一直在前行中,只不过每个时段的背景情绪不同。
每个人每天都是在两点上,时间和空间的交错,从一个格子走到另一个格子,从家到单位,一个格子切换到另外一个格子,在这个格子里是这些情绪,换了一个格子就是另个情绪…
人这一生,都是自己与自己的博弈,对手就是自己,你克服贪吃就可以保持好身材,你克服懒觉就可以早起与道同在,你笨你可以勤快听话照做持续不断做 也会入道。
你造就你的实相,一切唯心造。愿力很猛力,不管善恶都能实现;所有的外在都是内在的呈现,善良感召善缘。
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你造就你的实相,一切唯心造。愿力很猛力,不管善恶都能实现;所有的外在都是内在的呈现,善良感召善缘。
#健康养生[超话]##湿气##邱医瘦美说#
湿气,
最爱“找”这3种人:
1,贪吃的人
饮食不节,会损伤脾胃,导致脾虚,而脾主水湿运化,所以脾虚则湿盛。
2,懒惰的人
懒得运动,代谢率低,垃圾就会滞留在体内,形成湿气。
3,用脑过度的人
“思伤脾”,思虑劳神过度,容易伤及脾胃,使脾失健运,产生湿气。
湿气重的人,容易:腰腹有游泳圈,脸油头发油,白天犯困没精神。
祛湿,我们可以用赤小豆、薏米(炒熟)、芡实、大麦等份,沸水闷泡15分钟。
想更快,也可以用我伍配的【祛湿薏诗茶】,淮山、茯苓、陈皮、甘草、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、葛根等9味食材,搭配成包,开水冲泡即可,全网下单累计突破8万了哦,反馈不错,感谢大家的信任!两盒装还有活动。→→ https://t.cn/A6aa5SQL
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“思伤脾”,思虑劳神过度,容易伤及脾胃,使脾失健运,产生湿气。
湿气重的人,容易:腰腹有游泳圈,脸油头发油,白天犯困没精神。
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#方舟健客科普# 国庆假期有没有见到久未见面的同学?是不是发现大家都变了样儿?尤其是当年的男同学很多都从精神小伙就成了胖大叔?
很多男性毕业工作或者结婚后,那肚子就跟吹了气一样变大了究竟是谁把男人的肚子搞大的呢?
男性肥胖的原因可能如下:
加班过劳肥:压力大让饥饿素分泌增多,让人不由自主地多吃东西
放纵贪吃肥:撸串、可乐、奶茶样样不少
少动犯懒肥:能躺绝不坐着,能坐着绝不站着
交际应酬肥:熬夜、烟酒从不缺席
激素变化肥:年过25,生长激素分泌减少,代谢速度减缓
但不管是哪个原因,一胖毁所有!生命在于运动,男人帅在腹肌,赶快开始行动,甩掉小肚子吧~
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男性肥胖的原因可能如下:
加班过劳肥:压力大让饥饿素分泌增多,让人不由自主地多吃东西
放纵贪吃肥:撸串、可乐、奶茶样样不少
少动犯懒肥:能躺绝不坐着,能坐着绝不站着
交际应酬肥:熬夜、烟酒从不缺席
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