哪句话支撑你度过许多煎熬时刻？[心]
1.
我要和生活再死磕几年。
要么我就毁灭，要么我就注定铸就辉煌。
如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，
请向我开炮。
——凯鲁亚克《在路上》
2.
我将融入剧烈争斗的大人世界，
要在那边孤军奋战，
必须变得比任何人都坚不可摧。
——《海边的卡夫卡》
3.
你要忍，忍到春暖花开；
你要走，走到灯火通明；
你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；
你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；
你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。
——卢思浩
4.
愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。
能做事的做事，能发声的发声。
有一分热，发一分光。
就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。
——鲁迅
5.
上人生的旅途罢，前途很远，也很暗。
然而不要怕，
不怕的人的面前才有路。
——鲁迅
6.
且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。——史铁生
7.
人有逆天之时，天无绝人之路。——《醒世恒言》
8.
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
9.
纵有千古， 横有八荒； 前途似海， 来日方长。——梁启超
10.
勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着泪继续奔跑的人。——《朗读者》
11.
不必太纠结于当下， 也不必太忧虑未来， 当你经历过一些事情的时候， 眼前的风景已经和从前不一样了。——村上春树
12.
没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。——约翰·肖尔斯
13.
在隆冬，我终于知道，在我身上有一个不可战胜的夏天。——阿尔贝·加缪
14.
一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。——余秀华
15.
你那么憎恨那些人，和他们斗了那么久，最终却要变得和他们一样，人世间没有任何理想值得以这样的沉沦作为代价。——马尔克斯《百年孤独》
16.
迷途漫漫，终有一归。——米兰·昆德拉
17.
不要嘲笑那些比你们拼命努力的人，也不要理会那些嘲笑你拼命努力的人。——松下幸之助
18.
天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。——比尔德
19.
从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。
我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。
我已无暇顾及过去，我要向前走。
——米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》
20.
不怕面对阴影，因为知道身后有阳光。
那些你很冒险的梦，我陪你去疯。
其实，
一直陪着你的，
是那个了不起的自己。
—— 《你是最好的自己》
21.
在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。
没有那个人，
我就做那个人。
——中岛美嘉
22.
我从来不相信什么懒洋洋的自由，
我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，
那样的自由才是珍贵的、有价值的；
我相信一万小时定律，
我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。
做一个自由又自律的人，
靠势必实现的决心认真地活着。
——山本耀司
1.
我要和生活再死磕几年。
要么我就毁灭，要么我就注定铸就辉煌。
如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，
请向我开炮。
——凯鲁亚克《在路上》
2.
我将融入剧烈争斗的大人世界，
要在那边孤军奋战，
必须变得比任何人都坚不可摧。
——《海边的卡夫卡》
3.
你要忍，忍到春暖花开；
你要走，走到灯火通明；
你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；
你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；
你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。
——卢思浩
4.
愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。
能做事的做事，能发声的发声。
有一分热，发一分光。
就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。
——鲁迅
5.
上人生的旅途罢，前途很远，也很暗。
然而不要怕，
不怕的人的面前才有路。
——鲁迅
6.
且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。——史铁生
7.
人有逆天之时，天无绝人之路。——《醒世恒言》
8.
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
9.
纵有千古， 横有八荒； 前途似海， 来日方长。——梁启超
10.
勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着泪继续奔跑的人。——《朗读者》
11.
不必太纠结于当下， 也不必太忧虑未来， 当你经历过一些事情的时候， 眼前的风景已经和从前不一样了。——村上春树
12.
没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。——约翰·肖尔斯
13.
在隆冬，我终于知道，在我身上有一个不可战胜的夏天。——阿尔贝·加缪
14.
一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。——余秀华
15.
你那么憎恨那些人，和他们斗了那么久，最终却要变得和他们一样，人世间没有任何理想值得以这样的沉沦作为代价。——马尔克斯《百年孤独》
16.
迷途漫漫，终有一归。——米兰·昆德拉
17.
不要嘲笑那些比你们拼命努力的人，也不要理会那些嘲笑你拼命努力的人。——松下幸之助
18.
天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。——比尔德
19.
从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。
我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。
我已无暇顾及过去，我要向前走。
——米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》
20.
不怕面对阴影，因为知道身后有阳光。
那些你很冒险的梦，我陪你去疯。
其实，
一直陪着你的，
是那个了不起的自己。
—— 《你是最好的自己》
21.
在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。
没有那个人，
我就做那个人。
——中岛美嘉
22.
