2022.11.16
#mochaの日记#
[音乐]今天听|《I Promise》

P1 我的小终于有了一点点的人气[苦涩]
P2 原来食堂的麻辣烫叫麻辣烫而不是麻辣香锅是有原因的[揣手]
P3 平板里的天空
P4 用我的手来对比一下这两个橘子究竟有多迷你
P5 好爱好爱淀粉肠[色]
P6 好爱好爱酱板鸭[哇]
P7 遇上了一个迷糊的快递员
P8 和一个迷糊的湘姐[doge]
P9 奇怪的脑洞[喵喵]
P10 这个儿童口罩我爱了[awsl]
P11 每次看到这辆献血车上的吴京我都觉得很好笑哈哈哈哈哈[哆啦A梦笑]
P12 重新复出重新来过，吃不明白瓜的我

我社恐有多严重呢，严重到已经不是单纯的害怕和陌生人交流的简单紧张状态，是真的会出现控制不住的惊恐和应激反应，从小心理阴影就根本没有治愈，到现在是完全失控了，是一直都没好过。

昨天早上因为错过快递员在楼下按的门铃喊我拿快递，然后物流显示被快递员代收了，我准备了好久心里演练才迫不得已打通电话过去问快递员（平常快递都是蜂巢柜和驿站最怕碰上这种亲自送上门的），话都没讲清就被快递员挂了，当时整个人心都慌到快跳出来了，特别委屈，完全不敢在打二个电话过去了，最后还是叫我妈打电话过去，她帮我和快递员大嗓门说了半天才让快递员晚上又给我找回来送回来了……就真的多亏了我妈……
（还有之前快递员打电话过来问我快递收到没，我也是不敢接，听到电话铃在那响我人都要抖起来了，就很怕，然后让我妹帮我接的，我一声都不敢吭，事后我妹笑说我怕人怕到不敢接电话……）
晚上去驿站拿另一个快递时，我也是全程戴着口罩站人群后面等前面差不多拿完了我才上去，驿站的小哥上来问我取件码，我都是直接举起手机上取件码截图给他自己看，他拿给我时念了快递上的收件人名字确认（念那个名字太尴尬了，主要我那个名字尴尬，回来立马改了新的）我心里是想出声回应他的，但嗓子就是发不了声张不了口说不出来，当时整个人就呆了一样胡乱点了头就转身走了，不知道的肯定觉得没礼貌好冷漠，但我就是下意识反应，完全控制不住，太恐惧和陌生人接触了。（驿站也不是来第一次了，但次次还是会这样，都是无声交流）
平常手机除了家里人和广告就不会有其它人打给我，网络上朋友都是发消息微信扣扣交流不会电话，现实里朋友因为我基本不怎么接触交流所以都没几个，到现在也就只有初中一个玩得很好的朋友还保持联系，在家和我妈我妹就能开口说话，但更多的我还是喜欢一个人啥都不说。
一旦真人面对面接触我就慌到不行，我看到人直立在那走迎面过来我都立马想躲避，但表面还要强壮镇静，平常没事休息日子基本就呆家里，出去玩也是和家人，但毕竟不是哑巴，日常生活中还是要发声进行交流，然后每次和别人说话心里都是演练了好几遍，能不交流就不交流。真的太累了，还不如是哑巴呢，要是哑巴我就能理所当然的不用说话了，嘴巴只用来进食就好了吗。

不然就因为这个原因从小到现在一直被说内向说怕生不和人交流，总是因为这个原因被我爹骂被家里人说，估计就是心理健全人永远也不会理解这种有心理障碍的社恐的难处，以为张嘴说话是随口一说就很容易的事，对于我这种严重社恐来说简直比登天还难，越是这样骂，我越说不了话。

太烦了好烦，真的不想出声和人交流，身体上的病能直观看出所以能被理解，这种心理上的病看不出来摸不着真的解释都解释不清，要承受好多的谩骂和诟病。

不想做碳基生命，好想变成石头变成星星挂天上，碳基生命好烦，真的好烦。[悲伤]

#U先试用[超话]#真的倒大霉了[泪][泪][泪]，两个退货的快递寄反了，商家A虽然收到了但是很好脾气说帮我寄到商家B哪去，商家B说自己的快递太多了无法拒收，也不能帮我拒收，叫我自己打电话去快递点说，然后我就打了电话去，打了两次才接，问快递员能不能改地址，他说不能，然后我就叫他帮我拒收或者召回，还没说是哪个快递单号呢直接把电话挂了，搞得我得赔一件衣服的原价钱加重新寄运费的钱给A商家[泪][泪][泪]，一开始寄快递又付出了两件的运费[泪][泪][泪]