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为更好地关爱女性健康，维护女职工身心健康，进一步普及健康知识，帮助女职工树立健康生活理念，将女职工关爱行动落到实处，11月15日，闽东医院工会女工委举办一堂集专业性、实用性为一体的女性健康知识讲座，由女工委保健委员李宇青副主任医师主讲。
李宇青出生中医世家，是福建省级第五批中医继承人，此次她以图文并茂的课件和生动朴实的语言作《女性生殖健康和各期的养生保健》主题讲座，她向大家深入浅出地讲解了影响生殖健康的因素、以七为周期的女性生殖与生命周期、中医年龄分期与人体生长发育规律、女性一生常见问题和女性各期养生保健等内容。使聆听讲座的女职工对妇科疾病预防和科学文明健康的生活方式养成等有了更多的了解。现场互动交流，气氛活跃融洽。
聆听讲座后，女职工们纷纷表示，通过讲座进一步提高了预防疾病能力和健康知识知晓率，要学以致用，自觉养成良好健康生活方式，提高预防女性疾病的能力，当好自己健康的第一责任人，以更健康的体魄和充沛的精力投入到工作和生活中。

#女性健康# 预防胎停育的办法都有什么呢?
一、染色体异常。怀孕前，需要进行孕前检查和医疗诊断，如果有家族性的遗传病史，可以考虑不怀孕或者采取好护理措施。

二、戒除有害物质。如果从事相关行业的工作，在受孕前几个月，可以调换到其他部门。对于家庭居室刚装修过的，建议不要太早搬进去，在检测合格之后才能入住。饮食上要选择干净无污染的食物。

三、放射性光线。避免孕前做X光线检查，微波炉运作时，应该与其保持一定的距离，大约在一米以上。不要长时间携带手机在身，必要时才能用手机。

四、药物影响。如果没有孕育的打算，应该做好避孕措施。在准备怀孕时，如果出现病症，首先要确认自己是否已经怀孕，如果有，则应该谨慎服药。最好能够咨询医生，选择对自身病情有利且对胎儿无影响的药物。

五、吸烟喝酒。夫妻双方在生育前一段时间内以及怀孕期间，应该戒烟戒酒，这样才能避免烟酒对腹内胎儿造成影响。

六、感染病毒。对于风疹，孕妇应该提前注射风疹疫苗。怀孕前三个月，避免在公共场所逗留太长时间，并适当进行体育锻炼，增强体质和自身满意能力。保持营养均衡。

七、慢性严重疾病。治疗慢性疾病的药物对胎儿会造成很大的影响，如果患者需要怀孕，就应该停药一段时间，而且病情稳定时才适合怀孕。

八、免疫系统异常。对于患有免疫系统异常的女性，应该在病情完全康复以后才能怀孕。生活中还需要多锻炼，保持营养均衡，增强免疫力。

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