整理了一些「给女孩的恋爱忠告」☪︎

❶
约夜场电影的言外之意就是和你过夜
如果没有做好准备就别去看那场电影

❷
出轨、家暴，不原谅！

❸
你可以跟18岁一无所有的男生恋爱
但28岁依然一无所有的男人 劝你三思

❹
那个超过24小时还不回复你消息的人
可能真的很忙，但99%是不爱你

❺
你可以努力让对方的喜好变成自己的喜好
但永远不要为了对方丢掉自己的喜好

❻
撒娇和无理取闹是两件事
任何事都要适可而止
他只是你男朋友 不是你妈

❼
爱和不爱都要果断坦荡
别明明不爱又不直接拒绝
吊着别人的行为真的很低级

❽
不要谈太长的恋爱
除非你输得起
女孩的青春是有保质期的

❾
不要招惹妈宝男、愚孝男、重男轻女男
以及家暴男、赌博男、出轨男、嫖娼男
这些不是常人能惹的起的！

❶⓿
自己的经济和思想独立特别重要

❶❶
不要未婚先孕，除非你输得起！

❶❷
如果你的父母以死相逼，或者以断绝关系相逼，劝你分手，还有你身边的亲属、同学、朋友都一样劝你，你还是理性思考后放手吧！

❶❸
找个情商高的男友（不是油滑）
你会发现少很多事

❶❹
不要认为男友或者老公是世界上最爱你的人，对你最重要的人！永远无条件最爱你的人是你父母，你的父母！也是对你最重要的人！

❶❺
成不成熟与年龄关系不大
不要拿年龄给自己设立太多绊脚石

❶❻
如果你是对的 你没必要发脾气
如果你是错的 你没资格发脾气

❶❼
求人不如求己 靠得住的永远都是自己
自立自强比什么都让男生买更让人看的起你

❶❽
当你不确定Ta爱不爱你的时候
那么能确定的是 Ta已经不爱你了

❶❾
爱情这种事 遇见是幸运
遇不见也不要垂头丧气
人生精彩的事情多着呢

❷⓿
决定爱一个人的同时
也要做好离开的准备
只有这样 才能爱时不辜负
走的时候才能足够体面

❷❶
不要经常去试探男人
更不要以分手作为威胁
当你经常给他这种暗示
他的潜意识就会做好分手的打算

❷❷
不要经常叫男人陪你逛街
没有几个男人真正喜欢逛街
强迫的最终结局就是反抗

❷❸
男人在热恋时为女孩子做的事情
不要指望他在以后的生活中一直持续下去
聪明的女孩子通常都会打五折

❷❹
不要对自己的魅力过分自信
没有几个男人会永久的承受出尔反尔
没有几个男人可以招之即来挥之即去
除非这个男人爱你别有动机

❷❺
不要把自己的男人和别的男人比较
不要说他不如别人浪漫不如别人体贴
每个人都是特殊的爱的方式也不同
经常这样说会使爱成为一种心理负担

❷❻
男人在思考的时候 尽量不要打搅他
他有时候也需要独处的快乐
那并不证明他不爱你

❷❼
不要指望用性来获得男人
这是捕获男人最不牢靠的方式
因为爱情与肉体无关

❷❽
永远在男人面前保持一点神秘感
不要将自己的一切都百分之百的祖露给男人
一个人吃得太饱是会厌食的 而不会感激

❷❾
恋爱只是你生活的一部分
不要让它占据你所有的生活
你该干嘛还干嘛 做好自己的人生规划

❸⓿
再爱对方也不要失去自我
要有自己的生活和独立的经济能力
这样才不会在离开对方之后感觉失去了全世界#情感##超红治愈现场#

高度近视的老阿姨护眼打卡第3⃣0⃣天✌

继续梳理每天做的护眼方式，有好的护眼方式我会尝试，坏的也会提醒大家避免如果有不当的方式，辛苦姐妹们提出指正

总结昨天晚上做噩梦，梦见我的眼睛坏了，直接吓醒了，真的好怕眼睛瞎掉，也让我坚定一定要坚持护眼。这一天总体来说使用电子产品时间不超过6小时，保护了我的眼睛

生活上：
1⃣坚持早睡早起，保证10点半之前上床睡觉；