我从来不相信什么懒洋洋的自由，
我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，
那样的自由才是珍贵的、有价值的；
我相信一万小时定律，
我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。
做一个自由又自律的人，
靠势必实现的决心认真地活着。
——山本耀司
北京时间11月3日凌晨4点，欧冠小组赛，米兰将在主场对阵萨尔茨堡红牛。刚刚与球队完成续约的米兰主帅皮奥利出席了赛前新闻发布会。
明晚比赛表现出色是否可以被视为输给都灵的救赎？
“将意义重大，小组出线是我们的赛季目标，现在我们争取到了这个机会，我们的球队也知道应该如何进行应对。我们踢了很多场比赛，才拥有这样重要的机会。我们都对上轮意甲输给都灵感到失望，但是就像托纳利说的那样，我们只会对明天的比赛保持高度专注。”
明天你是否考虑争取一场平局？
“我不会，这意味着在球场上节省体能并等待对手主动进攻，而我们倾向于主动发起进攻，我们必须保持球队阵容紧凑和攻守平衡。萨尔茨堡红牛的反击很有威胁，这是事实，但是我们必须按照我们熟悉的方式进行比赛。”
面对萨尔茨堡红牛，你提醒球队需要注意哪些细节了吗？
“我们必须拿出最好的表现，对手的实力我们是知道的，但是我们必须按照自己的方式进行比赛。”
在米拉内洛，矗立着米兰功勋主帅尼雷奥-罗科的雕像，续约后，你有没有想法在未来也拥有自己的雕像，并超越罗科？
“我给了自己这个梦想，我想继续这样下去。”
莱奥状况如何?
“他的状态很好，每天都面带微笑并且非常专注。如何分析明天的比赛？如果对手希望在明天像都灵那么限制住我们，那他们一定会失望的。”
续约发生在米兰输给都灵之后、对阵萨尔茨堡红牛之前，在这个时间节点完成续约意味着什么？
“俱乐部的做法让我非常欣赏，俱乐部本可以只激活我合同中续签一年合同的条款，但是他们给了我更长的合同，这传达了一个非常重要的信号，代表着我们对未来拥有共同的愿景，我们的目标都是努力让米兰做大做强。对于这次续约，我心存感激，米兰一直都让我觉得自己受到了重视和欣赏。”
你几乎从未在米兰遇到过两连败，明天这种情况将会继续吗？
“这是因为我拥有一支实力非常强大的球队，我们都知道这场比赛将会非常艰难，萨尔茨堡红牛本赛季客场还从未输过球，但是我们的球员都很强，我们是主场作战，在自家球迷面前进行这场比赛。我可以在这里告诉你们记者们，我们完全具备在这场比赛中表现出色所需的一切。”
明晚比赛表现出色是否可以被视为输给都灵的救赎？
“将意义重大，小组出线是我们的赛季目标，现在我们争取到了这个机会，我们的球队也知道应该如何进行应对。我们踢了很多场比赛，才拥有这样重要的机会。我们都对上轮意甲输给都灵感到失望，但是就像托纳利说的那样，我们只会对明天的比赛保持高度专注。”
明天你是否考虑争取一场平局？
“我不会，这意味着在球场上节省体能并等待对手主动进攻，而我们倾向于主动发起进攻，我们必须保持球队阵容紧凑和攻守平衡。萨尔茨堡红牛的反击很有威胁，这是事实，但是我们必须按照我们熟悉的方式进行比赛。”
面对萨尔茨堡红牛，你提醒球队需要注意哪些细节了吗？
“我们必须拿出最好的表现，对手的实力我们是知道的，但是我们必须按照自己的方式进行比赛。”
在米拉内洛，矗立着米兰功勋主帅尼雷奥-罗科的雕像，续约后，你有没有想法在未来也拥有自己的雕像，并超越罗科？
“我给了自己这个梦想，我想继续这样下去。”
莱奥状况如何?
“他的状态很好，每天都面带微笑并且非常专注。如何分析明天的比赛？如果对手希望在明天像都灵那么限制住我们，那他们一定会失望的。”
续约发生在米兰输给都灵之后、对阵萨尔茨堡红牛之前，在这个时间节点完成续约意味着什么？
“俱乐部的做法让我非常欣赏，俱乐部本可以只激活我合同中续签一年合同的条款，但是他们给了我更长的合同，这传达了一个非常重要的信号，代表着我们对未来拥有共同的愿景，我们的目标都是努力让米兰做大做强。对于这次续约，我心存感激，米兰一直都让我觉得自己受到了重视和欣赏。”
你几乎从未在米兰遇到过两连败，明天这种情况将会继续吗？
“这是因为我拥有一支实力非常强大的球队，我们都知道这场比赛将会非常艰难，萨尔茨堡红牛本赛季客场还从未输过球，但是我们的球员都很强，我们是主场作战，在自家球迷面前进行这场比赛。我可以在这里告诉你们记者们，我们完全具备在这场比赛中表现出色所需的一切。”
哪句话支撑你度过许多煎熬时刻？[心]
1.
