养生减脂｜元气女生吃什么？

宅家养生的一天，早餐当然要好好吃，
有营养又方便好做的桂格神仙麦片，
味道香甜软糯，奶fufu的~
早上来一杯，一天都元气满满。
饱腹感还很强，没有乱七八糟的添加剂，
而且它完全不额外添加蔗糖，热量很低，
即冲即食，很适合像我这样正在减脂的妹子。

这次特意集齐五红五白五黑, 入了#桂格五养系列礼盒#，3袋麦片都采用新中式配方，科学配比。

五黑熬夜星人必备
它除了高膳食纤维高蛋白，还有原花青素，
就很适合我这个时不时就熬鹰追剧的人~
入口是贼香浓的五谷芝麻味，越嚼越香！

五红注重补气养生
含有丰富的膳食纤维、蛋白质、镁、铁,
很适合女孩子补气血的~
单独冲泡是淡淡红豆和红枣的香甜。

五白更加滋养
五白除了高蛋白高膳食纤维还含有烟酰胺,
很适合女孩子养皮肤~是三款里面我最喜欢的！
椰子粉的加入让它喝起来有股淡淡的椰子香~

不得不夸一句，桂格太懂女生了！
早五红 下五黑 晚五白，
全都是对女生很友好的东西!
想要护发姐妹选五黑, 美白姐妹选五白,
补气血姐妹选五红就行哦！

推荐神仙喝法:
取适量桂格麦片，用热牛奶泡至软糯,
再搅打均匀，奶茶都省啦。

早餐吃，省时简单，顶饱又营养。
当下午茶，加点水果，维生素也够了。
晚上下班回家不想煮晚饭，来一杯也就可以了,
尤其适合减肥的姐妹，高膳食纤维低热量！

礼盒里面还附赠一只印花搪瓷杯，
非常有艺术感，让我爱不释手！
这个礼盒自留送礼都很ok～
谁会不爱颜值又高对身体又好的礼盒呢！

精选爆款就在天猫超市桂格品牌馆，更有第2件0元起，点击链接立即进入#天猫超市桂格品牌馆#，入会即可领取5元无门槛券https://t.cn/A6oQhi62

姐妹们快冲！囤起来！‍♀️

#我可真敢想#
✨感谢田园主义的活动！双十一五折礼包太棒了～本减脂星人简直爱了[爱你]这下囤的粮食够我吃好几天啦[哇]50块可以吃到这么多只面包想想都开心(〃∇〃)上次的活动没有成为锦鲤er 不知道这次有没有幸运降临呢[泪]
✨顺便回忆一下和田仔的故事吧 在减脂的路上很幸运认识田园主义 还记得2020年决定戒糖减肥的时候 一直在挑全麦面包 偶然一次机会听说了田园主义 发现配料表没有小麦粉 立马就冲了 代糖的微微甜味让面包味道更香了 两年多啦也一直在支持着田园主义 看到越来越多的新品出炉 看到自己热爱的品牌被越来越多的人喜欢 是真的很开心[泪]
✨回归正题❗️我是懂田仔的双十一宠粉力度的！我可真敢想啊#我可真敢想# ～那就悄悄的许愿一个三明治面包机或者筋膜枪也可以 嘻嘻！还记得去年田园主义公主号做活动送的时候就错过了[苦涩]
[心]认识田园主义很久了 很开心这两年有你陪伴我！接下来希望你越做越棒 拥有更多的田粉～祝我老朋友田园主义双十一大卖大卖[彩虹屁]
@田园主义轻食家

#keep动感单车##keep动感单车团购#
今天你运动了吗|||最近吃的有点增肉厉害呀，在户外运动又怕赘肉哈，就萌生了在家里置办一个可以做有氧加无氧运动结合的家用小器械～看到keep mini动感单车真的瞬间心动！
在减脂塑形的训练需求里动感单车真的是优秀选手，可以在对应课程里找到翘臀，心肺，马甲线等对标的专项训练，每节课也有不同强度可以选，单车也会智能调阻，感觉骑不动的时候就能偷偷降低一些阻力，让你更容易坚持下去～一节课就带给你疯狂流汗的畅快淋漓
每次说到减肥，肯定有人说必须要少吃多运动啊，不然怎么瘦，道理大家都懂，但一想到要去健身房跑步机上就会精神萎靡，所以说运动时的氛围还挺重要的，要让自己乐在其中，keep mini的单车课真的可以冲，教练贼会挑音乐，一首接着一首就坚持下来了～而且实感骑这个功能我真的觉得太有创意了，画面自然还会模拟上下坡的阻力，骑行起来沉浸感十足！
让我们一起自律带来自由！
keepmini动感单车 Keep动感单车 见人不如健身 我