126瘦到96斤|一天饮食记录分享
初始体重: 126.7斤
目前体重: 96.3斤
⬇️30.4
漂亮没有天花板，自卑才是无底洞。不考虑体重高碳水的一天…久违的一天吃了2种面，好像快来M了胃口有丢丢好，回来拍个不停吃个不停，在熟悉的环境蜗居也是一件很美好的事❤️
️
我宣布这个像灯笼大小的四川眉山果冻橙是我今年吃过Zui 好吃的[泪][泪][泪]，皮薄汁水多，果肉hi细腻！！我打开的时候我还以为是粑粑柑，因为泰大了，肉乎乎的吃起来好像在喝橙汁一样，爱吃水果的放心冲~
今日份饮食记录：
▪️粉丝包➕牛肉包➕肠粉➕欧包➕热干面
被欺骗了了[苦涩]，包装好看，包子料不足不好看，热干面有点齁，看着多其实没吃几口，觉得不满足后就去热了一个脆骨丸欧包，吃了开心了！！
▫️碗杂面小份➕果冻橙
我爱重庆我爱碗杂！！我对象吃了炒米粉，冰了以后味道yyds ，水果快乐~
加餐:草莓巧克力2块➕雪饼，运动晚上去打了2小时羽毛球️➕散步30分钟➕拉伸10分钟。
#瘦了30斤之后会有什么变化##我的美食日记##不可辜负的美食##向往的美食##plog博主日记##好物推荐##减肥##减肥时如何控制饥饿感##减肥打卡##减肥碎碎念打卡# https://t.cn/R2WxuoH
初始体重: 126.7斤
目前体重: 96.3斤
⬇️30.4
漂亮没有天花板，自卑才是无底洞。不考虑体重高碳水的一天…久违的一天吃了2种面，好像快来M了胃口有丢丢好，回来拍个不停吃个不停，在熟悉的环境蜗居也是一件很美好的事❤️
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我宣布这个像灯笼大小的四川眉山果冻橙是我今年吃过Zui 好吃的[泪][泪][泪]，皮薄汁水多，果肉hi细腻！！我打开的时候我还以为是粑粑柑，因为泰大了，肉乎乎的吃起来好像在喝橙汁一样，爱吃水果的放心冲~
今日份饮食记录：
▪️粉丝包➕牛肉包➕肠粉➕欧包➕热干面
被欺骗了了[苦涩]，包装好看，包子料不足不好看，热干面有点齁，看着多其实没吃几口，觉得不满足后就去热了一个脆骨丸欧包，吃了开心了！！
▫️碗杂面小份➕果冻橙
我爱重庆我爱碗杂！！我对象吃了炒米粉，冰了以后味道yyds ，水果快乐~
加餐:草莓巧克力2块➕雪饼，运动晚上去打了2小时羽毛球️➕散步30分钟➕拉伸10分钟。
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#白羊座[超话]#对付这4个星座，你需要欲擒故纵！
双子座
双子座看似和谁都能玩到一块，可其实他们也是很挑人的，一旦觉得有谁和自己不适合，他们就会慢慢疏远对方，会冷着对方不搭理，而且双子座对陌生的人有着天生的抗拒感，如果一个人突然之间对他们很热情，他们反而会不适应，从而追求双子座的时候不能太主动。
否则你越是主动，就越会吓跑双子座。对双子座人来说，热情不只是善意，同时也是一种负担，特别是他们还没有做好准备的时候，他们不懂得如何去面对，所以你对他们越好越主动，他们反而会越抗拒你，甚至为了避免尴尬，会直接拒绝你，疏远你。
白羊座
白羊座的人很奇怪，他们不喜欢别人追求自己，喜欢自己主动去争取爱情，觉得别人主动的感情都不会长久，所以面对别人的主动，白羊座有时候会很困惑，不知道该不该接受对方。
而你要是对白羊座特别主动，恨不得马上追到他们，那么你这样的态度只会让白羊座下定拒绝你的决心，因为对白羊座来说，他们不喜欢被别人当做是猎物的感觉，他们喜欢征服别人，所以你越主动，就越是得不到，相反如果你懂得欲擒故纵的精髓，白羊座根本逃不出你的手掌心。
天蝎座
天蝎座看似冷漠不近人情，可其实他们内心也很渴望得到别人的关注，特别是自己喜欢的人，他们比谁都渴望和对方在一起，只不过天蝎座的人很要强，可以说是死要面子，如果你对他们很主动，他们反而不会轻易接受你，会认为草率接受你是一种掉价的行为。
