老大真的像小太阳一样，靠近他温暖我们每一个人，我们是嗷嗷待哺的向日葵每天追着小太阳，能入宁棚能加入摩登大家庭是我最开心的事。我们的氛围极好，有老大陪有棚友们聊天有剧有歌……他让我们每天都要开心不要有戾气，希望我们每个人脑袋里想的都是理想和快乐！开开心心的追他。我很开心，有时候生活中遇到一些不开心的也会淡然。网上遇到骂他的内涵他的一开始也会很义愤填膺，但是老大说，让他们说两句就说两句，我们玩自己的。演员还是要以作品说话的。对的，我们做好分内的事，其他的时间会证明一切。我只要开心的陪着宁就好。“有的坎儿。迈过去就是一瞬间的事儿。希望你热爱生活。好好生活。好好的。”这句话也送给你。@摩登兄弟刘宇宁 我们都要好好的。
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有的人刚挽回的时候不断碰壁，以为对方讨厌死自己了。其实有可能只是你多想了。我跟一个朋友聊过。前男友挽回她的时候，表现的很积极，但是她给的回应就很少，我问她，你是讨厌他吗，不愿意复合吗？

她说：谈不上讨厌。只是分手那段时间情绪不好，真懒得再面对感情的事情，很想歇一歇脑子，结果他非要在那个时候不停的发信息。说实话下班以后累的一句话也不想说，只想在家躺尸，真不是故意不理他的。有时候就想一个人呆着，那时候别说前男友了，我妈来了也叫不起我来。#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##婚恋百问# #情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#

看见了吗，朋友们，女生也有像男生一样的洞穴期。与之相对的，男生也有像女生一样胡思乱想给自己添堵的时候。许多情侣之间本来没有多大的问题，但是焦虑的挽回者会自己幻想出很多的问题和困难给自己添堵。

对方不是讨厌你，只是现在希望有这么一段没有你在的时间。这时候你也不用慌，给你三个小建议。

第一，先别急着说太多，把注意力转移到自己的身上，给自己做自我提升，内在和外在价值兼修。
第二，面对对方不卑不亢，平等沟通，拒绝低位挽回。没有自制力就找人监督，不能前期做了努力后来又忍不住功亏一篑，态度前后要一致。
第三，识别对方情绪拐点，选择在对方低谷期的时候进行深度的沟通，会事半功倍。把对方介意的那些点都坦诚开来，尽快跨过主要矛盾的坎儿。

这三个小建议是比较基本的方向，做的到位的话，有可能会快速复合哦。

感觉快撑不下去的时候，就读读这段话：
谁的人生还不遇到几个坎儿？能享受高光时的成就，就能在低谷时享受人生！

没有谁的人生是一路坦途，总会有波峰波谷，起起伏伏。
有的在低谷面前，有的人倒下了，有的人，向si而生。

特别喜欢罗翔老师说的：
珍惜你的低谷，你会看到很多真相。
时间能渡的都是愿意自渡的人，
没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，
就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，
也要牢牢抓住，然后生出向死而生的勇气。
没有谁的人生是一路坦途，
身处低谷时，也是改变的最好契机，
只要你愿意前进，怎么走都是往上。
保持希望，积蓄力量，
光终究会撒在你的身上，你也会绚烂一场。