，就算别人让你好好爱自己，若非自恋狂，真的很难发自内心地去爱自己吧。
有很多烦心事，尤其是人生事事不顺的时候，就算身边的人告诉你要爱自己，也不知道该如何是好。不过，我觉得，我们总会有这样那样的感受跟那个人一起的时候，自己意外地话多，也会开怀大笑；喜欢跟那个人在一起的自己，却不喜欢跟另一个人在一起的自己；等等。在这种种感受中，只要有一个自己喜欢的“分人”，以此为根基生活下去就可以了。
我们一直都尽可能对他人的求助充耳不闻。在想
要求助的人面前，会尽量选择从对面的路上走过。如果感觉对方要求助，自己就会做出不方便的样子，先发制人。我们总是会找各种方式保持距离。
一个人真正成熟的25条标志：
1. 你开始认识到他人不端的举止并非来自纯粹的愚蠢无知，而是源于内心的害怕和不安。你开始停止内心那些自以为是的想法，善恶的分界线虽不再明晰，人生却更加有趣了。
2. 你开始认识到让他人理解自己的想法并不是一件简单的事情。你不会再责怪他人无法理解自己，而是开始磨练自己，让自己能够心平气和，言辞清晰的表达意图。
3. 你开始认识到，你确实很多时候做错了很多事情。但你会开始勇敢的承认错误。
4. 你开始认识到你的自信并不是因为自己的独特与优秀，而是因为你知道，别人和你一样，愚蠢，怯懦和迷茫。这些都是成长的必由之路，承认这些，并无不妥。
5. 你开始接受本我与自我之间挣扎的痛苦。因为你知道对于自我的定义并非一种。每个人在某种程度上都是在隐藏自己愚昧与任性的一面，扮演他人眼中的角色。
6. 你开始原谅自己的父母，因为你认识到他们将你带到这个世界并非是为了让你受辱。他们已经尽力了，但仍无能为力。你不再对他们怒吼，你开始理解，怜惜他们的痛处。
7. 你开始认识到身边一些看似不起眼的小事会对心情造成巨大的影响，比如，睡眠，血糖，酒精浓度等等。所以你更能够理解他人。不再会轻易与他人起争执。因为你知道每个人都可能正在经历着睡眠问题，酗酒问题或者其他种种压力。
8. 你开始认识到当身边的人对你唠叨，烦你，扰你，他们可能并不是想要激怒你，他们可能只是想用自己知道的方式引起你的注意。因此，你开始注意他们那些令人不快的行为，理解他们在这些行为下的绝望心态并用爱心化解不快。
9. 你不再生闷气。你不再会因为他人的错误惩罚自己，让自己活在愤怒之中。你知道生命是有限的，你不会等到每个人都认识到自己错误的那一天。别人犯了错，你指正，他接受，你原谅他。如果不接受，你也会原谅他，只不过是以另一种形式。
10. 你开始认识到生命是如此的短暂，你会珍惜每一天的时光，尽力去表达自己的心意，追求自己的理想，让所爱之人知道他们在你心中十分重要。
11. 你开始放弃追求完美。你认识到这世界本就不存在完美的人，工作和生活。你开始认识到“知足常乐”的魅力。你认识到人生中的很多事情可能一开始会让人沮丧，但换个角度想想，可能已经是最好的结果了。
12. 你开始意识有时悲观一点也没什么坏处。当你开始放低期待，你会更加冷静，耐心，大度。在放弃一些幻想的同时，你也找到了内心的平和。
13. 你开始认识到人性中的弱点与缺点相辅相成，而非孤立存在。于是，你开始站在更全面的角度看待每个人。比如，一个极其固执的人可能在工作上极其细心，在遇到危机时也能保持冷静。一些里邋遢的人可能极富创造力和远见。你开始认识到没有人是完美的，每个优点的另一面都是缺点。
14. 你开始向生活妥协。你开始学会将就，并且认识到这是一种成熟的做法，而非处于无奈。比如，你可能只是为了孩子才和另一半结婚，又或者你只是害怕孤独。无论如何，你开始容忍这些生活中的无奈，因为你明白，完全理想的生活是不存在的。
15. 你发现自己不再那么容易恋爱了，甚至可以说，很难。因为在心态还不太成熟时，你很快会陷入对某人的迷恋当中。但现在，你清楚的认识到，不管那个人看起来多么魅力无限，完美无瑕，都是一朵带刺的玫瑰。你已经没有精力去接触自己生活之外的人或事了。