所以就算真的喜欢你，他们也会故意冷着你，然而换种方式就不一样，如果你对天蝎座欲擒故纵，你会发现天蝎座根本按捺不住自己，甚至当你热情归于平淡的时候，他们还会反过来倒追你，因为天蝎座的人就是这样，太轻易得到的东西他们都不会太珍惜。
巨蟹座
巨蟹座的人很敏感，当一个人对他们太好的时候他们反而会怀疑对方的真心，因为他们害怕对方只是想要玩弄感情，也害怕自己被欺骗，所以追求巨蟹座的时候，你越是主动，反而越得不到他们的认同。
当然，这也不是说不能主动，而是追求巨蟹座的方式最好是欲擒故纵，你不能对他们太主动，但是也不能让他们主动，你只需要在他们需要你的时候及时出现就可以，也许这样会显得有些被动，不过对巨蟹座的人来说，这样才是打消他们疑虑的关键，不然你越是主动热情，反而会让他们觉得你是居心叵测，越不会答应你。
#冬日许愿季##星盘##失恋分手复合#
双子座
双子座看似和谁都能玩到一块，可其实他们也是很挑人的，一旦觉得有谁和自己不适合，他们就会慢慢疏远对方，会冷着对方不搭理，而且双子座对陌生的人有着天生的抗拒感，如果一个人突然之间对他们很热情，他们反而会不适应，从而追求双子座的时候不能太主动。
否则你越是主动，就越会吓跑双子座。对双子座人来说，热情不只是善意，同时也是一种负担，特别是他们还没有做好准备的时候，他们不懂得如何去面对，所以你对他们越好越主动，他们反而会越抗拒你，甚至为了避免尴尬，会直接拒绝你，疏远你。
白羊座
白羊座的人很奇怪，他们不喜欢别人追求自己，喜欢自己主动去争取爱情，觉得别人主动的感情都不会长久，所以面对别人的主动，白羊座有时候会很困惑，不知道该不该接受对方。
而你要是对白羊座特别主动，恨不得马上追到他们，那么你这样的态度只会让白羊座下定拒绝你的决心，因为对白羊座来说，他们不喜欢被别人当做是猎物的感觉，他们喜欢征服别人，所以你越主动，就越是得不到，相反如果你懂得欲擒故纵的精髓，白羊座根本逃不出你的手掌心。
天蝎座
天蝎座看似冷漠不近人情，可其实他们内心也很渴望得到别人的关注，特别是自己喜欢的人，他们比谁都渴望和对方在一起，只不过天蝎座的人很要强，可以说是死要面子，如果你对他们很主动，他们反而不会轻易接受你，会认为草率接受你是一种掉价的行为。
所以就算真的喜欢你，他们也会故意冷着你，然而换种方式就不一样，如果你对天蝎座欲擒故纵，你会发现天蝎座根本按捺不住自己，甚至当你热情归于平淡的时候，他们还会反过来倒追你，因为天蝎座的人就是这样，太轻易得到的东西他们都不会太珍惜。
巨蟹座
巨蟹座的人很敏感，当一个人对他们太好的时候他们反而会怀疑对方的真心，因为他们害怕对方只是想要玩弄感情，也害怕自己被欺骗，所以追求巨蟹座的时候，你越是主动，反而越得不到他们的认同。
当然，这也不是说不能主动，而是追求巨蟹座的方式最好是欲擒故纵，你不能对他们太主动，但是也不能让他们主动，你只需要在他们需要你的时候及时出现就可以，也许这样会显得有些被动，不过对巨蟹座的人来说，这样才是打消他们疑虑的关键，不然你越是主动热情，反而会让他们觉得你是居心叵测，越不会答应你。
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#巨蟹座[超话]# 对付这4个星座，你需要欲擒故纵！
双子座
双子座看似和谁都能玩到一块，可其实他们也是很挑人的，一旦觉得有谁和自己不适合，他们就会慢慢疏远对方，会冷着对方不搭理，而且双子座对陌生的人有着天生的抗拒感，如果一个人突然之间对他们很热情，他们反而会不适应，从而追求双子座的时候不能太主动。
否则你越是主动，就越会吓跑双子座。对双子座人来说，热情不只是善意，同时也是一种负担，特别是他们还没有做好准备的时候，他们不懂得如何去面对，所以你对他们越好越主动，他们反而会越抗拒你，甚至为了避免尴尬，会直接拒绝你，疏远你。
白羊座
白羊座的人很奇怪，他们不喜欢别人追求自己，喜欢自己主动去争取爱情，觉得别人主动的感情都不会长久，所以面对别人的主动，白羊座有时候会很困惑，不知道该不该接受对方。