2⃣1500ml的菊花、桑葚、枸杞、金银花、西洋参茶水（女生生理期就别喝茶水啦，喝白开水或者姜糖水或者祛湿茶）；
3⃣尽量多吃蔬菜水果（尤其是对眼睛有益的蔬菜水果），少吃外卖、油炸食品、甜食；
4⃣晚上7点半坚持有氧运动1小时（可以找适合自己节奏的运动方式），生理期可以改成饭后散步1h✊，可以帮助缓解眼干涩；
5⃣坚持每天上下班走路（15min*4次），疫情期间可以选择在家散步，做家务等；
6⃣使用电子产品时保持一定的距离，多眨眼
7⃣每天佩戴护眼眼罩睡觉，帮助缓解眼疲劳。（❗注意 : 这种护眼产品根据自己经济能力及实际情况进行选择，只是起辅助作用，不要把所有的希望寄托在辅助产品上）
工作上：
1⃣使用番茄工作法，注意眼睛的休息，休息时做眼保健操，每天多做几次，多眺望远方的绿植有机会迎着阳光☀闭目养神缓解眼干涩；
2⃣保证每天使用电子产品小于6小时，使用时间越短越好，越大屏越好；
3⃣尽量纸质版代替电子版。

晚上看书，光线不好也会造成眼疲劳，我亲身经历过，本来想代替电子产品，结果悲剧了
黑夜中玩手机，躺着玩手机都是很伤眼的，不能做❌尽可能的少佩戴隐形眼镜，还是戴框架眼镜吧[允悲]

2022年11月15日护眼打卡已完成，继续加油
#护眼#

记事一：周一晚上单位组织看电影，看到一半皮哥带着我出来了，想去蚂蚁智慧玩，我答应了，同他一块儿去玩游戏机，我俩的配合模式是我递币，他打怪，我收彩票，由于彩票卡住伴随着没纸的情况，彩票已经错乱了，于是我开始整理彩票，玩过的朋友都知道，整理好后续存彩票就会非常顺利，我花了五分钟的时间整理好，让皮哥帮我拿其中一捆，我整理余下的几张，结果等我听到“啊”声抬头的时候，发现彩票都掉落在地上。一刹那我的火气油然而生，止不住的加大声音：“你在干什么！”皮哥又委屈又紧张地道歉：“妈妈，对不起，我不是故意的，我只是…”听到他的道歉，我马上调整好情绪，摸了摸他的头，说：“没关系，但这是妈妈的劳动成果，你也要珍惜的，下次要注意。”他忍住想哭的冲动，告诉我他真的不是故意的。
记事2:昨天吃晚餐的时候，皮哥半试探半认真的不小心地碰到了灯的开关，把灯关了，然后迅速开起，果不其然地得到了爸爸的疑问，问他在干什么，不小心碰到的话没关系。然后皮哥又开启第二轮第三轮的开关灯游戏，然后迎来了爸爸的一番斥责。他有些委屈地说：“爸爸你别说我。”然后转头跟我说：“妈妈，你也是，不要说我，我知道错了，自己会改的。”我知道他联想到了蚂蚁智慧的场景，他非常害怕别人的指责和批评，但这是人的本能，为什么要让孩子去坦然接受呢？所以我平时都是尽量控制自己的情绪，用道理和平稳去培养皮哥，他也会用道理和稳定的情绪回馈给我。
其实我是很惊叹他说出“你不要说我，我自己会改的。”这句话，从他下围棋输了就发脾气大哭到现在能忍住不哭，能够主动让我赢，我觉得就是非常大的进步了。我不会，也不想听别人的“输不起不行的”“男孩子不能太娇”“你太宠孩子了”“男孩就是要打的”这些冠冕堂皇、指手画脚的话。我很坚定我的方法对皮哥来说是最好的，不一定是对的，但是能让他开心，他也没有任何骄纵的行为，反而会为他人考虑，有一次，他能够敏锐的察觉到在场的人里有人没有吃的东西，他会把自己的食物让给他，并且说是自己不想吃了，不会让人感到为难。我同他说想亲亲，但是他不想，他没有直接拒绝，他找了一个理由，说：“妈妈，我嘴巴臭，怕熏到你。”
孩子就是我的一面镜子，从他身上我看到了自己。真希望他可以开心快乐成长，不被世俗束缚，所以我也要努力强大，做配得上他的妈妈。