#如何缓解emo情绪#
印旺的人emo:放弃不切实际的胡思乱想,走出家门晒晒太阳,呼吸新鲜空气,活在当下不要过度设想。
财旺的人emo:闲的,去花钱买平时不舍得买的东西,然后赚钱,然后花钱,然后再赚钱。

食伤旺的emo:找朋友吃饭逛街拍照倾诉,在你被更多人注视的时候,会发现自己还是挺重要的。

官杀旺的emo:睡大觉,吃东西,看书追剧宅在家里,不见无关紧要的人,不管与你无关的事。

比劫旺的emo:干活,工作,减肥,运动,把情绪变成动力。

记录1⃣️️
#波波的2022#
每时每刻都值得铭记
#波波的每周复盘#
1⃣️做核酸✅
2⃣️网课教学✅六单元
3⃣️填表✅
4⃣️吃中药✅
5⃣️吃火锅(自煮)✅with tt
6⃣️和小学同学聊天✅新班主任接班问题lyl
7⃣️练字✅✖️5
8⃣️看书✅《追求理解的教学设计》ing
9⃣️笔算比赛✅第二关估算
早睡✅
1⃣️追剧《点燃我温暖你》✅14集
2⃣️追综艺《沸腾校园》✅

好久没有那么惬意舒缓的周末了[苦涩]
昨天上午练普拉提做头疗回家吃妈妈做的饭
下午睡一觉去喝下午茶 晚上再回婆家感受公婆的关爱 今天上午自然醒起来吃小伟子弄的早饭然后在摇椅上追剧 中午俩人去通中来三盘炸串下午他回去看书我去美容院 [苦涩][苦涩][苦涩]我要哭了 感觉已经半年没有那么舒服的周末了


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