而你要是对白羊座特别主动，恨不得马上追到他们，那么你这样的态度只会让白羊座下定拒绝你的决心，因为对白羊座来说，他们不喜欢被别人当做是猎物的感觉，他们喜欢征服别人，所以你越主动，就越是得不到，相反如果你懂得欲擒故纵的精髓，白羊座根本逃不出你的手掌心。
天蝎座
天蝎座看似冷漠不近人情，可其实他们内心也很渴望得到别人的关注，特别是自己喜欢的人，他们比谁都渴望和对方在一起，只不过天蝎座的人很要强，可以说是死要面子，如果你对他们很主动，他们反而不会轻易接受你，会认为草率接受你是一种掉价的行为。
所以就算真的喜欢你，他们也会故意冷着你，然而换种方式就不一样，如果你对天蝎座欲擒故纵，你会发现天蝎座根本按捺不住自己，甚至当你热情归于平淡的时候，他们还会反过来倒追你，因为天蝎座的人就是这样，太轻易得到的东西他们都不会太珍惜。
巨蟹座
巨蟹座的人很敏感，当一个人对他们太好的时候他们反而会怀疑对方的真心，因为他们害怕对方只是想要玩弄感情，也害怕自己被欺骗，所以追求巨蟹座的时候，你越是主动，反而越得不到他们的认同。
当然，这也不是说不能主动，而是追求巨蟹座的方式最好是欲擒故纵，你不能对他们太主动，但是也不能让他们主动，你只需要在他们需要你的时候及时出现就可以，也许这样会显得有些被动，不过对巨蟹座的人来说，这样才是打消他们疑虑的关键，不然你越是主动热情，反而会让他们觉得你是居心叵测，越不会答应你。
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双子座
双子座看似和谁都能玩到一块，可其实他们也是很挑人的，一旦觉得有谁和自己不适合，他们就会慢慢疏远对方，会冷着对方不搭理，而且双子座对陌生的人有着天生的抗拒感，如果一个人突然之间对他们很热情，他们反而会不适应，从而追求双子座的时候不能太主动。
否则你越是主动，就越会吓跑双子座。对双子座人来说，热情不只是善意，同时也是一种负担，特别是他们还没有做好准备的时候，他们不懂得如何去面对，所以你对他们越好越主动，他们反而会越抗拒你，甚至为了避免尴尬，会直接拒绝你，疏远你。
白羊座
白羊座的人很奇怪，他们不喜欢别人追求自己，喜欢自己主动去争取爱情，觉得别人主动的感情都不会长久，所以面对别人的主动，白羊座有时候会很困惑，不知道该不该接受对方。
而你要是对白羊座特别主动，恨不得马上追到他们，那么你这样的态度只会让白羊座下定拒绝你的决心，因为对白羊座来说，他们不喜欢被别人当做是猎物的感觉，他们喜欢征服别人，所以你越主动，就越是得不到，相反如果你懂得欲擒故纵的精髓，白羊座根本逃不出你的手掌心。
天蝎座
天蝎座看似冷漠不近人情，可其实他们内心也很渴望得到别人的关注，特别是自己喜欢的人，他们比谁都渴望和对方在一起，只不过天蝎座的人很要强，可以说是死要面子，如果你对他们很主动，他们反而不会轻易接受你，会认为草率接受你是一种掉价的行为。
所以就算真的喜欢你，他们也会故意冷着你，然而换种方式就不一样，如果你对天蝎座欲擒故纵，你会发现天蝎座根本按捺不住自己，甚至当你热情归于平淡的时候，他们还会反过来倒追你，因为天蝎座的人就是这样，太轻易得到的东西他们都不会太珍惜。
巨蟹座
巨蟹座的人很敏感，当一个人对他们太好的时候他们反而会怀疑对方的真心，因为他们害怕对方只是想要玩弄感情，也害怕自己被欺骗，所以追求巨蟹座的时候，你越是主动，反而越得不到他们的认同。
当然，这也不是说不能主动，而是追求巨蟹座的方式最好是欲擒故纵，你不能对他们太主动，但是也不能让他们主动，你只需要在他们需要你的时候及时出现就可以，也许这样会显得有些被动，不过对巨蟹座的人来说，这样才是打消他们疑虑的关键，不然你越是主动热情，反而会让他们觉得你是居心叵测，越不会答应你。
#冬日许愿季##星盘##失恋分手复合#
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