#航空工业说不能成为国足#中国足球舆论界一定时期内仍将继续存在这种鸡同鸭讲的现象。
@joe_ddchan 对中国足球抱有理想的国人认为目前虽然环境恶化，但仍然有一定数量的青训家庭在逆行支持小孩踢球，小孩也以进入国家队，冲进世界杯为国争光为目标。我们应该营造好的环境（青训竞赛体系，干净畅通的上升通道，体教融合，健康的职业联赛，好的舆论）促进他们成长，没办法出力的人也至少不要去摧毁他们的梦想。这也就是我们常讲的不要目光短浅急功近利，要尊重足球规律，从青训从娃娃抓起。
而当中国球迷提出这样的观点时，不热爱足球“本身”，不了解足球发展基本规律和中国足球特殊性的体育冠军迷就不乐意了，一口一个踢的差为什么不让骂，这完全是鸡同鸭讲，双方根本不在同一个频道。
就如同，农民正在耕地还没到播种的时候，自诩为“消费者”（实际上是白嫖怪）就开始一口一个为什么还没种出菜来，我吃不到菜你有什么资格耕地。
井底之蛙太多，一直在恶性循环，这就是可恨又可怜的足球现状。

糖尿病人最好不要喝面汤#张淋琳健康频道[超话]#

　　老话说：原汤化原食。吃完面再喝碗面汤，不但有助于消化，还能补充些落在汤里的水溶性维生素。但对糖尿病患者来说，这却是大忌。

　　喝面汤有可能使血糖飙升。这是因为，一方面面粉中含有大量双糖，煮的过程中，相当一部分会溶解在面汤里，使其含糖量增高；同时，由于汤水容易消化和吸收，喝多了会使血糖在短时间内快速升高，不利于控制病情。边吃面边喝汤也不可取。面汤加速消化，会使糖友更容易产生饥饿感，一不小心就吃多了。这对血糖的影响更大。需要注意的是，不仅是面条汤，喝饺子汤、元宵汤、大米粥等也有相似的效果，因此最好不要经常食用。

　　如果糖友确实喜欢喝面汤，需要注意两点：一是要保证面汤不要太浓，二是坚持少食多餐的原则。每次吃几口即可，“管好”自己的嘴，以免血糖升高太多。

　　需要提醒的是，糖友少喝面汤可不是不吃主食。现代人之所以糖尿病高发，粮食吃得少，高蛋白、高脂肪食物吃得太多是一个重要原因。蛋白质、脂肪在体内也能转化为葡萄糖，并且蛋白质、脂肪生成的热量远远高于糖类。因此，米饭、馒头等“干粮”还是必须吃的。
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这些食物自带鲜味儿#张淋琳健康频道[超话]#

说起菜“鲜”，很多人都认为是调味品的“功劳”，其实有些食物自带鲜味儿，是当之无愧的“天然味精”。

1、富含谷氨酸盐的食物。主要有海带、土豆、豆类、黍米等。比如，土豆中含有比较多的谷氨酸盐，用它来炖牛肉会比其他蔬菜味“鲜”得多。据资料记载，二十世纪初，日本人从海带汤中分离出了谷氨酸钠，发现它产生的味道跟通常所说的“鲜”很像，于是发明了味精；我国则是通过大豆发酵，发明了富含谷氨酸盐的具有提鲜作用的酱油和豆豉。

2、富含肌苷酸盐的食物。一般存在于牛肉、鸡肉、猪肉和鱼虾中，这也是为何烹调新鲜鱼肉味道鲜美的原因。大量研究证实，肌苷酸盐属食品增鲜剂，有“强力味精”之称，从古人造字也可看出，“鲜”字由一鱼一羊而来。

3、富含鸟苷酸盐的食物。菇类中此鲜味物质较多，尤其是香菇。但要通过烹饪或干燥，把香菇中其他物质转化成鸟苷酸盐后，香菇才会散发鲜美的味道。所以，市场上干燥的香菇比新鲜蘑菇闻起来更香。类似的食物还有鱼干、虾片等。

以上三种成分协同作用，产生的“鲜味”远大于各自单独使用时产生的“鲜味”。建议日常做菜时，不妨“强强联合”，此既能满足营养需求，又能多尝“鲜”。
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