“老得慢”的女人，大多会经常吃5种零食，你吃过几种？不妨了解
会吃的荷包角标
08-10
来自重庆优质美食领域创作者
俗话说：岁月不饶人。女人上了一定年纪后，对衰老带来的改变是有恐惧感的。然而，偏偏有些女人，数年如一日地保持美丽，和同龄人相比，她们会显得更年轻。难道这些“老得慢”的女人得到了岁月的优待？我的姑姑都快50岁了，却拥有30岁的脸，姑姑不仅脸色好看，身形也保持得很好，少女感满满。她也大方地承认这么多年来一直在注重保养，她所说的保养并不是化妆品，而是“吃”出来的。“老得慢”的女人，不仅会在一日三餐上做功课，就连吃零食也有讲究。就拿姑姑来说，她从不会吃辣条、薯片这些零食，而是坚持吃5种零食，我仔细研究了后才明白，“老得慢”的女人，通常都会这样吃，建议了解一下，你吃过几种呢？
常听人说：“女人变老是从越剪越短的头发开始的”。中年以后头发变得越来越脆弱，哪还敢留长头发呀？有的人甚至头皮都露在外面了，大妈的既视感扑面而来。我姑姑的头发，让很多年轻人都羡慕不已，姑姑说这是因为她已经坚持吃黑芝麻十多年了。黑芝麻不仅可以煮粥，还能做成黑芝麻丸，女人既然离不开零食，那就吃些黑芝麻丸吧，饱口福还省事，头发也跟着有福了。
女人不想老得太快，就要每天吃两个黑芝麻丸。传统黑芝麻丸的做法是九蒸九晒，这样才能使黑芝麻的营养得到充分的发挥，这种传统工艺具体来说就是将黑芝麻经过淘洗后进行蒸、晒、收共九次，过程很繁琐，耗时比较长，咱们在家中很难做到。如果可以吃到现成的黑芝麻丸就好了，但市面上黑芝麻丸的种类五花八门，让人眼花缭乱，要如何挑选呢？
挑选黑芝麻丸有几个标准，首先看配料，没有好原料，就无法做出好的黑芝麻丸。黑芝麻丸除了可以单纯用到黑芝麻以外，还可以搭配诸如黑豆、黑米等其他食材，但不管怎么样，黑芝麻要在配料表的首位。另外，黑芝麻丸会用到蜂蜜，起到粘合和调味的作用。除了这些天然的食材，不能再有色素、香精和防腐剂之类。食用添加成分太多的黑芝麻丸不如不吃。
女人想要“老得慢”，首先得有个好皮肤，如今女人为了“撑起半边天”，需要面对生活工作多重压力。熬夜、焦虑会让皮肤特别容易出问题，脸上不仅皱皱巴巴，还会不断地出现很多烦人的小黑点，此时就要多吃些富含维生素C的食材，来看看我的姑姑常吃哪些吧！照着吃，您也能改变。
“日食三枣，青春不老。”冬枣鲜食肉质清脆多汁，肉厚核小，细腻无渣，有“维生
会吃的荷包角标
08-10
来自重庆优质美食领域创作者
俗话说：岁月不饶人。女人上了一定年纪后，对衰老带来的改变是有恐惧感的。然而，偏偏有些女人，数年如一日地保持美丽，和同龄人相比，她们会显得更年轻。难道这些“老得慢”的女人得到了岁月的优待？我的姑姑都快50岁了，却拥有30岁的脸，姑姑不仅脸色好看，身形也保持得很好，少女感满满。她也大方地承认这么多年来一直在注重保养，她所说的保养并不是化妆品，而是“吃”出来的。“老得慢”的女人，不仅会在一日三餐上做功课，就连吃零食也有讲究。就拿姑姑来说，她从不会吃辣条、薯片这些零食，而是坚持吃5种零食，我仔细研究了后才明白，“老得慢”的女人，通常都会这样吃，建议了解一下，你吃过几种呢？
常听人说：“女人变老是从越剪越短的头发开始的”。中年以后头发变得越来越脆弱，哪还敢留长头发呀？有的人甚至头皮都露在外面了，大妈的既视感扑面而来。我姑姑的头发，让很多年轻人都羡慕不已，姑姑说这是因为她已经坚持吃黑芝麻十多年了。黑芝麻不仅可以煮粥，还能做成黑芝麻丸，女人既然离不开零食，那就吃些黑芝麻丸吧，饱口福还省事，头发也跟着有福了。
