人类对自我的爱护及关怀，是一种本能和天性，无所谓对与错，因为我们身处于二元对立中，所认知到一切的好坏情绪会导致自己快乐或不快乐，所以自然会喜欢能为“我”带来好情绪的语言和行为。古人告诉我们“己所欲、施于人；己所不欲，勿施于人。”当然不能将自认为的快乐或幸福强加给别人，任何有意识的期待，潜意识里希望藉此达到自己认定结果的付出，都是一个爱自己的理由而已。如果你的爱让别人痛苦不堪，这样的言行多多少少都有错的地方。可以爱自己，但必须以不伤害他人为前提，希望快乐、幸福、平安等愿望实现在自己身上，而不能以伤害他众作为爱的代价。

许多年前我请人写了一幅字，内容是#最败人的两个字，一个是傲，一个是懒。这么多年过来了，懒得自我控制能做到，但“傲”真心不好把控，今天看@张宏杰的喜马拉雅的课程，我觉得收获蛮多。讲话刻薄，尖刻，己所不欲勿施于人，觉得自己是唯一正确的，别人的肯定都错。这些都是自己的毛病，目前我做到的是，尽可能不说假话，不吹牛是肯定的，说话表现的欲望不强烈，多听，多思考。人到中年讲真，改变确实很难，本性难移！但必须要有改变，慢一点不要紧，跟着自己的内心走即可。
少说，多思考，少表达，不吹牛，多鼓励，多反思，不尖刻的表达意见，自己做不到的，不要求别人，海纳百川，容纳别人的不同意见。对己宽容，对盆友也是如此。对家人更是如此。

如果我们只要做到，己所不欲，勿施于人和人所不欲，勿施于己。就能防范住一切不好的行为，并实现对内与对外的双向贯通。
并且一旦思索到自己如何在世间立得住，如何让自己感到一辈子活得不是仅像个追求愉悦舒适的高等动物，而是个人的时候，就自然地想实现自己的价值了，可是无聊寂寞时想打发时间，饥寒时渴望温饱，这样的追求并不能体现价值，于是就有了高尚的追求，有了从道德中彰显尊严的渴望。
所以善良，纯洁提升到崇高与理想不是某个天才的突发奇想，而是每个人再评判和审问自己时，可以借鉴甚至是唯一的答案。