【【肖烟四起

为战而来】情感随笔
人的情绪是很奇妙的感觉，
当你想起某个人或某件事时会突然很开心。
有时也会突然很伤心，当你走在秋风阵阵的街头，
会不会有一个人突然闯进你的脑海心头，勾起了你的回忆？

不知不觉在追星肖战的过程中，
有的片段会变成模糊的记忆，有的会变得特别清晰。不知道在这段时间，肖战又成了多少人的梦中人。
会不会有人在想起他的这段经历时会突然泪水绝堤。

有人说，追星追的是另一个自己。
是啊，肖战的纯粹，真诚，和骨子里的干净，
就如每个追梦的少年一样，他们怀揣着希望和梦想而来，一腔热血全部扑在了遥远的梦想上。
都说初生牛犊不怕虎，正因为不知未来会如何，所以才会孤勇奋战，越挫越勇。

可是人生哪有什么一帆风顺，
能坚持能忍着疼痛熬下去，不过是为了争一口气。
肖战在采访中曾经说：
不上不下没什么意思，保持炽热坚持下去，或许前路未必是光明坦荡，但也一定会充满无限可能。

坚持说着容易，做起来难，在坚持的过程中，赞美和质疑一直伴随着肖战。有时禁不住会想，反对的人到底为了什么？会无缘无故恨一个人，难道真的只是些未成年吗？如今还在继续的争议，真是令人佩服他们的勇气。

肖战，
感谢你的出现，让我们看到了追梦少年的高光时刻。也许普通的人生，需要一场机遇来迎接惊喜，
而你就是打开机遇大门的领路人，因你而接触了不同领域，收获着有苦有甜的追星之旅。

#爱豆喊你上学啦#
图cr微博考古
文cr原创
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#健康生活# 【这种街头零食能止咳润肺？专家：三类人不宜多吃】又香又甜的糯米麦芽糖，吃了能止咳润肺。入秋以来，这类小零食又出现在武汉三镇的街头。“孩子看到就吵着要吃。但是靠吃糖来保健，真的有效果吗？”市民邓女士很好奇。

对此，武汉市第三医院中医科主任孙勤国表示，从中医角度看，糯米麦芽糖的成分的确有补虚健脾、润肺止咳的功效，但是偶尔购买一两袋零食品尝，指望它能起到治疗效果，这不现实。此外，消化不良、体内有湿热、肥胖的人也不宜多食糯米麦芽糖。

孙勤国从中医角度分析，糯米性温、味甘，可以暖脾胃，补中益气，能缓解脾胃虚寒、食欲差、腹胀腹泻等症状；麦芽甘平，有行气、消食、健脾和胃、回乳的作用；麦芽糖可补虚健脾、润肺止咳、滋养强壮，也会用于治疗胃寒腹痛、气虚咳嗽等。因此，从成分上分析，糯米麦芽糖的确有健脾和胃、润肺止咳的功效。

“在保证干净卫生的前提下，适量食用是可以的，但它只是零食，不能替代药物。”孙勤国提醒，有三类人不宜多吃糯米麦芽糖：糯米麦芽糖质地黏稠，含有多种糖类物质，较难消化，消化不良者不宜食用，以免导致肠胃不适；体内湿热者也不宜多吃，因为糯米麦芽糖性微温，黏稠难消化，容易助湿生热；此外，糯米麦芽糖含糖量较高，过量摄入后，过多的葡萄糖可能转化成脂肪储存，因此肥胖者也不宜多食。

润肺止咳，试试这三个食疗方

孙勤国建议，市民如感觉天气干燥、咽喉不适、干咳难受，想要润肺止咳，不妨试试这三个食疗方：

1　川贝炖雪梨：

雪梨500克，川贝6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。

可清热化痰，散结解表，适用于咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等症状。

2　冰糖燕窝粥

燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

此粥可滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

3　银耳百合汤

将炖锅中放入适量水和银耳，大火烧开后转小火炖约15～20分钟，再加适量冰糖，继续炖约10～15分钟后即可熄火。

银耳和百合归肺经，具有化痰止咳、滋阴润肺的功效，可有效滋补肺虚，改善因肺虚引起的气短乏力、咳嗽等病症。（长江日报记者王春岚　通讯员江泓颖　陈舒）