女人不想老得太快，就要每天吃两个黑芝麻丸。传统黑芝麻丸的做法是九蒸九晒，这样才能使黑芝麻的营养得到充分的发挥，这种传统工艺具体来说就是将黑芝麻经过淘洗后进行蒸、晒、收共九次，过程很繁琐，耗时比较长，咱们在家中很难做到。如果可以吃到现成的黑芝麻丸就好了，但市面上黑芝麻丸的种类五花八门，让人眼花缭乱，要如何挑选呢？
挑选黑芝麻丸有几个标准，首先看配料，没有好原料，就无法做出好的黑芝麻丸。黑芝麻丸除了可以单纯用到黑芝麻以外，还可以搭配诸如黑豆、黑米等其他食材，但不管怎么样，黑芝麻要在配料表的首位。另外，黑芝麻丸会用到蜂蜜，起到粘合和调味的作用。除了这些天然的食材，不能再有色素、香精和防腐剂之类。食用添加成分太多的黑芝麻丸不如不吃。
女人想要“老得慢”，首先得有个好皮肤，如今女人为了“撑起半边天”，需要面对生活工作多重压力。熬夜、焦虑会让皮肤特别容易出问题，脸上不仅皱皱巴巴，还会不断地出现很多烦人的小黑点，此时就要多吃些富含维生素C的食材，来看看我的姑姑常吃哪些吧！照着吃，您也能改变。
“日食三枣，青春不老。”冬枣鲜食肉质清脆多汁，肉厚核小，细腻无渣，有“维生
现在，学会和孩子保持良好的沟通是令每一位家长烦恼的事，也是每一位家长都不可忽视的问题。生活中，很多父母和孩子沟通，完全是看自己喜好，没有考虑其它问题。往往没说几句话后，孩子就不想继续和父母聊天。
《父母的语言》中写到“父母的社会地位并不能影响孩子未来的好坏，父母与孩子交谈中使用的语言才是最关键的影响因素。”说话是一门艺术，善于利用沟通的技巧增进亲子关系，可以拉近父母和孩子的之间的距离。
第一，父母的态度很重要。一个人的智商和情商往往隐藏于你的语言中。和孩子沟通前可以放空大脑，排除生活和工作上的情绪。保持轻松愉悦的心情，平和的语气和孩子交流，与此同时，孩子也会以轻松的心态和父母沟通。
第二，孩子做错事时，父母不要着急严肃呵斥孩子。了解事情来龙去脉后，学会换位思考，如果你是孩子，你会怎么处理？孩子在成长道路上常常容易犯错，需要父母及时委婉的交流指正，要让孩子懂得自己为什么犯错？从错误中收获到了什么？下次不在重蹈覆辙。孩子犯错并不可怕，可怕的是父母不顾一切的指责，让孩子害怕和他们沟通。一些父母还运用“你是笨蛋吗？”“不允许！”等负面用语，无疑是火上浇油。
第三，尊重孩子的建议同样重要。生活中很多事情可以和孩子一起探讨，听听孩子的建议，彼此交流大家的意见。如“今天是爸爸的生日，我们送他什么礼物好呢？”“妈妈，我想送一个蛋糕给爸爸，你觉得怎样呢？”通过鼓励孩子提出自己的想法，在征询意见的基础上多一些让孩子选择。一味的独断专行，会扼杀孩子的自信，只有给孩子发表自己建议的机会才能让孩子认识到自己的重要性。这样能提高亲子沟通的频率，拉近亲子关系。
第四，用心体会孩子的感受，接纳孩子的情绪。在孩子分享他们在日常生活遇到喜悦和悲伤的事时，需要父母耐心、心地倾听孩子。当他们在外面受了委屈，孩子脆弱的内心会难过半天。这时很需要家长的关心，但父母只是一味地告诉他“没事的，你可以的”，“这没什么好难过的”等话语，这就会让孩子觉得父母一点都不能体会他的感受。但如果父母能换一种说法，比如说：“我知道你很难过，我也和你有相同的感受。”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。
第五，多参加亲子活动。亲子活动有利于增进父母与子女间的情感交流：“亲子活动”是孩子成长中不可缺少的部分，在快乐的亲子游戏中，父母和孩子容易建立亲密的亲子关系，丰富的亲子活动对儿童的身心健康成长有好处。每一场亲子游戏中，父母和孩子可以增加许多共同话题，每闯过一个关卡，都需要集合大家的智慧，共同努力成功闯关。
