在当今，激烈的竞争，快节奏的生活，纷繁复杂的社会现象、强烈追求物质生活的欲望给人们增加了无形的压力。

使一些人的心态浮躁得宛若汤煮，身上或多或少充斥着匠气、俗气、躁气。

心烦意乱者有之，神不守舍者有之，着急上火者有之，归根结底就是缺少一此静气。

宁静才能致远，平心才能静气，静气才能干事，干事才能成事。

涵养静气的过程，就是在追求一种平衡，营造一种和谐，积蓄一种底蕴，成就一种境界。

胸怀静气——才能保持清醒头脑，深谋远虑，鉴天地之精微，察万物之规律

胸怀静气——才能真正淡泊名利，心态平衡，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊

胸怀静气——才能做到志存高远，心忧天下，不为成绩骄傲，不为挫折沮丧

胸怀静气——才能把握心理健康，明白事理，可以知荣明辱，可以心无旁骛

胸怀静气——才能勇于不计名利，追求卓越，高不孤方自赏，低不自抱自弃

2

养一点静气，我们遇事时从容不迫，举重若轻;养一点静气我们无事平和超越。

自我。不歪不斜、不骄不躁、不卑不亢、不偏不倚、杂气自去，静气自来。

浩然处世，静气养身，在平凡的生命历程中发掘真我，为平凡的日子增添一抹亮色。

静气，是一种气质，一种修养，一种境界，也是东方智慧之一。

诸葛亮给他儿子写信说：

“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学，须静也;才，须学也。非学无以广才，非志无以成学。”

这是诸葛亮一生的体会。细细品味，"静气"说起来容易，做起来难。

“每临大事有静气，不信今时无古贤”的句子，原是出自晚清风云人物翁同和的一幅对联。

这幅对联要告诉人们的道理是：

自古以来的贤圣之人，也都是大气之人，越是遇到惊天动地之事，越能心静如水，沉着应对。

静气是一种应急的态度。

3

有许多人总是为别人的评价而生活，在被动中死要面子活受罪。

而有的人则不然，依然我行我素，走自己选择的路，这样的人则最能成功。

一位著名画家说：“宠辱不惊，看亭前花开花落。去留无意，望天上云卷云抒”。

这就是一种处世态度所产生的人生境界了，虽然这种境界很难达到。

凡大事面前有静气者，反映出他修炼道行的深邃，大事且能以静制动，小事更是拿得起放得下。

静气决不是柔弱，比如韩信胯下之辱，看客们无不哈哈大笑或为之鸣不平，而韩信却无所谓，这是多么大的气度。

有人说得好：

浮躁的社会，心静者胜出。

养一点静气，给自己一片晴朗的天空！

万物静观皆自得，人生宁静方致远。

⛅万物晴朗，一切都有希望。新的一天，加油！！！
我对世界说早安，唯独对你说喜欢

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10月30日

星期日

天气晴朗
今天下午，我与娜娜一起追逐了一场黄昏日落。

下午去到了我曾经散心的公园，带上了娜娜。
还去了我一直好奇的河道延伸小路。
遇到了被铁门封住的路口，恰巧又碰到了巡逻警卫，好心替我开了门，让我能继续朝未知的地方去。
没有如计划之中跟着河道回家，因为后面没有被开发出来，不能行路。不过原来离我住的不远处的河道竟然这么闲适，我喜欢。

今天我站在曾经经常小憩的河栏边，突然想到，既然人生没有意义，那我何不去跟随自己? 去做自己喜欢的事、去自己喜欢的地方游览或小住、去吃自己喜欢的东西、去克制自己想要克制的性情、去维护自己的原则与信仰、去喜欢自己喜欢的人、去看见、去体会、去打开更多的副本……认真且勇敢。倘若人生真有意义，那么这就是意义了。勇敢且坚定地跟随自己的内心走，看看会有怎样的一生。

刚刚练字，我看到一句话，来自许渊冲老先生：生命哪，并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子，要使你过的每一天，都值得回忆。

今天有一个值得回忆的下午。
娜娜见我抑郁难过痛哭，默默靠在我身边安慰我；故地重游，释怀了过去恩怨，再一次勇敢且坚定了内心的向往。
还有，我与娜娜一同骑着小电动，去了我向往的未知小道，追逐了一场黄昏日落。