16. 虽然令人惊讶，但你开始意识到自己并不是一个好相处的人。你的身上还保留着以前的敏感点。在你接触新的友情或者爱情时，这些敏感点都会成为提醒他人远离自己的信号。
17. 你开始包容自己的错误和无知。因为你知道一味地苛责自己的过错并无意义。你开始与自己交朋友。你认识到自己其实就是个傻子，但和大家一样，但傻的可爱。
18. 你开始放弃追求所谓的“成长”。因为你知道成熟的一个重要标志是接受自己身上那些幼稚并会长久存在的孩童天性。当你内心的两岁孩童向你抬起头时，你会自然地拥抱他，满足他内心渴望被关注的需求。
19. 你开始认识到身边的小事才是快乐的源泉。你认识到将期望寄于那些大的目标上，希望由此带来长远的快乐是不现实的。真正的快乐来自每分每秒的小事。你会因为道路通畅而感到开心。你开始享受生活中的小事，开始对花草感兴趣，开始注意到夜晚的天空。
20. 你开始放弃追求他人眼中的自己。因为你知道每个人的看法都不一样，你也不必煞费苦心迎合他人心中的完美形象。真正重要的是你自己怎么看，以及你在意的人如何看你。你不再追求所谓的“名声”，你开始享受所爱之人的关心。
21. 你开始大方的接受他人对自己的评价。你不再觉得他人的批评可能是为了羞辱自己或者是在故意挑刺。你开始思考或许自己真的能从中学到什么。你开始听取别人的意见，并接受它们，而不是为自己遮掩，找借口说人都会犯错。
22. 你不再容易受身边负能量的影响。不再被轻易激怒，或者因此感到沮丧。很多时候，他人想要表达的意图和自己理解的意图是存在偏差的。我们需要停下来思考他人到底要表达什么。
23. 你明白过去会对现在的思维造成影响。自己的童年会造成对某些问题的特定思维。因此当接触到这些问题的时候，你会考虑自己的第一感是否正确，而不是跟随着这些可能错误的感觉作出决定。
24. 你明白真正的友谊在彼此安慰中建立。你明白一段友情的开始不仅是分享自己的成就与喜悦。通过暴露自己的弱点和伤口，通过彼此之间心与心的交流，两个孤独的灵魂才能够相遇。
25. 你意识到再糟糕的事情都会有解决的办法。“一切都会变好的”只是一句自我安慰的套话。很多时候事实并非如此。世界很大，心存善意的人仍然存在，再无可忍受的事情都能被忍受。
1. 你开始认识到他人不端的举止并非来自纯粹的愚蠢无知，而是源于内心的害怕和不安。你开始停止内心那些自以为是的想法，善恶的分界线虽不再明晰，人生却更加有趣了。
2. 你开始认识到让他人理解自己的想法并不是一件简单的事情。你不会再责怪他人无法理解自己，而是开始磨练自己，让自己能够心平气和，言辞清晰的表达意图。
3. 你开始认识到，你确实很多时候做错了很多事情。但你会开始勇敢的承认错误。
4. 你开始认识到你的自信并不是因为自己的独特与优秀，而是因为你知道，别人和你一样，愚蠢，怯懦和迷茫。这些都是成长的必由之路，承认这些，并无不妥。
5. 你开始接受本我与自我之间挣扎的痛苦。因为你知道对于自我的定义并非一种。每个人在某种程度上都是在隐藏自己愚昧与任性的一面，扮演他人眼中的角色。
6. 你开始原谅自己的父母，因为你认识到他们将你带到这个世界并非是为了让你受辱。他们已经尽力了，但仍无能为力。你不再对他们怒吼，你开始理解，怜惜他们的痛处。
7. 你开始认识到身边一些看似不起眼的小事会对心情造成巨大的影响，比如，睡眠，血糖，酒精浓度等等。所以你更能够理解他人。不再会轻易与他人起争执。因为你知道每个人都可能正在经历着睡眠问题，酗酒问题或者其他种种压力。
8. 你开始认识到当身边的人对你唠叨，烦你，扰你，他们可能并不是想要激怒你，他们可能只是想用自己知道的方式引起你的注意。因此，你开始注意他们那些令人不快的行为，理解他们在这些行为下的绝望心态并用爱心化解不快。
9. 你不再生闷气。你不再会因为他人的错误惩罚自己，让自己活在愤怒之中。你知道生命是有限的，你不会等到每个人都认识到自己错误的那一天。别人犯了错，你指正，他接受，你原谅他。如果不接受，你也会原谅他，只不过是以另一种形式。