巧用亲子沟通的方法，打开孩子心灵的世界，用心感受孩子的内心，才能增进亲子间的情感交流，有利于孩子健康成长
《父母的语言》中写到“父母的社会地位并不能影响孩子未来的好坏，父母与孩子交谈中使用的语言才是最关键的影响因素。”说话是一门艺术，善于利用沟通的技巧增进亲子关系，可以拉近父母和孩子的之间的距离。
第一，父母的态度很重要。一个人的智商和情商往往隐藏于你的语言中。和孩子沟通前可以放空大脑，排除生活和工作上的情绪。保持轻松愉悦的心情，平和的语气和孩子交流，与此同时，孩子也会以轻松的心态和父母沟通。
第二，孩子做错事时，父母不要着急严肃呵斥孩子。了解事情来龙去脉后，学会换位思考，如果你是孩子，你会怎么处理？孩子在成长道路上常常容易犯错，需要父母及时委婉的交流指正，要让孩子懂得自己为什么犯错？从错误中收获到了什么？下次不在重蹈覆辙。孩子犯错并不可怕，可怕的是父母不顾一切的指责，让孩子害怕和他们沟通。一些父母还运用“你是笨蛋吗？”“不允许！”等负面用语，无疑是火上浇油。
第三，尊重孩子的建议同样重要。生活中很多事情可以和孩子一起探讨，听听孩子的建议，彼此交流大家的意见。如“今天是爸爸的生日，我们送他什么礼物好呢？”“妈妈，我想送一个蛋糕给爸爸，你觉得怎样呢？”通过鼓励孩子提出自己的想法，在征询意见的基础上多一些让孩子选择。一味的独断专行，会扼杀孩子的自信，只有给孩子发表自己建议的机会才能让孩子认识到自己的重要性。这样能提高亲子沟通的频率，拉近亲子关系。
第四，用心体会孩子的感受，接纳孩子的情绪。在孩子分享他们在日常生活遇到喜悦和悲伤的事时，需要父母耐心、心地倾听孩子。当他们在外面受了委屈，孩子脆弱的内心会难过半天。这时很需要家长的关心，但父母只是一味地告诉他“没事的，你可以的”，“这没什么好难过的”等话语，这就会让孩子觉得父母一点都不能体会他的感受。但如果父母能换一种说法，比如说：“我知道你很难过，我也和你有相同的感受。”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。
第五，多参加亲子活动。亲子活动有利于增进父母与子女间的情感交流：“亲子活动”是孩子成长中不可缺少的部分，在快乐的亲子游戏中，父母和孩子容易建立亲密的亲子关系，丰富的亲子活动对儿童的身心健康成长有好处。每一场亲子游戏中，父母和孩子可以增加许多共同话题，每闯过一个关卡，都需要集合大家的智慧，共同努力成功闯关。
巧用亲子沟通的方法，打开孩子心灵的世界，用心感受孩子的内心，才能增进亲子间的情感交流，有利于孩子健康成长
引以为鉴！后悔莫及”浙江金华，发生了一件值得反思的事情，一女子和丈夫结婚后，不甘于生活的平淡，出轨了第三人，并怀上对方的孩子，后来因不小心摔断了腿，一个人住进医院，无人照料，无人看望。
据了解，最开始丈夫并不知道女子出轨的事情，直到女子意外怀孕，瞒不住了，丈夫才发现异常，一家人因为这事，闹得沸沸扬扬。女子娘家人得知后，主动上门道歉，称自己没有教育好女儿，给你们脸上抹黑了。
随后，便发生了女子因腿骨折住院的事情，当时婆家人和她闹翻了，所以婆家和丈夫都没有到医院照顾，娘家人自觉无脸见人，也没有到医院看望女子。据拍摄者称，女子的孩子没了，腿也不方便。
至于女子外面的男人，他和女子的事情曝光后，自始至终都没有露面，女子受伤住院，也没到医院看望一下，仿佛人间蒸发了一般。
后来，医院的人见其可怜，准备帮助女子，万万没想到，女子十分不领情，甚至拿小便泼人，将人都赶走，还故意打扰他人休息。
1、事发后，有网友表示，女子这是咎由自取，如果她好好地和丈夫过日子，哪里会落到如此田地？