我要和生活再死磕几年。
要么我就毁灭，要么我就注定铸就辉煌。
如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，
请向我开炮。
——凯鲁亚克《在路上》
2.
我将融入剧烈争斗的大人世界，
要在那边孤军奋战，
必须变得比任何人都坚不可摧。
——《海边的卡夫卡》
3.
你要忍，忍到春暖花开；
你要走，走到灯火通明；
你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；
你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；
你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。
——卢思浩
4.
愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。
能做事的做事，能发声的发声。
有一分热，发一分光。
就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。
——鲁迅
5.
上人生的旅途罢，前途很远，也很暗。
然而不要怕，
不怕的人的面前才有路。
——鲁迅
6.
且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。——史铁生
7.
人有逆天之时，天无绝人之路。——《醒世恒言》
8.
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
9.
纵有千古， 横有八荒； 前途似海， 来日方长。——梁启超
10.
勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着泪继续奔跑的人。——《朗读者》
11.
不必太纠结于当下， 也不必太忧虑未来， 当你经历过一些事情的时候， 眼前的风景已经和从前不一样了。——村上春树
12.
没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。——约翰·肖尔斯
13.
在隆冬，我终于知道，在我身上有一个不可战胜的夏天。——阿尔贝·加缪
14.
一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。——余秀华
15.
你那么憎恨那些人，和他们斗了那么久，最终却要变得和他们一样，人世间没有任何理想值得以这样的沉沦作为代价。——马尔克斯《百年孤独》
16.
迷途漫漫，终有一归。——米兰·昆德拉
17.
不要嘲笑那些比你们拼命努力的人，也不要理会那些嘲笑你拼命努力的人。——松下幸之助
18.
天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。——比尔德
19.
从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。
我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。
我已无暇顾及过去，我要向前走。
——米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》
20.
不怕面对阴影，因为知道身后有阳光。
那些你很冒险的梦，我陪你去疯。
其实，
一直陪着你的，
是那个了不起的自己。
—— 《你是最好的自己》
21.
在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。
没有那个人，
我就做那个人。
——中岛美嘉
22.
我从来不相信什么懒洋洋的自由，
我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，
那样的自由才是珍贵的、有价值的；
我相信一万小时定律，
我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。
做一个自由又自律的人，
靠势必实现的决心认真地活着。
——山本耀司
1.
我要和生活再死磕几年。
要么我就毁灭，要么我就注定铸就辉煌。
如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，
请向我开炮。
——凯鲁亚克《在路上》
2.
我将融入剧烈争斗的大人世界，
要在那边孤军奋战，
必须变得比任何人都坚不可摧。
——《海边的卡夫卡》
3.
你要忍，忍到春暖花开；
你要走，走到灯火通明；
你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；
你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；
你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。
——卢思浩
4.
愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。
能做事的做事，能发声的发声。
有一分热，发一分光。
就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。
——鲁迅
5.
上人生的旅途罢，前途很远，也很暗。
然而不要怕，
不怕的人的面前才有路。
——鲁迅
6.
且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。——史铁生
7.
人有逆天之时，天无绝人之路。——《醒世恒言》
8.
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
9.
纵有千古， 横有八荒； 前途似海， 来日方长。——梁启超
10.
勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着泪继续奔跑的人。——《朗读者》
11.
不必太纠结于当下， 也不必太忧虑未来， 当你经历过一些事情的时候， 眼前的风景已经和从前不一样了。——村上春树
12.
没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。——约翰·肖尔斯
13.
在隆冬，我终于知道，在我身上有一个不可战胜的夏天。——阿尔贝·加缪
14.
一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。——余秀华
15.
你那么憎恨那些人，和他们斗了那么久，最终却要变得和他们一样，人世间没有任何理想值得以这样的沉沦作为代价。——马尔克斯《百年孤独》
16.
迷途漫漫，终有一归。——米兰·昆德拉
17.
不要嘲笑那些比你们拼命努力的人，也不要理会那些嘲笑你拼命努力的人。——松下幸之助
18.
天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。——比尔德
19.
从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。
我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。
我已无暇顾及过去，我要向前走。
——米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》
20.
不怕面对阴影，因为知道身后有阳光。
那些你很冒险的梦，我陪你去疯。
其实，
一直陪着你的，
是那个了不起的自己。
—— 《你是最好的自己》
21.
在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。
没有那个人，
我就做那个人。
——中岛美嘉
22.
我从来不相信什么懒洋洋的自由，
我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，
那样的自由才是珍贵的、有价值的；
我相信一万小时定律，
我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。
做一个自由又自律的人，
靠势必实现的决心认真地活着。
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