10. 你开始认识到生命是如此的短暂，你会珍惜每一天的时光，尽力去表达自己的心意，追求自己的理想，让所爱之人知道他们在你心中十分重要。
11. 你开始放弃追求完美。你认识到这世界本就不存在完美的人，工作和生活。你开始认识到“知足常乐”的魅力。你认识到人生中的很多事情可能一开始会让人沮丧，但换个角度想想，可能已经是最好的结果了。
12. 你开始意识有时悲观一点也没什么坏处。当你开始放低期待，你会更加冷静，耐心，大度。在放弃一些幻想的同时，你也找到了内心的平和。
13. 你开始认识到人性中的弱点与缺点相辅相成，而非孤立存在。于是，你开始站在更全面的角度看待每个人。比如，一个极其固执的人可能在工作上极其细心，在遇到危机时也能保持冷静。一些里邋遢的人可能极富创造力和远见。你开始认识到没有人是完美的，每个优点的另一面都是缺点。
14. 你开始向生活妥协。你开始学会将就，并且认识到这是一种成熟的做法，而非处于无奈。比如，你可能只是为了孩子才和另一半结婚，又或者你只是害怕孤独。无论如何，你开始容忍这些生活中的无奈，因为你明白，完全理想的生活是不存在的。
15. 你发现自己不再那么容易恋爱了，甚至可以说，很难。因为在心态还不太成熟时，你很快会陷入对某人的迷恋当中。但现在，你清楚的认识到，不管那个人看起来多么魅力无限，完美无瑕，都是一朵带刺的玫瑰。你已经没有精力去接触自己生活之外的人或事了。
16. 虽然令人惊讶，但你开始意识到自己并不是一个好相处的人。你的身上还保留着以前的敏感点。在你接触新的友情或者爱情时，这些敏感点都会成为提醒他人远离自己的信号。
17. 你开始包容自己的错误和无知。因为你知道一味地苛责自己的过错并无意义。你开始与自己交朋友。你认识到自己其实就是个傻子，但和大家一样，但傻的可爱。
18. 你开始放弃追求所谓的“成长”。因为你知道成熟的一个重要标志是接受自己身上那些幼稚并会长久存在的孩童天性。当你内心的两岁孩童向你抬起头时，你会自然地拥抱他，满足他内心渴望被关注的需求。
19. 你开始认识到身边的小事才是快乐的源泉。你认识到将期望寄于那些大的目标上，希望由此带来长远的快乐是不现实的。真正的快乐来自每分每秒的小事。你会因为道路通畅而感到开心。你开始享受生活中的小事，开始对花草感兴趣，开始注意到夜晚的天空。
20. 你开始放弃追求他人眼中的自己。因为你知道每个人的看法都不一样，你也不必煞费苦心迎合他人心中的完美形象。真正重要的是你自己怎么看，以及你在意的人如何看你。你不再追求所谓的“名声”，你开始享受所爱之人的关心。
21. 你开始大方的接受他人对自己的评价。你不再觉得他人的批评可能是为了羞辱自己或者是在故意挑刺。你开始思考或许自己真的能从中学到什么。你开始听取别人的意见，并接受它们，而不是为自己遮掩，找借口说人都会犯错。
22. 你不再容易受身边负能量的影响。不再被轻易激怒，或者因此感到沮丧。很多时候，他人想要表达的意图和自己理解的意图是存在偏差的。我们需要停下来思考他人到底要表达什么。
23. 你明白过去会对现在的思维造成影响。自己的童年会造成对某些问题的特定思维。因此当接触到这些问题的时候，你会考虑自己的第一感是否正确，而不是跟随着这些可能错误的感觉作出决定。
24. 你明白真正的友谊在彼此安慰中建立。你明白一段友情的开始不仅是分享自己的成就与喜悦。通过暴露自己的弱点和伤口，通过彼此之间心与心的交流，两个孤独的灵魂才能够相遇。
25. 你意识到再糟糕的事情都会有解决的办法。“一切都会变好的”只是一句自我安慰的套话。很多时候事实并非如此。世界很大，心存善意的人仍然存在，再无可忍受的事情都能被忍受。
#云云曰#人生得到和付出永远是成正比的，这一点或许有怀疑，但事实确实如此。只是我们更多的只看到了自己的付出，没看到别人的付出，只看到了自己的努力，没看到别人的努力，甚至是自以为是地假努力，自我感动式地假勤奋。这不是否定任何人的努力，每个人都在为生活努力地奋斗着，只是受限于个人的知识、眼界、环境，很难从自我的中心里跳出来，看看自己究竟做了些什么，哪些是对的，哪些是错的。