也有网友说，婆家和丈夫不来看望、照料女子，大家都能理解，但娘家人也不来医院，是不是有点说不过去？毕竟血浓于水。最可恨的是第三者，出了事后，竟当起了缩头乌龟！
2、从情理和道德上讲，女子的行为应当被唾弃，从法律上讲，女子违反了夫妻忠实义务，可即便这样，丈夫也有照顾她的义务。
民法典第1059条规定，夫妻有相互扶养的义务。需要扶养的一方，在另一方不履行扶养义务时，有要求其给付扶养费的权利。
具体而言，只要女子和丈夫没有离婚，从法律上讲，他们之间，便有互相抚养的义务。法律上的义务，不因女子的不忠行为而免除，如果丈夫拒绝抚养的，女子可以要求其给付一定的抚养费。
有网友表示，法律这样规定，是不是有些强人所难了？恰恰相反，法律这样规定是站在人的角度，维护人的基本权利，至于女子出轨，并怀上第三人孩子的事情。
民法典第1079条规定，夫妻一方要求离婚，有其他导致夫妻感情破裂的情形的，经调解无效，应当准予离婚。
出轨并怀上第三人孩子，属于导致夫妻感情破裂，法院应当判决离婚的情形，除此之外，这还属于法律上的过错，因此导致离婚的，无过错方有权向过错方索赔。
最后，外面的情话说得再动听，关键时候可以依靠的，仍旧是与你一同生活的那个人。外面的世界固然很精彩，但精彩的背后往往是无奈！
对于这件事，你怎么看？关注热点问题
据了解，最开始丈夫并不知道女子出轨的事情，直到女子意外怀孕，瞒不住了，丈夫才发现异常，一家人因为这事，闹得沸沸扬扬。女子娘家人得知后，主动上门道歉，称自己没有教育好女儿，给你们脸上抹黑了。
随后，便发生了女子因腿骨折住院的事情，当时婆家人和她闹翻了，所以婆家和丈夫都没有到医院照顾，娘家人自觉无脸见人，也没有到医院看望女子。据拍摄者称，女子的孩子没了，腿也不方便。
至于女子外面的男人，他和女子的事情曝光后，自始至终都没有露面，女子受伤住院，也没到医院看望一下，仿佛人间蒸发了一般。
后来，医院的人见其可怜，准备帮助女子，万万没想到，女子十分不领情，甚至拿小便泼人，将人都赶走，还故意打扰他人休息。
1、事发后，有网友表示，女子这是咎由自取，如果她好好地和丈夫过日子，哪里会落到如此田地？
也有网友说，婆家和丈夫不来看望、照料女子，大家都能理解，但娘家人也不来医院，是不是有点说不过去？毕竟血浓于水。最可恨的是第三者，出了事后，竟当起了缩头乌龟！
2、从情理和道德上讲，女子的行为应当被唾弃，从法律上讲，女子违反了夫妻忠实义务，可即便这样，丈夫也有照顾她的义务。
民法典第1059条规定，夫妻有相互扶养的义务。需要扶养的一方，在另一方不履行扶养义务时，有要求其给付扶养费的权利。
具体而言，只要女子和丈夫没有离婚，从法律上讲，他们之间，便有互相抚养的义务。法律上的义务，不因女子的不忠行为而免除，如果丈夫拒绝抚养的，女子可以要求其给付一定的抚养费。
有网友表示，法律这样规定，是不是有些强人所难了？恰恰相反，法律这样规定是站在人的角度，维护人的基本权利，至于女子出轨，并怀上第三人孩子的事情。
民法典第1079条规定，夫妻一方要求离婚，有其他导致夫妻感情破裂的情形的，经调解无效，应当准予离婚。
出轨并怀上第三人孩子，属于导致夫妻感情破裂，法院应当判决离婚的情形，除此之外，这还属于法律上的过错，因此导致离婚的，无过错方有权向过错方索赔。
最后，外面的情话说得再动听，关键时候可以依靠的，仍旧是与你一同生活的那个人。外面的世界固然很精彩，但精彩的背后往往是无奈！
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