其实，人生的福气也是一样，没有长期的积累，没有长期的积攒，平时不积福，有事的时候才到庙里烧个香、拜个佛，这就是临时抱佛脚了。愿望当然是好的，只是不要说求佛，即便是求个陌生人，态度不诚恳，品行不端正，人家也未必会帮我们。我们每个人其实都很普通，不能自视太高，多做一点好事，多积一点善行，福气才能慢慢积攒起来。“富贵家不肯从宽，必遭横祸。聪明人不肯学厚，必夭天年。”一个富贵的家庭如果不肯宽以待人，觉得有钱就很了不起，就可以为所欲为，没有任何收敛和节制，迟早会自己闯出祸事来。一个自我感觉聪明的人，不学厚道，底子单薄不扎实，不踏实做事，也会影响自己的前途和命运，不是有了钱财，有了才智，就拥有了一切。
人人都想富贵，人人都想聪明，只是富贵和聪明并不能和福气直接画等号。有福气的人，一定是内在修养得好，不是外在拥有得多。钱财多的人，哪怕只是一点点利益受到侵害时，往往惶恐不安、如履薄冰，日子都过不安生。自觉聪明的人，想得多、干得多，做任何事情都想让别人看见，都想让别人夸赞自己，根本不会活得快乐。“仁人心地宽舒，事事有宽舒气象，故福集而庆长。鄙夫胸怀苛刻，事事以苛刻为能，故禄薄而泽短。”一个有仁爱之心的人，往往心地宽广，心态宽舒平和，做任何事情都有宽大的气象，自然能够集聚福气，福泽绵长。心眼太小的凡夫俗子，气量狭窄，胸怀太小，凡事都以苛责别人来彰显自己的本事，自然福气薄，福泽短。
人这一生的福气，其实是有定数的。这个定数不是上天只给我们那么多，不是我们只能享有那么多，其实就像存钱一样，我们存的本金少，自然拿到的钱就少，更不要说那点可怜的利息了。只有积攒的本金多了，生活才会相对宽裕一点。只有积攒的福气多了，人生才会更畅快更明朗一点。所以，还是要自己多积攒福报，少消耗福报，多感激生活，少抱怨人生。
其实，人生的福气也是一样，没有长期的积累，没有长期的积攒，平时不积福，有事的时候才到庙里烧个香、拜个佛，这就是临时抱佛脚了。愿望当然是好的，只是不要说求佛，即便是求个陌生人，态度不诚恳，品行不端正，人家也未必会帮我们。我们每个人其实都很普通，不能自视太高，多做一点好事，多积一点善行，福气才能慢慢积攒起来。“富贵家不肯从宽，必遭横祸。聪明人不肯学厚，必夭天年。”一个富贵的家庭如果不肯宽以待人，觉得有钱就很了不起，就可以为所欲为，没有任何收敛和节制，迟早会自己闯出祸事来。一个自我感觉聪明的人，不学厚道，底子单薄不扎实，不踏实做事，也会影响自己的前途和命运，不是有了钱财，有了才智，就拥有了一切。
人人都想富贵，人人都想聪明，只是富贵和聪明并不能和福气直接画等号。有福气的人，一定是内在修养得好，不是外在拥有得多。钱财多的人，哪怕只是一点点利益受到侵害时，往往惶恐不安、如履薄冰，日子都过不安生。自觉聪明的人，想得多、干得多，做任何事情都想让别人看见，都想让别人夸赞自己，根本不会活得快乐。“仁人心地宽舒，事事有宽舒气象，故福集而庆长。鄙夫胸怀苛刻，事事以苛刻为能，故禄薄而泽短。”一个有仁爱之心的人，往往心地宽广，心态宽舒平和，做任何事情都有宽大的气象，自然能够集聚福气，福泽绵长。心眼太小的凡夫俗子，气量狭窄，胸怀太小，凡事都以苛责别人来彰显自己的本事，自然福气薄，福泽短。
人这一生的福气，其实是有定数的。这个定数不是上天只给我们那么多，不是我们只能享有那么多，其实就像存钱一样，我们存的本金少，自然拿到的钱就少，更不要说那点可怜的利息了。只有积攒的本金多了，生活才会相对宽裕一点。只有积攒的福气多了，人生才会更畅快更明朗一点。所以，还是要自己多积攒福报，少消耗福报，多感激生活，少抱怨人生。
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